【健身減肥】健美操運(yùn)動訓(xùn)練-資料下載頁
2024-10-19 06:47本頁面
【正文】 連接動作的訓(xùn)練 競技健美操成套動作通過過渡與連接動作靈活、流暢地展示空中、站立、地面動作的相互轉(zhuǎn)換。過渡與連接須體現(xiàn)成套當(dāng)中的整體性。 （五）集體項目的一致性訓(xùn)練 口令訓(xùn)練法 錄像分析法 （六）性格、心理、表現(xiàn)力的培養(yǎng) 與訓(xùn)練 性格培養(yǎng) 心理訓(xùn)練 表現(xiàn)力培養(yǎng) （七）成套動作訓(xùn)練方法 先分解后完整訓(xùn)練法 先分節(jié)后成套訓(xùn)練法 間歇訓(xùn)練法 念動訓(xùn)練法 模擬比賽訓(xùn)練法 信息反饋訓(xùn)練法
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