【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 作練習(xí)。臂的分解動(dòng)作練習(xí)過(guò)程不宜太長(zhǎng)，初步掌握動(dòng)作后即應(yīng)轉(zhuǎn)入連貫的動(dòng)作練習(xí)（2）水中練習(xí)水中站立劃臂：站于齊胸水中，做與陸上模仿練習(xí)一致的動(dòng)作。劃水時(shí)無(wú)須用力，著重體會(huì)劃水的方向和路線。要求動(dòng)作圓滑連貫，臂并攏伸直后稍停頓。四、蛙泳手臂與呼吸的教學(xué)。1 動(dòng)作要領(lǐng)蛙泳手臂與呼吸配合分為早呼吸和晚呼吸，初學(xué)者適用于早呼吸，高水平都是采用晚呼吸技術(shù)。早呼吸：兩臂外劃時(shí)抬頭，下劃時(shí)露出水面張口快吸氣，內(nèi)劃時(shí)閉氣，臂前伸滑行時(shí)吐氣。晚呼吸：兩臂外劃時(shí)吐氣，內(nèi)劃時(shí)頭肩抬起，內(nèi)劃結(jié)束露出水面時(shí)張口快速吸氣，向前伸臂時(shí)閉氣。教學(xué)重點(diǎn)與難點(diǎn)重點(diǎn)：劃臂與呼吸的配合。難點(diǎn)：內(nèi)劃。3 教學(xué)方法與步驟（1）陸上模仿練習(xí)臂與呼吸配合模仿：做蛙泳臂練習(xí)，并配合呼吸動(dòng)作。兩腳開立，上體前俯，手臂向前伸直、并攏，掌心向下。早呼吸：“外劃”時(shí)抬頭，“下劃”時(shí)露出水面張口快吸氣，“內(nèi)劃”時(shí)閉氣，“伸臂”滑行時(shí)吐氣。四拍做分解動(dòng)作練習(xí)，再過(guò)渡至“外劃”（劃）“內(nèi)劃”（收）“伸臂”（伸）三拍完成練習(xí)。最后進(jìn)行完整動(dòng)作練習(xí)。晚呼吸：“外劃”、“下劃”時(shí)吐氣并慢慢抬頭，“內(nèi)劃”時(shí)頭肩抬起，“內(nèi)劃”結(jié)束時(shí)露出水面張口快吸氣，“伸臂”滑行時(shí)閉氣。四拍做分解動(dòng)作練習(xí)，再過(guò)渡至“劃”（吐氣）“收”（吸氣）“伸”（閉氣）三拍完成練習(xí)。最后進(jìn)行完整動(dòng)作練習(xí)。練習(xí)中無(wú)論是早呼吸還是晚呼吸，都應(yīng)注意臂與呼吸的配合時(shí)機(jī)，并按正確的動(dòng)作要領(lǐng)進(jìn)行配合。（2）水中練習(xí)站立于齊胸水中做與陸上模仿練習(xí)一致的動(dòng)作。練習(xí)時(shí)呼氣量應(yīng)由小到大，口將出水時(shí)，應(yīng)該盡力吐水，將口中的水和嘴邊的水吐開，并快速用口吸氣。吸氣結(jié)束應(yīng)積極做低頭動(dòng)作，并有短暫閉氣時(shí)間，初學(xué)者閉氣時(shí)間應(yīng)該是1秒左右，在伸臂的同時(shí)用口吐氣。練習(xí)時(shí)應(yīng)加大劃水力量，體會(huì)劃水對(duì)身體的推進(jìn)作用。水中進(jìn)行時(shí)，腳應(yīng)隨手的劃水動(dòng)作被動(dòng)行進(jìn)，不要主動(dòng)邁步。五、蛙泳完整配合的教學(xué)。動(dòng)作要領(lǐng)：劃手腿不動(dòng)，收手再收腿，先伸胳膊后蹬腿，并攏伸直漂一會(huì)兒。1 動(dòng)作要領(lǐng)（以早呼吸為例）一般采用劃臂一次、蹬腿一次、呼吸一次的配合，兩臂外劃時(shí)腿不動(dòng)，抬頭吸氣；內(nèi)劃時(shí)收腿，閉氣；臂向前將伸直時(shí)（3/4位置）蹬夾腿，頭還原；臂腿伸直滑行時(shí)呼氣?？