【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 教學(xué)目標(biāo)：通過隊(duì)列和體操隊(duì)形的訓(xùn)練和教育，幫助學(xué)生建立：站立、行走、跑步等正確的姿勢(shì)，使松散的集體成為有組織、有紀(jì)律的集體，并為今后體育教學(xué)的正常開展做好鋪墊。一、組織班級(jí)課堂隊(duì)形二、宣布本次課的內(nèi)容與目標(biāo)根據(jù)班級(jí)人數(shù)、性別、身高情況，站成四列橫隊(duì)。三、隊(duì)列練習(xí)立正教學(xué)重點(diǎn)：①身體正直②重心上提③手臂位置正確④眼有神稍息 教學(xué)重點(diǎn)：①上體保持立正姿勢(shì)②出腳方向和距離正確③重心在兩腳之間整齊：向右看—齊教學(xué)重點(diǎn)：①轉(zhuǎn)頭迅速一致②碎步調(diào)整看齊快③前后對(duì)正，左右一線④間隔符合要求集合教學(xué)重點(diǎn)：①快—全體集合學(xué)生跑步要快，基準(zhǔn)學(xué)生和排頭站位要快，看齊要快，②靜—集合時(shí)不說笑，不打鬧，③齊左右看齊，前后對(duì)正看齊，隊(duì)形整齊。組織：四列橫隊(duì) 隊(duì)形：同上 教學(xué)方法：徒手操教學(xué)內(nèi)容：徒手操簡(jiǎn)單的徒手操46節(jié)持輕器械操動(dòng)物模仿操 教學(xué)目標(biāo)：能跟隨老師做簡(jiǎn)單的徒手操和器械操，并能和集體配合，保持動(dòng)作的整齊性。能在老師或再圖片的提示下，做一些簡(jiǎn)易的模仿操。教學(xué)過程①首先應(yīng)讓學(xué)生做手指、手腕及肩關(guān)節(jié)活動(dòng)，然后再手持沙袋做一些拋、接、舉及其他附加(如擊掌、轉(zhuǎn)體、蹲起等)動(dòng)作，感受與熟悉沙袋的特殊性能。②在每節(jié)新操演示后，應(yīng)讓學(xué)生自己先進(jìn)行嘗試練習(xí)，然后再進(jìn)行整體合練。整體練習(xí)的最初階段，不必在動(dòng)作整齊一致上下功夫，而應(yīng)注意鍛煉的實(shí)際效果，逐步提高動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和連貫性。各節(jié)操的拍節(jié)重復(fù)次數(shù)，要考慮學(xué)生的承受能力，尤其注意避免較長(zhǎng)時(shí)間地滯留在某一節(jié)拍上糾正或整齊動(dòng)作。③在學(xué)生較熟練地掌握全套操的動(dòng)作后，可適當(dāng)增加各節(jié)操重復(fù)的拍節(jié)或改變動(dòng)作節(jié)奏、速度、力度、幅度，以增強(qiáng)鍛煉效果和提高學(xué)生練習(xí)興趣。④針對(duì)沙袋操的特點(diǎn)，教師應(yīng)指導(dǎo)學(xué)生掌握取、放沙袋的方法，建立按順序取、放器材的常規(guī)和習(xí)慣。(2)評(píng)價(jià)要點(diǎn)：能夠在統(tǒng)一口令下連貫、協(xié)調(diào)地完成整套操的練習(xí)。跳短繩重點(diǎn)：通過各種練習(xí)學(xué)會(huì)單腳交換跳短繩。難點(diǎn)：培養(yǎng)學(xué)生的靈敏和手和腳動(dòng)作的協(xié)調(diào)性。教學(xué)目標(biāo)：運(yùn)動(dòng)參與：使學(xué)生能積極參與本課的各種練習(xí)和游戲。并大膽向同學(xué)展示自己的動(dòng)作。相信我能行,告別我不行。運(yùn)動(dòng)技能：通過練習(xí)、思考，了解單腳交換跳短繩的方法，及在練習(xí)中練習(xí)的方法。身體健康：通過跳繩練習(xí)，發(fā)展腿、腰、手臂等身體部位力量；提高學(xué)生的身體協(xié)調(diào)性，發(fā)展學(xué)生的創(chuàng)新思維，開發(fā)智力。