20xx年醫(yī)學(xué)專題—戒煙門(mén)診和門(mén)診戒煙的干預(yù)(編輯修改稿)
2024-11-15 00:36 本頁(yè)面
【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 p237。nɡ ɡū),評(píng)估吸煙者的戒煙意愿和煙草依賴(yīl224。i)程度,第二十三頁(yè)，共四十九頁(yè)。,Fagerstorm 尼古丁 依 賴 程度(ch233。ngd249。)評(píng)估表,第二十四頁(yè)，共四十九頁(yè)。,尼古丁依賴(yīl224。i)評(píng)分： 13分：尼古丁輕度依賴。建議使用戒煙輔助藥，或靠毅力戒煙； 46分：尼古丁中度依賴。建議使用戒煙輔助藥； 大于7分：尼古丁重度依賴。建議使用戒煙輔助藥物聯(lián)用加心理治療（綜合治療）。,第二十五頁(yè)，共四十九頁(yè)。,4A. Assist－幫助(bāngzh249。),準(zhǔn)備戒煙者：醫(yī)務(wù)工作者主要(zhǔy224。o)幫助他們制定一份簡(jiǎn)單的戒煙計(jì)劃，并為他們提供一些自助材料。 尚未愿意戒煙者：如果吸煙者明確表示不打算在未來(lái)一個(gè)月內(nèi)開(kāi)始戒煙，醫(yī)生主要是根據(jù)前面提到的5R模型對(duì)這些吸煙者進(jìn)行簡(jiǎn)短的動(dòng)機(jī)干預(yù)，鼓勵(lì)他們今后考慮戒煙，并提供一些戒煙自助材料，無(wú)須強(qiáng)迫并說(shuō)服他們要馬上戒煙。,第二十六頁(yè)，共四十九頁(yè)。,幫助(bāngzh249。)1 走出誤區(qū),戒煙就是靠毅力 吸煙的人戒煙后會(huì)不舒服，甚至?xí)貌?煙有過(guò)濾嘴、焦油含量低，危害就小 吸煙多年也沒(méi)有健康問(wèn)題 戒過(guò)但失敗了，破罐破摔吧 戒煙會(huì)增加體重 SARS期間有一種(yī zhǒnɡ)說(shuō)法，吸煙的人不得SARS 我已吸了那么多年煙，現(xiàn)在戒已經(jīng)晚了 …,第二十七頁(yè)，共四十九頁(yè)。,戒煙(ji232。 yān)日記,日期： 最想吸煙的情形(q237。ng xing)： 在這些情形下最有效的抵制策略： *心情：平淡 焦慮 緊張 生氣 消沉 高興 輕松 疲勞 無(wú)聊 * * 想吸煙的程度：沒(méi)有=0 很弱=1 中等=2 強(qiáng)=3 非常強(qiáng)=4,第二十八頁(yè)，共四十九頁(yè)。,我與自己簽訂戒煙(ji232。 yān)協(xié)議書(shū) 我向自己承諾完全戒煙，從XX（年）XX（月）XX（日）開(kāi)始。 承諾人簽名：XX 保存人簽名：XX,戒煙(ji232。 yān)協(xié)議書(shū),第二十九頁(yè)，共四十九頁(yè)。,一線藥物包括尼古丁替代療法（NRT）類產(chǎn)品（常用的劑型有尼古丁貼劑、尼古丁香口膠、尼古丁吸入劑、尼古丁噴鼻劑及尼古丁舌下含片）、緩釋鹽酸安非他酮和伐尼克蘭。 二線藥物是指在一線藥物無(wú)效時(shí)，臨床醫(yī)生可考慮(kǎolǜ)選用的藥物，如可樂(lè)定和去甲替林。,幫助(bāngzh249。)2 指導(dǎo)使用戒煙藥,第三十頁(yè)，共四十九頁(yè)。,幫助3 控制(k242。ngzh236。)的吸煙欲望,改變行為類型： 改變吸煙者的行為順序，如洗漱、吃早飯等，讓吸煙者不喝咖啡或酒精飲料、飯后迅速?gòu)淖簧掀饋?lái)等。 改變環(huán)境： 扔掉所有煙草制品、打火機(jī)、煙灰缸和其他吸煙用品、遠(yuǎn)離吸煙者、避免停留在很有可能使吸煙者想吸煙的地方，如避免到酒吧之類的地方。 建立一些補(bǔ)償行為： 吸煙者可以借用一些煙草替代物，例如飲水或茶、咀嚼干海藻或無(wú)糖口香糖、進(jìn)行深呼吸、刷牙、散步(s224。n b249。)等。適當(dāng)獎(jiǎng)勵(lì)自已。,第三十一頁(yè)，共四十九頁(yè)。,渴望吸煙 咳嗽 煩躁 通過(guò)緩慢的深呼吸來(lái)調(diào)節(jié)自身的情緒 失眠 可以選擇一些書(shū)籍在睡前閱讀；在睡前洗一個(gè)熱水澡； 做一些放松的運(yùn)動(dòng)；熱牛奶也會(huì)起到很好的作用 食欲增加(zēngjiā) 多吃一些蔬果，多喝水，不要吃高能
范文總結(jié)相關(guān)推薦
鄂ICP備17016276號(hào)-1