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接力跑說課稿[合集]-文庫吧

2024-10-25 09:11 本頁面


【正文】 。在比賽練習(xí)中,體會下壓式傳接棒的動作要領(lǐng)。比賽方法和規(guī)則:各組最后一位同學(xué)持棒,聽哨聲后,下壓式傳棒給前面的同學(xué),其余同學(xué)原地下壓式傳接棒。當(dāng)棒傳到最前面的同學(xué)時,轉(zhuǎn)身跑到隊伍最后面,重復(fù)以上順序,直到接力棒最后一輪回到第一個傳棒同學(xué)手中為止,先到隊為勝隊。學(xué)生自由練習(xí)下壓式傳接棒自主練習(xí),讓學(xué)生自己去體會下壓式傳接棒的動作,學(xué)生對已有一個探索和實踐的過程,再通過教師示范,總結(jié),就使感性認(rèn)識上升為理性認(rèn)識。要求:認(rèn)真領(lǐng)會動作要領(lǐng),團(tuán)結(jié)合作。(三)實踐,應(yīng)用部分(14′)直道往返接力跑(分組比賽):彎道接力跑(分組比賽)直道往返接力跑(分組比賽)組織如圖,通過直道往返接力跑比賽,來檢查學(xué)生傳接棒技術(shù)的掌握情況,讓學(xué)生在愉快的氣氛中掌握傳接棒技術(shù)和速度的銜接,在接力區(qū)內(nèi)高速跑完成下壓式傳接棒。規(guī)則:各隊一名同學(xué)持棒在起跑線上,聽到哨聲起跑,跑步路線如圖所示,繞過兩處標(biāo)志后,將棒順利傳給第二位同學(xué)。以此類推,直到最后一名同學(xué)沖過起點,先到隊為勝隊,輸隊負(fù)一局做俯臥撐5次 .(四)總結(jié),結(jié)束部分(5′)教師領(lǐng)跳,放松舞蹈,學(xué)生模仿練習(xí)。在音樂伴奏下,師生同跳。教師總結(jié)講評,歸還器械。師生道別。①在優(yōu)美的旋律,寬松的氛圍中,同學(xué)們隨著音樂跟老師做放松練習(xí),既提高學(xué)生的趣味性,同時使學(xué)生的生理、心理都得到放松。讓學(xué)生在進(jìn)行美的教育的同時,又一次體驗上體育課的樂趣。②之后作課堂小結(jié),提出優(yōu)點和不足之處,達(dá)到鼓勵學(xué)生和繼續(xù)提高的目的。③布置器材收回,培養(yǎng)學(xué)生勞動觀念和愛護(hù)集體財產(chǎn)習(xí)慣。④師生道別,再次拉近師生距離,養(yǎng)成文明禮貌的習(xí)慣。謝謝觀賞再見!接力跑說課稿4一 教學(xué)理念古希臘人對參加體育鍛煉的益處有深刻的認(rèn)識,他們在公元前6世紀(jì),在埃多斯山涯上刻下了這樣膾灸入口的名言:“如果你想強壯,跑步吧!”“如果你想健美,跑步吧!”“如果你想聰明,跑步吧!”現(xiàn)代科學(xué)研究和實踐證明,經(jīng)常合理地參加體育鍛煉,能全面增進(jìn)人的健康,使人充滿生命活力。跑作為鍛煉身體活動的基本手段之一,不論任何年齡,不論職位高低,不論古代或現(xiàn)代還是將來,都是永恒不變的主題。所以為了你的健康,為了你的美麗,為了你的聰明,跑步吧!二 教材分析1. 起源與發(fā)展在美國南北戰(zhàn)爭時期,由于通訊兵在戰(zhàn)場上進(jìn)行軍事聯(lián)絡(luò)和傳遞戰(zhàn)物品,需要在戰(zhàn)場上跑得快,又能迅速傳遞物品的戰(zhàn)士,首先在軍隊里進(jìn)行選拔。久而久之,發(fā)展演變?yōu)榻裉斓慕恿ε鼙荣悾⒃?9世紀(jì)末,被列入田徑正式比賽項目。當(dāng)時的比賽規(guī)則規(guī)定接棒人在20米接力區(qū)內(nèi)跑進(jìn)中從傳棒人手中接棒。20世紀(jì)后期,規(guī)則規(guī)定從接力區(qū)后沿向后延長10米,作為預(yù)跑線,接棒隊員可以在10預(yù)跑區(qū)域內(nèi)任選一處開始起跑,但傳接棒仍然必須在20米接力區(qū)內(nèi)完成。從中也可以看出,在快跑中完成傳接棒和提高跑速是接力棒今后發(fā)展的方向。2. 