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正文內(nèi)容

足球訓(xùn)練教案(編輯修改稿)

2024-11-14 23:04 本頁面
 

【文章內(nèi)容簡介】 游戲”要求:聲音洪亮,精神飽滿28.服裝要求29.認(rèn)真聽講30.注意安全組織:學(xué)生成兩路縱隊(duì)繞半場慢跑兩圈一、組織:全班集體進(jìn)行二、教法1.邊講解邊示范2.用口令指揮練習(xí)組織:全班集體練習(xí)。組織:兩列橫隊(duì)?????????????????????要求:慢跑時(shí)速度均勻精神飽滿,隊(duì)列步調(diào)一致一、練習(xí)隊(duì)形:兩列橫隊(duì)二、學(xué)練法:認(rèn)真觀察動作聽口令練習(xí)基本部分10’10’15’25’一、復(fù)習(xí)直曲線運(yùn)球技術(shù)動作要求:(1)眼睛要看球并兼顧對手和場上情況,以備隨時(shí)躲閃對手和改變方向和速度。(2)運(yùn)球跑動要自然,步幅稍小而短促,重心要低以便隨意地進(jìn)行動作二、彈跳力素質(zhì)練習(xí)(1)15m蛙跳2組(2)15’原地縱跳2組三、教學(xué)比賽一、組織:全班兩人一組,每組一球,同時(shí)進(jìn)行練習(xí)二、教法1.講解直曲線運(yùn)球2.給學(xué)生做正確示范動作3.學(xué)生練習(xí)時(shí),巡回輔導(dǎo),糾正錯誤動作組織:集體進(jìn)行,要求隊(duì)伍整齊,認(rèn)真完成練習(xí)。組織:分成兩對進(jìn)行比賽一、要求:認(rèn)真聽講解,仔細(xì)觀察教師示范。直線運(yùn)球隊(duì)型:????????曲線運(yùn)球隊(duì)型:????????要求:認(rèn)真練習(xí),完成任務(wù)要求:合理運(yùn)用所學(xué)到的技術(shù)結(jié)束部分10’37.放松練習(xí)38.小結(jié)本課39.回收器材40.宣布下課組織:全班集體進(jìn)行教法:口令指揮練習(xí)練習(xí)隊(duì)形:成兩列隊(duì)形散開學(xué)法:聽教師口令?????????????????????要求:歸還器材場地與器材課后小結(jié)足球場半塊足球18個(gè)標(biāo)志物10個(gè)教案11授課內(nèi)容1體育鍛煉對健康的影響2介紹擲界外球技術(shù)3發(fā)展身體素質(zhì)的練習(xí):耐力教學(xué)目標(biāo)1通過教授擲界外球的基本技術(shù)使學(xué)生基本掌握踢停球技術(shù)2通過耐力跑發(fā)展學(xué)生的耐力素質(zhì)3通過比賽讓學(xué)生合理運(yùn)用所學(xué)到的基本技術(shù),培養(yǎng)學(xué)生的比賽意識程序時(shí) 間內(nèi)  容組  織  教  法  與  要  求準(zhǔn)備部分5’15’三十一、體育委員整隊(duì)報(bào)告人數(shù)三十二、師生問好三十三、宣布本課內(nèi)容和教學(xué)任務(wù)四、檢查服裝安排見習(xí)生十五、繞半場慢跑六、球操1頸部運(yùn)動2擴(kuò)胸運(yùn)動3腰部運(yùn)動4全身運(yùn)動5正壓側(cè)壓腿6各種韌帶的靜力性拉伸練習(xí)7各種加速跑練習(xí)七、游戲“貼人游戲”要求:聲音洪亮,精神飽滿31.服裝要求32.認(rèn)真聽講33.注意安全組織:學(xué)生成兩路縱隊(duì)繞半場慢跑兩圈一、組織:全班集體進(jìn)行二、教法1.邊講解邊示范2.用口令指揮練習(xí)組織:全班集體練習(xí),學(xué)生圍圈,兩人一組,一人追一人跑,貼人時(shí)另一個(gè)人跑。組織:兩列橫隊(duì)?????????????????????