freepeople性欧美熟妇, 色戒完整版无删减158分钟hd, 无码精品国产vα在线观看DVD, 丰满少妇伦精品无码专区在线观看,艾栗栗与纹身男宾馆3p50分钟,国产AV片在线观看,黑人与美女高潮,18岁女RAPPERDISSSUBS,国产手机在机看影片

正文內(nèi)容

《田徑-接力跑》教案設(shè)計-文庫吧

2024-11-15 23:35 本頁面


【正文】 )課前問答(3分鐘)(圖三)教師提問:(1)2008年奧運會在何地舉行?(2)哪個競賽項目的金牌數(shù)最多?(3)田徑競賽項目中的集體項目有幾項?學(xué)生回答:(1)踴躍回答,各抒己見。(2)讓學(xué)生回答,個別補充。問答目的:(1)在問與答的過程中,縮小與學(xué)生間的距離感。(2)激發(fā)學(xué)習(xí)欲望,拓展學(xué)生的知識面,讓學(xué)生建立運動的興趣。交接棒技術(shù)體驗(5分鐘)教法:將學(xué)生組織成二路,圍跑成直徑為25米的圓,個人前后間距三米,跑動間每路用四根接力棒體驗接力跑技術(shù)。(隊形同圖二)提示:(1)要求學(xué)生認真體會技術(shù);(2)跑動間要錯手錯肩完成交接棒。目的:先體會再講解有助于學(xué)生領(lǐng)會動作要領(lǐng)。談體會、觀視頻、看圖片(3分鐘)(見圖四、五)(圖四、完整技術(shù)過程)(圖五、上挑式、下壓式交接法)教法:(1)學(xué)生散圍教師面向掛圖、視頻而立。(2)教師提問:剛才同學(xué)們用的是什么技術(shù)交接棒的?哪種技術(shù)較好用些?(3)讓學(xué)生回答,教師個別補充。(4)問答過程中教師引導(dǎo)學(xué)生觀視頻、看圖片并講解,學(xué)生也可討論。講解、示范、練習(xí)交接棒技術(shù)(8分鐘)(技術(shù)要領(lǐng)略)(1)安排二名學(xué)生講解、示范上挑式、下壓式交接棒技術(shù)。(2)原地進行交接棒練習(xí),一遍以后第二遍比賽形式進行。(3)分組跑動間交接棒技術(shù)接力練習(xí),先進行二遍上挑式、后進行二遍下壓式,教師個別輔導(dǎo),集體講解。(見圖六)(4)指定技術(shù)較優(yōu)者學(xué)生展示、比較。提示:提出要求,學(xué)生討論后進行練習(xí),要求左手傳右手,右手傳左手。接力區(qū)(4)學(xué)生簡單總結(jié)技術(shù)問題。(5)教師總結(jié)常見的錯誤動作和糾正方法: 接力區(qū)A、接棒人起跑過早或過晚,不能在預(yù)定的傳、接棒,或者在接棒時尚未發(fā)揮出很快速度。 接力區(qū) b、接棒人沒有在跑道應(yīng)跑的一側(cè),給傳棒造(圖六)成困難。C、接棒人在起跑后的加速中,過早地后伸手臂等著接棒,影響快跑速度。D、標志線距離確定不準確,造成傳、接棒的困難。分四組(隊)進行100米折轉(zhuǎn)接力跑練習(xí)或比賽(12分鐘)教法:(1)分組、講解規(guī)則、提出要求。(2)簡單介紹接力跑蹲距式持棒起跑技術(shù)(見圖七)。(圖七)(3)組織教學(xué)比賽時,應(yīng)盡量使各隊力量平均,全程比賽應(yīng)嚴格執(zhí)行規(guī)則,并鼓勵學(xué)生團結(jié)協(xié)作完成比賽任務(wù)。傳接棒時,各隊應(yīng)注意傳、接棒的密切配合。(4)學(xué)生練習(xí),教師做好裁判工作。(練習(xí)法見圖八)………………………………米)……………………………………接力區(qū)(15(圖八)(5)教師巡回觀看學(xué)生的練習(xí),并能及時指出練習(xí)中的不足。進行個別輔導(dǎo)和集體講解 要求:遵守規(guī)則,注意安全,充分體現(xiàn)團隊精神和合作意識。(四)恢復(fù)身心(4分鐘)在音樂背景下,教師與學(xué)生拉伸,放松身心,相互交流運動后的體驗與感受(隊形見圖九)。