谠E：劃臂抬頭腿不動(dòng)（吸氣）收手又收腿（閉氣）先伸臂再蹬腿（伸臂前埋頭）臂腿伸直要滑行。2 教學(xué)重點(diǎn)與難點(diǎn)重點(diǎn)：臂腿配合。難點(diǎn)：呼吸。3 教學(xué)方法與步驟（1）陸上模仿① 站立模仿臂腿配合：并腿站立，兩臂向上伸直并攏。一腳支撐，另一腿與臂配合，模仿蛙泳的臂腿配合動(dòng)作。練習(xí)時(shí)，可先按四拍（。、翻腳。）進(jìn)行分解練習(xí)。然后逐漸過(guò)渡至連貫動(dòng)作。② 俯臥模仿臂腿配合：俯臥于出發(fā)臺(tái)或凳子上，模仿蛙泳臂腿配合動(dòng)作，練習(xí)步驟同上練習(xí)。練習(xí)時(shí)支撐物應(yīng)置于腹部之下，不要影響腿臂的動(dòng)作。③ 站立模仿完整配合：做陸上模仿練習(xí)①的動(dòng)作，并配合呼吸。④ 俯臥模仿完整配合：做陸上模仿練習(xí)②的動(dòng)作，并配合呼吸。（2）水中練習(xí)① 閉氣臂腿配合：滑行閉氣做臂腿配合練習(xí)。練習(xí)時(shí)可進(jìn)行適當(dāng)?shù)姆纸鈩?dòng)作練習(xí)，隨即開始做臂腿交替連貫配合動(dòng)作練習(xí)。連貫動(dòng)作配合時(shí)，可按“臂外劃腿不動(dòng)，內(nèi)劃再收腿，先伸臂后蹬腿，臂腿伸直滑一會(huì)”的口訣進(jìn)行配合。② 完整配合：滑行后，做完整配合練習(xí)。練習(xí)時(shí)可先做多次蹬腿、一次劃臂、一次呼吸配合，在逐步過(guò)渡至一次臂、一次腿、一次呼吸的完整配合。完整配合時(shí)，開始滑行時(shí)間可稍長(zhǎng)，然后再逐步減小滑行時(shí)間。（重點(diǎn)）特別提示一種泳式的教學(xué)順序：腿—臂（臂與呼吸）—臂腿配合—完整配合。一個(gè)動(dòng)作的教學(xué)：講解、示范動(dòng)作技術(shù)要領(lǐng)。（重點(diǎn)、難點(diǎn)）陸上模仿練習(xí)半陸半水練習(xí)水中有固定支撐練習(xí)（池邊、水線、同伴、教員、竹竿或由同伴扶持等）水中無(wú)固定支撐練習(xí)（利用浮板等助浮器材進(jìn)行腿、劃臂各種分解和配合練習(xí)）循環(huán)加量練習(xí)，逐步增長(zhǎng)游距，鞏固和提高動(dòng)作質(zhì)量。篇四：《安全游泳 謹(jǐn)防溺水》說(shuō)課稿《安全游泳 謹(jǐn)防溺水》說(shuō)課稿港口中心小學(xué) 曹嘉大家好！今天我說(shuō)課的內(nèi)容是《安全游泳 謹(jǐn)防溺水》我將從教材、學(xué)情、教法與學(xué)法、教學(xué)準(zhǔn)備、全國(guó)每年因意外死亡的近5萬(wàn)名兒童中溺水身亡者占到6成之多，達(dá)到近3萬(wàn)名。這其中又以游泳溺亡居多，游泳溺亡已成為暑期青少年的第一殺手。江西省小學(xué)生安全教育讀本《我的安全我知道》小學(xué)5年級(jí)版本中《安全游泳 謹(jǐn)防溺水》這一知識(shí)點(diǎn)體現(xiàn)在第三章意外事故與自我保護(hù)中的第47節(jié)。根據(jù)教材中游泳要掌握的安全知識(shí)以及小學(xué)生懵懂過(guò)于自信、自我調(diào)控能力較差的特點(diǎn),我擬定了如下教學(xué)目標(biāo): 知識(shí)方面：揭示溺水原因，了解游泳安全好習(xí)慣，掌握溺水自救措施。