【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 業(yè)生成為傳播健美知識(shí)的種子。同樣，已經(jīng)任教于高校的體育教師應(yīng)該加強(qiáng)自身的鍛煉，一方面提高自己的實(shí)際水平，通過(guò)鍛煉，改善體形，提高自身的實(shí)踐能力；另一方面，不斷學(xué)習(xí)相關(guān)理論知識(shí)，掌握更多的體育鍛煉方法，為普通高校逐步設(shè)立健美健身運(yùn)動(dòng)選項(xiàng)課程打下基礎(chǔ)。 加強(qiáng)硬件投入硬件設(shè)施是健美教學(xué)普及推廣的主要因素之一。缺乏必要的健美鍛煉的硬件場(chǎng)所，缺少必要的健身器材設(shè)施成為制約健美健身運(yùn)動(dòng)在高校順利發(fā)展的一大因素。實(shí)際上健美教學(xué)的硬件設(shè)施要求并不是很高，一間 100 多平方的空閑大教室，3 萬(wàn)元左右的器材投入，加上充分的設(shè)施利用率就基本可以滿足高校正常的健身健美課教學(xué)。在目前這樣的資金和場(chǎng)地的投入，相信對(duì)于我國(guó)的一般高校來(lái)說(shuō)應(yīng)該沒(méi)有多大問(wèn)題。只有具備了相應(yīng)的硬件設(shè)施，健美運(yùn)動(dòng)在高校的開(kāi)展才具有可能性。 教育政策扶持現(xiàn)階段健美運(yùn)動(dòng)在我國(guó)各地區(qū)各高校開(kāi)展得并不均衡，在一些大城市和經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)地區(qū)的高校健美運(yùn)動(dòng)開(kāi)展要好一些。想要在更多的高校推廣這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)必須要得到教育政策的扶持，通過(guò)完善該項(xiàng)目的科學(xué)理論，使之規(guī)范化，科學(xué)化。也可以通過(guò)組織校園健身健美比賽，使更多的大學(xué)生能夠近距離的感受這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，了解這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。只有這樣，健美運(yùn)動(dòng)才有更多進(jìn)入高校體育課的可行性。 移風(fēng)易俗，提高健美（健身）項(xiàng)目審美情趣健美運(yùn)動(dòng)所提倡的強(qiáng)壯之美、肌肉之美和我國(guó)社會(huì)長(zhǎng)期以來(lái)含蓄內(nèi)斂的審美觀念是存在一定沖突的。人們的觀念的更新需要一個(gè)過(guò)程，這個(gè)過(guò)程是漸進(jìn)式的逐步轉(zhuǎn)變的，不可能一蹴而就。另外，BODYBUILDING不宜翻譯作健美運(yùn)動(dòng)，而更適合譯作健身，因?yàn)檫@項(xiàng)運(yùn)動(dòng)即使從英文字面意思來(lái)理解，即強(qiáng)調(diào)身體之建設(shè)，以達(dá)到強(qiáng)健體格的目的。實(shí)際上近年來(lái)各地已經(jīng)出現(xiàn)這樣的趨勢(shì)，健身鍛煉的場(chǎng)所 GYM 已經(jīng)很少被譯作“健美館”，而更多地被譯為更多人觀念都能接受的“健身房”一詞。“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的信念逐步被人們接受，更多的人走進(jìn)健身房進(jìn)行鍛煉，他們的實(shí)際行動(dòng)也在逐漸改變我國(guó)過(guò)去不健康的審美觀念。 制訂科學(xué)可行的健美教學(xué)大綱和考核標(biāo)準(zhǔn)健美運(yùn)動(dòng)既然要在高校推廣，必須要有科學(xué)嚴(yán)謹(jǐn)?shù)慕虒W(xué)大綱和細(xì)致具體的教學(xué)內(nèi)容。