教材的地位和作用接力跑是由短跑和傳接棒技術(shù)組成集體配合的徑賽項目。它既能發(fā)展學(xué)生的快速奔跑能力,又能培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作的集體主義精神,在學(xué)校中占有重要的地位和作用。田徑正式比賽的接力跑項目有男女4*100米接力,4*400米接力,少年女子有4*200米接力,它是由四人配合,各跑一段距離完成全程跑。學(xué)校中以4*100米接力運用練習(xí)的比較多。田徑場上正式比賽的接力跑傳接方法的上挑式和下壓式兩種,起跑方式采用蹲踞式起跑技術(shù)。上挑式:接棒人的手臂自然向后伸出,手臂與軀干約成4050度角,掌心向后,拇指與其它四指自然張開,虎口朝下。傳棒人將棒向前上方送入接棒人的手中。這種傳棒方法的優(yōu)點是接棒人向后下方伸手臂動作比較自然,傳棒人傳棒動作也比較自然,容易掌握。缺點是接棒后,手已握在接力棒的中部,如不換手再傳給下一棒時,則只能握住接力棒的前部,容易造成掉棒影響快速前進(jìn)。下壓式也有稱“向前推送”的傳棒方法,應(yīng)當(dāng)強調(diào)指出,在傳棒時,手臂不要太高,而是用手腕動作將棒向前下方推送入接棒人手中。并且,傳棒人可以用手腕動作來調(diào)整傳棒動作的準(zhǔn)確性。所以在做此動作時,接棒人的手臂向后伸出,手臂與軀干約成5060度角,手腕內(nèi)旋,掌心向上,拇指與其它四指自然張開,虎口朝后,傳棒人將棒的前端由上向下傳給接棒人手中。下壓式傳接棒技術(shù)的優(yōu)點是每一棒次的接棒,都能握住棒的一端便于持棒快跑。缺點是接棒時,接棒人的手臂比較緊張,不夠自然。采用下壓式傳接棒方法,練習(xí)時應(yīng)培養(yǎng)運動員雙手都能掌握傳接棒技術(shù),雙手不但會傳,而且也會接。持棒方法 :右手握住棒的后部,拇指與其它在指分開撐地,拇指與其它三指分開撐地,棒前端上翹。初中接力跑有迎面接力跑、圓周接力跑和不同距離的團(tuán)體接力等內(nèi)容,迎面接力跑一般用立棒式傳接棒。本次課學(xué)習(xí)上挑式、下壓式接力跑左右傳接棒的方法,其中以學(xué)習(xí)下壓式左右手傳接棒為主要內(nèi)容。接力跑技術(shù)教學(xué)的重點是傳、接棒技術(shù)和速度的衍接,難點是在接力區(qū)內(nèi)用高速度跑完成傳接棒技術(shù)。如果傳接棒技術(shù)差,勢必影響跑速耽誤時間。在擇各棒隊員時,必須根據(jù)各個隊員的特長,即各隊員起跑手技術(shù),彎道跑技術(shù),沖刺跑技術(shù)和傳接棒技術(shù)等,發(fā)揮每一個隊員的特長,把最有特長的隊員安排在最合適的棒次上。另外,無論是采用哪一種傳接棒方法,接力棒傳遞的順序,都應(yīng)是第一、第三棒沿跑道內(nèi)側(cè)跑進(jìn),以右手將棒傳給第二、第四棒隊員的左手,第二棒隊員沿跑道外側(cè)跑進(jìn),以左手將棒傳給第三棒隊員的右手。三 教學(xué)目標(biāo)1. 學(xué)習(xí)掌握傳接棒技術(shù),以學(xué)習(xí)下壓式左右手傳接棒技術(shù)為主要內(nèi)容。2. 明確各棒分工和個人所扮演的角色,掌握好傳、接棒時機(jī)與配合,控制好情緒,增強自信心。,讓學(xué)生在活動中用智慧和技巧與同伴協(xié)作,體驗成功樂趣,發(fā)揚團(tuán)結(jié)協(xié)作精神。四 教學(xué)方法與措施1. 分組練習(xí)和自主學(xué)習(xí)相結(jié)合,通過多次和反復(fù)練習(xí),達(dá)到熟練。2. 組織小組間接力賽,增加競爭性和娛樂性氣氛。易犯錯誤:起動標(biāo)志不準(zhǔn)確;伸臂過早;傳接棒不準(zhǔn)。糾正方法:初步確定起跑標(biāo)志后,根據(jù)傳接棒同學(xué)的具體情況,作具體的調(diào)整,可在起跑處放小紙團(tuán)作為標(biāo)志物;未聽到到信號,一般不做伸臂接棒準(zhǔn)備,熟練后可不采用信號;明確傳接棒時機(jī)和方式,只有通過多次反復(fù)練習(xí),才能達(dá)到熟練無誤。