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正文內(nèi)容

蹲踞式起跑教學(xué)設(shè)計(jì)與反思(編輯修改稿)

2024-11-16 23:24 本頁(yè)面
 

【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 ,體育教師要兼顧學(xué)生的身心健康,充分認(rèn)識(shí)到學(xué)生是學(xué)習(xí)的主體,要以學(xué)生發(fā)展為中心,將學(xué)生的全面發(fā)展放在首要地位。教師通過(guò)講解、示范,指導(dǎo)學(xué)生積極的學(xué)習(xí),所采用的引導(dǎo)、鼓勵(lì)、表?yè)P(yáng)、比賽等激發(fā)學(xué)生的共同參與。從整體看課前的教學(xué)目標(biāo),計(jì)劃、教材的選用、設(shè)計(jì),還算比較成功??傊?,通過(guò)本節(jié)課學(xué)生對(duì)蹲踞式起跑有了一定的了解,并基本掌握動(dòng)作方法,在以后還需加強(qiáng)練習(xí),尤其是起動(dòng)后重心提的太高還有待于改進(jìn)。因此在以后的教學(xué)中,還需不斷的努力,爭(zhēng)取更大的進(jìn)步。優(yōu)點(diǎn):在教學(xué)過(guò)程中,主要發(fā)展學(xué)生的自主能力,培養(yǎng)學(xué)生主動(dòng)學(xué)習(xí)的意識(shí)和習(xí)慣。采用兩人一組,互幫互學(xué)的形式,提高學(xué)生對(duì)教學(xué)內(nèi)容的興趣,并在加深了學(xué)生對(duì)教學(xué)內(nèi)容的印象,反復(fù)練習(xí),學(xué)生通過(guò)體會(huì)動(dòng)作,到幫助他人改正動(dòng)作,熟練記住了動(dòng)作要領(lǐng),而且在這個(gè)過(guò)程中培養(yǎng)了學(xué)生的自信心、表達(dá)能力等綜合素質(zhì)。本課不足:在教學(xué)過(guò)程中,很多細(xì)節(jié)上的東西沒(méi)有挖掘出來(lái),還需要進(jìn)一步的思考和實(shí)踐。在糾正錯(cuò)誤動(dòng)作時(shí),學(xué)生體會(huì)不深,練習(xí)時(shí)總有出現(xiàn)錯(cuò)誤的傾向。改進(jìn)措施:在今后的教學(xué)中,要加強(qiáng)學(xué)生反復(fù)練習(xí)的次數(shù)和強(qiáng)度,提高教學(xué)方法的新穎性。使學(xué)生獲得新知識(shí),并使學(xué)生獲得精神上的滿足,從而進(jìn)一步激發(fā)他們的學(xué)習(xí)積極性。蹲踞式起跑教學(xué)反思7起跑是各種跑的項(xiàng)目最初的動(dòng)作環(huán)節(jié),它主要是為了使人迅速擺脫靜止?fàn)顟B(tài)而進(jìn)入高速的奔跑階段,低年級(jí)主要就是讓學(xué)生有一個(gè)起跑的概念,會(huì)進(jìn)行一般的站立式起跑。在教學(xué)的過(guò)程中,我針對(duì)學(xué)生年齡小,好奇心強(qiáng)等特點(diǎn),在開(kāi)始練習(xí)的時(shí)候不去過(guò)分強(qiáng)調(diào)起跑動(dòng)作的動(dòng)作細(xì)節(jié),而是要求學(xué)生只要能夠迅速啟動(dòng)跑向前方目標(biāo)就行,在練習(xí)的過(guò)程中我發(fā)現(xiàn)有的同學(xué)在準(zhǔn)備的時(shí)候不看前方,或是低頭或者看著其他同學(xué),聽(tīng)到老師的口令后不能迅速起跑,或是跑到一邊去了,我就提醒他們要集中注意力,眼睛看著前方,用耳朵來(lái)聽(tīng)老師的發(fā)令,同時(shí)還在終點(diǎn)處放置了毽子,讓他們認(rèn)清了目標(biāo),學(xué)生們練習(xí)的都非常不錯(cuò)。