不僅包括實(shí)踐內(nèi)容，還要包含理論內(nèi)容；不能照搬健身房的教學(xué)模式，還要結(jié)合當(dāng)前階段我國(guó)眾多高校體育課程的實(shí)際情況合理安排；考核標(biāo)準(zhǔn)要合理，一方面要考慮實(shí)際，照顧到學(xué)生在鍛煉過(guò)程中的循序漸進(jìn)，另一方面要科學(xué)，要讓學(xué)生在適當(dāng)?shù)膲毫ο?，取得鍛煉水平的提高，達(dá)到增進(jìn)學(xué)生健康水平的目的。健美運(yùn)動(dòng)在高校體育課眾多選項(xiàng)之中，是比較容易向社會(huì)體育過(guò)渡的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，制定出具體科學(xué)的教學(xué)大綱和教學(xué)內(nèi)容將會(huì)有助于在高校里面推廣這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。被稱(chēng)為 80 年代鍛煉模式的健美運(yùn)動(dòng)，深受包括眾多大學(xué)生們?cè)趦?nèi)的廣大健身人群的喜愛(ài)和歡迎。這是因?yàn)榻】档纳眢w是人類(lèi)生存和發(fā)展的基礎(chǔ)。正像毛澤東在《體育之研究》一文中說(shuō)“ : 欲文明其精神，先自野蠻其體魄；野蠻其體魄矣，則文明之精神隨之”。在我國(guó)高校體育課中普及這項(xiàng)強(qiáng)健體魄的健身健美運(yùn)動(dòng)還需要一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程，我們堅(jiān)信，健身健美運(yùn)動(dòng)因?yàn)槠洫?dú)特的魅力，對(duì)于人體體質(zhì)健康的良好作用以及對(duì)于參與者心理健康的積極意義，在高校一定能夠逐漸普及，該項(xiàng)目將會(huì)因廣大學(xué)生在追求軀體健康、形體健美的同時(shí)，注重心理的最佳效應(yīng)而在全社會(huì)得到實(shí)質(zhì)性的發(fā)展，從而有利于更多參與者提高健康程度。[1] [J].體育博覽, 1986(6).[2] [J].科學(xué)健身, 2009(4):158158.[3][J].廣州體育學(xué)院學(xué)報(bào), 2008(s1):3840.[4]薛景瑞, [J].劍南文學(xué):經(jīng)典閱讀, 2013:500500.[5]楊現(xiàn)新, 牛文亞, 韓光宇,[J].中國(guó)學(xué)校衛(wèi)生, 2007, 28(4):361362.[6] [J].讀寫(xiě)算:教育教學(xué)研究, 2010(1).[7] 薛建愛(ài), [J].體育科技文獻(xiàn)通報(bào), 2011, 19(12):9496.[8] 魏統(tǒng)朋, 陳麗, 《體育與健康》課程開(kāi)設(shè)定向運(yùn)動(dòng)專(zhuān)項(xiàng)課的可行性剖析[J].吉林體育學(xué)院學(xué)報(bào), 2008, 24(3):108109.[9] [D].新疆師范大學(xué), 2010.第三篇：我國(guó)有色金屬產(chǎn)業(yè)發(fā)展研究我國(guó)有色金屬產(chǎn)業(yè)發(fā)展研究一、有色金屬產(chǎn)業(yè)基本認(rèn)識(shí)（一）有色金屬簡(jiǎn)介有色金屬，是指除鐵、錳、鉻構(gòu)成的黑色金屬以外的所有金屬的總稱(chēng)。與黑色金屬相比，有色金屬更具有耐蝕性、耐磨性、導(dǎo)電性、導(dǎo)熱性、韌性、高強(qiáng)度性、放射性、易延性、可塑性、易壓性和易軋性等特殊性能。它是發(fā)展現(xiàn)代工業(yè)、現(xiàn)代國(guó)防和現(xiàn)代科學(xué)技術(shù)不可缺少的重要材料。有色金屬可分為四類(lèi)：重金屬：。如：銅（Cu）、鎳（Ni）、鈷（Co）、鉛（Pb）、鋅（Zn）、鎘（Cd）、鉻（Cr）、鉍（Bi）、錫（Sn）、銻（Sb）、汞（Hg）等；輕金屬：密度?。