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正文內(nèi)容

加強(qiáng)中學(xué)心理健康教育的重要性(編輯修改稿)

2024-11-09 01:35 本頁(yè)面
 

【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 ,謙和熱情,正直誠(chéng)實(shí),克己忍讓等優(yōu)良個(gè)性,對(duì)融洽和建立人際關(guān)系都具有重要作用。其次,要熱情真誠(chéng)。熱情和真誠(chéng)是一種強(qiáng)烈的人際吸引因素,它讓人有一種被接納感,被關(guān)懷感,體驗(yàn)到人間最珍貴的感情。如果能保持熱情真誠(chéng)的心靈,就能贏得人們的好感。再次,要講究與人交往的藝術(shù)。一是要重視第一印象; 二是多談別人感興趣的話題;三是學(xué)會(huì)恰當(dāng)?shù)刭澷p別人; 四是把握交往的深度; 五是學(xué)會(huì)變換自己的角色。掌握了這五點(diǎn)技巧,3 就找到了打開(kāi)人際交往之門的鑰匙。培養(yǎng)學(xué)生良好的社會(huì)適應(yīng)能力。中等職業(yè)學(xué)校學(xué)生對(duì)現(xiàn)實(shí)的態(tài)度常具有朦朧的理性主義特點(diǎn),往往只從自身出發(fā),追求純真和善良,有意無(wú)意地認(rèn)為或要求現(xiàn)實(shí)是完美的。然而當(dāng)他們走出校園,面對(duì)紛亂繁雜的社會(huì),卻發(fā)現(xiàn)現(xiàn)實(shí)遠(yuǎn)非想象的那樣,于是感到困惑和消沉。因此,在對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育時(shí),應(yīng)注意培養(yǎng)學(xué)生具有包容性較廣的性格觀念。只有面對(duì)現(xiàn)實(shí),才能適應(yīng)現(xiàn)實(shí),才能調(diào)節(jié)自身與現(xiàn)實(shí)的關(guān)系。(1)幫助學(xué)生確立目標(biāo),認(rèn)識(shí)自我。目標(biāo)的確定必須要和學(xué)生自身的心理特征,性格特征,能力特征相適應(yīng),如果目標(biāo)確定的不合適,脫離了自身的實(shí)際,會(huì)使人失望,沮喪,失去信心,產(chǎn)生消極情緒。目標(biāo)的確定,要讓學(xué)生通過(guò)努力能獲得成功,獲得成功能使人產(chǎn)生愉快的情緒,使人體驗(yàn)到自己的力量,產(chǎn)生自信心和強(qiáng)烈的不斷進(jìn)取的欲望。心理學(xué)家認(rèn)為,人們獲得的成功體驗(yàn)對(duì)促進(jìn)心理健康是極為重要的。(2)教育學(xué)生正視現(xiàn)實(shí),調(diào)整自我。教育學(xué)生應(yīng)面對(duì)現(xiàn)實(shí),以現(xiàn)實(shí)的眼光看待社會(huì),客觀地評(píng)價(jià)所處的環(huán)境及自身的條件,不能以自己的意愿來(lái)看待甚至設(shè)計(jì)社會(huì),要學(xué)會(huì)建立良好的人際關(guān)系,以便將來(lái)能更好地去適應(yīng)社會(huì)。⑶教育學(xué)生積極樂(lè)觀,完善自我。樂(lè)觀積極的態(tài)度是學(xué)生心理健康的最重要的品質(zhì),是走向自我完善的最重要的特征。具有了這種人生態(tài)度,就能客觀地對(duì)待自己和他人,以愉快的眼光去看待工作,學(xué)習(xí)和生活,并可消除很多心理障礙。樂(lè)觀積極的態(tài)度可以從以下幾個(gè)方面進(jìn)行培養(yǎng): 一是體驗(yàn)現(xiàn)實(shí)的幸福感;二是學(xué)會(huì)寬容;,換位思考,才能從正反兩方面去看待事物,以樂(lè)觀的態(tài)度去適應(yīng)新的環(huán)境。