【正文】 超過(guò)15分鐘。到一歲時(shí)，可將游泳時(shí)間增加到30～40分鐘。一旦嬰兒出現(xiàn)疲勞，如過(guò)度興奮或者打盹、哭鬧，要立即停止訓(xùn)練，盡快將嬰兒抱出浴缸。(三)嬰兒游泳時(shí)在水中哭鬧怎么辦0～3個(gè)月的新生兒、小嬰兒十分愿意游泳，在水中，嬰兒或用力蹬水，或安靜地休息，0～3個(gè)月的小嬰兒，在下水前，套嬰兒訓(xùn)練專(zhuān)用游泳圈時(shí)，有些會(huì)哭鬧，一旦下水，正在啼哭的嬰兒絕大部分在5秒內(nèi)就能停止哭鬧。如果讓嬰兒聽(tīng)音樂(lè)，做些入水前的準(zhǔn)備活動(dòng)，一般不啼哭，即使啼哭，下水后也能立即停止。在游泳訓(xùn)練初期階段嬰兒的哭鬧，主要是因?yàn)閷?duì)陌生的水溫，水波刺激以及在水中的四肢運(yùn)動(dòng)感和在水中失重的感覺(jué)不適所致。只要讓嬰兒進(jìn)行正式練習(xí)前有一個(gè)熟悉水溫、水中感覺(jué)的準(zhǔn)備期，讓嬰兒在水中，逐漸記憶起子宮內(nèi)的羊水環(huán)境，適應(yīng)水中感覺(jué)后，嬰兒臉上就會(huì)露出安寧、陶醉的表情。也可以嘗試用橡皮奶嘴或水中漂浮的充氣小玩具之類(lèi)的東西吸引嬰兒的注意力。如果，已經(jīng)做好了以上應(yīng)注意的事項(xiàng)，嬰兒仍然哭鬧，則應(yīng)立即將其抱出水面，進(jìn)行語(yǔ)言和動(dòng)作安撫，其次要尋找嬰兒啼哭的原因。一般而言，嬰兒在游泳時(shí)啼哭可能是如下原因所致：(1)水溫與室溫相差太大(一般要求室溫比水溫低l0℃)。(2)水太熱或太冷，造成了嬰兒對(duì)強(qiáng)烈刺激的不適。(3)嬰兒太愛(ài)水(一般嬰兒都十分喜歡玩水)而過(guò)度興奮，造成肌肉痙攣。
(4)胎兒在母親宮內(nèi)時(shí)因母親孕期飲食不良所造成的維生素D缺乏，新生兒就患有先天佝僂病，一進(jìn)入水中肌肉就痙攣，造成不適。(5)嬰兒本身從氣質(zhì)上分屬難養(yǎng)型的，對(duì)于外界環(huán)境的刺激反應(yīng)過(guò)度。(6)游泳訓(xùn)練時(shí)，嬰兒月齡已超過(guò)3個(gè)月，先天性的游泳反應(yīng)已消失，對(duì)水有恐懼心理。(7)嬰兒有潛在的先天性心肺疾病未詳細(xì)檢查出來(lái)，一旦入溫水，就增加了心臟泵血和肺呼吸的負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致患兒過(guò)度的心跳、呼吸頻率加快，造成嬰兒不適而啼哭。以上7種游泳訓(xùn)練時(shí)的嬰兒啼哭很罕見(jiàn)。一旦明確哭因，耍根據(jù)原因分別處理。對(duì)于3個(gè)月以上的嬰兒尤其是6個(gè)月以上的嬰兒，要有耐心，在嬰兒進(jìn)行正式練習(xí)前應(yīng)有一個(gè)較長(zhǎng)的準(zhǔn)備期，首先克服嬰兒怕水的恐懼心理，讓其熟悉水中運(yùn)動(dòng)的感覺(jué)和適應(yīng)游泳時(shí)自身的生理變化。