教學(xué)過程：復(fù)習(xí)并腳跳小組創(chuàng)新單腳跳（左、右）嘗試交換跳教學(xué)重點(diǎn)：熟練動(dòng)作，提高速度 教學(xué)難點(diǎn)：?jiǎn)文_交換的跳法攀爬、爬越、平衡一、教學(xué)內(nèi)容：讓學(xué)生在活動(dòng)中體驗(yàn)爬越30厘米障礙的動(dòng)作，掌握上下肢協(xié)調(diào)用力的方法，提高身體的靈敏、協(xié)調(diào)性，要求集體練習(xí)時(shí)做到跨腿內(nèi)收，同時(shí)培養(yǎng)學(xué)生合作謙讓的品質(zhì)。二、學(xué)習(xí)目標(biāo)：體驗(yàn)爬越30厘米障礙的動(dòng)作，掌握上下肢協(xié)調(diào)用力的方法，提高身體的靈敏、協(xié)調(diào)性。2．學(xué)會(huì)障礙接力的方法和規(guī)則，發(fā)展奔跑能力及上下肢力量。3．逐步養(yǎng)成合理自我保護(hù)意識(shí)、樂于動(dòng)腦的學(xué)習(xí)習(xí)慣和合作謙讓的良好品質(zhì)。三、教學(xué)過程：本課我采用設(shè)疑的教學(xué)手段來貫穿整個(gè)情景教學(xué)的，我創(chuàng)設(shè)三個(gè)場(chǎng)景，這三個(gè)場(chǎng)景是層層遞進(jìn)的，一環(huán)扣一環(huán)，從爬過鐵絲網(wǎng)—爬越小土坡—占領(lǐng)高地，每個(gè)場(chǎng)景都設(shè)置了問題，如：在爬過鐵絲網(wǎng)中—“你用什么方法爬過鐵絲網(wǎng)”、翻越土坡中—“你們能順利的爬過土坡嗎”、“占領(lǐng)高地”中—“老師采用的方法對(duì)你們爬越有什么影響”用問題來引導(dǎo)學(xué)生，讓學(xué)生帶著問題去嘗試、相互討論、自主學(xué)習(xí)。前滾翻一、教學(xué)內(nèi)容前滾翻是二年級(jí)技巧練習(xí)的一項(xiàng)重要內(nèi)容，也是兒童喜愛的體育活動(dòng)之一。通過練習(xí)，能夠發(fā)展學(xué)生身體柔韌、靈敏等素質(zhì)，提高身體的協(xié)調(diào)與平衡能力。二、教學(xué)目標(biāo)讓學(xué)生了解前滾翻的動(dòng)作方法，使90％以上的學(xué)生掌握前滾翻動(dòng)作要領(lǐng)。通過練習(xí)發(fā)展學(xué)生的柔韌、靈敏、協(xié)調(diào)素質(zhì)，提高身體的平衡能力和時(shí)空感，促進(jìn)學(xué)生身體的協(xié)調(diào)發(fā)展。三、教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)：提臀、低頭、蹬腿的協(xié)調(diào)配合。四、教師示范、講解動(dòng)作要領(lǐng)：師：同學(xué)們通過嘗試，肯定想了解一個(gè)完整而又正確的前滾翻動(dòng)作是嗎？這里教師再示范幾次前滾翻的動(dòng)作加深學(xué)生的認(rèn)識(shí)。同時(shí)也滿足了學(xué)生的求知欲望。運(yùn)用兒歌進(jìn)行練習(xí)：通過簡(jiǎn)單易懂的兒歌（一蹲二撐三低頭，團(tuán)身滾翻像圓球）讓學(xué)生提高學(xué)習(xí)的興趣，同時(shí)掌握?qǐng)F(tuán)身滾動(dòng)的動(dòng)作要領(lǐng)。要想解決提臀、低頭、蹬腿的協(xié)調(diào)配合的教學(xué)重點(diǎn)，就必須保證動(dòng)作的連貫性，這里我是這樣處理的（把墊子的一頭墊高）讓學(xué)生從高處向低處做前滾翻，以增加滾翻的動(dòng)力，提高前滾連貫性用此法來突破這一教學(xué)重點(diǎn)。游戲——足球運(yùn)球接力一、教學(xué)內(nèi)容足球是深受學(xué)生喜愛的體育活動(dòng)，有很強(qiáng)的集體性和趣味性，在活動(dòng)中不僅可以全面鍛煉學(xué)生的身體，還可以充分激發(fā)小學(xué)生參與活動(dòng)的積極性和主動(dòng)性，提高學(xué)生的綜合素質(zhì)，培養(yǎng)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和團(tuán)結(jié)合作的精神。