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正文內(nèi)容

小學(xué)足球社團(tuán)訓(xùn)練教案(編輯修改稿)

2024-11-14 19:33 本頁(yè)面
 

【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 球,另一人用腳內(nèi)側(cè)接球,然后再用腳內(nèi)側(cè)接球,然后再用腳內(nèi)側(cè)傳球,兩人反復(fù)練習(xí)練習(xí)隊(duì)型:同上要求:認(rèn)真練習(xí),完成任務(wù)要求:合理運(yùn)用所學(xué)到的技術(shù)結(jié)束部分10’5.放松練習(xí)6.小結(jié)本課7.回收器材8.宣布下課組織:全班集體進(jìn)行教法:口令指揮練習(xí)練習(xí)隊(duì)形:成兩列隊(duì)形散開學(xué)法:聽教師口令?????????????????????要求:歸還器材場(chǎng)地與器材課后小結(jié)足球場(chǎng)半塊足球18個(gè)標(biāo)志物10個(gè)教案3授課內(nèi)容1介紹體育在學(xué)校教育中地位與作用2學(xué)習(xí)直線運(yùn)球3發(fā)展身體素質(zhì)的練習(xí):下肢力量教學(xué)目標(biāo)1通過(guò)學(xué)習(xí)直線運(yùn)球的基本技術(shù)使學(xué)生基本掌握踢直線運(yùn)球技術(shù)2通過(guò)各種類型的下肢力量練習(xí)發(fā)展學(xué)生的下肢力量及身體素質(zhì)3通過(guò)比賽讓學(xué)生合理運(yùn)用所學(xué)到的基本技術(shù),培養(yǎng)學(xué)生的比賽意識(shí)程序時(shí) 間內(nèi)  容組  織  教  法  與  要  求準(zhǔn)備部分5’15’七、體育委員整隊(duì)報(bào)告人數(shù)八、師生問(wèn)好九、宣布本課內(nèi)容和教學(xué)任務(wù)四、檢查服裝安排見習(xí)生七、繞半場(chǎng)慢跑六、球操1頸部運(yùn)動(dòng)2擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)3腰部運(yùn)動(dòng)4全身運(yùn)動(dòng)5正壓側(cè)壓腿6各種韌帶的靜力性拉伸練習(xí)7各種加速跑練習(xí)七、游戲“胯下傳球游戲”要求:聲音洪亮,精神飽滿7.服裝要求8.認(rèn)真聽講9.注意安全組織:學(xué)生成兩路縱隊(duì)繞半場(chǎng)慢跑兩圈一、組織:全班集體進(jìn)行二、教法1.邊講解邊示范2.用口令指揮練習(xí)組織:全班分成兩組練習(xí),各組第一名同學(xué)將球從胯下傳至后面的同學(xué),傳至最后一名同學(xué)后,該同學(xué)迅速將球抱至隊(duì)伍前面,然后在依次傳球,看哪隊(duì)先傳至終點(diǎn)。組織:兩列橫隊(duì)?????????????????????要求:慢跑時(shí)速度均勻精神飽滿,隊(duì)列步調(diào)一致一、練習(xí)隊(duì)形:兩列橫隊(duì)二、學(xué)練法:認(rèn)真觀察動(dòng)作聽口令練習(xí)????????基本部分10’10’15’25’一、學(xué)習(xí)直線運(yùn)球基本技術(shù)1腳背正面直線運(yùn)球動(dòng)作要求:跑動(dòng)中上體稍向前傾,步幅稍加大.運(yùn)球腳提起,腳尖下指,在向前邁步的過(guò)程中,以腳背正面推撥球的后部前行。重點(diǎn):運(yùn)球人重心難點(diǎn):運(yùn)球人與球的位置2腳內(nèi)側(cè)直線運(yùn)球動(dòng)作要求:支撐腳踏在球的前側(cè)方,膝關(guān)節(jié)稍彎曲,上體前傾重心向里,隨著身體的向前移動(dòng),運(yùn)球腳提起,用腳內(nèi)側(cè)推球的后中部或后側(cè)部。