freepeople性欧美熟妇, 色戒完整版无删减158分钟hd, 无码精品国产vα在线观看DVD, 丰满少妇伦精品无码专区在线观看,艾栗栗与纹身男宾馆3p50分钟,国产AV片在线观看,黑人与美女高潮,18岁女RAPPERDISSSUBS,国产手机在机看影片

正文內(nèi)容

田徑-接力跑教案設(shè)計(編輯修改稿)

2024-11-15 23:35 本頁面
 

【文章內(nèi)容簡介】 0度角,手腕內(nèi)旋,掌心向上,拇指與其它四指自然張開,虎口朝后,傳棒人將棒的前部由上向下傳給接棒人的手中。(2)上挑式接力要領(lǐng):接棒人的手臂自然向后伸出,手臂與軀干約成4045度角,掌心向后,拇指于其它四指自然張開,虎口向下,傳棒人將棒由下向前上方送入接棒人的手中。下壓式:(注意)傳接棒的位置:傳接棒過程中通常是傳棒人跑到離接棒人約2米處立即發(fā)出“接”的信號,接棒人迅速后伸手臂接棒。第1棒采用“蹲踞式”。4棒采用“半蹲踞式”或站立式起跑。4棒接棒人站在跑道外側(cè),右腿在前。3棒的接棒人站在跑道的內(nèi)側(cè),左腿在前重心偏左。(3)講解并師范接力跑傳接棒的動作,學(xué)生跟著一起再練習(xí),然后學(xué)生分組進(jìn)行練習(xí)。(4)巡視并參與練習(xí),針對不足的地方提出改進(jìn)建議。(5)學(xué)生根據(jù)提示回憶、交流、討論交接棒的手型、站位、起動標(biāo)志點的設(shè)置等。(6)24人組合,依據(jù)技術(shù)掌握并體會4100米接力完整技術(shù)。(7)相互觀摩、交流、練習(xí)改進(jìn)。(8)分組進(jìn)行比賽,對獲勝的組給予表揚(yáng)。四、結(jié)束部分;;,并邀請表現(xiàn)突出的幾個學(xué)生來原地練習(xí)傳接棒;;;。五、課后小結(jié)本課主要是讓學(xué)生通過學(xué)習(xí)能夠知道4100米接力跑的基本方法,并能夠做出4100米接力跑的傳接棒動作和錯肩方法。我通過循序漸進(jìn)的教學(xué)方法,讓學(xué)生慢慢掌握迎面接力跑的方法。講解并示范傳接棒的方法,再讓學(xué)生持接力棒慢跑進(jìn)行練習(xí),從中發(fā)現(xiàn)學(xué)生出現(xiàn)的問題,教師再一一進(jìn)行講解糾正。學(xué)生在慢跑中的動作正確以后,再讓學(xué)生練習(xí)快跑中的4100米接力跑。但同組中,學(xué)生的跑的能力不同,再讓學(xué)生分小組合作,來更好地提高4100米接力跑接力的成績。最后再組織學(xué)生進(jìn)行4100米接力跑比賽。但仍然有少數(shù)學(xué)生傳接棒時過早或是沒有給傳接棒的口令導(dǎo)致失誤。后經(jīng)及時強(qiáng)調(diào)得以改正,但配合還不是很熟練。今后我會安排學(xué)生鞏固練習(xí)直至熟練掌握為止,技術(shù)上面還需要加強(qiáng)改進(jìn)。第三篇:小學(xué)體育接力跑教案設(shè)計《接力賽跑》教學(xué)設(shè)計現(xiàn)刀小學(xué)韓春麗一、教材分析接力跑是以幾個人互相配合,密切協(xié)作,分別跑完各自規(guī)定距離的集體項目,又是在田徑運(yùn)動中唯一體現(xiàn)集體合作的運(yùn)動項目。它深受學(xué)生的喜愛,并有較多的思想教育因素。接力跑和快速跑的技術(shù)基本相同,不同的是接力跑有傳遞接力棒的技術(shù),要求各棒隊員之間的協(xié)調(diào)配合,保證在快速跑中完成傳接棒。所以,接力跑既可以發(fā)展速度素質(zhì),協(xié)調(diào)性,又可以培養(yǎng)密切合作的集體主義精神。二、學(xué)情分析本次課的授課班級為六年級(3)班的學(xué)生,由于該班學(xué)生具有好動、注意力不集中的特點,但又具有較強(qiáng)的創(chuàng)造力和自學(xué)能力,采用傳統(tǒng)的灌輸式教學(xué)已不能適應(yīng)本學(xué)段學(xué)生的心理特點,而具有一定成就感的任務(wù)式游戲教學(xué)更能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和參與熱情。