(四)怎樣調(diào)動(dòng)?jì)雰河斡緯r(shí)愉悅的情緒嬰兒游泳水療室的整體策劃應(yīng)根據(jù)嬰兒發(fā)展心理學(xué)的理論，進(jìn)行整體環(huán)境的美化和色彩的設(shè)計(jì)。如果家長(zhǎng)想讓嬰兒在自家的浴缸內(nèi)進(jìn)行游泳訓(xùn)練，一定要注意整體環(huán)境的美化。墻面可粉刷柔和而鮮艷的色彩；掛上閱讀識(shí)字卡、精選的圖畫(huà)；可播放精選的古典音樂(lè)；在浴缸內(nèi)可放上3～4個(gè)帶音響的漂亮玩具，玩具的數(shù)量可依照浴缸的大小而定。訓(xùn)練中再加上一些親子互動(dòng)游戲，這些都可以調(diào)動(dòng)?jì)雰河鋹偟那榫w，對(duì)促進(jìn)嬰兒心理發(fā)育十分有益。(五)怎樣安排嬰兒游泳前的按摩和游泳操在嬰兒游泳前進(jìn)行輕柔的按摩以及做訓(xùn)練手腳“仰泳”和“爬泳”等動(dòng)作的專(zhuān)門(mén)游泳操，除了可調(diào)節(jié)嬰兒的情緒，使嬰兒形成條件反射的肢體動(dòng)作，做好預(yù)備下水的心理準(zhǔn)備外，對(duì)于嬰兒隨著月齡的增長(zhǎng)而逐漸掌握水中的要領(lǐng)也很有幫助。但對(duì)于體質(zhì)弱或疾病恢復(fù)期的嬰兒要遵循控制運(yùn)動(dòng)量的原則，按摩、游泳操和游泳訓(xùn)練不要集中進(jìn)行，可在做操后休息1～2小時(shí)，再訓(xùn)練游泳，等到身體強(qiáng)健后，按摩、體操、游泳方可連續(xù)進(jìn)行。(七)冬季和初春能否繼續(xù)讓嬰兒進(jìn)行游泳訓(xùn)練在全國(guó)統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn)的新生兒、嬰兒游泳室里，室溫控制在恒溫28℃左右，水溫要求在38～40℃，游泳基本不受寒冷的影響，家長(zhǎng)無(wú)須擔(dān)心因游泳而導(dǎo)致嬰兒受寒感冒。冬季、初春出生的新生兒，由于厚實(shí)的裹包使其肢體活動(dòng)更加少，從新生兒、嬰兒智力開(kāi)發(fā)的角度看，冬季，初春出生的新生兒更需要通過(guò)游泳鍛煉四肢，促進(jìn)腦部中樞神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育，增強(qiáng)體質(zhì)和肌體的抗寒能力。但要注意入水前的溫度適應(yīng)、四肢活動(dòng)及泳后的保溫，避免穿堂風(fēng)或短時(shí)間內(nèi)的忽冷忽熱，以免造成對(duì)新生兒和小嬰兒的過(guò)度刺激。(八)怎樣處理嬰兒的游泳姿勢(shì)根據(jù)分析和統(tǒng)計(jì)，2個(gè)月以前的嬰兒最喜歡的游泳姿勢(shì)之一是仰泳：仰躺在水中不運(yùn)動(dòng)，也不哭不鬧，表情很舒適安洋，如果這時(shí)將其抱出水面還可能因不情愿而哭鬧。其二是踩水：雙腳無(wú)節(jié)奏地踩水，雙手握拳，雙上肢稍?xún)?nèi)旋劃水，雙下肢運(yùn)動(dòng)的頻率明顯高于雙上肢，有的寶寶可能在內(nèi)徑90厘米的游泳池里來(lái)回不停劃動(dòng)，抱出水面時(shí)也會(huì)不情愿地哭鬧。