二、下肢力量素質(zhì)練習(xí)1蛙跳15m3組2高抬腿30''2三、教學(xué)比賽一、組織:全班分成兩組,每組一球,同時(shí)進(jìn)行練習(xí)二、教法1.講解直線運(yùn)球要領(lǐng)2.給學(xué)生做正確示范動(dòng)作3.學(xué)生練習(xí)時(shí),糾正錯(cuò)誤動(dòng)作組織:集體進(jìn)行,要求隊(duì)伍整齊,認(rèn)真完成練習(xí)。組織:分成兩對(duì)進(jìn)行比賽一、要求:認(rèn)真聽講解,仔細(xì)觀察教師示范,明確動(dòng)作要領(lǐng)。練習(xí)隊(duì)型:????????20m練習(xí)隊(duì)型:????????要求:認(rèn)真練習(xí),完成任務(wù)要求:合理運(yùn)用所學(xué)到的技術(shù)結(jié)束部分10’9.放松練習(xí)10.小結(jié)本課11.回收器材12.宣布下課組織:全班集體進(jìn)行教法:口令指揮練習(xí)練習(xí)隊(duì)形:成兩列隊(duì)形散開學(xué)法:聽教師口令?????????????????????要求:歸還器材場(chǎng)地與器材課后小結(jié)足球場(chǎng)半塊足球18個(gè)標(biāo)志物10個(gè)教案4授課內(nèi)容1體育保健與衛(wèi)生2學(xué)習(xí)各種停球技術(shù)3發(fā)展身體素質(zhì)的練習(xí):上肢力量教學(xué)目標(biāo)1通過(guò)教授各種類型停球的基本技術(shù)使學(xué)生掌握基本停球技術(shù)2通過(guò)各種類型的力量練習(xí)發(fā)展學(xué)生的上肢力量及身體素質(zhì)3通過(guò)各種游戲培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)結(jié)協(xié)作意識(shí)3通過(guò)比賽讓學(xué)生合理運(yùn)用所學(xué)到的基本技術(shù),培養(yǎng)學(xué)生的比賽意識(shí)與協(xié)作意識(shí)程序時(shí) 間內(nèi)  容組  織  教  法  與  要  求準(zhǔn)備部分5’15’十、體育委員整隊(duì)報(bào)告人數(shù)十一、師生問(wèn)好十二、宣布本課內(nèi)容和教學(xué)任務(wù)四、檢查服裝安排見習(xí)生八、繞半場(chǎng)慢跑六、球操1頸部運(yùn)動(dòng)2擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)3腰部運(yùn)動(dòng)4全身運(yùn)動(dòng)5正壓側(cè)壓腿6各種韌帶的靜力性拉伸練習(xí)7各種加速跑練習(xí)七、游戲“鴨步走”“蛙跳”要求:聲音洪亮,精神飽滿10.服裝要求11.認(rèn)真聽講12.注意安全組織:學(xué)生成兩路縱隊(duì)繞半場(chǎng)慢跑兩圈一、組織:全班集體進(jìn)行二、教法1.邊講解邊示范2.用口令指揮練習(xí)組織:全班分兩組進(jìn)行,每隊(duì)半蹲做鴨步走和蛙跳,看哪一組先到終點(diǎn)組織:兩列橫隊(duì)?????????????????????要求:慢跑時(shí)速度均勻精神飽滿,隊(duì)列步調(diào)一致一、練習(xí)隊(duì)形:兩列橫隊(duì)二、學(xué)練法:認(rèn)真觀察動(dòng)作聽口令練習(xí)?????????基本部分10’10’15’35’一、學(xué)習(xí)各種類型的停球技術(shù)1腳背外側(cè)停球動(dòng)作要求:首先判斷來(lái)球,身體重心移向支撐腳,膝稍彎曲,同時(shí)停球腳稍提起靠向支撐腳,當(dāng)球運(yùn)行到支撐腳前側(cè)時(shí),用腳背的外側(cè)推撥球的后側(cè)部,重心隨之外移,把球停在側(cè)方。