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高中體育教案:排球傳球-資料下載頁(yè)

2025-04-05 12:18本頁(yè)面
  

【正文】 覺(jué)。 提高要求:拋球的高度和落點(diǎn)要相對(duì)的固定,傳球者對(duì)準(zhǔn)來(lái)球,及時(shí)迎球,用力協(xié)調(diào),手指、手腕擊球動(dòng) 3分 鐘 4分 鐘 10分鐘 10分 鐘 結(jié)束部分 放松活動(dòng): 抖動(dòng)上下肢 拍動(dòng)大小腿 放松四肢調(diào)節(jié)身心 隊(duì)形:同做操隊(duì)形 教師示范喊口令 放松上下肢 達(dá)到放松的目的 3分鐘 課后小結(jié) 小結(jié)本堂課,宣布下節(jié)課的內(nèi)容及地點(diǎn)。 總評(píng) 隊(duì)形: 同課前集合隊(duì)形 表?yè)P(yáng)好的學(xué)生,糾正錯(cuò)誤 總結(jié)經(jīng)驗(yàn) 安靜聽(tīng)講 2分鐘 【高中體育教案:《排球傳球》】
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