五 教學(xué)流程:一 開始準(zhǔn)備活動,師生問好,常規(guī)檢查游戲“闖關(guān)”方法:將學(xué)生分成兩組,一組學(xué)生分別站在兩側(cè)拿兩個球,打另一組同學(xué)的腰部以下,被打到的同學(xué)站在場地后面,另一組學(xué)生分兩排站好,兩個兩個通過封鎖線到達(dá)對面。要求:兩邊擊打同學(xué)不得越過兩條線進(jìn)里打人。二 傳接棒教學(xué)介紹接力跑在學(xué)校中地位和作用及今后發(fā)展方向,激發(fā)學(xué)生參與學(xué)習(xí)動機(jī)。(1)教師學(xué)生互動,相互配合演練展示。(2)循序漸進(jìn)練習(xí)分組練習(xí):(a)起跑練習(xí)。(b)在跑道內(nèi)原地傳接棒練習(xí),內(nèi)外側(cè)跑道站位。(c)兩組相互觀察、交流、練習(xí),相互提高。接棒,教學(xué)設(shè)想與要求:通過講解練習(xí),讓學(xué)生明確并掌握知識點及動作要領(lǐng),經(jīng)過多次反復(fù)練習(xí),達(dá)成合作默契。并提醒學(xué)生控制好情緒,增強自信心。:(1)分組按跑道接力比賽(2)分組往返接力比賽教學(xué)設(shè)計現(xiàn)要求:要求學(xué)生嚴(yán)格按規(guī)則完成游戲,開發(fā)集體智慧,發(fā)展學(xué)生想象力,體驗成功樂趣,發(fā)揚團(tuán)結(jié)協(xié)作精神。三 課堂小結(jié)放松活動(4分鐘),教師指導(dǎo)意念放松。,師生間相互交流。(8根接力棒,兩個排球)本課預(yù)計:,平均心率在130140左右%左右。接力跑說課稿5一、指導(dǎo)思想本課以“健康第一”為指導(dǎo)思想,本著“以教師為主導(dǎo)、以學(xué)生為主體、以快樂為主題”的宗旨,依據(jù)低年級學(xué)生的心理特點,結(jié)合本課教材內(nèi)容,圍繞五個學(xué)習(xí)領(lǐng)域,緊扣三個目標(biāo)創(chuàng)設(shè)意境,給學(xué)生創(chuàng)造一個生動、活潑的學(xué)習(xí)氛圍。通過教師的啟發(fā)、引導(dǎo)讓每位學(xué)生以飽滿的熱情,積極的姿態(tài),投入到學(xué)練中,使學(xué)生在玩中學(xué)、學(xué)中玩,享受到在運動中做主人的快樂。從而促進(jìn)學(xué)生創(chuàng)造性的學(xué)習(xí),激發(fā)學(xué)生的運動興趣。培養(yǎng)學(xué)生在學(xué)練中養(yǎng)成積極思考、勇于創(chuàng)新、主動參與的習(xí)慣,增強自信心,增進(jìn)團(tuán)體合作意識。二、教材分析:本課教學(xué)內(nèi)容是全日制九年義務(wù)教育小學(xué)《體育與健康教學(xué)大綱》二年級上冊內(nèi)容,往返跑、接力跑是田徑運動中的跑項目,通過教學(xué),可以有效激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,發(fā)展下肢力量、協(xié)調(diào)性及靈敏性,選擇往返跑、接力跑作為本節(jié)課主教材,跑是鍛煉身體的主要手段,也是日常生活中所需要的人體基本活動能力之一。因此,往返跑、接力跑具有很大的實用價值,也是水平一的重點教材之一,同時也是小學(xué)生十分喜歡的體育活動項目。三、學(xué)情分析:二年級的學(xué)生,年齡小,都在8歲左右,加上體育課干擾因素多,存在注意力不集中,活潑好動,興趣難持久,依賴性強、自我約束能力差和運動技術(shù)較差的現(xiàn)象。但他們模仿能力強以及好奇心強,對體育活動有一種新鮮感,但對體育課的認(rèn)識不足。所以,在體育課中比較易興奮,又容易抑制,精神不易集中;對于說教過多、技術(shù)要求高的教學(xué)項目,因其理性思維還不完善而不易接受,也不感興趣;相反,對于直觀的、易于模仿的感性思維的體育課比較喜歡,學(xué)習(xí)興趣較高。