2腳底停球動(dòng)作要求:支撐腳正對(duì)來(lái)球,膝關(guān)節(jié)稍屈,同時(shí)停球腿抬起,腳尖上翹,以腳掌前部下壓住球。三、上肢力量練習(xí)俯臥撐153組四、教學(xué)比賽一、組織:全班兩人一組,每組一球,同時(shí)進(jìn)行練習(xí)二、教法1.講解各種停球方法2.給學(xué)生做正確示范動(dòng)作3.學(xué)生練習(xí)時(shí),巡回輔導(dǎo),糾正錯(cuò)誤動(dòng)作一、組織:全班兩人一組,每組一球,兩列橫隊(duì),相距五米二、教法:同上組織:集體進(jìn)行,要求隊(duì)伍整齊,認(rèn)真完成練習(xí)。組織:分成兩對(duì)進(jìn)行比賽一、要求:認(rèn)真聽講解,仔細(xì)觀察教師示范,明確支撐腳站位。1.兩人一球,一人用腳底擋球,另一人做腳內(nèi)側(cè)擺腿練習(xí)2.兩人一組,隊(duì)形相距五米,練習(xí)停球????????????????????練習(xí)方法:同上練習(xí)隊(duì)型:同上要求:認(rèn)真練習(xí),完成任務(wù)要求:合理運(yùn)用所學(xué)到的技術(shù)結(jié)束部分10’13.放松練習(xí)14.小結(jié)本課15.回收器材16.宣布下課組織:全班集體進(jìn)行教法:口令指揮練習(xí)練習(xí)隊(duì)形:成兩列隊(duì)形散開學(xué)法:聽教師口令?????????????????????要求:歸還器材場(chǎng)地與器材課后小結(jié)足球場(chǎng)半塊足球18個(gè)標(biāo)志物10個(gè)教案5授課內(nèi)容1介紹健康的概念及影響人類健康的主要因素2學(xué)習(xí)腳背內(nèi)側(cè)踢球技術(shù)3發(fā)展身體素質(zhì)的練習(xí):速度教學(xué)目標(biāo)1通過(guò)教授腳背內(nèi)側(cè)踢球的基本技術(shù)使學(xué)生初步掌握該項(xiàng)技術(shù)2通過(guò)各種類型的速度練習(xí)發(fā)展學(xué)生的速度素質(zhì)3通過(guò)比賽讓學(xué)生合理運(yùn)用所學(xué)到的基本技術(shù),培養(yǎng)學(xué)生的比賽意識(shí)與協(xié)作意識(shí)。程序時(shí) 間內(nèi)  容組  織  教  法  與  要  求準(zhǔn)備部分5’15’十三、體育委員整隊(duì)報(bào)告人數(shù)十四、師生問(wèn)好十五、宣布本課內(nèi)容和教學(xué)任務(wù)四、檢查服裝安排見習(xí)生九、繞半場(chǎng)慢跑六、球操1頸部運(yùn)動(dòng)2擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)3腰部運(yùn)動(dòng)4全身運(yùn)動(dòng)5正壓側(cè)壓腿6各種韌帶的靜力性拉伸練習(xí)7各種加速跑練習(xí)七、游戲“打鴨子”要求:聲音洪亮,精神飽滿13.服裝要求14.認(rèn)真聽講15.注意安全組織:學(xué)生成兩路縱隊(duì)繞半場(chǎng)慢跑兩圈一、組織:全班集體進(jìn)行二、教法1.邊講解邊示范2.用口令指揮練習(xí)組織:全班分成兩組,一組站在圈內(nèi),另一組圍著圓圈線站成一圈,用球擊打圈內(nèi)的同學(xué),直到都被擊中為止。組織:兩列橫隊(duì)?????????????????????