在第二部分的學(xué)習(xí)中,在學(xué)生基本學(xué)會(huì)站立式起跑之后,為了鞏固學(xué)生動(dòng)作的需要,我還安排了各種姿勢(shì)的起跑,如:背向站式起跑、背向蹲式起跑、俯撐式起跑等。除了教師規(guī)定的動(dòng)作外,還允許學(xué)生進(jìn)行創(chuàng)造性練習(xí),充分體現(xiàn)了學(xué)生的主體地位,培養(yǎng)了學(xué)生的創(chuàng)造能力。通過(guò)本節(jié)課的學(xué)習(xí)使學(xué)生體會(huì)到了站立式起跑的優(yōu)越性,提高了動(dòng)作的質(zhì)量和跑的速度,發(fā)展了快速起動(dòng)的能力。因?yàn)樽吆团芏际欠浅?菰锏慕虒W(xué)內(nèi)容,為完成教學(xué)任務(wù),為了引導(dǎo)和提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,在教學(xué)中通過(guò)多種變化形式來(lái)提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,在整堂課中學(xué)生表現(xiàn)都比較活躍,積極性較高,大部分學(xué)生能較正確的掌握走跑動(dòng)作,能完成本課的教學(xué)任務(wù),從課堂的情景設(shè)置,環(huán)節(jié)銜接及教學(xué)組織來(lái)看,是有進(jìn)步的一堂課,本課不足之處是學(xué)生較活躍,學(xué)生的注意力不過(guò)集中,另一個(gè)就是備學(xué)生不足,沒(méi)有全面充分了解學(xué)生,今后我將在紀(jì)律上,組織上,學(xué)生上下功夫,爭(zhēng)取更上一層樓。我采用的是鼓勵(lì)的方法,叫學(xué)生大膽的去嘗試,有走到跑,慢慢的嘗到成功的喜悅,通過(guò)我與學(xué)生的雙人示范,學(xué)生的興致很高,自信心很強(qiáng),大家都能異口同聲的答應(yīng)老師能順利的完成任務(wù)。時(shí)刻提醒他們注意兩人之間的配合,在練習(xí)走跑交替的時(shí)候,注意安全,注意保護(hù)自己。因?yàn)樽吆团芏际欠浅?菰锏慕虒W(xué)內(nèi)容,為完成教學(xué)任務(wù),為了引導(dǎo)和提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,在教學(xué)中通過(guò)多種變化形式來(lái)提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,在整堂課中學(xué)生表現(xiàn)都比較活躍,積極性較高,大部分學(xué)生能較正確的掌握走跑動(dòng)作,能完成本課的教學(xué)任務(wù),從課堂的情景設(shè)置,環(huán)節(jié)銜接及教學(xué)組織來(lái)看,是有進(jìn)步的一堂課,本課不足之處是學(xué)生較活躍,學(xué)生的39。注意力不過(guò)集中,另一個(gè)就是備學(xué)生不足,沒(méi)有全面充分了解學(xué)生,今后我將在紀(jì)律上,組織上,學(xué)生上下功夫,爭(zhēng)取更上一層樓。我采用的是鼓勵(lì)的方法,叫學(xué)生大膽的去嘗試,有走到跑,慢慢的嘗到成功的喜悅,通過(guò)我與學(xué)生的雙人示范,學(xué)生的興致很高,自信心很強(qiáng),大家都能異口同聲的答應(yīng)老師能順利的完成任務(wù)。時(shí)刻提醒他們注意兩人之間的配合,在練習(xí)走跑交替的時(shí)候,注意安全,注意保護(hù)自己。蹲踞式起跑教學(xué)反思8課前十分鐘,我特意讓學(xué)生觀看了北京奧運(yùn)會(huì)男子100米決賽視屏。要求學(xué)生認(rèn)真觀察運(yùn)動(dòng)員的姿勢(shì)變化以及裁判員的口令。以左腳為例:“左腳距起跑線一腳的距離,右腳距左腳一腳到一腳半的距離。雙手成”八“字撐在起跑線邊緣,兩手距離與肩同寬或稍寬一些。