體質(zhì)與健康五年級少先隊活動方案(編輯修改稿)
2024-11-21 22:51 本頁面
【文章內(nèi)容簡介】 隊的主題是 飲料與健康 。九、十月份我們在全校一千多名隊員中進行了一項調(diào)查問卷,一組組數(shù)據(jù)讓我們感到震撼！很多隊員都喜歡喝都喜歡喝可樂、香精、色素和甜味劑配制的汽水等飲料，而且，一千多名隊員中，竟然有八百多名隊員喜歡喝可樂，這不得不讓我們想起 健康 二字。我們上網(wǎng)查詢 可樂 等飲料的知識，了解到 可樂 是一種含有咖啡因的碳酸飲料，過量飲用可樂會導(dǎo)致人們身體健康不利。所以可樂以及其它含咖啡因的飲料是不適合兒童的，盡量不要喝。含酒精的飲料更加不適合兒童，我們不能喝。隊員一：（出示《飲料與健康》的KT板）請看，這是飲料與健康的金字塔。 我們一起讀一讀：飲料金字塔，第1等級：水。第2等級：低脂、脫脂牛奶、無糖豆?jié){。第3等級：果汁、蔬菜汁。 可見，最好的飲料是白開水。隊員二：我們建議多喝白開水，每天8杯，好處是：能及時補充人體必需的水分，有益于新陳代謝，有利于食物的消化，可以保持皮膚的濕潤，還可以預(yù)防感冒。隊員三：我們不要買用人工合成香精、色素和甜味劑配制的汽水。隊員四：我們還向徐校長做了建議，希望公布調(diào)查表，進一步教育隊員們正確選擇飲料。出示 給徐校長的一封
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