教師要抓住他們的特點,采用多種形式來進(jìn)行教學(xué)。四、教學(xué)目標(biāo)(1)認(rèn)知目標(biāo):使小朋友認(rèn)識到勞動的艱辛和糧食的來之不易。(2)技能目標(biāo): 通過接力跑、往返跑發(fā)展學(xué)生的力量素質(zhì)和奔跑能力,培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)調(diào)性與節(jié)奏感。(3)情感目標(biāo):通過游戲活動使學(xué)生逐步感受到自身與集體的力量,讓學(xué)生提高學(xué)習(xí)興趣,使之在游戲中體驗體育的樂趣,體驗到成功與互助的樂趣。通過學(xué)生的分組自練、自創(chuàng),發(fā)展學(xué)生的思維能力、創(chuàng)造能力,促進(jìn)學(xué)生身心的健康發(fā)展。本課的重點:學(xué)生自己盡情的去模仿、創(chuàng)編動作難點:插秧動作的模仿。五、教學(xué)方法的運用教法:主題式情景教學(xué)法:讓學(xué)生入境動情、明理知味,激發(fā)興趣,使學(xué)生在熱烈而緊張的“農(nóng)忙”中體驗到濃郁的學(xué)習(xí)興趣,獲得最佳的注意力,從而提高教學(xué)質(zhì)量。采用游戲,提高學(xué)生積極性。運用音樂伴奏,活躍課堂氣氛。學(xué)法:本課在學(xué)法上主要采用了嘗試學(xué)習(xí)法、對比學(xué)習(xí)法和小組合作學(xué)習(xí)法。在教學(xué)過程中,通過教師引導(dǎo)、啟發(fā)、學(xué)生進(jìn)行自主練習(xí),使學(xué)生動手、動腦、充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,在學(xué)生自主學(xué)習(xí)的同時,相互交流,討論探究,再結(jié)合師生之間,生生之間的評價,激發(fā)學(xué)生在學(xué)習(xí)中建立自主創(chuàng)新的意識。六、教學(xué)過程本課根據(jù)農(nóng)村特色,選用主題式情景教學(xué)方法,用情境激發(fā)興趣,使學(xué)生在農(nóng)村大環(huán)境的體驗中產(chǎn)生濃厚的學(xué)習(xí)興趣。全課以圍繞“農(nóng)忙”為核心,運用“去農(nóng)村”——“插秧苗” ——“收割運糧”——“慶豐收”等情景,巧妙的把接力跑、往返跑結(jié)合本課的特點,時緊時放,體智結(jié)合,將體育技術(shù)的教學(xué)過程與模仿、創(chuàng)編情節(jié)發(fā)展融合貫通,環(huán)環(huán)緊扣,自然流暢。去農(nóng)村教師用簡練的語言引入本課的情境“今天老師帶大家去農(nóng)村”,通過創(chuàng)設(shè)情景把學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情調(diào)動起來。接著教師帶領(lǐng)學(xué)生們向農(nóng)村田間地頭進(jìn)發(fā),沿途欣賞美景,模仿各種小動物動作,進(jìn)行田間操練習(xí)和各種跑步練習(xí),達(dá)到熱身效果。插秧苗在插秧苗之前,讓學(xué)生說出插秧苗的情形或動作演示出來,(在這里可能會有很多學(xué)生沒有這方面的知識,教師應(yīng)適當(dāng)?shù)囊龑?dǎo),比如說:課本中《鋤禾》這首詩旁邊的畫等),教師指出動作比較好的學(xué)生加以指導(dǎo)和提示,然后利用插秧苗的動作做個接力游戲。略作休息,在這期間教師介紹對農(nóng)作物進(jìn)行管理的知識:除草、施肥、殺蟲等。;收割運糧等農(nóng)作物“成熟”了,教師帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行模擬收割、運糧食等動作,并進(jìn)行游戲比賽。