【文章內(nèi)容簡介】 往中不自信，不敢認(rèn)可自己，多數(shù)人自卑沒有展現(xiàn)自己的欲望，最后導(dǎo)致把最優(yōu)秀的自己埋葬在內(nèi)心最深處，展現(xiàn)在外的僅僅是不得不表現(xiàn)得東西，那些真正屬于自己又是自己最擅長的東西就在一次次的膽怯中埋沒了。但是經(jīng)過一個(gè)學(xué)期的國標(biāo)舞學(xué)習(xí)多數(shù)人擺脫了這種潛在的枷鎖，在不得不完成動(dòng)作的過程中不知不覺也就習(xí)慣了兩個(gè)人配合著跳舞，就在兩人的配合過程中不斷的尋求一種能與對方達(dá)到共鳴的情感，慢慢的學(xué)會了情感的交流，敢說了，敢做了，更加敢跳了。所以說，國標(biāo)舞在人際交往能力的培養(yǎng)中起到了橋梁的作用。在大學(xué)校園中最吸引眼球的非街舞莫選，因?yàn)榻治璐砹舜髮W(xué)生對自由，灑脫的追求；其次是各式各樣的現(xiàn)代舞，因?yàn)楝F(xiàn)代舞代表著舞者的創(chuàng)新與豪放；再者可能就是國際標(biāo)準(zhǔn)舞了吧，當(dāng)然在我們這個(gè)小地方也許沒有那么多的舞會，也很少會用得到國標(biāo)舞，但是，國際標(biāo)準(zhǔn)舞卻是代表大學(xué)生對美與優(yōu)雅的追求。在學(xué)生未來的工作生活中會有一定的作用，有些學(xué)生可能到發(fā)達(dá)的城市發(fā)展，國標(biāo)舞也就不可逃避，當(dāng)然，隨著當(dāng)代社會和人們對美的追求速度，在不久的將來國標(biāo)舞很可能成為晚會必不可少的元素。對于我們接觸的并不多，最多也就是在電視上看的比賽較多，再者就是在電影中見到?，F(xiàn)實(shí)生活中很少接觸更不用說是用他來陶冶情操。所以說，在大學(xué)校園中開設(shè)這門課程是很有必要的。他的作用也是顯而易見的。尤其對于非專業(yè)的學(xué)生來說，這類課程是非常有用非常具有挑戰(zhàn)性的，天天被數(shù)理化圍繞的理科生和天天被文字困擾的文科生在每個(gè)周都有這么一門公選課等著他們來參與，那是件多么歡樂的事情啊！雖然怎么學(xué)也敵不過專業(yè)學(xué)生，但是，在整個(gè)學(xué)習(xí)過程中同學(xué)們都有了自信，跳得好壞暫且不論，只要敢跳那就是美的。只要大膽的把動(dòng)作做出來那就是進(jìn)步。我們練的表象是舞蹈實(shí)質(zhì)是自信與勇氣。丟掉自卑拾起自信，丟掉土氣拾起優(yōu)雅。然而現(xiàn)在大學(xué)生們對國標(biāo)舞的認(rèn)識僅限于拉丁或華爾茲，相對于他們對街舞的認(rèn)識就顯得有點(diǎn)蒼白無力。以下是關(guān)于國標(biāo)舞的一些準(zhǔn)確的，官方的定義：體育舞蹈，又稱“國際標(biāo)準(zhǔn)舞”，由社交舞轉(zhuǎn)化而來，是體育與藝術(shù)高度結(jié)合的一項(xiàng)體育項(xiàng)目，是一種男女為伴的步行式雙人舞的競賽項(xiàng)目。分兩個(gè)項(xiàng)群：摩登舞和拉丁舞，十個(gè)舞種。其中摩登舞項(xiàng)群含有華爾茲、維也納華爾茲、探戈、狐步和快步舞，拉丁舞項(xiàng)群包括倫巴、恰恰、桑巴、牛仔和斗牛舞。每個(gè)舞種均有各自舞曲、舞步及風(fēng)格。根據(jù)各舞種的樂曲和動(dòng)作要求，組編成各自的成套動(dòng)作。摩登舞（modern）又譯“現(xiàn)代舞”。特點(diǎn)是由貼身握抱的姿勢開始，沿著舞程線逆時(shí)針方向繞場行進(jìn)。步法規(guī)范嚴(yán)謹(jǐn)，上體和胯部保持相對穩(wěn)定挺拔，完成各種前進(jìn)、后退、橫向、旋轉(zhuǎn)、造型等舞步動(dòng)作。具有端莊典雅的紳士風(fēng)度。曲調(diào)大多抒情優(yōu)美，旋律感強(qiáng)。服飾雍容華貴，一般男著燕尾服，女著過膝蓬松長裙。拉丁舞（latin）的特點(diǎn)是舞伴之間可貼身，可分離。