當(dāng)聽(tīng)到預(yù)備時(shí),提臀,使臀部高于肩,肩超過(guò)起跑線垂直面。聽(tīng)到槍聲之后,兩腳用力后蹬。兩手推離地面,迅速擺臂,逐漸加大幅度?!边@是蹲距式起跑的動(dòng)作要領(lǐng)和方法。本次課授課對(duì)象是小學(xué)四年級(jí)的學(xué)生。在教學(xué)過(guò)程中我主要采用了技術(shù)分解、講解、示范、問(wèn)題引導(dǎo)等教學(xué)方法,及時(shí)進(jìn)行技術(shù)要點(diǎn)總結(jié),加深學(xué)生的技術(shù)印象。第一步,以提問(wèn)的方式進(jìn)行:剛剛我們看了國(guó)際頂尖運(yùn)動(dòng)員的短跑起跑姿勢(shì),同學(xué)們,你們知道了什么?一下子就激起學(xué)生學(xué)習(xí)欲望,學(xué)生們各抒己見(jiàn),我適時(shí)追問(wèn)引導(dǎo),并指出本次課的39。學(xué)習(xí)任務(wù)。第二步,講解蹲踞式起跑的完整口令與動(dòng)作要點(diǎn),并根據(jù)口令將技術(shù)動(dòng)作分為三個(gè)環(huán)節(jié),使學(xué)生了解學(xué)習(xí)步驟,明確學(xué)習(xí)目標(biāo)。① “各就位”——聽(tīng)到口令后以起跑線為界,確定左右腳的位置,下蹲時(shí)右膝和左腳尖大致平行,右腳掌注意蹬地;雙手分開(kāi)比肩稍寬,雙手不壓線;做好起跑的預(yù)備姿勢(shì)。② “預(yù)備”——聽(tīng)到口令后,雙肩稍前移,抬臀、右膝微屈,做好起跑的準(zhǔn)備。③ “跑”——聽(tīng)到哨聲后,右腳掌用力蹬地,左臂快速上擺,帶動(dòng)身體向前躍出后快速向前跑,身體重心逐漸上抬并加快擺臂。第三步,通過(guò)提問(wèn):蹲踞式起跑的完整口令是什么?每個(gè)口令對(duì)照的技術(shù)動(dòng)作是什么?你能否根據(jù)口令完成正確的技術(shù)?加深學(xué)生的技術(shù)印象,使學(xué)生掌握完整的技術(shù)動(dòng)作。第四步,小組展示匯報(bào)。本次課成功點(diǎn)是在小組合作學(xué)習(xí)時(shí)充分發(fā)揮小組長(zhǎng)的作用,我采用臨時(shí)分組的方法,學(xué)的快、技術(shù)動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)的學(xué)生擔(dān)任組長(zhǎng),教完本組學(xué)生再進(jìn)行全班展示(同時(shí)小組長(zhǎng)兼任發(fā)令員)。通過(guò)這節(jié)課的教學(xué),我覺(jué)得基本達(dá)到了教學(xué)目標(biāo)(95%的學(xué)生掌握了蹲踞式起跑技術(shù))。但是還存在以下問(wèn)題:對(duì)課的設(shè)計(jì)還不夠完美,四人一組聽(tīng)口令練習(xí)次數(shù)很少,密度不夠,學(xué)生對(duì)蹲踞式起跑的動(dòng)作剛剛領(lǐng)會(huì),還沒(méi)有完全定型?!邦A(yù)備”階段中,部分弱小學(xué)生由于手臂手指力量不夠,身體的重心平穩(wěn)前移沒(méi)有按要求做到。通過(guò)這次課我覺(jué)得在教學(xué)中,教師要充分扮演好引導(dǎo)的角色,在講授知識(shí)的同時(shí),更多的要激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,喚起學(xué)生的學(xué)習(xí)欲望,讓學(xué)生主動(dòng)地、高興地參與到學(xué)習(xí)過(guò)程中來(lái),經(jīng)過(guò)自己的努力來(lái)獲得知識(shí)。蹲踞式起跑教學(xué)反思9《孫權(quán)勸學(xué)》是一篇精短的文言故事,全文只有一百余字,但人物
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