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高考生營養(yǎng)專題-資料下載頁

2025-10-08 09:29本頁面

【導(dǎo)讀】考前一個(gè)月，每天作息時(shí)間為：。早晨5：30~6：00起床。中午睡覺1個(gè)小時(shí)。晚上10：00~10：30睡覺。睡前拒絕濃茶、咖啡。能量攝入以糧食為主。維生素、礦物質(zhì)和蛋白質(zhì)不能少。適當(dāng)補(bǔ)充益腦健腦食物

　　

【正文】攝入以糧食為主 ? 維生素、礦物質(zhì)和蛋白質(zhì)不能少 ? 適當(dāng)補(bǔ)充益腦健腦食物營養(yǎng)師建議：蛋白質(zhì) +倍立健 +銀杏健憶膠囊

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2024-11-09 03:16

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2025-01-08 14:13

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2025-09-30 15:42

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2025-01-18 01:23

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