能力方面：通過(guò)掌握溺水自救方法，增強(qiáng)自我保護(hù)能力。情感目標(biāo)：懂得生命的來(lái)之不易，感悟生命的可貴。根據(jù)孩子的特性，我把揭示溺水原因，了解游泳安全好習(xí)慣，掌握溺水自救措施作為本課的重點(diǎn)。其中“掌握溺水自救措施”為本課難點(diǎn)。隨著暑期的來(lái)臨, 游泳的學(xué)生將越來(lái)越多，游泳不僅能增強(qiáng)體質(zhì)，還可以磨煉意志，有益身心。但是游泳時(shí)的輕松愉快往往導(dǎo)致學(xué)生的安全意識(shí)嚴(yán)重不足。加上孩子“好奇、好動(dòng)、好嘗試”的心理特征，“沖動(dòng)、盲目、愛(ài)冒險(xiǎn)”的行為特征，給安全教育造成了一定的難度。同時(shí)我校位于贛江之濱，特殊的地理位置加上孩子的特性更是讓我校把安全游泳謹(jǐn)防溺水的工作放在了重中之重。捷克大教育家夸美紐斯認(rèn)為“正確的教學(xué)應(yīng)該激起學(xué)生求學(xué)的欲望，對(duì)學(xué)習(xí)感興趣并感到愉快”。因此，導(dǎo)入新課時(shí)我將采用創(chuàng)設(shè)情境法，意圖把學(xué)生帶入那個(gè)嚴(yán)肅而又悲痛的時(shí)刻。在孩子學(xué)習(xí)游泳安全知識(shí)時(shí),我又采取了圖文演示法，引導(dǎo)學(xué)生在饒有興趣中自主學(xué)習(xí)，自行感悟。新課程倡導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)參與，樂(lè)于探究，于是我還穿插了合作探究法。學(xué)法上我主要從合作交流法、競(jìng)賽討論法、表演展示等方法上入手指導(dǎo)。為了突破教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)，本節(jié)課我做了較充分的教學(xué)準(zhǔn)備，有豐富的視頻、趣味的兒歌、富有挑戰(zhàn)的競(jìng)答題，還有學(xué)生期盼的安全小衛(wèi)士徽章,力求使教學(xué)過(guò)程從枯燥到有趣，從抽象到形象。為了使本次教學(xué)達(dá)到理想的教育目的，讓學(xué)生的安全意識(shí)由感性上升為理性，結(jié)合教材和學(xué)生的特點(diǎn)，在教學(xué)過(guò)程中我設(shè)計(jì)了以下五個(gè)環(huán)節(jié)：（一）事例導(dǎo)入，觸發(fā)情感 著名教育家陶行知先生說(shuō)過(guò)：“作者胸有境，入境使于親”，教師只有為學(xué)生創(chuàng)造一個(gè)具體、生動(dòng)的情境，才能有效地進(jìn)行學(xué)習(xí)。于是,課伊始我這樣導(dǎo)入:夏天到了，又是游泳的好季節(jié)了，你在盡情暢游的時(shí)候，想到了自身安全嗎？你可知道，水下涼爽，卻暗藏著危機(jī)??歷年游泳溺亡事件已經(jīng)層出不窮，而許多孩子還是沒(méi)有引起足夠的重視。就在去年的5月6日，一個(gè)極為平常的星期天，宜春天臺(tái)鎮(zhèn)一戶人家的五名留守兒童因私自下河游泳而全部溺亡。而就在一個(gè)多月后，也就是6月9日，山東萊蕪7名學(xué)生，湖南邵陽(yáng)5名學(xué)生均游泳溺亡，同日，黑龍江哈爾濱市又有4人溺水身亡，同一天中，竟有16條鮮活的生命殞落，令人痛惜。我通過(guò)講述這樣一個(gè)個(gè)真實(shí)的事件來(lái)觸動(dòng)學(xué)生的情感，自然引出課題《安全游泳謹(jǐn)防溺水》。