2～3個(gè)月的小嬰兒開(kāi)始喜歡改為前胸朝下俯游，雙上肢的活動(dòng)明顯增多，雙腳蹬水也顯得更有節(jié)奏感。一般來(lái)說(shuō)，新生兒至11個(gè)月的嬰兒大多數(shù)在大部分時(shí)間都喜歡仰泳。對(duì)于嬰兒的游泳姿勢(shì)，在訓(xùn)練時(shí)要順其自然，不必強(qiáng)加改變。(九)嬰兒游泳時(shí)靜仰在水中不動(dòng)怎么辦如果剛下水?huà)雰壕桶察o地仰躺在水中，不哭也不鬧，則可以和嬰兒說(shuō)話，鼓勵(lì)嬰兒開(kāi)始游泳，同時(shí)，可在水中按摩嬰兒的腳心和手心，刺激使其四肢動(dòng)起來(lái)。如果嬰兒下水游了一段時(shí)間后變得安靜地仰躺著，那是疲倦的表現(xiàn)，要將嬰兒抱出水面，結(jié)束游泳訓(xùn)練。（十）怎樣調(diào)整嬰兒白天游泳后的睡覺(jué)游泳后就睡覺(jué)的嬰兒一般特別喜歡游泳，因動(dòng)作量大而很疲倦，所以游泳后立即入睡。月嫂可以做好以下工作：(1)將嬰兒游泳的時(shí)間安排在嬰兒睡覺(jué)前，游完泳就使其進(jìn)入正常的睡眠；(2)滿足了白天常規(guī)睡眠時(shí)間后，將嬰兒?jiǎn)拘?，玩親子游泳。(3)培養(yǎng)嬰兒有規(guī)律作息的好習(xí)慣。(4)嬰兒如果游泳后每天夜吵，要去看醫(yī)生，檢查是否有佝僂病等異常情況。一般而言，游泳運(yùn)動(dòng)本身有改善嬰兒夜間睡眠的作用。(十一)游泳訓(xùn)練結(jié)束后怎樣給嬰兒補(bǔ)水?huà)雰河斡窘Y(jié)束后應(yīng)喂些糖鹽水，具體為每千克體重2毫升5％的葡萄糖生理鹽水，或在50毫升開(kāi)水里放半勺糖制成糖水。(十二)入水游泳的新生嬰兒皮膚變得很潮紅怎么辦新生兒游泳的水溫是38～40℃，屬水療中的溫水浴。溫水浴對(duì)皮膚器官的作用就是使血管擴(kuò)張。皮膚毛細(xì)血管充盈。血液由內(nèi)臟輸至體表，導(dǎo)致皮膚潮紅，這是一種正常溫水浴反應(yīng)，不必?fù)?dān)心。九、游泳安全措施新生兒游泳活動(dòng)要選擇在新生兒輕松、安靜的覺(jué)醒狀態(tài)時(shí)進(jìn)行。 防止過(guò)度興奮要防止入水過(guò)度興奮，出現(xiàn)植物神經(jīng)性反應(yīng)，如皮膚發(fā)青、發(fā)紫，起雞皮疙瘩，甚至發(fā)生一過(guò)性短暫的休克。如果出現(xiàn)這種情況應(yīng)立即停止刺激——中止游泳，將新生兒抱出水面，平放，保溫，注意觀察。觀察呼吸、脈搏及皮膚顏色。一般不須特殊處理，嚴(yán)重時(shí)在醫(yī)生的指導(dǎo)下鼻飼給氧和對(duì)癥治療。(二)預(yù)防臍部發(fā)炎新生兒的臍帶殘留部分是一個(gè)創(chuàng)面，易積水污、不易干燥，利于細(xì)菌繁殖而發(fā)生臍炎，表現(xiàn)為臍部流水或膿性分泌物，臍周紅腫，嚴(yán)重的可伴發(fā)熱，精神弱，吃奶差。預(yù)防和處理：游泳前用3L醫(yī)用膠貼將臍帶殘端遮蓋，防止臍帶殘端積水，游泳后棄去。