在這環(huán)節(jié)中學(xué)生通過游戲、表演,體驗勞動的艱苦,分享與他人合作的快樂,激發(fā)關(guān)注社會生活的情感,啟迪學(xué)生的思維,培養(yǎng)創(chuàng)造意識,引導(dǎo)學(xué)生要十分的愛惜糧食,珍惜糧食。慶豐收(1)通過打保齡球引導(dǎo)學(xué)生創(chuàng)造性思維,培養(yǎng)合作精神,激發(fā)學(xué)生參與體育活動的積極性,并享受到成功的喜悅,體驗豐收的喜悅,加強學(xué)生的探究能力和小組合作精神,分享與他人合作的快樂。(2)放音樂《扭秧歌》,要求學(xué)生圍成一個圓圈跟著教師跳,先由教師示范,學(xué)生模仿,教師在示范時要盡量的做出夸張的動作,這樣學(xué)生情趣才會被充分的激發(fā)起來。這樣安排舞蹈,目的在于讓學(xué)生在輕松、愉快的氣氛中結(jié)束本課。在每一個環(huán)節(jié)中老師都要用學(xué)生感興趣的生動的語言適時、適度的說出來,讓每個學(xué)生都感到老師的可親性,這樣更能激發(fā)學(xué)生的主動性與積極性,讓他們更好的參與到教學(xué)中來。七、課堂教學(xué)效果預(yù)計心理狀況預(yù)測:根據(jù)本課特點,學(xué)生積極主動參與學(xué)習(xí),學(xué)生的學(xué)習(xí)情緒高漲,并能在練習(xí)中獲得愉悅的心理體驗和情感交流。生理狀況預(yù)測:練習(xí)密度在45%左右,平均心率在125———135次/分左右,最高心率在150次/分左右。八、教學(xué)器材礦泉水瓶80個,錄音機(jī)一臺,小籃球4個,黑板1個。接力跑說課稿6指導(dǎo)思想:本課根據(jù)二期課改的精神和以學(xué)生發(fā)展為本的理念,突出學(xué)生的主體地位,創(chuàng)設(shè)和調(diào)、寬松、民主、活潑的課堂氣氛。依據(jù)七年級學(xué)生的身體、心理特點,讓學(xué)生自己動手制作簡單器材并能利用其進(jìn)行多種身體鍛煉的能力,在練習(xí)中體驗“一物多用”的學(xué)習(xí)方法。教材分析:本課的教學(xué)內(nèi)容是九年制義務(wù)教育《體育與健身》七年級教材。本課采用投擲輕物和接力跑為基本教材。從以往的教學(xué)情況來看學(xué)生大多不喜歡上投擲課,不是嫌器械又臟又重,就是嫌練習(xí)的形式單調(diào)乏味。因此,在本課的設(shè)計中以沙包貫穿全課,設(shè)計了沙包的投遠(yuǎn)和投準(zhǔn)、各種方式的拋接練習(xí)、蜘蛛行走搬運沙包、炸碉堡游戲、快速跑接力等來調(diào)動學(xué)生興趣和積極性,并采用分組學(xué)、練的組織形式,為學(xué)生提供自創(chuàng)的空間。培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊精神、促進(jìn)他們的思維能力。學(xué)生分析:本課教學(xué)對象是本校七(3)班學(xué)生,共有28人。該班學(xué)生對體育運動有良好的參與意識。身體素質(zhì)一般,運動技能一般,但同學(xué)之間團(tuán)結(jié)合作,集體榮譽感較強,學(xué)生求知欲強,學(xué)習(xí)積極性高,上進(jìn)心強,平時活潑、好動。教學(xué)重點、難點:教學(xué)重點:控制投擲的力量和出手角度,培養(yǎng)學(xué)生自制簡單器材并能利用沙包進(jìn)行多種身體鍛煉的能力。教學(xué)難點:讓學(xué)生學(xué)會利用沙包進(jìn)行多種身體鍛煉的方法。教學(xué)目標(biāo):知識與技能目標(biāo):本節(jié)課通過學(xué)生自己縫制沙包,自己創(chuàng)造練習(xí)方法,提高協(xié)調(diào)能力,發(fā)展投擲的能力。培養(yǎng)學(xué)生自制簡單器材并能利用器
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