要求:慢跑時(shí)速度均勻精神飽滿,隊(duì)列步調(diào)一致一、練習(xí)隊(duì)形:兩列橫隊(duì)二、學(xué)練法:認(rèn)真觀察動作聽口令練習(xí)基本部分20’15’25’一、學(xué)習(xí)原地?cái)S界外球技術(shù)動作要求:面向出球方向,兩腳前后開立或左右開立,膝關(guān)節(jié)微屈,上體后仰成背弓,重心移至后腳上,兩手自然張開,持球的后側(cè)部,屈肘上舉將球置于頭后,擲球時(shí)后腳用力蹬地,兩腿快速伸膝,同時(shí)擺體,身體重心由后腳移向前腳,同時(shí)兩臂急速前擺,當(dāng)持球擺到頭上時(shí),用力甩腕將球擲入場內(nèi),擲球后后腳可沿地面向前滑動,但兩腳均不得離地或踏入場內(nèi)二、耐力素質(zhì)練習(xí)525m折返跑2組三、教學(xué)比賽一、組織:全班兩人一組,每組一球,同時(shí)進(jìn)行練習(xí)二、教法1.講解腳內(nèi)側(cè)正面?zhèn)鞯貪L球2.給學(xué)生做正確示范動作3.學(xué)生練習(xí)時(shí),巡回輔導(dǎo),糾正錯誤動作一、組織:全班兩人一組,每組一球,兩列橫隊(duì),相距五米二、教法:1.講解腳內(nèi)側(cè)接地滾球2.教師示范組織:集體進(jìn)行,要求隊(duì)伍整齊,認(rèn)真完成練習(xí)。組織:分成兩對進(jìn)行比賽一、要求:認(rèn)真聽講解,仔細(xì)觀察教師示范,明確支撐腳站位。1.兩人一組,隊(duì)形相距十米,練習(xí)擲界外球????????????????????練習(xí)方法:兩人一組,每組一球,來回?cái)S界外球要求:認(rèn)真練習(xí),完成任務(wù)要求:合理運(yùn)用所學(xué)到的技術(shù)結(jié)束部分10’41.放松練習(xí)42.小結(jié)本課43.回收器材44.宣布下課組織:全班集體進(jìn)行教法:口令指揮練習(xí)練習(xí)隊(duì)形:成兩列隊(duì)形散開學(xué)法:聽教師口令?????????????????????要求:歸還器材場地與器材課后小結(jié)足球場半塊足球18個(gè)標(biāo)志物10個(gè)教案12授課內(nèi)容1體育鍛煉對心肺健康的影響2復(fù)習(xí)腳背內(nèi)側(cè)踢停球技術(shù)3發(fā)展身體素質(zhì)的練習(xí):反應(yīng)練習(xí)教學(xué)目標(biāo)1通過復(fù)習(xí)腳背內(nèi)側(cè)踢、停球的練習(xí)使大部分學(xué)生熟練掌握該項(xiàng)技術(shù)2通過各種方法的反應(yīng)性練習(xí)發(fā)展學(xué)生的柔韌性素質(zhì)3通過比賽讓學(xué)生合理運(yùn)用所學(xué)到的基本技術(shù),培養(yǎng)學(xué)生的比賽意識程序時(shí) 間內(nèi)  容組  織  教  法  與  要  求準(zhǔn)備部分5’15’三十四、體育委員整隊(duì)報(bào)告人數(shù)三十五、師生問好三十六、宣布本課內(nèi)容和教學(xué)任務(wù)四、檢查服裝安排見習(xí)生十六、繞半場慢跑六、球操1頸部運(yùn)動2擴(kuò)胸運(yùn)動3腰部運(yùn)動4全身運(yùn)動5正壓側(cè)壓腿6各種韌帶的靜力性拉伸練習(xí)7各種加速跑練習(xí)七、游戲“貼人游戲”要求:聲音洪亮,精神飽滿34.服裝要求35.認(rèn)真聽講36.注意安全組織:學(xué)生成兩路縱隊(duì)繞半場慢跑兩圈一、組織:全班集體進(jìn)行二、教法1.邊講解邊示范2.用口令指揮練習(xí)組織:全班集體練習(xí),學(xué)生圍圈,兩人一組,一人追一人跑,貼人時(shí)另一個(gè)人跑。組織:兩列橫隊(duì)?????????????????????要求:慢跑時(shí)速度均勻精神飽滿,隊(duì)列步調(diào)一致一、練習(xí)隊(duì)形:兩列橫隊(duì)二、學(xué)練法:認(rèn)真觀察動作聽口令練習(xí)基本部分25’10’25’一、復(fù)習(xí)腳背內(nèi)側(cè)腳背內(nèi)側(cè)踢停球技術(shù)易犯錯誤:(5)助跑的斜線角度過小,擊球點(diǎn)偏外,出球不準(zhǔn)(6)支撐腳的位置偏后,踢球時(shí)上體后仰,出球過高(7)踢球腳的腳背外轉(zhuǎn)不夠,腳的接觸部位不正確(8)沒有直向出球方向擺腿,形成劃弧線動作,擊球點(diǎn)偏外,出球不準(zhǔn)二、反應(yīng)素質(zhì)練習(xí)聽口哨折返跑30秒2組三、教學(xué)比賽一、組織:全班兩人一組,每組一球,兩列橫隊(duì),相距五米二、教法1.