心理健康對女性的重要性(編輯修改稿)
2025-09-01 06:50 本頁面
【文章內(nèi)容簡介】 研究表明，心理疲勞正在成為威脅中年女性健康的一大“隱形殺手”。如果心理疲勞得不到及時疏導(dǎo)化解，長年累月，在心理上會造成心理障礙、心理失控甚至心理危機，在精神上會造成精神萎靡、精神恍惚甚至精神失常，引發(fā)多種身心疾患，如緊張不安、動作失調(diào)、失眠多夢、記憶力減退、注意力渙散、工作效率下降等以及引起諸多偏頭痛、蕁麻疹、高血壓、缺血性心臟病、消化性潰瘍、支氣管哮喘、月經(jīng)失調(diào)、性欲減退等疾病。 作為女人，一要自知，二要自寵，健康美麗都需要如此，二者兼而修之，方可打造出宜人氣質(zhì)。作為女人，我們還要具備幾個基本的資本：第一個資本，知識。只是讓人解開思想的束縛，是實現(xiàn)夢想的動力源泉。不要理什么“女子無才便是德”的蠢話，那是極度缺乏自信心的男人想出來的不平等條約。第二個資本，能力。第三個資本，關(guān)系。不要嘗試去挑戰(zhàn)男性社會的尊嚴(yán)，女人要獲得成功和財富不一定要跟男人硬拼，他們不是敵人，是我們親密的戰(zhàn)友。第四個資本，金錢。不要掩飾對金錢的喜愛和追求。對富裕生活的向往是人性的自然反應(yīng)，每個人都有權(quán)利去獲得財富。還有第五個，第六個資本等等，可以作為女人資本的東西有很多很多。假如你不漂亮，你要
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