小結(jié)本課情況(學(xué)習(xí)表現(xiàn)、技術(shù)掌握情況 及課下要求等)。師生再見。歸還器材。(圖九)十一、生理負荷預(yù)測平均心率:120~130次/分,練習(xí)密度:40%以上。心率時間十二、課后反思第二篇:小學(xué)體育接力跑教案設(shè)計《4100米接力跑》觀摩課教案設(shè)計教材分析接力跑是以幾個人互相配合,密切協(xié)作,分別跑完各自規(guī)定距離的集體項目,又是在田徑運動中唯一體現(xiàn)集體合作的運動項目。它深受學(xué)生的喜愛,并有較多的思想教育因素。接力跑和快速跑的技術(shù)基本相同,不同的是接力跑有傳遞接力棒的技術(shù),要求各棒隊員之間的協(xié)調(diào)配合,保證在快速跑中完成傳接棒。所以,接力跑既可以發(fā)展速度素質(zhì),協(xié)調(diào)性,又可以培養(yǎng)密切合作的集體主義精神。學(xué)情分析本次課的授課班級為五年級一班的學(xué)生,由于該班學(xué)生具有好動,注意力不集中的特點,但又具有較強的創(chuàng)造力和自學(xué)能力,采用傳統(tǒng)的灌輸式教學(xué)已不能適應(yīng)本學(xué)段學(xué)生的心理特點,而具有一定成就感的任務(wù)式游戲教學(xué)更能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和參與熱情。針對這一特點,我采用了啟發(fā)、模仿、競賽等教學(xué)手段,充分挖掘每個學(xué)生的潛在能力,發(fā)揮學(xué)生的主體作用,更好地促進學(xué)生努力達到教學(xué)目標。教學(xué)內(nèi)容 4100米接力跑 教學(xué)目標學(xué)生在練習(xí)中表現(xiàn)出積極的興趣,主動參與。能掌握一到兩種交接棒的技術(shù)動作,并且能在比賽中加以運用。培養(yǎng)學(xué)生樂于參與教學(xué)互動,敢于創(chuàng)新,自信、自強,增強學(xué)生的集體榮譽感,使85%—90%的學(xué)生熟練掌握。教學(xué)重點和難點重點:接力棒在交接過程中的基本技術(shù)與跑的方法。難點:注意掌握傳接棒的時機與配合。教學(xué)器件接力棒15根、哨子、秒表等。教學(xué)過程一、課堂常規(guī) ,檢查人數(shù),宣布本課任務(wù),提出學(xué)習(xí)的要求指出學(xué)習(xí)的難點和重點(在開始練習(xí)的時侯)。二、準備活動:變換各種身體姿勢的慢跑。(2—3分鐘):原地自編徒手操——擴胸運動、振臂運動、體轉(zhuǎn)運動、體側(cè)運動、腹背運動、弓步壓腿、原地高抬腿、整理運動(4X8拍X6節(jié))。:“報數(shù)成團”三、創(chuàng)設(shè)問題情境:(1)觀看過北京奧運會田徑4100米接力跑決賽的同學(xué)請舉手。(2)冠軍是誰?成績是多少?是否打破世界記錄?,引導(dǎo)學(xué)生進入學(xué)習(xí)狀態(tài)。組織:四列橫隊 要點:(1)接力跑正式和非正式比賽項目;(2)以短跑技術(shù)能力為基礎(chǔ)的集體比賽項目;(3)在基本能力相近的情況下,傳接棒技術(shù)對比賽的成敗起關(guān)鍵作用;(4)高水平比賽需要長期專門的訓(xùn)練準備。接力跑技術(shù)包括短跑技術(shù)和傳接棒技術(shù)兩個部分。接力跑包括男、女4100米和4400米。傳接棒的方法一般有下壓式和上挑式兩種。(1)下壓式接力要領(lǐng):接棒人的手臂向后伸出,手臂與軀干約成506
點擊復(fù)制文檔內(nèi)容
醫(yī)療健康相關(guān)推薦
文庫吧 www.dybbs8.com
備案圖鄂ICP備17016276號-1