各自在固定范圍內(nèi)輻射式地變換方向角度，展現(xiàn)舞姿。步法靈活多變，各舞種通過對胯部及身體擺動(dòng)不同的技術(shù)要求，完成各種舞步，表現(xiàn)各種風(fēng)格。舞姿嫵媚瀟灑，婀娜多姿。風(fēng)格生動(dòng)活潑，熱情奔放。曲調(diào)纏綿浪漫，活潑熱烈，節(jié)奏感強(qiáng)。著裝浪漫灑脫，男著上短下長的緊身或?qū)捤裳b，女著緊身短裙，顯露女性曲線的美。自1984年國標(biāo)舞傳入中國開始，就受到各個(gè)年齡段的人們歡迎。所以說，國際標(biāo)準(zhǔn)舞的本質(zhì)是體育舞蹈。這就更顯得國標(biāo)舞的意義所在了，學(xué)習(xí)這種舞蹈不僅能夠鍛煉身體還可以陶冶美的情操，在美中得到鍛煉，在美中享受國標(biāo)舞帶來的快樂。學(xué)習(xí)國標(biāo)舞我們不用刻意去做一些動(dòng)作來達(dá)到鍛煉的目的，而是在學(xué)習(xí)藝術(shù)當(dāng)中就得到了體育鍛煉。在鍛煉的過程中又增加了與別人交流的機(jī)會。在交流中找到自信找到一種恰當(dāng)?shù)臏贤ǚ绞?。國?biāo)舞在高校大學(xué)生中開展以來，非常受歡迎。我們學(xué)校也不例外，在我們學(xué)校這門課程的全稱叫“形體訓(xùn)練與國際標(biāo)準(zhǔn)舞”，它屬于藝術(shù)體育類的，這也是我們大學(xué)生涯中選修行列中必修的一類課程，這樣的設(shè)計(jì)有一定的意義，國標(biāo)舞集舞姿美、形體美、音樂美、服飾美于一體，可以使學(xué)生在學(xué)習(xí)和運(yùn)動(dòng)的同時(shí)產(chǎn)生出各種審美效應(yīng)，從而使他們得到精神的凈化、情操的陶冶、心靈的愉悅和情感的升華。這也就更加促進(jìn)了人與人的接近與交流。因此，讓國標(biāo)舞成為大學(xué)生的選修課程之一有助于大學(xué)生培養(yǎng)他們對美的鑒賞能力，提高他們的藝術(shù)修為，提高他們的社會交往能力。國標(biāo)舞還有著健身作用，可以讓大學(xué)生們在舞蹈過程中獲得身體的健康。國標(biāo)舞動(dòng)作對人體生理功能的作用，早在70年代，國外學(xué)者對國標(biāo)舞進(jìn)行生理方面的研究表明：能量代謝方面“倫巴”和“牛仔”接近藝術(shù)體操和廣播操；“狐步舞”接近網(wǎng)球；“華爾茲”和“探戈”高于網(wǎng)球；“恰恰”和“快步舞”接近馬拉松。以上表述說明，國標(biāo)舞能使人體心血管系統(tǒng)，心肺功能得到很好的鍛煉，有明顯的強(qiáng)身健體、開發(fā)益智的功能。而且國標(biāo)舞動(dòng)作變化多樣，動(dòng)作蘊(yùn)含有空間、姿態(tài)、力度、流暢、時(shí)間等要素。人們通過國標(biāo)舞動(dòng)作的練習(xí)極大提高力量、耐力、靈敏和協(xié)調(diào)素質(zhì)。如拉丁舞能提高髖關(guān)節(jié)的靈活性和腿部、腰部的肌肉力量，摩登舞則有利提高全身肌肉的控制力和保持良好的身體姿態(tài)。在學(xué)習(xí)國標(biāo)舞的過程中舞者通過舞步、動(dòng)作、造型充分表達(dá)舞蹈的深刻內(nèi)涵，盡情地展現(xiàn)優(yōu)美的身體姿態(tài)。摩登舞動(dòng)作舒展、流暢、造型優(yōu)美，舞者通過動(dòng)作、造型表達(dá)婉轉(zhuǎn)柔情和無限的延伸，從而展現(xiàn)優(yōu)美動(dòng)人的體態(tài)和曲線美，在這種忘我氣氛中享受運(yùn)動(dòng)的無窮快樂。從中感受著與隊(duì)友配合的愉悅，在與隊(duì)友的眼神交流中體會對方的情感。從而知曉彼此的神態(tài)。在我們大學(xué)生范圍內(nèi)國際標(biāo)準(zhǔn)舞對我們?nèi)穗H交往的發(fā)展有著顯而易見的促進(jìn)作用。