針對這一特點,我采用啟發(fā)、模仿、競賽等教學(xué)手段,充分挖掘每個學(xué)生的潛在能力,發(fā)揮學(xué)生的主體作用,更好地促進(jìn)學(xué)生努力達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。三、教學(xué)內(nèi)容接力賽跑四、教學(xué)目標(biāo)學(xué)生在練習(xí)中表現(xiàn)出積極的興趣,能主動參與。能掌握交接棒的技術(shù)動作,并且能在比賽中加以運(yùn)用。培養(yǎng)學(xué)生樂于參與教學(xué)互動,敢于創(chuàng)新,自信、自強(qiáng),增強(qiáng)學(xué)生的集體榮譽(yù)感,使85%—90%的學(xué)生熟練掌握。五、教學(xué)重點和難點重點:接力棒在交接過程中的基本技術(shù)與跑的方法。難點:注意掌握傳接棒的時機(jī)與配合。六、教學(xué)器件接力棒、哨子、秒表等。七、教學(xué)過程(一)課堂常規(guī)集合整隊,檢查人數(shù)師生問好,宣布本課任務(wù),提出學(xué)習(xí)的要求指出學(xué)習(xí)的難點和重點(二)準(zhǔn)備活動田徑類:慢跑。(2—3分鐘)體操類:原地自編徒手操——擴(kuò)胸運(yùn)動、振臂運(yùn)動、體轉(zhuǎn)運(yùn)動、體側(cè)運(yùn)動、腹背運(yùn)動、弓步壓腿、原地高抬腿、整理運(yùn)動。游戲類:“報數(shù)成團(tuán)”(三)主題情境組織:四列橫隊介紹接力跑項目特點要點:(1)接力跑正式和非正式比賽項目;(2)以短跑技術(shù)能力為基礎(chǔ)的集體比賽項目;(3)在基本能力相近的情況下,傳接棒技術(shù)對比賽的成敗起關(guān)鍵作用;(4)高水平比賽需要長期專門的訓(xùn)練準(zhǔn)備。學(xué)習(xí)接力跑技術(shù)接力跑技術(shù)包括短跑技術(shù)和傳接棒技術(shù)兩個部分。(1)講解并示范接力跑傳接棒的動作,學(xué)生跟著一起再練習(xí),然后學(xué)生分組進(jìn)行練習(xí)。(2)巡視并參與練習(xí),針對不足的地方提出改進(jìn)建議。(3)學(xué)生根據(jù)提示回憶、交流、討論交接棒的手型、站位、起動標(biāo)志點的設(shè)置等。(4)24人組合,依據(jù)技術(shù)掌握并體會接力跑完整技術(shù)。(5)相互觀摩、交流、練習(xí)改進(jìn)。(6)分組進(jìn)行比賽,對獲勝的組給予表揚(yáng)。八、結(jié)束部分放松調(diào)整;學(xué)生對練習(xí)中出現(xiàn)的情況進(jìn)行自評和小結(jié);將接力跑中共性的問題給予再次分析和講解,并邀請表現(xiàn)突出的幾個學(xué)生來原地練習(xí)傳接棒;收拾器材;師生再見。第四篇:接力跑說課稿接力跑說課稿一、指導(dǎo)思想本課根據(jù)課程改革的要求,堅持以“健康第一”的指導(dǎo)思想,以《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》為依據(jù),結(jié)合初中學(xué)生的知識技能結(jié)構(gòu)以及心理形成水平進(jìn)行教學(xué)。由于接力跑是集體性競賽項目,故在接力跑——下壓式技術(shù)教學(xué)中除了使學(xué)生掌握傳、接棒的方法和時機(jī);知道接力跑的主要規(guī)則外;還應(yīng)體現(xiàn)它在心理健康與社會適應(yīng)層面上的教育功能——公平競爭,參與意識,團(tuán)結(jié)協(xié)作、信任與責(zé)任意識等等。二、教材分析在接力跑比賽中,傳、接棒技術(shù)的好壞是影響接力跑成績的關(guān)鍵,經(jīng)常被使用的傳接棒方法為上挑式和下壓式。本課教學(xué)內(nèi)容為接力跑——下壓式技術(shù)。下壓式是接棒運(yùn)動員聽到信號后,將接棒的手臂迅速向后伸出,四指并攏
點擊復(fù)制文檔內(nèi)容
醫(yī)療健康相關(guān)推薦
文庫吧 www.dybbs8.com
備案圖片鄂ICP備17016276號-1