講解腳內(nèi)側(cè)正面?zhèn)鞯貪L球2.給學(xué)生做正確示范動作3.學(xué)生練習(xí)時(shí),巡回輔導(dǎo),糾正錯誤動作組織:集體進(jìn)行,要求隊(duì)伍整齊,認(rèn)真完成練習(xí)。組織:分成兩對進(jìn)行比賽一、要求:認(rèn)真聽講解,仔細(xì)觀察教師示范,明確支撐腳站位。1.踢固定球,做腳背內(nèi)側(cè)踢球支撐腿戰(zhàn)位及踢球部位模仿練習(xí)2.兩人一球,一人用腳底擋球,另一人做腳內(nèi)側(cè)擺腿練習(xí)3.兩人一組,隊(duì)形相距十五米,練習(xí)傳球????????????????????練習(xí)方法:兩人一組,每組一球,一人用腳背內(nèi)側(cè)傳地滾球,另一人用腳內(nèi)側(cè)接球,然后再用腳內(nèi)側(cè)接球,然后再用腳背內(nèi)側(cè)傳球,兩人反復(fù)練習(xí)練習(xí)隊(duì)型:同上要求:認(rèn)真練習(xí),完成任務(wù)要求:合理運(yùn)用所學(xué)到的技術(shù)結(jié)束部分10’45.放松練習(xí)46.小結(jié)本課47.回收器材48.宣布下課組織:全班集體進(jìn)行教法:口令指揮練習(xí)練習(xí)隊(duì)形:成兩列隊(duì)形散開學(xué)法:聽教師口令?????????????????????要求:歸還器材場地與器材課后小結(jié)足球場半塊足球18個(gè)標(biāo)志物10個(gè)教案13授課內(nèi)容考試、停球教學(xué)目標(biāo)1.通過測驗(yàn)以檢驗(yàn)學(xué)生對該項(xiàng)技術(shù)的掌握情況2.教學(xué)比賽中提高實(shí)踐技戰(zhàn)術(shù)的運(yùn)用能力程序時(shí) 間內(nèi)  容組  織  教  法  與  要  求準(zhǔn)備部分5’15’三十七、體育委員整隊(duì)報(bào)告人數(shù)三十八、師生問好三十九、宣布本課內(nèi)容和教學(xué)任務(wù)四、檢查服裝安排見習(xí)生十七、繞半場慢跑六、球操1頸部運(yùn)動2擴(kuò)胸運(yùn)動3腰部運(yùn)動4全身運(yùn)動5正壓側(cè)壓腿6各種韌帶的靜力性拉伸練習(xí)7各種加速跑練習(xí)七、游戲“手球游戲”要求:聲音洪亮,精神飽滿37.服裝要求38.認(rèn)真聽講39.注意安全組織:學(xué)生成兩路縱隊(duì)繞半場慢跑兩圈一、組織:全班集體進(jìn)行二、教法1.邊講解邊示范2.用口令指揮練習(xí)組織:全班分成兩組,設(shè)兩個(gè)球門,要求兩方隊(duì)員必須用手將球扔進(jìn),規(guī)則同手球規(guī)則。組織:兩列橫隊(duì)?????????????????????要求:慢跑時(shí)速度均勻精神飽滿,隊(duì)列步調(diào)一致一、練習(xí)隊(duì)形:兩列橫隊(duì)二、學(xué)練法:認(rèn)真觀察動作聽口令練習(xí)基本部分40’20’一、測驗(yàn):腳內(nèi)側(cè)踢、停球測驗(yàn)標(biāo)準(zhǔn):40次/分——60分42次/分——64分44次/分——68分46次/分——72分48次/分——76分50次/分——80分52次/分——84分54次/分——88分56次/分——92分58次/分——96分60次/分——100分四、教學(xué)比賽一、組織:全班兩人一組,每組一球。二、場地要求5m三、時(shí)間要求:一分鐘計(jì)時(shí)組織:分成兩對進(jìn)行比賽要求:認(rèn)真練習(xí),完成任務(wù)要求:合理運(yùn)用所學(xué)到的技術(shù)結(jié)束部分10’49.放松練習(xí)50.小結(jié)本課51.回收器材52.宣布下課組織:全班集體進(jìn)行教法:口令指揮練習(xí)練習(xí)隊(duì)形:成兩列隊(duì)形散開學(xué)法:聽教師口令?????????????????????