體質(zhì)與健康五年級(jí)少先隊(duì)活動(dòng)方案(編輯修改稿)
2024-11-21 22:51 本頁(yè)面
【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 隊(duì)的主題是 飲料與健康 。九、十月份我們?cè)谌Ｒ磺Ф嗝?duì)員中進(jìn)行了一項(xiàng)調(diào)查問(wèn)卷,一組組數(shù)據(jù)讓我們感到震撼！很多隊(duì)員都喜歡喝都喜歡喝可樂(lè)、香精、色素和甜味劑配制的汽水等飲料，而且，一千多名隊(duì)員中，竟然有八百多名隊(duì)員喜歡喝可樂(lè)，這不得不讓我們想起 健康 二字。我們上網(wǎng)查詢(xún) 可樂(lè) 等飲料的知識(shí)，了解到 可樂(lè) 是一種含有咖啡因的碳酸飲料，過(guò)量飲用可樂(lè)會(huì)導(dǎo)致人們身體健康不利。所以可樂(lè)以及其它含咖啡因的飲料是不適合兒童的，盡量不要喝。含酒精的飲料更加不適合兒童，我們不能喝。隊(duì)員一：（出示《飲料與健康》的KT板）請(qǐng)看，這是飲料與健康的金字塔。 我們一起讀一讀：飲料金字塔，第1等級(jí)：水。第2等級(jí)：低脂、脫脂牛奶、無(wú)糖豆?jié){。第3等級(jí)：果汁、蔬菜汁。 可見(jiàn)，最好的飲料是白開(kāi)水。隊(duì)員二：我們建議多喝白開(kāi)水，每天8杯，好處是：能及時(shí)補(bǔ)充人體必需的水分，有益于新陳代謝，有利于食物的消化，可以保持皮膚的濕潤(rùn)，還可以預(yù)防感冒。隊(duì)員三：我們不要買(mǎi)用人工合成香精、色素和甜味劑配制的汽水。隊(duì)員四：我們還向徐校長(zhǎng)做了建議，希望公布調(diào)查表，進(jìn)一步教育隊(duì)員們正確選擇飲料。出示 給徐校長(zhǎng)的一封
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