要求:慢跑時(shí)速度均勻精神飽滿,隊(duì)列步調(diào)一致一、練習(xí)隊(duì)形:兩列橫隊(duì)二、學(xué)練法:認(rèn)真觀察動(dòng)作聽口令練習(xí)游戲隊(duì)型:基本部分30’15’25’一、學(xué)習(xí)腳背內(nèi)側(cè)踢球技術(shù)動(dòng)作要求:斜線助跑,助跑方向與出球方向約成45度,最后一步稍大,以支撐腳底積極著地,腳尖指向出球方向,距球內(nèi)側(cè)后方約20—25cm,膝關(guān)節(jié)微屈,在支撐的同時(shí),踢球腿已完成后擺,并開始以髖關(guān)節(jié)為軸帶動(dòng)小腿由后向前擺動(dòng),當(dāng)大腿擺至與支撐腳同一平面時(shí),小腿做爆發(fā)式擺動(dòng)。重點(diǎn):支撐腳站位難點(diǎn):腳型固定二、速度素質(zhì)練習(xí)(1)10m跑3組(2)30m跑2組三、教學(xué)比賽一、組織:全班兩人一組,每組一球,同時(shí)進(jìn)行練習(xí)二、教法1.講解腳背內(nèi)側(cè)踢球2.給學(xué)生做正確示范動(dòng)作3.學(xué)生練習(xí)時(shí),巡回輔導(dǎo),糾正錯(cuò)誤動(dòng)作組織:集體進(jìn)行,要求隊(duì)伍整齊,認(rèn)真完成練習(xí)。組織:分成兩對(duì)進(jìn)行比賽一、要求:認(rèn)真聽講解,仔細(xì)觀察教師示范,明確支撐腳站位。1.踢固定球,做腳背內(nèi)側(cè)踢球支撐腿戰(zhàn)位及踢球部位模仿練習(xí)2.兩人一球,一人用腳底擋球,另一人做腳背內(nèi)側(cè)擺腿練習(xí)3.兩人一組,隊(duì)形相距十五米,練習(xí)傳球????????????????????練習(xí)方法:兩人一組,每組一球,一人用腳背內(nèi)側(cè)踢球,另一人用腳內(nèi)側(cè)接球,然后再用腳背內(nèi)側(cè)踢球,兩人反復(fù)練習(xí)練習(xí)隊(duì)型:同上要求:認(rèn)真練習(xí),完成任務(wù)要求:合理運(yùn)用所學(xué)到的技術(shù)結(jié)束部分10’17.放松練習(xí)18.小結(jié)本課19.回收器材20.宣布下課組織:全班集體進(jìn)行教法:口令指揮練習(xí)練習(xí)隊(duì)形:成兩列隊(duì)形散開學(xué)法:聽教師口令?????????????????????要求:歸還器材場(chǎng)地與器材課后小結(jié)足球場(chǎng)半塊足球18個(gè)標(biāo)志物10個(gè)教案6授課內(nèi)容1體育鍛煉對(duì)身體健康的影響2學(xué)習(xí)曲線運(yùn)球發(fā)展身體素質(zhì)的練習(xí):彈跳力教學(xué)目標(biāo)1通過(guò)教授曲線運(yùn)球技術(shù)使學(xué)生基本掌握該項(xiàng)技術(shù)2通過(guò)各種類型的彈跳力練習(xí)發(fā)展學(xué)生的彈跳力素質(zhì)3通過(guò)比賽讓學(xué)生合理運(yùn)用所學(xué)到的基本技術(shù),培養(yǎng)學(xué)生的比賽意識(shí)程序時(shí) 間內(nèi)  容組  織  教  法  與  要  求準(zhǔn)備部分5’15’十六、體育委員整隊(duì)報(bào)告人數(shù)十七、師生問(wèn)好十八、宣布本課內(nèi)容和教學(xué)任務(wù)四、檢查服裝安排見習(xí)生十、繞半場(chǎng)慢跑六、球操1頸部運(yùn)動(dòng)2擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)3腰部運(yùn)動(dòng)4全身運(yùn)動(dòng)5正壓側(cè)壓腿6各種韌帶的靜力性拉伸練習(xí)7各種加速跑練習(xí)七、游戲“網(wǎng)魚”要求:聲音洪亮,精神飽滿16.服裝要求17.認(rèn)真聽講18.注意安全組織:學(xué)生成兩路縱隊(duì)繞半場(chǎng)慢跑兩圈一、組織:全班集體進(jìn)行二、教法1.邊講解邊示范2.