游泳訓(xùn)練完后，最重要的是保持臍部清潔干燥，將臍帶殘端暴露在空氣中，用75%的乙醇擦凈殘端，續(xù)擦2％的龍膽紫或絡(luò)合碘預(yù)防即可，切勿用消毒粉或?qū)⑽唇?jīng)消毒的中草藥撒在臍部。(三)嗆水的防范正確使用游泳頸圈，仔細(xì)檢查是否將嬰兒的雙耳和下頦脫出水面，頸圈的紐帶是否已扣緊，防止在水中嬰兒用力時(shí)，扣帶松開(kāi)，嬰兒墜入水中嗆水。如果出現(xiàn)嬰兒游泳頸圈的扣帶松開(kāi)，要盡快將嬰兒抱出水面，使嬰兒腳高頭低位，分別輕拍背部，盡量讓口中或雙耳中的積水排出，并擦干身體。第五節(jié) 新生兒的智能訓(xùn)練為了孩子今后更好地成長(zhǎng)，在新生兒期就要對(duì)其進(jìn)行知覺(jué)智能方面的訓(xùn)練。一、 新生兒的視覺(jué)訓(xùn)練為了發(fā)展新生兒的視力，首先可以吸引孩子注意燈光，進(jìn)行視覺(jué)的刺激，然后讓孩子的眼睛跟蹤有色彩或者發(fā)亮和移動(dòng)的物體?？稍诜块g里張貼美麗或色彩斑斕的圖畫(huà)，懸吊各種顏色的彩球和玩具。二、新生兒的聽(tīng)覺(jué)訓(xùn)練新生兒出生以后，很快便可以利用在胎兒期積累起來(lái)的經(jīng)驗(yàn)探索周?chē)S富多變的聲音世界。為了發(fā)展新生兒聽(tīng)力，可以聽(tīng)音樂(lè)、玩有響聲的玩具。媽媽還要經(jīng)常與新生兒進(jìn)行交談，雖然他還聽(tīng)不懂，但可以為他創(chuàng)造一個(gè)訓(xùn)練聽(tīng)力和語(yǔ)言能力的好機(jī)會(huì)，并通過(guò)這種交談方式進(jìn)行母子感情的交流。三、新生兒的觸覺(jué)訓(xùn)練新生兒最敏感的部位是皮膚，如果用手輕摸他的臉，他會(huì)轉(zhuǎn)動(dòng)頭部，尋找刺激源。通過(guò)觸覺(jué)的訓(xùn)練可以擴(kuò)大孩子認(rèn)識(shí)事物的能力，可以把粗細(xì)、軟硬、輕重不同的物體以及圓、長(zhǎng)、方、扁等不同形狀的物體給孩子觸摸，還可以讓孩子體驗(yàn)冷熱等溫度的感覺(jué)。四、新生兒的語(yǔ)言訓(xùn)練新生兒一生下來(lái)就應(yīng)該注意訓(xùn)練其語(yǔ)言能力，父母要有意識(shí)地在不同的場(chǎng)合、不同的時(shí)間對(duì)孩子進(jìn)行語(yǔ)言訓(xùn)練。在孩子睡醒、吃奶、玩耍、做游戲、被愛(ài)撫時(shí)要和孩子說(shuō)話。五、與新生兒進(jìn)行情感交流新生兒出生后，作為一個(gè)幼小的生命是十分脆弱的，需要得到父母的呵護(hù)，其中情感的交流是不可缺少的。而對(duì)于初為父母的人們來(lái)說(shuō)，只有在與孩子建立了親密的交流關(guān)系之后，才會(huì)逐漸獲得自信和為人父母的感覺(jué)。孩子也因?yàn)橛辛伺c父母的接觸而獲得安全、幸福和信賴(lài)的感覺(jué)，這些基本的滿足感是孩子日后成長(zhǎng)和發(fā)展人際關(guān)系的基礎(chǔ)。父母可以通過(guò)目光的交流、愛(ài)撫、擁抱、輕柔地呼喚、身心的交流傳遞親子之情，發(fā)展孩子對(duì)外界事物的認(rèn)知和感受能力，使孩子健康而愉快地成長(zhǎng)。