【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 知識(shí)充分運(yùn)用于實(shí)踐。第十二次課：（一）任務(wù)與要求1．熟練掌握二十四式太極拳全套技術(shù)。2．熟練掌握動(dòng)作要領(lǐng)和動(dòng)作路線。3．檢查太極拳教學(xué)情況。4．檢查學(xué)生獨(dú)立完成套路的能力。（二）重點(diǎn)：獨(dú)立完成套路，動(dòng)作正確、熟練，勁力順暢、節(jié)奏分明，速度均勻，動(dòng)作和呼吸協(xié)調(diào)、配合。（三）難點(diǎn)：動(dòng)作規(guī)格，動(dòng)作勁力和動(dòng)作節(jié)奏。（四）手段與方法1．學(xué)生反復(fù)練習(xí)。2．分組交流。3．獨(dú)立完成套路。第三篇：雙盛中學(xué)開(kāi)發(fā)太極拳校本課程實(shí)施方案雙盛中學(xué)開(kāi)發(fā)太極拳校本課程實(shí)施方案太極拳是我國(guó)傳統(tǒng)體育項(xiàng)目，是中國(guó)傳統(tǒng)文化的瑰寶，它以獨(dú)特的運(yùn)動(dòng)形式、深邃的文化底蘊(yùn)、顯著的健身效果吸引著越來(lái)越多的人?！叭窠∩恚走x太極”的理念日益深入人心。太極拳的和諧、平衡等理念，體現(xiàn)了中華文明對(duì)奧林匹克精神的開(kāi)拓與發(fā)展。一九七八年十一月十六日，鄧小平同志作了“太極拳好”的題詞，溫家寶總理訪問(wèn)日本在公園晨練時(shí)，也向世人展示了太極風(fēng)采。因此，應(yīng)當(dāng)把學(xué)練太極拳當(dāng)作一項(xiàng)有益的運(yùn)動(dòng)，而繼承和發(fā)揚(yáng)祖國(guó)優(yōu)秀文化傳統(tǒng)，更是我們義不容辭的責(zé)任和義務(wù)。太極拳的主要特點(diǎn)是螺旋纏絲、剛?cè)嵯酀?jì)、虛實(shí)相間、內(nèi)外相合。練習(xí)太極拳，具有活動(dòng)節(jié)絡(luò)、運(yùn)化氣血、開(kāi)發(fā)潛力、調(diào)節(jié)身心諸功效。開(kāi)展太極健身運(yùn)動(dòng)，必將增強(qiáng)師生的身心健康、培養(yǎng)樂(lè)觀向上的精神風(fēng)貌，對(duì)于推進(jìn)素質(zhì)教育起到獨(dú)到的作用和積極的影響。太極拳中剛?cè)嵯酀?jì)、虛實(shí)相間、上下相隨、陰陽(yáng)平衡的理論，符合辯證唯物主義對(duì)立統(tǒng)一規(guī)律。通過(guò)學(xué)習(xí)，有助于加深對(duì)辨證唯物論和中國(guó)古代哲學(xué)思想的認(rèn)識(shí)。因此，為了豐富校園文體生活，雙盛中學(xué)積極推廣普及太極拳，進(jìn)一步規(guī)范大課間的管理，將太極拳作為一門(mén)校本課程納入課堂教學(xué)計(jì)劃，培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)強(qiáng)的意志和集體主義精神，特制定太極拳鍛煉實(shí)施方案。一、指導(dǎo)思想我們以科學(xué)發(fā)展觀為統(tǒng)領(lǐng)，以《中共中央、國(guó)務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育、增強(qiáng)青少年體質(zhì)，開(kāi)展全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生“陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”的通知》精神為指導(dǎo)，保證學(xué)生每天鍛煉一小時(shí)為切入點(diǎn)，不斷深化體育教學(xué)改革，加強(qiáng)體育活動(dòng)的組織開(kāi)展，使“健康第一”的理念深入人心，切實(shí)提高青少年學(xué)生的體質(zhì)健康水平，不斷推進(jìn)素質(zhì)教育。二、工作目標(biāo)通過(guò)開(kāi)展太極拳進(jìn)校園活動(dòng)，豐富了課內(nèi)外體育活動(dòng)內(nèi)容，練習(xí)太極拳不僅使中學(xué)生在身心上得到鍛煉，更重要的一個(gè)方面就是可以修身養(yǎng)性，對(duì)中學(xué)生在練習(xí)過(guò)程中進(jìn)行美德教育，增強(qiáng)其個(gè)性、品德與思想的培養(yǎng)，達(dá)到修養(yǎng)身心，陶冶情操，為學(xué)生提供終身健身強(qiáng)體的技能的目的，同時(shí)也是對(duì)中華民族武術(shù)精神的傳承。保證了學(xué)生每天在校鍛煉一小時(shí)，促進(jìn)學(xué)生體質(zhì)健康和各方面素質(zhì)的全面提升。三、工作措施（一）建立領(lǐng)導(dǎo)小組組 長(zhǎng)：徐興洪副組長(zhǎng)：郭應(yīng)華、魏正雙、張芝榮、李開(kāi)華、龔崇碧、王勇、龍軍 成 員：張利華（太極拳指導(dǎo)老師）張敏、歐光貴、楊超、高俊、楊莉、候麗萍、譚啟軍、鄧家勇、鄧清華、白華東、歐明松、楊連秀、張紅、鄧道敏、鄧英琪、曾小剛、謝應(yīng)剛、王靜、葉代泉、梁歡、李斌、李文琴、陳亮、姚明福、伍靜、宋元光、王清軍、陳顯清、馮正貴、黃引、劉興無(wú)、呂紹琴、肖功平、李滿。