ā┑慕饘?。它們化學(xué)性質(zhì)活潑，如：鋁（Al）、鎂（Mg）、鈣（Ca）、鈉（Na）、鈦（Ti）、鋇（Ba）、鍶（Sr）等；貴金屬：地殼中含量較少，提取比較困難，所以價(jià)格較高。它們的密度較大，化學(xué)性質(zhì)穩(wěn)定，如：金（Au）、銀（Ag）、鉑（Pt）等；稀有金屬：如：鎢（W）、鉬（Mo）、鍺（Ge）、鋰（Li）、鑭（La）、鈾（U）等。（二）我國(guó)有色金屬礦產(chǎn)資源特點(diǎn)常用礦產(chǎn)數(shù)量相對(duì)不足，稀有金屬礦產(chǎn)資源豐富 我國(guó)銅、鋁、鉛、鋅等常用有色金屬礦產(chǎn)儲(chǔ)有量相對(duì)不足，其中A+B+C級(jí)儲(chǔ)量（工業(yè)儲(chǔ)量）僅占1/3，居世界第7位；，其中A+B+C級(jí)儲(chǔ)量（工業(yè)儲(chǔ)量）不到3000萬(wàn)t，位居世界第7位。而我國(guó)稀有金屬資源豐富，在世界上是聞名的，是國(guó)外鎢礦總儲(chǔ)量的3倍；，占世界銻礦儲(chǔ)量的40%以上；稀土金屬資源更是豐富，稀土氧化物儲(chǔ)量達(dá)8715萬(wàn)t，僅內(nèi)蒙古白云鄂博一個(gè)礦床的儲(chǔ)量就相當(dāng)于國(guó)外稀土總儲(chǔ)量的4倍。金屬礦產(chǎn)富礦少，貧礦多 %，品位大于1%%，在大型銅礦中，品位大于1%%。我國(guó)鋁土礦的質(zhì)量也比較差，加工困難、耗能大的一水硬鋁石型礦石占全國(guó)總儲(chǔ)量的98%以上。%的僅占總儲(chǔ)量的3%。，巖金6g/t以下的中低品位礦床占83%以上，～ g/m3的占26%。綜合礦多，單一礦少我國(guó)獨(dú)特的地質(zhì)環(huán)境導(dǎo)致形成大量多組分的綜合性礦床。例如，我國(guó)鉛鋅礦床大多數(shù)普遍共伴生有銅、鐵、硫、銀、金、錫、銻、鉬、鎢、汞、鈷、鎘、銦、鎵、鍺、硒、碲、鈧等元素，尤其是銀，許多礦床成了鉛鋅銀礦或銀鉛鋅礦，其儲(chǔ)量占全國(guó)銀儲(chǔ)量的60%以上。我國(guó)900多個(gè)銅礦床中，%，%。%來(lái)自綜合性的釩鈦磁鐵礦礦床，而來(lái)自鈦鐵礦砂礦、%。釩儲(chǔ)量92%以上賦存于共生礦和伴生礦中，其產(chǎn)量幾乎全部來(lái)自于釩鈦磁鐵礦和石煤伴生釩。鉬作為單一礦產(chǎn)的礦床，其儲(chǔ)量只占全國(guó)總儲(chǔ)量的14%，而作為主礦產(chǎn)還伴生有其他有用組分的礦床的儲(chǔ)量占全國(guó)總儲(chǔ)量的64%。（三）我國(guó)有色金屬產(chǎn)業(yè)相關(guān)政策法規(guī)2008年1月和12月，財(cái)政部、國(guó)家稅務(wù)總局等先后發(fā)布《資源綜合利用企業(yè)所得稅優(yōu)惠目錄（2008年版）》和《關(guān)于再生資源增值稅政策的通知》，進(jìn)一步規(guī)范和促進(jìn)再生資源的回收利用，客觀上促進(jìn)了廢舊有色金屬的回收和再生利用；國(guó)務(wù)院常務(wù)會(huì)議2009年2月25日審議通過(guò)了《有色金屬產(chǎn)業(yè)調(diào)整和振興規(guī)劃》，并于2009年5月11日正式發(fā)布實(shí)施，規(guī)劃內(nèi)容主要圍繞推進(jìn)有色金屬產(chǎn)業(yè)調(diào)整和振興，以控制總量、淘汰落后、技術(shù)改造、企業(yè)重組為重點(diǎn)；工信部委托再生金屬分會(huì)編制的《再生有色金屬利用專(zhuān)項(xiàng)規(guī)劃》（2010——2015）和《再生銅行業(yè)準(zhǔn)入條件》、《再生鋁行業(yè)準(zhǔn)入條件》、《再生鉛行業(yè)準(zhǔn)入條件》已完成，即將頒布實(shí)施，《再生有色金屬利用專(zhuān)項(xiàng)規(guī)劃》進(jìn)一步明確了“十二五”再生金屬產(chǎn)業(yè)的主要任務(wù)，對(duì)“十二五”時(shí)期再生金屬產(chǎn)業(yè)可持續(xù)發(fā)展具有重要指導(dǎo)意義，《準(zhǔn)入條件》將為抑制再生有色金屬相關(guān)品種低端產(chǎn)能重復(fù)建設(shè)，規(guī)范和引導(dǎo)產(chǎn)業(yè)的健康發(fā)展發(fā)揮重要作用。