要求:歸還器材場地與器材課后小結(jié)足球場半塊足球18個(gè)標(biāo)志物10個(gè)教案14授課內(nèi)容考試教學(xué)目標(biāo)1通過測驗(yàn)以檢驗(yàn)學(xué)生對該項(xiàng)技術(shù)的掌握情況2教學(xué)比賽培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)用技術(shù)的能力程序時(shí) 間內(nèi)  容組  織  教  法  與  要  求準(zhǔn)備部分5’15’四十、體育委員整隊(duì)報(bào)告人數(shù)四十一、師生問好四十二、宣布本課內(nèi)容和教學(xué)任務(wù)四、檢查服裝安排見習(xí)生十八、繞半場慢跑六、球操1頸部運(yùn)動2擴(kuò)胸運(yùn)動3腰部運(yùn)動4全身運(yùn)動5正壓側(cè)壓腿6各種韌帶的靜力性拉伸練習(xí)7各種加速跑練習(xí)七、游戲“運(yùn)球接力”要求:聲音洪亮,精神飽滿40.服裝要求41.認(rèn)真聽講42.注意安全組織:學(xué)生成兩路縱隊(duì)繞半場慢跑兩圈一、組織:全班集體進(jìn)行二、教法1.邊講解邊示范2.用口令指揮練習(xí)組織:全班集體練習(xí),學(xué)生分成兩組,看哪一組先完成任務(wù)。組織:兩列橫隊(duì)?????????????????????要求:慢跑時(shí)速度均勻精神飽滿,隊(duì)列步調(diào)一致一、練習(xí)隊(duì)形:兩列橫隊(duì)二、學(xué)練法:認(rèn)真觀察動作聽口令練習(xí)??????????基本部分10’15’25’一、測驗(yàn):腳背內(nèi)側(cè)踢準(zhǔn)考試標(biāo)準(zhǔn):進(jìn)一球3分進(jìn)二球6分進(jìn)三球10分二、教學(xué)比賽一、組織:全班進(jìn)行二、場地要求1.進(jìn)一球——3分2.進(jìn)二球——6分3.進(jìn)三球——10分三、要求1球放在大禁區(qū)弧中的任意一個(gè)位置2球踢出后落點(diǎn)必須在球門線以內(nèi)組織:分成兩對進(jìn)行比賽場地要求:要求:認(rèn)真練習(xí),完成任務(wù)要求:合理運(yùn)用所學(xué)到的技術(shù)結(jié)束部分10’53.放松練習(xí)54.小結(jié)本課55.回收器材56.宣布下課組織:全班集體進(jìn)行教法:口令指揮練習(xí)練習(xí)隊(duì)形:成兩列隊(duì)形散開學(xué)法:聽教師口令?????????????????????要求:歸還器材場地與器材課后小結(jié)足球場半塊足球18個(gè)標(biāo)志物10個(gè)教案15授課內(nèi)容考試(直、曲線運(yùn)球)教學(xué)目標(biāo)1通過測驗(yàn)以檢驗(yàn)學(xué)生對該項(xiàng)技術(shù)的掌握情況及教學(xué)效果2教學(xué)比賽中體會比賽規(guī)則及裁判法程序時(shí) 間內(nèi)  容組  織  教  法  與  要  求準(zhǔn)備部分5’15’四十三、體育委員整隊(duì)報(bào)告人數(shù)四十四、師生問好四十五、宣布本課內(nèi)容和教學(xué)任務(wù)四、檢查服裝安排見習(xí)生十九、繞半場慢跑六、球操1頸部運(yùn)動2擴(kuò)胸運(yùn)動3腰部運(yùn)動4全身運(yùn)動5正壓側(cè)壓腿6各種韌帶的靜力性拉伸練習(xí)7各種加速跑練習(xí)七、游戲“貼人游戲”要求:聲音洪亮,精神飽滿43.服裝要求44.認(rèn)真聽講45.注意安全組織:學(xué)生成兩路縱隊(duì)繞半場慢跑兩圈一、組織:全班集體進(jìn)行二、教法1.邊講解邊示范2.用口令指揮練習(xí)組織:全班集體練習(xí),學(xué)生圍圈,兩人一組,一人追一人跑,貼人時(shí)另一個(gè)人跑。組織:兩列橫隊(duì)?????????????????????要求:慢跑時(shí)速度均勻精神飽滿,隊(duì)列步調(diào)一致一、練習(xí)隊(duì)形:兩列橫隊(duì)二、學(xué)練法:認(rèn)真觀察動作聽口令練習(xí)基本部分10’10’
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