職業(yè)指導(dǎo)中沖突管理(編輯修改稿)
2025-06-23 20:07 本頁面
【文章內(nèi)容簡介】 引發(fā)事件（ A）產(chǎn)生的，即個人的情緒問題基本上是由他自己非理性的信念產(chǎn)生的。 我們可以采取一些方法，幫助案主挑戰(zhàn)自己的非理性信念。（ dispute,D） 19 ? 引發(fā)（ A） 信念（Ｂ） 情緒后果（ C） 介入的辯證法（ D） 效果（ E） 20 11種非理性信念 ? 一個人絕對需要獲得周圍其他人，尤其是每一位生活中重要人物的喜愛和贊許。 ? 一個人應(yīng)該在各方面，最低限度在某一方面有成就、有才干、能勝任，這才是有價值的人。 ? 世界上有些人很邪惡，很可憎，使壞人，所以應(yīng)該給與他們嚴(yán)格的譴責(zé)和懲罰。 21 ? 當(dāng)事情沒有如自己設(shè)想那樣發(fā)展的時候，實在可怕，也的確悲慘。 ? 人的不快是由外在因素引起的，人沒有能力去控制自己的悲傷和情緒困擾。 ? 對于危險或災(zāi)難性事件，人應(yīng)該非常關(guān)心，而且要不斷關(guān)注。 ? 要面對人生的困難與責(zé)任實在不容易，不如逃避來的省事些。 22 ? 人總要依賴別人的，而且也需要一個比自己更強的人來讓自己有所依靠。 ? 一個人應(yīng)該關(guān)心他人的問題，也應(yīng)為他人的問題而悲傷難過。 ? 人生中的每一個問題都應(yīng)有一個正確、完美的解決方法，如果無法找到這個完美的方法，則會很痛苦。 23 3）、治療方法和技術(shù) 輔導(dǎo)目標(biāo)： A、幫助對象分別什么是理性，什么是非理性信念。 B、使服務(wù)對象改變思想，放棄非理性信念，建立更新的理性的人生哲學(xué)，使他們將來不再陷入情緒的困擾。 24 ? 短期目標(biāo)：幫助對象有恰當(dāng)?shù)那榫w反應(yīng) ? 長期目標(biāo)：幫助對象建立一個更踏實、對人、對事有更好的人生哲學(xué)。 25 4）、治療過程 ? 確定引起情緒困擾的當(dāng)前問題。 ? 確定與情緒困擾同時產(chǎn)生的心中的想法 ? 幫對象確定這些想法中所包含的非理性因素 ? 反駁對象的非理性信念 ? 以理性的信念取代非理性的信念 26
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