二、我國(guó)有色金屬產(chǎn)業(yè)發(fā)展現(xiàn)狀（一）產(chǎn)量呈快速增長(zhǎng)趨勢(shì)2005年——2010年我國(guó)10種有色金屬（銅、鋁、鉛、鋅、鎳、錫、銻、汞、鎂、鈦）產(chǎn)量年均增長(zhǎng)率約14%，遠(yuǎn)高于同期世界有色金屬產(chǎn)量的增長(zhǎng)速度。其中，2010年我國(guó)鋁、銅、鉛、鋅等十種有色金屬工業(yè)產(chǎn)量達(dá)到3135萬(wàn)噸，%，產(chǎn)量連續(xù)九年位居世界第一位。（二）消費(fèi)量穩(wěn)定增長(zhǎng)我國(guó)建筑、交通運(yùn)輸、電網(wǎng)設(shè)施等主要有色金屬消費(fèi)領(lǐng)域發(fā)展勢(shì)頭良好，對(duì)有色金屬需求呈上升趨勢(shì)。近年來(lái)，我國(guó)有色金屬消費(fèi)量占世界比例呈現(xiàn)出逐年上升趨勢(shì)，見(jiàn)圖1。2010年，我國(guó)鋁、銅、鉛、鋅等十種有色金屬消費(fèi)量占世界三分之一，消費(fèi)量連續(xù)八年居世界第一。我國(guó)已經(jīng)成為推動(dòng)世界有色金屬消費(fèi)增長(zhǎng)的主要力量。（三）技術(shù)裝備水平不斷提高技術(shù)進(jìn)步和自主創(chuàng)新作為發(fā)展的不竭動(dòng)力，越來(lái)越顯示出其對(duì)經(jīng)濟(jì)的強(qiáng)勁推動(dòng)力。經(jīng)過(guò)二十多年的不懈努力，有色金屬工業(yè)科技發(fā)展令人鼓舞，自主創(chuàng)新能力提高成效顯著。以高效地下采礦、系列大型浮選機(jī)、選礦拜耳法、系列大型預(yù)焙鋁電解槽、鋁電解重大節(jié)能技術(shù)、富氧熔池熔煉、閃速熔煉、底吹煉鉛、1＋4熱連軋、炭航空制動(dòng)材料、大直徑硅單晶等一大批重大科技成就為代表，極大地提高了有色金屬工業(yè)科學(xué)技術(shù)水平，增強(qiáng)了有色金屬工業(yè)的國(guó)際競(jìng)爭(zhēng)力。采、選、冶主要工藝技術(shù)已達(dá)到或接近國(guó)際先進(jìn)水平，具有我國(guó)自主知識(shí)產(chǎn)權(quán)的技術(shù)裝備已陸續(xù)出口。我國(guó)已經(jīng)從有色金屬技術(shù)裝備純進(jìn)口國(guó)向出口國(guó)跨進(jìn)。（四）資源利用效率不斷提高隨著技術(shù)創(chuàng)新能力和管理水平的提升，反映我國(guó)有色金屬工業(yè)資源利用效率的采礦損失率、貧化率、選礦回收率、冶煉回收率、加工成材率等主要技術(shù)經(jīng)濟(jì)指標(biāo)不斷得到改善。根據(jù)相關(guān)統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)顯示，最近10年來(lái)，我國(guó)有色金屬資源利用指標(biāo)總體呈上升趨勢(shì)。%，選礦回收率平均達(dá)到87%，冶煉回收率平均達(dá)到95%，銅、鋁加工材成品率分別達(dá)到65%和71%。（五）循環(huán)經(jīng)濟(jì)發(fā)展步伐加快 我國(guó)再生金屬的開(kāi)發(fā)利用水平逐步提高，再生金屬產(chǎn)業(yè)已形成一定的產(chǎn)業(yè)布局，形成了珠江三角洲、長(zhǎng)江三角洲和環(huán)渤海地區(qū)等三大廢舊金屬加工利用中心。2010年，我國(guó)再生有色金屬產(chǎn)量達(dá)到720萬(wàn)噸，約占有色金屬消費(fèi)的四分之一。