六、科學(xué)地開(kāi)發(fā)新生兒的大腦潛力人的大腦分為左右兩個(gè)半球，左右腦的功能雖然無(wú)法完全分開(kāi)，但兩者在功能優(yōu)勢(shì)及功能發(fā)展的時(shí)間上存有差異。左大腦擁有語(yǔ)言?xún)?yōu)勢(shì)，右大腦擁有感覺(jué)優(yōu)勢(shì)，時(shí)間差異主要指在人生早期，大腦功能的發(fā)展主要集中在右腦半球，而右腦半球的發(fā)育又將決定左腦半球功能的發(fā)展。這就為早期教育提供了重點(diǎn)和目標(biāo)。下面介紹幾種早期促進(jìn)右腦半球功能發(fā)育的簡(jiǎn)單辦法。對(duì)著左耳說(shuō)話，聲音不要太大。每日23次，每次5分鐘左右。聽(tīng)沒(méi)有歌詞的古典音樂(lè)。按緊左鼻，用右鼻呼吸。進(jìn)行早期感官教育，包括視、聽(tīng)、嗅、觸覺(jué)等訓(xùn)練。七、手指益智訓(xùn)練手是認(rèn)識(shí)物體的重要器官，也是觸覺(jué)的主要器官?？茖W(xué)研究發(fā)現(xiàn)，通過(guò)活動(dòng)手指可刺激大腦，增強(qiáng)大腦的活力，并可延緩腦細(xì)胞的衰老。這對(duì)人類(lèi)智力的開(kāi)發(fā)，尤其是孩子智力的開(kāi)發(fā)十分重要。增強(qiáng)手指的柔韌性如讓孩子經(jīng)常伸、屈手指，有利于提高孩子大腦的活動(dòng)效率，鍛煉手指的靈活性。鍛煉手的皮膚感覺(jué)經(jīng)常給孩子手部皮膚以有利的刺激。如玩玩具、玩豆豆等。這樣，可以鍛煉孩子手的神經(jīng)反射，促進(jìn)大腦的發(fā)育。本章習(xí)題：新生兒患病時(shí)常有哪些癥狀？簡(jiǎn)述新生兒嘔吐和漾奶時(shí)伴有哪些情況必須請(qǐng)醫(yī)生檢查。什么情況下新生兒黃疸可能是非生理性的？怎樣才能知道新生兒生病了？如何護(hù)理新生兒的“紅臀”？如何照顧黃疸患兒？新生兒腹脹該怎么辦？新生兒腹瀉后該怎么處理？如何幫助新生兒緩解便秘？新生兒鵝口瘡該怎么護(hù)理？1新生兒若得肺炎該怎么辦？1新生兒咳嗽該怎么辦？1怎樣給新生兒服用水劑藥物？1給新生兒喂藥應(yīng)該注意哪些事項(xiàng)？1怎樣防止新生兒受外傷？1如何防止新生兒窒息？1如何保證新生兒的飲食安全？1新生兒游泳有什么好處？1對(duì)新生兒游泳的水溫有什么要求？什么狀態(tài)下嬰兒可以進(jìn)行游泳訓(xùn)練？2簡(jiǎn)述新生兒游泳訓(xùn)練的操作步驟。2嬰兒游泳時(shí)在水中哭怎么辦？2嬰兒游泳時(shí)靜仰在水中不動(dòng)怎么辦？2如何防止新生兒游泳嗆水？2如何為新生兒進(jìn)行視、聽(tīng)、觸覺(jué)的訓(xùn)練及語(yǔ)言訓(xùn)練？2如何與新生兒進(jìn)行情感交流？2如何科學(xué)地開(kāi)發(fā)新生兒的大腦潛力？2如何為新生兒進(jìn)行手指益智訓(xùn)練？附錄1補(bǔ)充鈣質(zhì)的高鈣高湯秘方豬腿骨湯材料:，雞骨2千克，烤蝦殼1千克，柴魚(yú)片300克，蝦皮300克，水8～12千克。做法：豬腿骨、雞骨洗凈，甩沸水燙過(guò)。