新課標(biāo)指出，在教學(xué)過(guò)程中，必須強(qiáng)調(diào)學(xué)生的主體參與，這樣獲得的知識(shí)更直接，再讓學(xué)生談感想,讓學(xué)生明白游泳若沒(méi)有好習(xí)慣的危害之大。根據(jù)生成性的特點(diǎn)，我預(yù)設(shè)到有的學(xué)生可能會(huì)談到在河邊釣魚、捉蝌蚪等玩耍溺亡現(xiàn)象，我將針對(duì)現(xiàn)階段出現(xiàn)的溺亡事件和同學(xué)們一道小結(jié)：在水邊玩耍是極其危險(xiǎn)的。同時(shí)為了讓學(xué)生感受到游泳若沒(méi)有好習(xí)慣而出現(xiàn)溺亡的事件不是偶然，我又列舉了數(shù)個(gè)游泳溺水事件（視頻），之后我又出示溺亡人數(shù)統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)，在觸目驚心的數(shù)據(jù)面前。（二）揭示隱患, 重視安全人人都知道生命寶貴，為什么又會(huì)屢屢發(fā)生溺水事件呢？我順勢(shì)引導(dǎo)學(xué)生思考，讓學(xué)生分組進(jìn)行討論。我將肯定他們找出的每一個(gè)原因，之后又將總結(jié)出溺水的根本原因是：思想麻痹、掉以輕心。那如何安全游泳呢？我會(huì)讓同學(xué)們各抒己見(jiàn)，探究應(yīng)該注意的每一個(gè)環(huán)節(jié)，應(yīng)該養(yǎng)成的每一個(gè)好習(xí)慣。為了完善他們的認(rèn)知,我還會(huì)借助學(xué)生喜愛(ài)的動(dòng)畫形象來(lái)告訴同學(xué)——豐富的視頻中告訴同學(xué)們：不到不明水域游泳；游泳需有大人陪伴；泳前熱身避免抽筋；水中不開玩笑少說(shuō)話；避免太過(guò)疲勞，太飽或太餓，遇到有人呼救先確保自身安全再想辦法救人等游泳安全知識(shí)。利用動(dòng)畫形象，既符合學(xué)生的身心發(fā)展特點(diǎn)，又充分調(diào)動(dòng)學(xué)生多種感官共同參與，避免了老師直接講授的無(wú)趣局面出現(xiàn)。為了讓學(xué)生積極地獲得更多的游泳安全知識(shí)，在下一環(huán)節(jié)，我又將引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行游泳安全知識(shí)競(jìng)答。讓學(xué)生以小組的形式，找出其中的不安全因素，內(nèi)化了知識(shí)，凸顯了重點(diǎn)。同時(shí)，為了體現(xiàn)寓教于樂(lè)的特點(diǎn)，我還為學(xué)生準(zhǔn)備了一首瑯瑯上口的《游泳安全兒歌》，配以快板形式讓學(xué)生熟讀熟記。讓學(xué)生把游泳安全知識(shí)真正做到入腦如心。（四）演練結(jié)合，內(nèi)化新知為了化解難點(diǎn)，在學(xué)生積累了一定的安全理論知識(shí)后，我將充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的主觀能動(dòng)性，通過(guò)模擬不同的場(chǎng)景如腳抽筋、腹痛、水草纏腳、眼見(jiàn)有人呼救等情況，讓同學(xué)進(jìn)行合作演練自救知識(shí)，同時(shí)演練之后說(shuō)說(shuō)自己這樣做的原因。