大學體育-籃球-總結(jié)-結(jié)課作業(yè)(編輯修改稿)
2024-11-15 13:04 本頁面
【文章內(nèi)容簡介】 從寒冷的冬季走到如今炎炎夏日，一起在籃筐下活動一小時筋骨。盡管第一學期的基礎(chǔ)體育課結(jié)束了，身體的鍛煉遠未結(jié)束。實際上，經(jīng)常性的鍛煉與提高身體素質(zhì)是伴隨我們一生的任務(wù)，是關(guān)乎我們個人健康的關(guān)鍵。日后的大學生活中，我們要積極參加到豐富多彩的體育鍛煉中，每天鍛煉一小時，健康生活每一天。第三篇：大學體育籃球課心得籃球課的心得體會我之所以選擇了籃球課，是因為我認為打籃球是一項十分有益于身心健康發(fā)展的體育活動。打籃球不僅可以促進我們骨骼的生長發(fā)育，讓我們變得身手靈巧，思維敏捷，提高協(xié)同合作能力，提高團隊精神，還可以認識很多朋友，擴大交友圈子。在認識朋友的同時還能學到更多的東西，集思廣益，不僅調(diào)節(jié)了學習的壓力，更讓我們得到了更多的歡樂。由于我平時運動不積極，也想多多參加籃球運動來增強自己的體質(zhì)，獲得一個健康的體魄。雖然只有短短的一學期，可是我已經(jīng)學到很多了。每次訓(xùn)練開始前，老師都會要求我們做熱身活動。我高中、初中都上過籃球課，因此對一些基本技巧有些了解，本以為我的技術(shù)還算不錯，但是老師對于基本技巧的教授，我發(fā)現(xiàn)自己的籃球技術(shù)依然有待提高。給我印象最深刻的訓(xùn)練時傳球。雖說看著容易，但是實踐下來，控球技術(shù)、隊員之間的默契配合都很重要。在三人傳球的訓(xùn)練中，我老是記錯傳球的位置，因此給團隊帶來不小的困難。但是通過多次訓(xùn)練，加上我的認真態(tài)度，傳球技術(shù)很快有了提升。我很喜歡這個學期的籃球課，這關(guān)鍵在于任課老師于浩飛老師。于老師是一個和藹負責的老師，不嚴厲死板，像一位長者，親切，有信任感。在他的課上，不管我的動作多么不標準，于老師都會細心教導(dǎo)我們。在課堂上，訓(xùn)練必不可少，但在休息時間，老師就會與我們一起談笑、聊天。于老師的專業(yè)指導(dǎo)讓我的動作更加標準，也讓我在輕松愉悅的氛圍下感受到籃球運動的有趣。因為對課堂有著興趣，雖然我平時不怎么運動，但也能在有機會時，拿著從男生那里借到的籃球，自己練練投籃，練練運球。雖然知道考試已經(jīng)結(jié)束了，籃球課畫上了句號，課程對我是很大的，我真的很高興。在課程結(jié)束后，我也總結(jié)了一下我對籃球的新的認識?；@球團隊的運動，在籃球運動中我們要學會的是團隊合作。在成功的道路上,我們需要團隊的力量，我們應(yīng)該具備團隊的精神。眾人拾柴火焰高，團隊合作可以助我們走得更遠?；@球還是一項很有激情的運動。我們的生活中需要激情。它會在無形中給你前進的動力，讓你的生活過得更加有活力。一只蠟燭不可能照亮整個世界,，我還明白了：三人行,必有我?guī)?，謙受益，滿招損。在打籃球的過程中我們還應(yīng)該多向隊友學習，只要他們有比我們好的方面，我們就應(yīng)該努力地去學習，而不應(yīng)自
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