（二）注重落實(shí)，講求實(shí)效以體育課堂為主陣地，將太極拳教育學(xué)納入體育課堂教學(xué)計(jì)劃，將太極拳作為一門(mén)校本課程統(tǒng)一編入學(xué)校體育課程計(jì)劃；針對(duì)初中學(xué)生年齡小，接受能力弱，特此簡(jiǎn)化太極拳，學(xué)校利用每天大課間時(shí)間，每天至少演練一遍太極拳，要求做到動(dòng)作整齊、動(dòng)作規(guī)范。（三）積極開(kāi)發(fā)太極拳校本課程，打造太極拳特色活動(dòng)學(xué)生全面發(fā)展的需要太極拳對(duì)增強(qiáng)學(xué)生的柔韌性等身體素質(zhì)有很大幫助，可以塑造學(xué)生更具氣質(zhì)的身體形態(tài)，增強(qiáng)了學(xué)生的體質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)。太極拳是中華民族的國(guó)粹，尚武崇德的精神可以培養(yǎng)學(xué)生講理守信、寬以待人、嚴(yán)于律己、堅(jiān)韌不拔的意志品質(zhì)和良好的道德情操。教師專(zhuān)業(yè)化發(fā)展的需要太極拳校本課程能夠促進(jìn)教師深入研究新課程標(biāo)準(zhǔn)，研究學(xué)科教學(xué)，著力課程整合，在不斷的研究、實(shí)踐探索中，提高課堂教學(xué)能力，提升專(zhuān)業(yè)知識(shí)水平，豐富自己的學(xué)識(shí)，促進(jìn)教師專(zhuān)業(yè)化發(fā)展。學(xué)校特色發(fā)展的需要學(xué)校特色的發(fā)展是為學(xué)生的發(fā)展服務(wù)的。學(xué)校構(gòu)建特色目標(biāo)是要將其放到與人的目標(biāo)追求中加以考察，學(xué)校教育目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，要依托學(xué)校特色的發(fā)展。學(xué)校在執(zhí)行國(guó)家課程和地方課程的同時(shí)，應(yīng)當(dāng)結(jié)合本校的傳統(tǒng)優(yōu)勢(shì)和發(fā)展需要、學(xué)生的興趣和成長(zhǎng)需要，開(kāi)發(fā)好本校的課程，厚積學(xué)校的文化沉淀，促進(jìn)學(xué)校向特色化發(fā)展，形成自己學(xué)校 教育文化的特色品牌，而太極拳教育正是我校著力打造的特色教育。（四）開(kāi)發(fā)太極拳校本課程教育從2011年7月份開(kāi)始，在蔣佩琴老師的帶領(lǐng)下我校進(jìn)行24式簡(jiǎn)化太極拳練習(xí)，在教師中普及太極拳，并在學(xué)生中得到普及從而創(chuàng)設(shè)一個(gè)師生共同參與太極拳練習(xí)的氛圍。學(xué)校成立了太極拳展演隊(duì)，并在活動(dòng)中展示了太極拳套路的表演，獲得了領(lǐng)導(dǎo)的一致好評(píng)。我們將以太極拳教育為載體，進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)校體育工作，加強(qiáng)體育課教學(xué)，進(jìn)一步開(kāi)展好大課間體育活動(dòng)，深入開(kāi)發(fā)學(xué)校太極拳校本課程，創(chuàng)新體育活動(dòng)形式，讓“健康第一”、“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的思想深入每一位師生，真正使每一位學(xué)生在校園中“健康、快樂(lè)、和諧”的發(fā)展。蔣佩琴老師帶領(lǐng)我校師生進(jìn)太極拳練習(xí)。第四篇：校本課程實(shí)施方案《走進(jìn)經(jīng)典三字經(jīng)》校本課程實(shí)施方案20102011學(xué)第一學(xué)期六年級(jí)本學(xué)期我們以《走進(jìn)經(jīng)典三字經(jīng)》課程為載體，培養(yǎng)學(xué)生良好的性格，促使學(xué)生全面發(fā)展，力求打造儒雅校園，陶冶學(xué)生的情操，讓學(xué)生在閱讀學(xué)習(xí)過(guò)程中受到熏陶，讓每一個(gè)學(xué)生都成為少年君子。一、指導(dǎo)思想依托校本課程，落實(shí)三字經(jīng)誦讀及理解的教學(xué)，彰顯迎賓路小學(xué)創(chuàng)儒雅校園，做少年君子的特色。二、課程總目標(biāo)培養(yǎng)學(xué)生閱讀習(xí)慣提高學(xué)生綜合素質(zhì)讓學(xué)生成為少年君子三、課程主題創(chuàng)儒雅校園做少年君子四、課程目的通過(guò)校本課程《走進(jìn)經(jīng)典三字經(jīng)》的落實(shí)，激發(fā)師生尤其是全體學(xué)生的閱讀熱情，促進(jìn)師生內(nèi)涵素質(zhì)的提高。通過(guò)課程的落實(shí)，逐步形成學(xué)校 “儒雅校園”特色，不斷提升學(xué)校的辦學(xué)品位。通過(guò)召開(kāi)班隊(duì)會(huì)，啟動(dòng)閱讀三字經(jīng)，講故事等措施，讓每個(gè)學(xué)生更加關(guān)注自身內(nèi)涵修養(yǎng)的培養(yǎng)。通過(guò)校本課程《走進(jìn)經(jīng)典三字經(jīng)》課程，全面培養(yǎng)學(xué)生，教師要真心實(shí)意地愛(ài)學(xué)生，主張?jiān)谡b讀學(xué)習(xí)的過(guò)程中，不斷地要提升自己，增