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[幼兒教育]調(diào)節(jié)情緒主題班會-資料下載頁

2025-01-08 20:54本頁面
  

【正文】 ,紛紛開始寫下自己的煩惱遞交上去 游戲進(jìn)行,解決煩惱,大家都很開心。 (三)總結(jié): 當(dāng)今社會是一個(gè)快節(jié)奏,高效率,競爭激勵,奮力拼搏的世界,人事日繁,競爭日劇,信息快遞 ~~~~都把人們帶入了一個(gè)空前緊張的狀態(tài)之中。每個(gè)人都難以 逃避挫折,打擊和種種壓力,很容易引起心理不平衡,導(dǎo)致身心疾病。 美國心理衛(wèi)生學(xué)會提出了十條心理平衡要訣,聽似十分簡單,但對心理平衡有極大的幫助。 總體上說,解決情緒給你帶來的困擾有這么幾條可供參考: 1不對自己過分苛求 怒情緒 4. 偶爾也需要屈服 的煩惱 7為別人做點(diǎn) 事 9對人表示善意
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