[醫(yī)藥衛(wèi)生]十二時辰與養(yǎng)生-資料下載頁
2025-10-07 18:01本頁面
【正文】 病理表現(xiàn)：肝氣逆行，使得血液運(yùn)行失常，消化功能出現(xiàn)障礙，常出現(xiàn)腹脹腹痛腹瀉。嚴(yán)重時還可出現(xiàn)吐血、中風(fēng)等危及生命的情況。 調(diào)養(yǎng)方法：推拿按摩肝經(jīng)和膽經(jīng)可以通暢肝氣，保持其正常的疏泄功能，調(diào)整血液和津液的運(yùn)行輸布暢達(dá)，使得情志舒暢?？梢宰灾畦坭矫肪诊?，配制方法：枸杞 15克、烏梅 10克、菊花 10克，開水泡服。 2021/11/10 29 喜 怒 憂 思 悲 恐 驚 ? 憂 悲 對應(yīng)臟腑：肺 情志過激致病病機(jī)：愁憂、情緒抑郁導(dǎo)致肺氣閉塞。憂愁的刺激量過大，或持續(xù)時間過長，就會使氣機(jī)閉塞而致病。 內(nèi)傷臟腑的病理表現(xiàn)：肺氣阻滯，導(dǎo)致胸悶、氣短、呼吸不利，進(jìn)而出現(xiàn)喘促咳嗽等癥。 2021/11/10 30 喜 怒 憂 思 悲 恐 驚 ? 思 對應(yīng)臟腑 :脾 情志過激致病病機(jī) :是指思維長時間的高度集中，思慮太過。氣血受阻，郁結(jié)在一處，不能通暢運(yùn)行到周身而致病。 內(nèi)傷臟腑的病理表現(xiàn) :氣機(jī)郁結(jié)則脾胃功能失常，消化吸收功能紊亂，出現(xiàn)食欲下降，食后腹脹，消化不良，便秘，腹瀉等癥狀。嚴(yán)重者則會有貧血、水腫、嚴(yán)重營養(yǎng)不良。 調(diào)養(yǎng)方法 :推拿按摩胃經(jīng)腧穴可以強(qiáng)健脾胃功能，增強(qiáng)消化吸收功能，保證氣血在經(jīng)脈內(nèi)正常運(yùn)行。尤其足三里穴，是人體重要的保健穴，療效顯著?？捎弥谐伤帲涸骄贤琛④甙仔g(shù)丸。 2021/11/10 31 喜 怒 憂 思 悲 恐 驚 ? 驚恐 對應(yīng)臟腑 :腎 情志過激致病病機(jī) :驚恐不是直接傷腎，而是先通過心的感受，繼而由腎承受。前者多傷及心神，后者則多傷腎氣。 內(nèi)傷臟腑的病理表現(xiàn) :恐懼不僅傷腎氣，還直接損傷腎精，驚傷心神，使諸臟氣血失調(diào)?？沙霈F(xiàn)精神萎靡、嗜睡、神經(jīng)衰弱、人體免疫力紊亂或低下、心悸、甚至休克、癡呆等癥。 調(diào)養(yǎng)方法 :推拿按摩腎經(jīng)腧穴和關(guān)元、氣海、命門、腎俞等全身強(qiáng)壯穴能調(diào)補(bǔ)腎精，有效延緩衰老，更能增強(qiáng)記憶力，提高工作效率和心理承受力。 可服中成藥：六味地黃丸、金匱腎氣丸自制金櫻子茶：金櫻子 10克、淮山藥 20克、五味子 10克代茶飲。 2021/11/10 32 喜 怒 憂 思 悲 恐 驚 ? 人生就像一場戲 因為有緣才相聚 相扶到老不容易 是否更該去珍惜 為了小事發(fā)脾氣 回頭想想又何必 別人生氣我不氣 氣出病來無人替 我若氣死誰如意 況且傷神又費(fèi)力 鄰居親朋不要比 兒孫瑣事由他去 吃苦享樂在一起 神仙羨慕好伴侶
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