對(duì)于演練出色、觀察仔細(xì)的同學(xué)，我將授予“安全小衛(wèi)士”,為了強(qiáng)化學(xué)生的安全意識(shí)，我又安排了讓學(xué)生設(shè)計(jì)標(biāo)志，銘記安全。我將引導(dǎo)學(xué)生在一些較為危險(xiǎn)的地方，如小河、水塘等地方設(shè)計(jì)安全警示語(yǔ)或標(biāo)志，提醒自己也警醒他人。課堂教學(xué)是千變?nèi)f化的，根據(jù)生成性教學(xué)的特點(diǎn)，我預(yù)設(shè)學(xué)生設(shè)計(jì)的標(biāo)志或警示語(yǔ)可能會(huì)五花八門，我將及時(shí)引導(dǎo)他們緊扣安全主題，力求簡(jiǎn)潔明了。對(duì)于優(yōu)秀作品，我將予以獎(jiǎng)勵(lì)并張貼。（五）課后延伸，珍愛(ài)生命通過(guò)以上環(huán)節(jié)，學(xué)生們已經(jīng)深深意識(shí)到“安全重于泰山”，安全與自己的行為息息相關(guān)。為了讓學(xué)生化知為能，遷移應(yīng)用，我引導(dǎo)學(xué)生爭(zhēng)做“安全宣傳小天使”，用繪畫、兒歌或手抄報(bào)的形式，宣傳游泳安全知識(shí)，讓平安之花常開不敗。我的板書依據(jù)本課的重點(diǎn)和難點(diǎn)來(lái)設(shè)計(jì)，力求言簡(jiǎn)意賅，我想學(xué)生在記住這個(gè)等式的同時(shí)，本課的主要內(nèi)容也就銘記于心了。最后，我會(huì)送上我的祝福語(yǔ)：愿同學(xué)們繃緊安全這根弦,養(yǎng)成游泳好習(xí)慣，牢記溺水自救法，我們的生命就會(huì)多一份保障，多一份安康！我們的生命之花將會(huì)開得一片燦爛！篇五：一節(jié)課的說(shuō)課稿一節(jié)課的說(shuō)課稿基礎(chǔ)部 時(shí)美英各位專家、老師，你們好！我說(shuō)課的內(nèi)容是：第十章的第二節(jié)“ 建設(shè)社會(huì)主義核心價(jià)值體系”。我準(zhǔn)備從授課內(nèi)容分析 教學(xué)方法手段 教學(xué)程序三個(gè)方面具體闡述。一說(shuō)授課內(nèi)容分析本節(jié)教學(xué)內(nèi)容在該課程中的地位與作用、教學(xué)目標(biāo)的確定、教學(xué)重點(diǎn)與難點(diǎn)、教學(xué)實(shí)踐環(huán)節(jié)的確定。1．本章地位與作用。本章內(nèi)容是中國(guó)特色社會(huì)主義建設(shè)總體布局的 “四位一體” 中的一體，關(guān)于文化建設(shè)。并且文化作為軟實(shí)力，在綜合國(guó)力中的地位越來(lái)越重要。本章內(nèi)容結(jié)構(gòu)及本節(jié)內(nèi)容的地位，第十章有三節(jié)內(nèi)容。第二節(jié)的地位：黨的十六屆六中全會(huì)通過(guò)的《中共中央關(guān)于構(gòu)建社會(huì)主義和諧社會(huì)若干問(wèn)題的決定》強(qiáng)調(diào):“建設(shè)和諧文化，是構(gòu)建社會(huì)主義和諧社會(huì)的重要任務(wù)。社會(huì)主義核心價(jià)值體系是建設(shè)和諧文化的根本。本節(jié)內(nèi)容是建設(shè)中國(guó)特色社會(huì)主義文化的核心內(nèi)容。既是這一章的重點(diǎn)，也是這一章的難點(diǎn)。2．教學(xué)目標(biāo)。