freepeople性欧美熟妇, 色戒完整版无删减158分钟hd, 无码精品国产vα在线观看DVD, 丰满少妇伦精品无码专区在线观看,艾栗栗与纹身男宾馆3p50分钟,国产AV片在线观看,黑人与美女高潮,18岁女RAPPERDISSSUBS,国产手机在机看影片

正文內(nèi)容

健美操工作總結(jié)精選多篇(編輯修改稿)

2024-10-30 17:21 本頁面
 

【文章內(nèi)容簡介】 這學(xué)期的難點(diǎn)也是對新隊(duì)員的訓(xùn)練,通過健美操的基本動作、組合動作和力量素質(zhì)的教學(xué),從基本步伐到后來的成套動作反復(fù)練習(xí),提高他們的力量、柔韌、協(xié)調(diào)、靈敏等基本素質(zhì)和基本能力。而重點(diǎn)則是全體隊(duì)員力度的把握及動作與音樂的配合。健美操要求動作清晰、有彈性;但又要避免過分松弛或過分緊張;動作之間的連接要自然、流暢、轉(zhuǎn)換及方向的變化要干凈利落,無多余動作。動作和音樂節(jié)奏要配合協(xié)調(diào),動作的節(jié)奏要準(zhǔn)確,要充分表現(xiàn)音樂情緒;要展示內(nèi)心的激情,體現(xiàn)一種健康、向上的情緒。經(jīng)過一學(xué)期的共同努力,大家都有了很大的進(jìn)步。成功伴隨著艱辛,喜悅伴隨著汗水。展望未來,任重而道遠(yuǎn),在下個學(xué)期,我會教給隊(duì)員們扎實(shí)的健美操功底,及“做就要做到最好”的理念,讓我校的健美操越跳越好,為我校的文化建設(shè)貢獻(xiàn)自己的一份力量。第三篇:健美操社團(tuán)工作總結(jié)健美操社團(tuán)學(xué)期工作總結(jié)梅江林時間過得真快,轉(zhuǎn)眼又到期末了。這學(xué)期我們健美操社團(tuán)的工作已經(jīng)結(jié)束。今年我社團(tuán)貫穿了“舞動奇跡,跳出自我”這個主題,我們希望加入我們社團(tuán)的每一個都能開開心心地跳每一套操,快快樂樂地度過每一次活動,給我們學(xué)校的文化生活增添色彩!當(dāng)然,快樂是很平常的事,但要做到每一個也并不是一件容易的事。所以我們給學(xué)生教了許多健美操的基本步伐,這可以算是基礎(chǔ)性練習(xí),也是基本操化練習(xí),也為健美操的套路打下基礎(chǔ)。時而也教些競技健美操的難度動作,這也顯得更有另一番風(fēng)格。
點(diǎn)擊復(fù)制文檔內(nèi)容
化學(xué)相關(guān)推薦
文庫吧 www.dybbs8.com
備案圖片鄂ICP備17016276號-1