【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 擇研究課題；制定研究計(jì)劃（題目、目的意義、對(duì)象、方法、時(shí)間安排等）；實(shí)施研究活動(dòng)（材料要真實(shí)、充足）；對(duì)研究材料加工、整理和分析；撰寫研究報(bào)告或?qū)W術(shù)論文。（實(shí)驗(yàn)報(bào)告），一般應(yīng)包括哪幾個(gè)方面的內(nèi)容？①論文題目； ②論文摘要及關(guān)鍵詞； ③問題的提出或前言；④實(shí)驗(yàn)的內(nèi)容、方法、數(shù)據(jù)的采集和統(tǒng)計(jì)；⑤數(shù)據(jù)的分析和論證；⑥結(jié)論和建議；⑦參考文獻(xiàn)。：（1）封面；（2）目錄；（3）競(jìng)賽規(guī)程；（4）開幕式、閉幕式程序；（5）組委會(huì)及工作人員名單；（6）仲裁委員會(huì)名單；（7）裁判員名單；（8）各單位參加人數(shù)統(tǒng)計(jì)表；（9）各項(xiàng)參加人數(shù)統(tǒng)計(jì)表；（10）兼項(xiàng)人數(shù)統(tǒng)計(jì)表；（11）大會(huì)作息時(shí)間表；（12）各代表隊(duì)名單；（13競(jìng)賽日程表；（14競(jìng)賽分組表；（15男女最 高紀(jì)錄表；（16）場(chǎng)地平面示意圖。？答：實(shí)踐課的備課須考慮教材、學(xué)生、教法、場(chǎng)地、器材、時(shí)間、氣候、安全、教案等內(nèi)容。？第一，寫法要求準(zhǔn)確具體。應(yīng)當(dāng)充分考慮對(duì)象、行為、條件和標(biāo)準(zhǔn)。第二，關(guān)注合作意識(shí)的培養(yǎng)。第三，發(fā)揮學(xué)生主體性。第四，利用比賽形式培養(yǎng)學(xué)生的健康心態(tài)。第五，認(rèn)真?zhèn)湔n，加強(qiáng)學(xué)法指導(dǎo)。體育教學(xué)應(yīng)遵循哪些規(guī)律？ 答：規(guī)律（1）學(xué)生身心發(fā)展的規(guī)律（2）動(dòng)作技能形成的規(guī)律（3）人體生理心理活動(dòng)能力變化規(guī)律（4）人體機(jī)能適應(yīng)性變化規(guī)律 ？身心全面發(fā)展原則，教師的主導(dǎo)作用和學(xué)生的主體地位相結(jié)合的原則，直觀性原則，循序漸進(jìn)原則，鞏固提高原則，從實(shí)際出發(fā)原則，合理安排運(yùn)動(dòng)負(fù)荷原則，綜合創(chuàng)新原則等。怎樣讓學(xué)生成為課堂學(xué)習(xí)的主人？答：①教師教學(xué)觀的轉(zhuǎn)變。②教師起主導(dǎo)作用，學(xué)生是學(xué)習(xí)的主體。③教師的“教”是為學(xué)生的“學(xué)”服務(wù)的。？ 答： 1）提高學(xué)生自學(xué)、自練的能力。2）教師要給學(xué)生營(yíng)造合作學(xué)習(xí)的氛圍。3）教師要為學(xué)生提供機(jī)會(huì)，培養(yǎng)他們的創(chuàng)造力、競(jìng)爭(zhēng)力以及迎接挑戰(zhàn)的能力。4）通過布置適當(dāng)形式的家庭作業(yè)，培養(yǎng)學(xué)生的鍛煉習(xí)慣以及對(duì)社會(huì)健康問題的責(zé)任感。5）發(fā)揚(yáng)教學(xué)民主，經(jīng)常聽取學(xué)生的意見，與學(xué)生一起研究和改進(jìn)教學(xué)方法，讓學(xué)生以適當(dāng)?shù)姆绞綄?duì)教、學(xué)過程和結(jié)果進(jìn)行評(píng)價(jià)。中學(xué)體育教學(xué)的目的任務(wù)是什么？目的是：增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，促進(jìn)身心發(fā)展，使學(xué)生全面發(fā)展，成為祖國(guó)的建設(shè)者和保衛(wèi)者。（1）全面鍛煉學(xué)生身體（2）掌握體育基本知識(shí)、基本技能、基本技術(shù)（3）向?qū)W生進(jìn)行思想品德教育？