在 2003 年到 2010 年期間，中國(guó)再生有色金屬產(chǎn)量年均遞增在20％以上，再生金屬產(chǎn)業(yè)已成為中國(guó)有色金屬工業(yè)的重要組成部分。有色金屬工業(yè)固體廢物利用率呈上升趨勢(shì)，鋁工業(yè)的廢棄物利用從最初的赤泥延伸到電廠粉煤灰、煤矸石、爐渣、氟石膏、硫脲渣、石油化工廢催化劑等，目前已發(fā)展到復(fù)合發(fā)泡混凝土砌塊、環(huán)保陶瓷濾球等新產(chǎn)品。冶金企業(yè)普遍裝備余熱鍋爐，能源的梯級(jí)利用水平不斷提高。三、我國(guó)有色金屬產(chǎn)業(yè)發(fā)展中存在的問(wèn)題（一）產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)亟待優(yōu)化盡管中國(guó)有色金屬工業(yè)把優(yōu)化產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)放在優(yōu)先發(fā)展位置，但是由于多方面的因素干擾，盲目建設(shè)勢(shì)頭仍然不減，使產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)矛盾依然突出。在過(guò)去10年里，國(guó)內(nèi)先后出現(xiàn)了電解鋁、氧化鋁、銅冶煉、鉛鋅冶煉、鎂冶煉、鎢冶煉等領(lǐng)域的投資過(guò)熱，導(dǎo)致一大批有色金屬冶煉產(chǎn)能建成以后由于缺乏穩(wěn)定原料供應(yīng)無(wú)法發(fā)揮效益，并造成國(guó)內(nèi)外市場(chǎng)有色金屬礦產(chǎn)原料價(jià)格暴漲。2005年國(guó)內(nèi)約有200萬(wàn)噸電解鋁產(chǎn)能閑置，獨(dú)立電解鋁廠大多處于虧損狀態(tài)。2010年年底，我國(guó)電解鋁冶煉產(chǎn)能超過(guò)約2300萬(wàn)噸，結(jié)構(gòu)性矛盾凸顯。目前中國(guó)有色金屬工業(yè)產(chǎn)品結(jié)構(gòu)仍以初級(jí)原料性產(chǎn)品為主，消耗大量資源，造成環(huán)境污染，但技術(shù)含量高、附加值大的深加工產(chǎn)品國(guó)產(chǎn)率較低，部分需求仍依靠進(jìn)口。2008年高精度鋁板帶進(jìn)口量約50萬(wàn)噸，相當(dāng)于當(dāng)年國(guó)內(nèi)鋁板帶產(chǎn)量的四分之一。（二）資源綜合利用水平有待提升隨著自主創(chuàng)新能力的提高和科技的進(jìn)步，我國(guó)有色金屬資源利用水平在不斷提高，但是還有很大的提升空間。目前，我國(guó)有色金屬資源利用率僅為60%，比發(fā)達(dá)國(guó)家低10個(gè)百分點(diǎn)；共（伴）生金屬綜合利用率不到30%，僅為發(fā)達(dá)國(guó)家的一半；有色金屬單位產(chǎn)品能耗比國(guó)際先進(jìn)水平高15%左右，提高資源利用效率，降低能源消耗的潛力很大。當(dāng)前我國(guó)有色金屬工業(yè)的“三廢”資源化程度還比較低，固體廢物利用率僅在13%左右；低濃度二氧化硫幾乎沒(méi)有利用；從工業(yè)廢水中回收有價(jià)元素基礎(chǔ)薄弱；還有部分企業(yè)余熱利用率較低。我國(guó)再生金屬利用水平還有提升空間，廢鉛金屬熔煉率僅為85％左右，而發(fā)達(dá)國(guó)家已經(jīng)達(dá)到95％；我國(guó)鋅的再生利用與發(fā)達(dá)國(guó)家差距較大，雖然是全球最大的鋅消費(fèi)國(guó)，但廢雜鋅的年回收量?jī)H在10萬(wàn)噸左右，僅占鋅年消費(fèi)量的4%，回收利用率低，國(guó)外相對(duì)成熟的鋼鐵產(chǎn)品鍍鋅、煉鋼煙塵回收鋅和干電池的回收利用在國(guó)內(nèi)發(fā)展只是起步階段。（三）技術(shù)支撐能力有待加強(qiáng)近年來(lái)，我國(guó)有色金屬工業(yè)技術(shù)裝備水平不斷提高，但與世界主要礦業(yè)大國(guó)相比，我國(guó)有色金屬