游泳課日記匯編(編輯修改稿)
2024-11-04 12:13 本頁面
【文章內(nèi)容簡介】 進冰冰冷的水里，馬上跳了起來，“哎喲媽呀，怎么那么冷呢！”我先把兩只腳伸在水里，然后再站在水中的臺階上，一級一級地往下跨，讓水漫到我的身上來。我跳下水去，水好深啊，都到我下巴那兒了。這邊是一米二的泳池，我要踮著腳才能夠到底。我在水里一跳一跳的.，像一只小母雞，慢慢地我不感到水冷了，開始和爸爸他們打水仗。我先用水灑他的臉，爸爸也用水來潑我們。我們來個“翻江倒?！?，他就來個“降龍十八掌”，水花四濺，幸虧我們都有游泳眼鏡。我們游著游著，來到了深水區(qū)。深水區(qū)足足有一米六的深度，我大約一米四都不到的高度，假如要站到底的話，還要二十厘米呢，連媽媽都不一定能在這站穩(wěn)腳跟。爺爺和爸爸都是學(xué)的狗爬式，他們的手在胸前刨啊刨啊，就像狗在刨土一樣。只有我和媽媽是學(xué)的蛙泳，狗爬式游得很慢，但人可以浮起來，頭露在水面上，可以不用換氣。我也游的很快很好，因為我的蛙泳很厲害，身體又輕，游得的時候阻力也小。游著游著，我們沿著岸的邊緣又來到了淺水區(qū)。心里真高興呀！”時間過得真快呀，我們游了一個多小時，將近十一點鐘了。奶奶讓我們上去，不要再玩了，下次再玩吧。可是我們還是推遲說：“再玩五分鐘吧，再玩五分鐘吧！”天下沒有不散的宴席，最后我們還是來到了更衣室，洗了頭，洗了澡，穿上衣服，乘上公交車回家了。游泳課日記 篇2今天是生存訓(xùn)練的第二天也是游泳課的第二節(jié)課。在車上我就想今天會教我們什么游泳姿勢呢，技能課還會學(xué)一些什么呢？想著想著我們就到了娃哈哈小學(xué)。換好衣服后，我們就去泳池進行熱身。老師告訴我們今天高級班的熱身是25米的39。蛙泳。在我們熱身完后，老師說：今天我們主要練習(xí)“抬頭蛙”，也就是怎么游都不能把頭放進水里”。我心想，應(yīng)該很簡單吧！結(jié)果……我抬頭蛙游到一半時就變成“低頭蛙”了，我喝了一口又一口的水，到地面上時吐了好多水出來。上自救課時，老師教我們的是如何躲避地震、空難以及歹徒。如：在室內(nèi)遇到地震要到桌子下面，如果在室外就要呆在空曠的地方，遇到空難時要如何保護自己。技能課是教我們?nèi)绾巫鎏由Y(jié)，逃生結(jié)分為五種：單結(jié)、八字結(jié)、漁人結(jié)、接繩結(jié)和雙繩結(jié)。最后我們還進行了比賽，而小藝、高碩、菲菲、徐莎茗和王清澄他們五人是用時最短的。當(dāng)中我更喜歡雙繩結(jié)，因為最簡單。通過這些技能課讓我學(xué)到了在遇到危險時如何自救和保護自己。游泳課日記 篇3一說到游泳里的“水”大家可能冒出第一個念頭，主要是一種游戲——打水仗！晚上，媽媽帶我去游泳館，和久違的朋友裴旭燕一起游泳。剛進水，我倆幾乎同時喊“好涼”呀！放下去的腳又立刻縮回來，互相推讓先下去。我咬咬牙，一下跳到水中，還好，一下就適應(yīng)了。我往裴旭燕身上澆水，她也下來一起游，她也豪不示弱，向我身上澆水，我們已經(jīng)完全適應(yīng)了水溫，高興地往對方澆水。第二章游泳嘍打了一會水仗，接下來我倆練習(xí)蛙式游泳。我前幾天剛來過，所以輕車熟路，早已練習(xí)的差不多。雖然兩年前學(xué)的.，教練說過的要領(lǐng)“收、翻、蹬、夾”這四個動作，第3個第4個可合為一個動作，讓我牢牢記心中。在深水區(qū)里我倆比賽，我遙遙領(lǐng)先于裴旭燕，她不服輸，一次又一次向我宣戰(zhàn)，可我每次總能比她先到終點，直至我倆都累了，才肯休息片刻。第三章?lián)炱可w練習(xí)憋氣很難，為了使憋氣更有趣些，我們把瓶蓋放入池中，讓它沉到水底，然后我倆一起找，看誰先找到，那誰就贏了。我胖，浮力比較大，我相信我會撿到的次數(shù)一定多。比賽開始了，我倆憋著氣，都往下沉去找那瓶蓋，我的動作還算快，前幾次我都贏了。玩的次數(shù)多了，眼鏡里也進了點水，我倆又調(diào)整了一下各自的眼鏡，然后又深呼吸一口氣，又潛到水底。只見瓶蓋在水中漂來漂去，我找準時機，一下子抓住它，如果動作慢的話，它會隨著水的阻力漂去，那更難抓住它了。第四章難舍難分哨子聲響了，游泳館清場了，不知不覺得都九點半了，我們爬上了“岸”，一起去洗澡。我們依然打鬧著，兩位媽媽在一旁著急，我倆可不愿意分開，好不容易有機會在一起玩，怎么時間就過的那么快，回家的路上，我倆有說不完的話，兩位媽媽好像也受我們的影響也有不完的話，聊的那么開心。真想時間停下，讓我們好好玩一玩。游泳課日記 篇4今天我早早地就到了游泳館，因為今天還是要上游泳課的。不過我還是沒有比陳銘鴻來得早。我就鼓起勇氣走去他那邊：“Hello！今天你來的39。好早哈！”“嗯，是啊，你也來的挺早?！标愩戻櫿f。要是我跟陳銘鴻搭話，陳銘鴻都是很熱情的，今天陳銘鴻看起來沒有精神?！澳憬裉臁趺礇]精神??？”我問，“嗯？”我還順手推了一下他?！皼]什么啊，只是上次的我還在想……你到底告不告訴我??？”陳銘鴻學(xué)著我的口氣說，還看了我一下，“嗯？”“耶？你還記著啊？都過了一天不是嗎……”我說，“總之就是不能告訴你，你就死心吧！”“好吧…
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