答：1）增強(qiáng)體能，掌握和應(yīng)用基本的體育與健康知識(shí)和運(yùn)動(dòng)技能；2）培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)興趣和愛好，形成堅(jiān)持鍛煉的習(xí)慣；3）具有良好的心理品質(zhì)，表現(xiàn)出人際交往的能力與合作精神；4）提高對(duì)個(gè)人健康和群體健康的責(zé)任感，形成健康的生活方式；5）發(fā)揚(yáng)體育精神，形成積極進(jìn)取樂觀開朗的生活態(tài)度。：1）與教學(xué)目標(biāo)相統(tǒng)一原則；2）科學(xué)性（健身性和安全性）原則；3）可行性原則；4）趣味性原則；5）與社會(huì)體育和地區(qū)體育特色相結(jié)合原則。？①符合學(xué)生身心發(fā)展、年齡和性別特征；②運(yùn)動(dòng)形式活潑，能激發(fā)學(xué)習(xí)興③具有健身性、知識(shí)性和科學(xué)性；④對(duì)增強(qiáng)體能、增進(jìn)健康有較強(qiáng)的實(shí)效性⑤簡(jiǎn)單易行。14．簡(jiǎn)述體育教學(xué)過程的的規(guī)律。答：(一)體育教學(xué)過程的一般規(guī)律。1）社會(huì)制約性規(guī)律。2）認(rèn)識(shí)規(guī)律。3）學(xué)生身心發(fā)展的規(guī)律。4）教與學(xué)辯證統(tǒng)一的規(guī)律。5）教育、教養(yǎng)和發(fā)展相統(tǒng)一的規(guī)律。6）教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)過程相統(tǒng)一的規(guī)律。7）教學(xué)效果取決于教學(xué)基本要素合力的規(guī)律。8）體育教學(xué)過程的控制反饋規(guī)律。(二)體育教學(xué)過程的特殊規(guī)律。l）動(dòng)作技能形成的規(guī)律。2）人體機(jī)能適應(yīng)性規(guī)律。3）人體生理機(jī)能活動(dòng)能力變化的規(guī)律。1體育設(shè)施資源開發(fā)？ 答：1）發(fā)揮體育器材的多種功能2）制作簡(jiǎn)易器材3）改造場(chǎng)地器材，提高場(chǎng)地利用價(jià)值 4）合理布局學(xué)校場(chǎng)地器材5）合理使用場(chǎng)地器材1場(chǎng)地器材布置幾點(diǎn)要求答：1）場(chǎng)地器材的布局與使用要合理，可移動(dòng)的器材應(yīng)盡量向固定器材靠攏；2）布置器材應(yīng)符合鍛煉衛(wèi)生安全要求，課前應(yīng)認(rèn)真周密檢查，嚴(yán)防發(fā)生傷害事故；3）場(chǎng)地器材的布置要有利于練習(xí)輪換的隊(duì)伍調(diào)動(dòng)，有利于增加練習(xí)密度和適宜的生理負(fù)荷；4）場(chǎng)地器材的布置便于教師對(duì)課的調(diào)控和輔導(dǎo)學(xué)生。1體育課程資源的開發(fā)包括哪六個(gè)方面的開發(fā)？ 答：（1）人力資源的開發(fā)；（2）體育設(shè)施資源的開發(fā)；（3）課程內(nèi)容資源的開發(fā)；（4）課外和校外體育資源的開發(fā)；（5）自然地理課程資源的開發(fā)；（6）體育信息資源的開發(fā)。1常用的講解方式有哪些？運(yùn)用時(shí)應(yīng)注意什么？答：講解是指在體育教學(xué)中，體育教師用語(yǔ)言向?qū)W生說明教學(xué)目標(biāo)及動(dòng)作名稱、作用、要領(lǐng)、方法、要求，以指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行學(xué)習(xí)的一種方法。注意：（1）講解要有明確的目性和教育性 2）講解要生動(dòng)形象，簡(jiǎn)明易懂3）講解要富有啟發(fā)性（4）講解要注意時(shí)機(jī)和效果1什么是動(dòng)作示范？運(yùn)用動(dòng)作示范時(shí)應(yīng)注意什么？答：是教師以具體動(dòng)作為范例，指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行訓(xùn)練的一種方法。