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正文內(nèi)容

健美操工作總結(jié)精選多篇(編輯修改稿)

2024-10-30 17:21 本頁(yè)面
 

【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 這學(xué)期的難點(diǎn)也是對(duì)新隊(duì)員的訓(xùn)練,通過(guò)健美操的基本動(dòng)作、組合動(dòng)作和力量素質(zhì)的教學(xué),從基本步伐到后來(lái)的成套動(dòng)作反復(fù)練習(xí),提高他們的力量、柔韌、協(xié)調(diào)、靈敏等基本素質(zhì)和基本能力。而重點(diǎn)則是全體隊(duì)員力度的把握及動(dòng)作與音樂(lè)的配合。健美操要求動(dòng)作清晰、有彈性;但又要避免過(guò)分松弛或過(guò)分緊張;動(dòng)作之間的連接要自然、流暢、轉(zhuǎn)換及方向的變化要干凈利落,無(wú)多余動(dòng)作。動(dòng)作和音樂(lè)節(jié)奏要配合協(xié)調(diào),動(dòng)作的節(jié)奏要準(zhǔn)確,要充分表現(xiàn)音樂(lè)情緒;要展示內(nèi)心的激情,體現(xiàn)一種健康、向上的情緒。經(jīng)過(guò)一學(xué)期的共同努力,大家都有了很大的進(jìn)步。成功伴隨著艱辛,喜悅伴隨著汗水。展望未來(lái),任重而道遠(yuǎn),在下個(gè)學(xué)期,我會(huì)教給隊(duì)員們?cè)鷮?shí)的健美操功底,及“做就要做到最好”的理念,讓我校的健美操越跳越好,為我校的文化建設(shè)貢獻(xiàn)自己的一份力量。第三篇:健美操社團(tuán)工作總結(jié)健美操社團(tuán)學(xué)期工作總結(jié)梅江林時(shí)間過(guò)得真快,轉(zhuǎn)眼又到期末了。這學(xué)期我們健美操社團(tuán)的工作已經(jīng)結(jié)束。今年我社團(tuán)貫穿了“舞動(dòng)奇跡,跳出自我”這個(gè)主題,我們希望加入我們社團(tuán)的每一個(gè)都能開開心心地跳每一套操,快快樂(lè)樂(lè)地度過(guò)每一次活動(dòng),給我們學(xué)校的文化生活增添色彩!當(dāng)然,快樂(lè)是很平常的事,但要做到每一個(gè)也并不是一件容易的事。所以我們給學(xué)生教了許多健美操的基本步伐,這可以算是基礎(chǔ)性練習(xí),也是基本操化練習(xí),也為健美操的套路打下基礎(chǔ)。時(shí)而也教些競(jìng)技健美操的難度動(dòng)作,這也顯得更有另一番風(fēng)格。
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