四、心理健康教育的具體措施:開(kāi)設(shè)心理健康教育課程。通過(guò)心理健康教育培養(yǎng)學(xué)生樂(lè)觀向上的心理品質(zhì),增強(qiáng)心理調(diào)試能力,增強(qiáng)自信心,正確面對(duì)困難和挫折,提高對(duì)社會(huì)的適應(yīng)能力。宣傳心理健康知識(shí),提高心理健康保健意識(shí)。學(xué)校應(yīng)充分利用廣播、板報(bào)、宣傳欄、??n}講座、開(kāi)設(shè)心理輔導(dǎo)活動(dòng)課等形式,廣泛宣傳心理健康知識(shí),比如不健康心理的危害,常見(jiàn)人格障礙,心理疾病的疏導(dǎo)與預(yù)防,如何克服人際交往障礙,正確面對(duì)挫折等等,使學(xué)生充分認(rèn)識(shí)健康的重要性,培養(yǎng)其主動(dòng)接受健康教育,掌握衛(wèi)生健康知識(shí)的意識(shí),形成人人關(guān)心自身心理健康的良好氛圍。通過(guò)家訪、聯(lián)系卡等形式向家長(zhǎng)宣傳健康教育知識(shí),講解學(xué)生心身發(fā)展的特點(diǎn)。給他們灌輸新的人才觀和教育觀,并提出合理的教育建議,協(xié)助學(xué)校共同做好學(xué)生的心理健康教育工作。開(kāi)展心理咨詢服務(wù)。心理健康不僅著眼于廣大學(xué)生心理素質(zhì)的提高,更要積極開(kāi)展個(gè)別心理問(wèn)題的預(yù)防,疏導(dǎo)和矯治。學(xué)校可以通過(guò)建立學(xué)生“心理健康普查”,“心理健康檔案”,“心理咨詢熱線”,“心理健康輔導(dǎo)中心”等心理陣地,為學(xué)生提供心理服務(wù)。進(jìn)行心理訓(xùn)練。如社交訓(xùn)練,心理穩(wěn)定訓(xùn)練,智力訓(xùn)練,專題活動(dòng)等。通過(guò)學(xué)習(xí)和訓(xùn)練,學(xué)會(huì)控制不良情緒,調(diào)節(jié)不良心理活動(dòng),保持良好的心理狀態(tài),這是心理健康的重要方面加強(qiáng)校園文化建設(shè),營(yíng)造心理健康教育環(huán)境。文化環(huán)境具有調(diào)節(jié)心境,陶冶情操,愉快身心的功能。良好的校容校貌在潛移默化中會(huì)提高學(xué)生的審美能力,培養(yǎng)他們健康的生活情趣,促進(jìn)他們心理品質(zhì)的健康發(fā)展。同時(shí),豐富多彩的文體活動(dòng)不僅能提高學(xué)生的各種能力,而且可以擴(kuò)大學(xué)生之間的交往,有利于改善和協(xié)調(diào)人際關(guān)系,增強(qiáng)自信心,逐步學(xué)會(huì)人與人之間的合作和競(jìng)爭(zhēng)。心理健康教育不僅需要專門的心理輔導(dǎo),還有賴于整個(gè)教學(xué)、教育環(huán)境的優(yōu)化。良好的教學(xué)教育環(huán)境是學(xué)生心理發(fā)展的基礎(chǔ)。提高課堂教學(xué)質(zhì)量,強(qiáng)化學(xué)科心理教育觀念。作為學(xué)生主體活動(dòng)的課堂教學(xué),孕育著豐富的心理教育內(nèi)容。在教學(xué)過(guò)程中,教師應(yīng)通過(guò)與學(xué)生的情感交流,調(diào)控學(xué)生的情緒,合理組織教學(xué)內(nèi)容,安排適當(dāng)?shù)慕虒W(xué)方法,達(dá)到激發(fā)學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī),發(fā)展學(xué)生能力,培養(yǎng)良好情感等一系列改善學(xué)生心理素質(zhì)的目的,構(gòu)成“激勵(lì)、合作、愉快”的課堂教學(xué)模式,使心理健康教育走進(jìn)課堂滲透到學(xué)科教學(xué)中去。