秋季健康衛(wèi)生安全常識(shí)(編輯修改稿)
2024-11-04 12:24 本頁面
【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 刷毛在內(nèi)側(cè)由下向上作弧形旋轉(zhuǎn)；刷牙的咬合面時(shí)，刷毛前后推拉刷。15為什么要進(jìn)行預(yù)防接種? 答 預(yù)防接種能使機(jī)體產(chǎn)生對(duì)細(xì)菌、病毒的免疫力，預(yù)防多種傳染病。16 預(yù)防病從口人，應(yīng)該做到哪些? 答 飯前便后洗手，不喝生水，生吃瓜果洗凈，食物防蒼蠅叮。1咳嗽、打噴嚏時(shí)為什么用手帕捂住鼻和口? 答 咳嗽、打噴嚏時(shí)用手帕捂住鼻和口，不讓飛沫四處闖。1看電視要講究衛(wèi)生，應(yīng)該怎樣做? 答 電視室內(nèi)亮一盞小燈，看電視時(shí)間不超過1小時(shí)，不要邊看電視邊吃飯，電視機(jī)與人距離不小于電視機(jī)屏幕對(duì)角線長(zhǎng)度的3—5倍，不要躺著看電視，看完電視洗個(gè)臉再睡1怎樣養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣? 答 一日三餐要吃好，按時(shí)定量很必要，早餐吃得好，中餐要吃飽，晚餐精而少；不偏食，不挑食，合理安排很重要；一日三餐有規(guī)律，身體強(qiáng)健發(fā)育好。吃飯時(shí)要做到；細(xì)細(xì)嚼，慢慢咽，不說笑，不打鬧，還要做到吃飯不用湯、水泡。? 答7歲時(shí)，乳牙逐漸脫落，恒牙陸續(xù)長(zhǎng)出。恒牙是人生的永久牙，換牙時(shí)要做到不用剛長(zhǎng)出的恒牙咬硬東西；不咬手指，不用舌頭舔剛長(zhǎng)出的恒牙；飯后漱口，早晚一定要刷牙。2怎樣預(yù)防齲齒? 答 ①不偏食，多吃豆類食品、魚蝦和蔬菜食物； ②講衛(wèi)生，養(yǎng)成早晚刷牙、飯后漱口的好習(xí)慣；③睡覺前不吃零食，不喝酸、甜的飲料；④定期做口腔檢杳，發(fā)現(xiàn)齲齒，及早治療。22．怎樣預(yù)防蛔蟲 蟯蟲病? 答；小朋友，要牢記，不留指甲不玩泥；吃飯前，大便后，雙手一定要洗凈。個(gè)人衛(wèi)生很重要，飲食衛(wèi)生莫大意。喝開水，吃熱菜，瓜果吃前要沖洗，沸水燙，不能粗心和大意。23．怎樣注意交通安全? 答 過馬路兩邊看，不能悶頭往前闖。過街要走橫道線，車頭車尾不亂竄。紅燈停，綠燈行，黃燈眨眼提醒你。2戶外活動(dòng)和課間操有什么好處? 答 呼吸室外新鮮空氣，解除疲勞，使大腦得到一定的休息。25．燃放煙花爆竹的危害有哪些? 答 容易炸傷人體，引起火災(zāi)，產(chǎn)生噪聲，釋放煙霧，污染環(huán)境。發(fā)生煤氣中毒怎么辦？答：（1）立即關(guān)閉總閥門，切斷氣源同時(shí)打開門窗使室內(nèi)空氣流通。（2）迅速把中毒者轉(zhuǎn)移到空氣新鮮的地方，臥床休息保暖，保持呼吸道通暢。（3）如果中毒嚴(yán)重應(yīng)立即送醫(yī)院搶救。26．痰里含有很多細(xì)菌和病毒，能傳播哪些疾病? 答能傳播白堠、腦膜炎、麻疹、感冒、肺結(jié)核等多種疾病，所以，不能隨地吐痰。有了痰吐在痰盂里或吐到廢紙里裹起來，扔到垃圾箱里。2玩電子游戲機(jī)有哪些害處? 答 玩電子游戲機(jī)，一使人著迷，整天想、著玩它，以致影響工作和學(xué)習(xí)，有的染上賭博的壞習(xí)慣，甚至走上犯罪的道路。小學(xué)生心理健康的表現(xiàn)有哪些? 答①上課時(shí)專心聽講，遵守紀(jì)律；②尊敬師長(zhǎng)，團(tuán)結(jié)同學(xué)；③講究衛(wèi)生，不隨地吐痰，不亂扔廢紙雜物。29．為什么要搞好團(tuán)結(jié)? 答—根筷子容易斷，一把筷子斷不了；一支木柴火焰小，眾人拾柴火焰高；要使集體力量大，團(tuán)結(jié)互助心一條；我們生活在集體中，共同進(jìn)步很重要。如何正確對(duì)待表揚(yáng)和批評(píng)? 答 要學(xué)會(huì)正確地對(duì)待表揚(yáng)和批評(píng)。受表揚(yáng)時(shí)，要想到自已是不是真的值得受表揚(yáng)，想想自己還有哪些不足的地方，需要改進(jìn)，千萬不能狂妄自大。受到批評(píng)時(shí)，應(yīng)虛心地聽取意見，考慮自己是不是有這樣的缺點(diǎn)、毛病。如果有不要灰心喪氣，應(yīng)及時(shí)糾正；如果沒有，也要加以重視，經(jīng)常提醒自己注意。不管表揚(yáng)、批評(píng)是不是恰當(dāng)，都應(yīng)表示感謝，因?yàn)檫@是老師和同學(xué)對(duì)自己的關(guān)心。擺脫不良情緒的方法有那些？ 答：善于自我控制，自我排解，減輕精神負(fù)擔(dān)，注意宣泄內(nèi)心感情。32 當(dāng)遇到心理障礙時(shí)，最佳解決方法是什么？答：找心理醫(yī)生進(jìn)行心理咨詢或治療。33請(qǐng)說出吸煙易導(dǎo)致的疾??？ 答：長(zhǎng)期吸煙可以導(dǎo)致氣管炎，肺癌，口腔癌，冠心病等。34．預(yù)防營(yíng)養(yǎng)過剩有哪些方法? 答 ①控制飲食，少吃肥肉、糖果、巧克力和油炸食物，多吃粗糧、豆制品、水果和蔬菜；②增加體力活動(dòng)；③改變不良飲食習(xí)慣，進(jìn)食栗定量定時(shí)，早飯
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