個人目標管理培訓ppt課件-資料下載頁
2025-01-10 15:04本頁面
【正文】 我真的熱切希望嗎？ 會使我更健康嗎？ 這個目標是否有違良心？ 會使我更富足嗎？ 與其他目標有矛盾和沖突嗎？ 會使我交到更多的朋友嗎？ 我是否樂意全身心的投入？ 會使我更有安全感嗎？ 能否想象達成這個目標的情形？ 會使我和別人相處的更愉快嗎？ 三、如何設定目標 ? 分析目標 三、如何設定目標 ? 尋找支持 A、確認達成目標需要的知識和技能 B、確認對實現(xiàn)目標有幫助的人和團體 C、制定實現(xiàn)目標的措施與找出解決障礙的方法 A 達成目標需要的知識和技能 B 對實現(xiàn)目標有幫助的人和團體 C 實現(xiàn)目標的措施與解決障礙的方法 三、如何設定目標 ? 將目標視覺化 要制定實現(xiàn)目標的計劃，這個計劃最好能分解到每年、每月、每周甚至每天。 要根據(jù)自己的目標馬上行動，沒有行動，再好的計劃也只是白日夢。 在內(nèi)心勾勒一副清晰的人生藍圖，從而產(chǎn)生實現(xiàn)目標的動力和克服障礙的決心。 四、分解目標的六大步驟 第一步 規(guī)劃你的人生藍圖 第二步 設定你的中期和近期目標 第三步 設定你的年度目標 第四步 把年度目標拆分到月 第五步 把月度目標拆分到周 第六步 把周目標拆分到日 五、目標達成的兩大方法 ? 每周總結(jié)，矯正目標 一周結(jié)束后，我們要對應周目標，評估完成的情況，思考沒有完成目標的原因和障礙，找到克服障礙的對策和方法，并且總結(jié)本周有無創(chuàng)新和收獲。 ? 循環(huán)往復，天天修煉 每個人都希望夢想成真，成功卻似乎遠在天邊遙不可及，倦怠和不自信讓我們懷疑自己的能力，放棄努力。 騎士，我們無需想太多，只要想著現(xiàn)在要做的事，然后努力去完成，就像那只小鐘一樣，每秒“滴答”擺一次，循環(huán)往復，通過每天的不斷累計，就會看到確實的效果，實現(xiàn)成功結(jié)果。 ① 頭一天晚上設定明日目標 ② 上周五前設定下周目標 ③ 上月 30日前設定下月目標 ④ 上年度 11月 30日前設定明年目標 一年 365天，天天目標評估，反省改進，日積月累， 沒有完不成的目標！ 六、心在遠方 路在腳下 目標設定完后，就要嚴格地貫徹執(zhí)行，說到做到，堅守承諾，哪怕是很小的目標都要堅持完成，不然，你的心態(tài)管理就要打零分了。只有完成每天的目標，才能完成每周的目標，才能完成每月的目標，每年的目標，最后實現(xiàn)你終極的人生規(guī)劃！ 制定目標要以終為始，實現(xiàn)目標則要從最基礎的開始做起，一年 365天，天天目標評估，反省改進，日積月累，沒有完不成的目標 …… 幸福的人只有兩個共同點 : 明確的知道自己的生活目標 。 感受到自己正在穩(wěn)步的向目標前進 ！
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