第四篇:小學(xué)生心理健康教育的重要性小學(xué)生心理健康教育的重要性心理健康教育不僅是一種具體心理健康教育的教育方法或手段,而首先是一種教育思想和理念。因此,開(kāi)展心理健康教育必須從改善學(xué)校育人環(huán)境入手,以提高全體教師的思想、業(yè)務(wù)素質(zhì)為本,緊密結(jié)合學(xué)校各項(xiàng)日常工作,全面滲透在學(xué)校教育、教學(xué)的過(guò)程中。作為一名教育工作者,每次看到一些有關(guān)學(xué)生因品行障礙或人格障礙做出違法事情的時(shí)候,我的心情便很沉重。為何有那么多的學(xué)生,有的經(jīng)常惹事生非,離家出走,會(huì)無(wú)所顧忌地去違法犯罪,為患社會(huì),我想這除了少數(shù)客觀的原因以外,更多的還在于對(duì)學(xué)生的心理素質(zhì)教育不夠重視,導(dǎo)致他們的心理不夠健康。一、營(yíng)造學(xué)校心理健康環(huán)境是實(shí)施小學(xué)心理健康教育的基礎(chǔ)建設(shè)良好的校園環(huán)境。不同的校園環(huán)境造就不同的學(xué)生,一流教育要有一流的校園環(huán)境建設(shè),學(xué)校環(huán)境應(yīng)以嶄新面貌出現(xiàn),盡可能地體現(xiàn)“新穎、整潔、明亮、美麗”的姿態(tài)風(fēng)貌。要把各種建筑物構(gòu)建在綠化環(huán)境中,使學(xué)校成為花園式的大教室,讓校園墻壁、板報(bào)、綠色草坪也成為學(xué)生修身養(yǎng)性的環(huán)境。如:我校在校園四周的墻壁上,樓道墻壁上,張貼上校風(fēng)、校訓(xùn)、學(xué)風(fēng)、名言警句、人身安全警示語(yǔ)、交通安全知識(shí)廣告欄等等,讓學(xué)生在校園生活環(huán)境中獲得多方面的知識(shí),使學(xué)生終身受用。創(chuàng)設(shè)民主、和諧的教育教學(xué)精神環(huán)境。校園的教育教學(xué)精神環(huán)境是指校園中人與人之間的關(guān)系及校園校風(fēng)、氛圍等,它包括小學(xué)生生活、學(xué)習(xí)和游戲的人文因素和活動(dòng)空間。心理學(xué)家蘇霍姆林斯基對(duì)認(rèn)知與情感的關(guān)系,作了這樣一個(gè)生動(dòng)而貼切的比喻:“情感如同肥沃的土地,知識(shí)的種子就播種在這個(gè)土地上?!狈催^(guò)來(lái)講,如果離開(kāi)“情感”這塊“肥沃的土地”,也就結(jié)不出“良好的發(fā)展”的果實(shí)。學(xué)生的生理、心理、智力、能力等綜合素質(zhì),在良好的校風(fēng)校貌這個(gè)心理環(huán)境中能得到良好的發(fā)展。創(chuàng)設(shè)良好的家庭心理健康環(huán)境。學(xué)??梢韵蚣议L(zhǎng)傳授孩子身心發(fā)展的常識(shí)。讓家長(zhǎng)們認(rèn)識(shí)到:培養(yǎng)學(xué)生良好心理素質(zhì)離不開(kāi)和睦、文明、明朗、愉快的家庭環(huán)境。學(xué)生從小能生活在溫暖、愉快的家庭中,得到父母、長(zhǎng)輩的正確的愛(ài),必然會(huì)感受到家庭的溫暖、安全、愉快,充滿歡樂(lè)和信心,良好的情緒從小就占據(jù)心理狀態(tài)的主要地位,從而保證每一個(gè)學(xué)生身心健康地發(fā)展。二、小學(xué)生心理健康教育關(guān)鍵是教師開(kāi)展心理健康教育,不只是一兩位專業(yè)教
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