國標(biāo)舞是一種社交舞，在我們上課的時(shí)候可以讓我們認(rèn)識更多新朋友，不同系別的學(xué)生聚集在一起，雖然是非專業(yè)的學(xué)生聚集，但是在學(xué)習(xí)舞蹈的過程中同學(xué)們都能夠盡力的學(xué)，大膽的跳。就在這樣一個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)中原本不認(rèn)識的幾個(gè)人因?yàn)樽鳛槲璋槎鴮Ρ舜苏J(rèn)識，彼此之間有了更好的交流，在校園派對中展露光芒。在信息社會快速發(fā)展的今天，國標(biāo)舞這種獨(dú)特的社交工具，讓大學(xué)生們在緊張繁忙的工作和學(xué)習(xí)之余變換一下輕松愉快的環(huán)境，在優(yōu)美動(dòng)聽的舞曲中進(jìn)行全身心的放松。在歡樂的氣氛里更益于進(jìn)行人際交往，以互相了解、互相認(rèn)識，進(jìn)而發(fā)展健康愉快而自然的社會人際關(guān)系。尤其對于那些枯燥無味的學(xué)習(xí)之后的一種身心的放松，特別是化學(xué)與生命科學(xué)系，數(shù)學(xué)系，物理與電子技術(shù)系的學(xué)生而言，舞蹈真的是一種解放性的娛樂，學(xué)期前的形體訓(xùn)練那是對同學(xué)們的一種挑戰(zhàn)，學(xué)生硬硬的骨頭和沒有好的柔韌度的身體在做這些動(dòng)作時(shí)真是一種挑戰(zhàn)性行為。但是這樣的教學(xué)就提醒了學(xué)生平時(shí)應(yīng)該多鍛煉多做做運(yùn)動(dòng)。教師與學(xué)生的溝通，學(xué)生與學(xué)生的交流結(jié)合，最終使得整個(gè)課堂活躍，在這種快樂，輕松，愉悅的氛圍中人人都愿意與你談心。就在這種不經(jīng)意的談話中人與人的距離拉近了。這類課堂就好像一座通向人心的橋梁，讓我們彼此都愿意與彼此分享經(jīng)歷。國際標(biāo)準(zhǔn)舞對大學(xué)生尤為重要，不僅能夠培養(yǎng)大學(xué)生的人文素養(yǎng)，還能夠培養(yǎng)大學(xué)生的認(rèn)知能力和鑒賞能力，更重要的是對大學(xué)生的社會交往能力有很大的促進(jìn)作用。在舞蹈的學(xué)習(xí)過程中有眼神的交流和語言的交流，讓我們的人際關(guān)系更加的廣泛，讓我們更加懂得如何去與別人相處，如何去了解他人，如何配合隊(duì)友，如何互相體諒，從而達(dá)到協(xié)調(diào)的動(dòng)作，最終跳出優(yōu)美的舞姿。這就需要隊(duì)友的默契與溝通。由此看來，公選課的開展對我們大學(xué)生的人際交往能力的發(fā)展很有必要，尤其是國標(biāo)舞在大學(xué)生人際交往中的地位是顯而易見的，所以說國標(biāo)舞在大學(xué)生中傳播是勢在必行的，并且對于大學(xué)生就是一個(gè)促進(jìn)人際交往能力發(fā)展的好朋友。（參考文獻(xiàn)： ————湖南理工學(xué)院畢業(yè)設(shè)計(jì)（論文）————武漢體育學(xué)院學(xué)士學(xué)位論文）第四篇：人生觀對職業(yè)生涯發(fā)展的作用大學(xué)生社會實(shí)踐報(bào)告（論文）實(shí)踐課程名稱 《思想道德修養(yǎng)與法律基礎(chǔ)》與《大學(xué)生職業(yè)發(fā)展與就業(yè)指導(dǎo)》課自主學(xué)習(xí)報(bào)告題目人生觀對職業(yè)生涯發(fā)展的作用所在學(xué)院你猜學(xué)生姓名你猜班級學(xué)號你猜成績你猜中國地質(zhì)大學(xué)江城學(xué)院2011年 12月20日人生觀對職業(yè)生涯發(fā)展的作用一、何為人生觀人生觀是一個(gè)人在實(shí)踐中形成的對于人生目的和意義的根本看法，他決定著人們實(shí)踐活動(dòng)的目標(biāo)，人生道路的方向和一個(gè)人的對待生活的態(tài)度。人生觀主要是通過人生目的、人生態(tài)度和人生價(jià)值三個(gè)方面體現(xiàn)出來的。人生目的，回答人為什么而活著