注意：（1）示范要有明確的目的性2）示范要正確、熟練、輕松、優(yōu)美3）示范要有利于學(xué)生觀察4）示范要與講解相結(jié)合。00、分解法有哪四種形式？答：（1）單純分2）遞進(jìn)分解3）順進(jìn)分解（4）逆進(jìn)分解 學(xué)校體育應(yīng)從哪些方面為終身體育打好基礎(chǔ)？答：打好身體基礎(chǔ)；掌握體育的知識(shí)、技能，學(xué)會(huì)自主學(xué)習(xí)、鍛煉、評(píng)價(jià)；培養(yǎng)體育興趣、愛好，養(yǎng)成鍛煉習(xí)慣；培養(yǎng)自我體育意識(shí)。？答：循序漸進(jìn)的原則；全面鍛煉的原則；經(jīng)常性鍛煉原則；區(qū)別對(duì)待的原則； 同一性。三者的不同之處：主要目標(biāo)或任務(wù)、要求、內(nèi)容、組織形式、承受的身心負(fù)荷和效果的評(píng)價(jià)均有所不同。三者的調(diào)作用被破壞，而發(fā)生肌肉酸疼，胸部發(fā)悶，呼吸困難，動(dòng)作不協(xié)調(diào)，跑速減慢，想停止運(yùn)動(dòng)等自我感覺的現(xiàn)象，這種現(xiàn)象就叫“極點(diǎn)”現(xiàn)象。當(dāng)出水。，情況可很快得到改善，如果病人仍不見好轉(zhuǎn)，應(yīng)立即送醫(yī)院急診。變?yōu)榕c學(xué)生合作學(xué)習(xí)的伙伴與朋友； ⑤對(duì)學(xué)生的評(píng)價(jià)，從主要關(guān)注學(xué)生成績(jī)，轉(zhuǎn)為重視學(xué)生的學(xué)習(xí)過程。準(zhǔn)備與整理活動(dòng)原則。相互關(guān)系：（1）體育教學(xué)2體育鍛煉對(duì)促進(jìn)身體健康有哪些益處？（1）預(yù)防心血管?。?）改善呼吸系統(tǒng)的功能（3）提高消化系統(tǒng)的功能（4）改善神經(jīng)系統(tǒng)的功能（5）降低糖尿病發(fā)生的危險(xiǎn)性（6）預(yù)防骨裂（7）保持身體活動(dòng)的能力（8）控制體重與改變體型（9）延年益壽2體育鍛煉對(duì)心理健康的積極影響主要表現(xiàn)在哪幾方面？體育鍛煉為心理健康發(fā)展提供堅(jiān)實(shí)的物質(zhì)基礎(chǔ)體育鍛煉是心理發(fā)展的一種動(dòng)力體育鍛煉能推動(dòng)自我意識(shí)的發(fā)展體育鍛煉能培養(yǎng)良好的意志品質(zhì)2簡(jiǎn)述體育運(yùn)動(dòng)對(duì)運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)的影響？答：體育運(yùn)動(dòng)對(duì)骨骼結(jié)構(gòu)與機(jī)能的影響；體育運(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)關(guān)節(jié)的靈活性和穩(wěn)定性；體育運(yùn)動(dòng)對(duì)肌肉結(jié)構(gòu)和形態(tài)的影響。25．課外體育鍛煉與體育教學(xué)和運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的關(guān)系。答：三者相同之處：（1）都屬學(xué)校體育范疇，都是學(xué)校體育的組成部分。（2）都以身體練習(xí)為基本手段，都需承受一定的生理和心理負(fù)荷。（3）都是最終指向?qū)W校體育目的任務(wù)的完成。（4）三者活動(dòng)的效果具有一定的 是學(xué)校體育工作核心，課外體育鍛煉是體育教學(xué)的繼續(xù)、延伸和補(bǔ)充。（2）課外運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練是體育教學(xué)的促進(jìn)因素，可以檢驗(yàn)和提高體育教學(xué)和課外體育鍛煉的水平。26營(yíng)養(yǎng)素有哪些？并說出在人體中的作用？ 答：蛋白質(zhì)是生命的基礎(chǔ)，是提供機(jī)體生長(zhǎng)、組成和修補(bǔ)人體組織的材料。脂肪是人體熱能的主要來源。糖類提供熱能。維生素是人體必需的有機(jī)化合物，是維持生命不可缺少的要素，它主要參與各種代謝過程。