鍋內(nèi)放8～12千克的水，放入所有材料以小火煨煮3小時(shí)。過(guò)濾殘?jiān)蟠龥觯疟淅洳睾?，高湯表面?huì)凝結(jié)一層油脂，刮除油脂后，可以分裝于杯中，儲(chǔ)存在冷凍室內(nèi)。每次烹調(diào)食物，取一杯高鈣高湯與食物同煮即可。麻油豬肝湯材料：豬肝60克，老姜10克。調(diào)味料：麻油1大匙。做法：老姜切片。豬肝切片后用沸水燙過(guò)，然后泡冷水除去血水。鍋內(nèi)放入麻油略微加熱，再放老姜爆香，然后倒入豬肝略炒，最后加兩碗水(500毫升)煮沸即可(注：豬肝有治療貧血的功效，想要消除疲勞、恢復(fù)體力的人，適合吃豬肝。不過(guò)選購(gòu)豬肝時(shí)，要非常注意豬肝的新鮮度。)大棗燉豬心材料：紅棗6顆，黑棗4顆，枸杞5克，豬心50克。做法：豬心切片，用沸水汆燙過(guò)備用，紅棗、黑棗、枸杞洗凈，加500毫升水，隔水燉煮約30分鐘，再放入汆燙好的豬心再續(xù)燉10分鐘即可。說(shuō)明：豬心具有強(qiáng)心作用，有貧血、手腳容易冰冷等問(wèn)題的人，可以多吃豬心來(lái)改善癥狀。四神湯材料：四神湯料(薏仁30克、蓮子30克、芡實(shí)20克、茯苓10克)1份，豬腸80克。調(diào)味料：米酒5毫升。做法：豬腸加面粉和鹽搓洗干凈，直到?jīng)]有黏液，放入沸水中汆煮2分鐘，再切成小段。四神湯料中加入處理好的豬腸，倒入2碗水，用小火慢惺燉煮到豬腸變軟，再倒入5毫升米酒續(xù)煮約1分鐘即可。說(shuō)明：豬腸可用排骨替代，四神湯料在中藥店、超市、農(nóng)貿(mào)市場(chǎng)等處皆有售。麻油雞湯材料：雞腿肉(去皮)60克。老姜l0克。調(diào)味料：麻油1大匙。做法：老姜切片，雞腿切塊后用沸水汆燙一下，鍋內(nèi)加入麻油、爆香者姜，再放入雞肉略炒一下，加入2碗水煮至肉熟即可。特點(diǎn)：麻油雞十分滋補(bǔ)，產(chǎn)后適合食用。菠菜豬肝湯材料：菠菜150克，豬肝50克，姜20克，馬鈴薯淀粉少許。調(diào)味料：麻油3滴，鹽三分之一小匙。做法：菠菜洗凈切段，再汆燙，豬肝切片，裹上少許馬鈴薯淀粉后用沸水汆燙，姜切細(xì)絲，鍋內(nèi)加適量的水，煮開(kāi)后放入姜，約煮1分鐘再放入菠菜及豬肝。最后加鹽調(diào)味，再滴上麻油即可起鍋。特點(diǎn)：菠菜的含鐵量比一般蔬菜多，能增進(jìn)紅血球生長(zhǎng)，具有很好的補(bǔ)血作用。黑豆燉排骨材料：青仁黑豆20克，排骨80克。做法：排骨用沸水氽燙，黑豆洗凈，在鍋內(nèi)放入黑豆和排骨，再加500毫升的水，隔水燉煮約1個(gè)半小時(shí)即可。說(shuō)明：這道湯不需添加任何調(diào)味料，湯汁喝起來(lái)十分清香鮮美。山藥燉排骨材料：排骨50克，山藥20克，枸杞10克。做法：排骨洗凈，用沸水氽燙。枸杞洗凈，山藥去皮，切片，鍋內(nèi)加入500毫升的水，再放入所有材料，隔水燉煮1個(gè)半小時(shí)即可。說(shuō)明：由于排骨會(huì)帶有血水，所以烹調(diào)時(shí)不經(jīng)油炸處理的，都必須氽燙去除血水，這樣才能防止湯汁混濁。黑豆燉素排材料：素排骨20克，黑豆20克，老姜20克。做法：黑豆洗凈，老姜拍碎，