淺析教師情緒失控原因及對策(終稿)(編輯修改稿)
2024-11-19 02:52 本頁面
【文章內容簡介】 考目標，然而在結束高考，走進大學的校園，就好像突然丟失了之前明確又堅定的目標，自己的前途變得不清晰了起來，生活沒有了目標，整天上課不專心，玩手機，遲到，吊兒郎當的度過了自己的大學生活，沒有目標和追求，這是為什么大學生會感覺到空虛的原因。（三）焦慮焦慮表現為對日?，嵤碌倪^度和持久的不安、擔心?？偸沁^分的擔心未發(fā)生的事情，或擔心災難、意外或不可控制的事件發(fā)生，如擔心家人患病，小孩發(fā)生意外，工作上的失誤，很小的經濟問題，人際關系等。大學生的焦慮情緒發(fā)生的最主要原因可能是因為經濟問題或者人際關系問題。在經濟問題方面，大學生之所以會產生焦慮的情緒，是因為出現了經濟緊張的情況，遇到經濟緊張的大學生有兩種，一種是家庭能支付的生活費本來就短缺，不足一月用度產生的焦慮情緒；另一種是花費無度，不節(jié)約使用家里人給的生活費，鋪張浪費，導致月底生活費提前用盡，生活難以為繼。在人際關系方面，小部分大學生可能對陌生人有著畏懼的心理，進入大學后害怕與陌生人交流，并結識新的朋友，在人際關系上頻亮紅燈，無法交到知心的朋友，缺乏一個可以交流的伙伴但又迫切想打破這種情況，就是大學生在人際關系方面產生焦慮的重要原因（四）自卑自卑感是一種不能自助的復雜情感。有自卑感的人輕視自己，認為無法趕上別人。這種心理表現為對自己缺乏一種正確的認識，在交往中缺乏自信，辦事無膽量，畏首畏尾，隨聲附和，沒有自己的主見，一遇到有錯誤的事情就以為是自己不好。大學生產生自卑的原因大概可以分為三種，即由家庭經濟情況產生的自卑、相貌外在產生的自卑和學習成績產生的自卑。由家庭經濟情況產生的自卑，大多是因為在大學遇到了家境比自己好的同學，在生活用品和吃穿用度上感覺低人一等從而產生的自卑情緒。相貌外在產生的自卑是因為進入大學后，遇到外貌較好的同學覺得自己的容貌不如他人從而產生的自卑心理。而學習成績方面的 自卑情緒是因為覺得自己和別人付出了同樣的努力，卻收獲的不及別人的成績，覺得自己的智力可能不及他人，從而產生的自卑情緒。二、負面情緒的對策（一）經常性的給自己一個積極的暗示隨時保持一個擁有正能量的心態(tài)非常重要，這能使我們保持對生活有著一積極態(tài)度。有一個積極的心理暗示，就相當于給自己的內心世界安裝了一個防火墻，能幫我們抵御生活中遇到的一些不開心的事，而且它還能保持我們對生活的憧憬，讓我們對生活充滿干勁。（二）多閱讀心靈雞湯類文章當自己感覺正能量不足，被消極的情緒影響，生活缺乏干勁的時候，我們不妨選擇去閱讀一些心靈雞湯類的文章，這一類的文章就像我們生活中的加油站，能給我們補充繼續(xù)前進的動力，不至于被消極情緒填滿身體。通常我們在閱讀心靈雞湯后都會重新樹立起目標，放下之前的糾結和消極情緒，重新收拾并且上路，所以說心靈雞湯類文章是可以在我們有負面情緒的時候幫到我們的。（三）放下架子，多與身邊的朋友交流可能很多時候產生負面情緒的、覺得累的原因是因為身邊少了個可以替你分單憂愁的朋友，但往往很多時候缺少朋友的人都仿佛端著個架子，不想去與別人交流所以才錯失了交朋友的機會。所以說，放下架子，交到更多適合自己的朋友并且保持良好的朋友關系才能幫助避免負面情緒的產生。三、結束語負面情緒的產生對于我們每個人來說都是非常正常的，但我們必須要學會用正確的方式方法去讓自己走出負面情緒的陰霾，盡可能的讓自己的思想在陽光下成長，才能最大程度避免負面情緒對我們的身心健康造成消極影響，這對每一個大學生來說都是非常重要的第四篇：中職生厭學情緒原因及對策中職生厭學情緒原因及對策【摘 要】當前，中職教育中學生厭學已成為一種較普遍的現象，它嚴重影響到學校的管理和教育教學質量的提高。深入分析中職生厭學問題的成因，采取科學有效措施遏制學生厭學情緒的蔓延，促進中職教育教學質量的提高，是當前中職教育教學面臨的重要任務和課題。【關鍵詞】中職生；厭學情緒；原因；對策本人在中等職業(yè)學校從教已近十年，工作中遇到厭學學生的機率相對來說比較大，因此，頗有些心得體會，本文將從中職生厭學的表現及其原因、消除中職學生厭學情緒的對策，兩方面進行一定的論述。一、中職生厭學的表現及其原因目前，中職生厭學已成為普遍現象，許多學生學習目的不明確，對學習沒有興趣，只想混個畢業(yè)證。有的經常遲到、早退甚至無故曠課；有的熱衷于上網聊天、打網絡游戲，晚上外出上網，白天趴在課桌上睡覺；有的在課堂上講話、玩手機、聽音樂，老師規(guī)勸不聽，反而頂撞甚至辱罵老師；有的作業(yè)不認真，或相互抄襲，或在作業(yè)本上亂寫亂畫，寫一些低級庸俗的東西，甚至根本不做；有的上課十幾分鐘就以上廁所為名，到教室外面閑逛；有的課堂上不學習，實訓操作不愿做，有時還干擾別人；等等。由于學習不用心，學習成績差，許
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