用口令指揮練習(xí)組織:全班集體練習(xí),由六名同學(xué)拉手組成網(wǎng)子,去追捕其他同學(xué),包同學(xué)包圍在網(wǎng)中。組織:兩列橫隊(duì)?????????????????????要求:慢跑時(shí)速度均勻精神飽滿,隊(duì)列步調(diào)一致一、練習(xí)隊(duì)形:兩列橫隊(duì)二、學(xué)練法:認(rèn)真觀察動(dòng)作聽口令練習(xí)基本部分25’10’25’一、學(xué)習(xí)曲線運(yùn)球技術(shù)動(dòng)作要求:運(yùn)球跑動(dòng)身體自然放松,步幅稍小,上體稍前傾并向運(yùn)球方向扭轉(zhuǎn),兩臂屈肘自然擺動(dòng),膝關(guān)節(jié)微屈,腳跟提起,腳尖稍外轉(zhuǎn)。易犯錯(cuò)誤:1運(yùn)球只低頭看球,而不能隨時(shí)觀察場(chǎng)上情況。2運(yùn)球時(shí)不是推球或撥球而是擊球,致使球遠(yuǎn)離自己而失去控制。二、彈跳力素質(zhì)練習(xí)15m蛙跳2組原地縱跳加速跑2組四、教學(xué)比賽一、組織:全班兩人一組,每組一球,同時(shí)進(jìn)行練習(xí)二、教法1.講解曲線運(yùn)球2.給學(xué)生做正確示范動(dòng)作3.學(xué)生練習(xí)時(shí),巡回輔導(dǎo),糾正錯(cuò)誤動(dòng)作組織:集體進(jìn)行,要求隊(duì)伍整齊,認(rèn)真完成練習(xí)。組織:分成兩對(duì)進(jìn)行比賽一、要求:認(rèn)真聽講解,仔細(xì)觀察教師示范。練習(xí)隊(duì)型:????????要求:認(rèn)真練習(xí),完成任務(wù)要求:合理運(yùn)用所學(xué)到的技術(shù)結(jié)束部分10’21.放松練習(xí)22.小結(jié)本課23.回收器材24.宣布下課組織:全班集體進(jìn)行教法:口令指揮練習(xí)練習(xí)隊(duì)形:成兩列隊(duì)形散開學(xué)法:聽教師口令?????????????????????要求:歸還器材場(chǎng)地與器材課后小結(jié)足球場(chǎng)半塊足球18個(gè)標(biāo)志物10個(gè)教案7授課內(nèi)容1體育鍛煉對(duì)心理健康的影響2復(fù)習(xí)兩人一組腳內(nèi)側(cè)、腳背內(nèi)側(cè)踢停球練習(xí)3發(fā)展身體素質(zhì)的練習(xí):柔韌教學(xué)目標(biāo)1通過(guò)復(fù)習(xí)腳內(nèi)側(cè)踢、停球的練習(xí)使大部分學(xué)生熟練掌握該項(xiàng)技術(shù)2通過(guò)各種方法的柔韌性練習(xí)發(fā)展學(xué)生的柔韌性素質(zhì)3通過(guò)比賽讓學(xué)生合理運(yùn)用所學(xué)到的基本技術(shù),培養(yǎng)學(xué)生的比賽意識(shí)程序時(shí) 間內(nèi)  容組  織  教  法  與  要  求準(zhǔn)備部分5’15’十九、體育委員整隊(duì)報(bào)告人數(shù)二十、師生問(wèn)好二十一、宣布本課內(nèi)容和教學(xué)任務(wù)四、檢查服裝安排見習(xí)生十一、繞半場(chǎng)慢跑六、球操1頸部運(yùn)動(dòng)2擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)3腰部運(yùn)動(dòng)4全身運(yùn)動(dòng)5正壓側(cè)壓腿6各種韌帶的靜力性拉伸練習(xí)7各種加速跑練習(xí)七、游戲“貼人游戲”要求:聲音洪亮,精神飽滿19.服裝要求20.認(rèn)真聽講21.注意安全組織:學(xué)生成兩路縱隊(duì)繞半場(chǎng)慢跑兩圈一、組織:全班集體進(jìn)行二、教法
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