無機(jī)鹽是人體組成的構(gòu)成元素，是組織、細(xì)胞的構(gòu)成成份，它能維持體內(nèi)酸堿平衡，調(diào)節(jié)和維持機(jī)體功能。水是營(yíng)養(yǎng)和代謝的溶劑。2乒乓球攻球引拍動(dòng)作的技術(shù)要領(lǐng)？答：以右手執(zhí)拍為例，兩腳比肩略寬，兩膝微屈，左腳稍前，身體略右轉(zhuǎn)，重心在右腳。前臂在身體帶動(dòng)下橫擺，引拍適度，體臂夾角約35度~40度；前臂自然彎曲，肘關(guān)節(jié)約為120度。拍形與臺(tái)面垂直或稍前傾，手腕自然放松，球拍呈半橫狀。2什么是“極點(diǎn)”現(xiàn)象？怎樣克服“極點(diǎn)”現(xiàn)象？答：在長(zhǎng)跑時(shí)，由于有機(jī)體各器官活動(dòng)的協(xié)現(xiàn)極點(diǎn)時(shí)，要求運(yùn)動(dòng)員有一個(gè)戰(zhàn)勝困難的決心，要頑強(qiáng)的堅(jiān)持跑下去，同時(shí)應(yīng)該調(diào)整跑的速度，注意呼吸方法，機(jī)體內(nèi)臟器官會(huì)逐漸適應(yīng)，“極點(diǎn)”很快被克服。2影響籃球投籃命中率的因素有哪些？1投籃動(dòng)作2瞄準(zhǔn)點(diǎn)3球的旋轉(zhuǎn)4拋物線及入籃角 ：具有獨(dú)特的民族風(fēng)格既有套路演練，又有技擊格斗具有攻防技擊性具有內(nèi)外合一，神形兼?zhèn)涞木毠Ψ椒ň哂袕V泛的適應(yīng)性作用：1 增強(qiáng)體質(zhì)、防身自衛(wèi)： 2 鍛煉意志，培養(yǎng)道德情操3 競(jìng)技觀賞，豐富文化生活4 交流技藝，增進(jìn)友誼 ？答：準(zhǔn)備和整理活動(dòng)是恢復(fù)及防止運(yùn)動(dòng)鍛煉中、后昏厥，甚至是預(yù)防死亡事故發(fā)生的重要措施。運(yùn)動(dòng)性昏厥是暫時(shí)性腦缺血或缺氧所引起的一種表現(xiàn)。暈倒者出現(xiàn)短暫的意識(shí)喪失，：，最好讓病人頭低腳高，以改善腦部的供血供氧。、領(lǐng)帶，將頭側(cè)向一側(cè)，如病人出現(xiàn)嘔吐則幫助清除口腔內(nèi)的積物，以保持呼吸道通暢。？ 答：堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想，促進(jìn)學(xué)生健康發(fā)展。激發(fā)運(yùn)動(dòng)興趣，培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí)。以學(xué)生發(fā)展為中心，重視學(xué)生主體地位。關(guān)注個(gè)體差異與不同需求，確保每個(gè)學(xué)生受益。？①談化競(jìng)技運(yùn)動(dòng)的教學(xué)模式，牢牢樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想；②重視體育課程的功能開發(fā)，增強(qiáng)體育課程的綜合性；③培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，樹立學(xué)生終身體育的概念；④培養(yǎng)學(xué)生的意志品質(zhì)，提高學(xué)生的社會(huì)適應(yīng)能力；⑤以人為本，重視學(xué)生的主體地位；⑥關(guān)注個(gè)體差異與不同需求，確保每一個(gè)學(xué)生受益；⑦改革體育考試和評(píng)價(jià)方法，綜合評(píng)價(jià)學(xué)生的體育學(xué)習(xí)。？①?gòu)倪^去被動(dòng)的執(zhí)行者，變成主動(dòng)的參與課程設(shè)計(jì)的決策者； ②從單一關(guān)注運(yùn)動(dòng)水平，變成全面關(guān)注學(xué)生的發(fā)展；③在教學(xué)方法上，從強(qiáng)調(diào)“教”，轉(zhuǎn)為強(qiáng)調(diào)學(xué)生自主“學(xué)”；④在師生關(guān)系方面，從學(xué)生的主宰，轉(zhuǎn)的轉(zhuǎn)變？ ①知識(shí)技能的傳授者變化(由重傳授向重發(fā)展轉(zhuǎn)變；由統(tǒng)一規(guī)格教育向差異性教育轉(zhuǎn)變；由重“教”向重“學(xué)”轉(zhuǎn)變；由重結(jié)果向重過程轉(zhuǎn)變等)；②教師成為學(xué)生學(xué)習(xí)的促進(jìn)者(教師在教學(xué)中的地位與作用、師生轉(zhuǎn)變關(guān)系；指導(dǎo)學(xué)生形成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，掌握學(xué)習(xí)策略給學(xué)生心理支持；注重培養(yǎng)自律能力等)；③教師成為研究者參與者(教師不再是機(jī)械執(zhí)行者、法官和權(quán)威而是學(xué)生學(xué)習(xí)的好合作伙伴，幫助找研究的起點(diǎn)，收集資料，分析資料，形成行動(dòng)的策略，實(shí)施與檢驗(yàn)行動(dòng)等)；等等。3什么是課程評(píng)價(jià)？課程評(píng)價(jià)的主要目的是什么？答：是通過系統(tǒng)收集課程設(shè)計(jì)、課程組織實(shí)施的信息，依據(jù)一定的標(biāo)準(zhǔn)和方法進(jìn)行價(jià)值判斷的活動(dòng)。目的是對(duì)課程設(shè)計(jì)和組織實(shí)施的科學(xué)程度進(jìn)行診斷，并確定課程目標(biāo)的達(dá)成程度。它是不斷完善課程建設(shè)的重要依據(jù)和途徑。? 答：1）制定評(píng)價(jià)的內(nèi)容標(biāo)準(zhǔn)方法形式時(shí)，應(yīng)根據(jù)學(xué)生的年齡性別和學(xué)段的特點(diǎn)，有所側(cè)重和有所區(qū)別，）根據(jù)學(xué)生之間的差異程度和本學(xué)科特點(diǎn)，在對(duì)學(xué)生進(jìn)行終結(jié)評(píng)價(jià)的同時(shí)，必須考慮學(xué)生的學(xué)習(xí)過程。3）在學(xué)生從事學(xué)習(xí)過程中，教師對(duì)學(xué)生各方面都很了解，客觀評(píng)價(jià)必須建立在主觀評(píng)價(jià)的基礎(chǔ)上。4）由于學(xué)生的學(xué)習(xí)經(jīng)歷不同，能力不同，造成達(dá)到學(xué)習(xí)目標(biāo)的時(shí)間不同。課程學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)不單純是學(xué)習(xí)能力和學(xué)習(xí)水平的評(píng)價(jià)，更不是選拔精英，因此，可以允許學(xué)生選擇和延時(shí)考試。5）對(duì)學(xué)生進(jìn)行學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)時(shí)，方法要簡(jiǎn)單方便，易于操作。？答：（一）學(xué)校體育目標(biāo)向多元化方向發(fā)展：（二）學(xué)校體育向著追求階段效益和長(zhǎng)遠(yuǎn)效益相結(jié)合的方向發(fā)展：（三）學(xué)校體育向著與健康教育相結(jié)合的方向發(fā)展：（四）學(xué)校體育逐漸向整體化方向發(fā)展：（五）學(xué)校體育教學(xué)方法與手段向多樣化、現(xiàn)代化方向發(fā)展：（六）學(xué)校體育管理逐漸向科學(xué)化方向發(fā)展。答：（1）高尚的思想品德 A、具有較高的社會(huì)主義覺悟B、具有牢固的專業(yè)思想C、全面關(guān)心學(xué)生，熱愛學(xué)生D、具有高尚的道德品質(zhì)E、具有良好的心理品質(zhì)（2）全面的業(yè)務(wù)工作能力A、運(yùn)動(dòng)能力B、教學(xué)能力 C、教育能力 D、組 織課外體育活動(dòng)和課余訓(xùn)練能力E、其他方面的能力體質(zhì) ：體質(zhì)是指人體的質(zhì)量。它是在遺傳性和后天獲得的基所表現(xiàn)出來的人體形態(tài)結(jié)構(gòu)、生理機(jī)能、運(yùn)動(dòng)能力、心理素質(zhì)等綜合的相對(duì)穩(wěn)定的特征。專項(xiàng)密度：專項(xiàng)密度是指課中某項(xiàng)活動(dòng)合理運(yùn)用時(shí)間與上課總時(shí)間的比例。語(yǔ)言法：語(yǔ)