二、教學(xué)目標(biāo)了解運(yùn)球在足球運(yùn)動(dòng)中的重要性以及運(yùn)球的動(dòng)作要領(lǐng)和練習(xí)方法。學(xué)會(huì)運(yùn)球的正確動(dòng)作和練習(xí)方法進(jìn)而熟練運(yùn)球的動(dòng)作。三、教學(xué)難點(diǎn)、重點(diǎn)教學(xué)重點(diǎn)：腳內(nèi)側(cè)運(yùn)球、腳外側(cè)運(yùn)球。教學(xué)難點(diǎn)：控球的能力。六、教學(xué)方法教法：足球是學(xué)生喜歡的體育項(xiàng)目，所以學(xué)習(xí)的熱情很高，能積極主動(dòng)的進(jìn)行練習(xí)。在授課中我采用了示范法、講解法和練習(xí)法，通過教師的講解和學(xué)生的練習(xí)，使學(xué)生在活動(dòng)中更快更好的掌握動(dòng)作的要領(lǐng)。學(xué)法：本課在學(xué)法上采用了自主學(xué)習(xí)法、分組學(xué)習(xí)法、比賽激勵(lì)法。首先讓學(xué)生在自主學(xué)習(xí)中體會(huì)運(yùn)球要領(lǐng)，然后再分組練習(xí)中相互學(xué)習(xí)悟出運(yùn)球要領(lǐng)。最后通過運(yùn)球接力提高運(yùn)球技能。游戲——投沙包一、教學(xué)內(nèi)容：投沙包二、教學(xué)目標(biāo)：激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，培養(yǎng)自主、合作、探究學(xué)習(xí)能力和熱愛運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣。使學(xué)生掌握輕物投準(zhǔn)的方法，提高判斷力和準(zhǔn)確性。通過輕物投準(zhǔn)練習(xí)，提高學(xué)生的協(xié)調(diào)性、柔韌性；在學(xué)習(xí)中樂于與他人合作、勇于展現(xiàn)自我，體驗(yàn)合作的快樂，增強(qiáng)學(xué)生的綜合能力。三、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)重點(diǎn)：學(xué)會(huì)肩上屈肘、背后過肩的動(dòng)作。用肩上屈肘背后過肩的動(dòng)作擲準(zhǔn)。難點(diǎn)：動(dòng)作協(xié)調(diào)、用力適中。輕物投準(zhǔn)四、教學(xué)過程：學(xué)生自主練習(xí)小組選取代表，集中展示擲準(zhǔn)。教師評(píng)價(jià)。３、根據(jù)自學(xué)的動(dòng)作再練習(xí)請(qǐng)每組一位同學(xué)展示，積極評(píng)價(jià)教師講解示范。要領(lǐng)：正對(duì)投擲方向，兩腳前后自然開立，右手持輕物向側(cè)后方向引伸，右腿微屈，然后右腿蹬地，向左轉(zhuǎn)體，右臂經(jīng)肩上、頭側(cè)自然揮臂，將輕物向遠(yuǎn)處目標(biāo)投準(zhǔn)。游戲：沖過戰(zhàn)壕教學(xué)目標(biāo):學(xué)習(xí)發(fā)展奔跑動(dòng)作速度的游戲方法。培養(yǎng)學(xué)生快速奔跑能力、靈敏反應(yīng)以及跳躍、躲閃等能力。教學(xué)重點(diǎn)：學(xué)習(xí)奔跑、跳躍、躲閃等游戲方法。教學(xué)難點(diǎn)：發(fā)展奔跑速度、靈敏反應(yīng)等能力。場(chǎng)地器材：劃定長(zhǎng)3米寬2米的攔截區(qū)，小旗4桿定于攔截區(qū)4角，距攔截區(qū)58米處各劃起跑線和終點(diǎn)線。學(xué)生活動(dòng)：認(rèn)真觀看光碟，了解小碎步和后踢步兩種舞步的動(dòng)作要求。隨著音樂，跟著示范動(dòng)作學(xué)一學(xué)，練一練，體驗(yàn)兩種舞步的不同之處和相同之處。和小伙伴一起隨示范聽音樂學(xué)一學(xué)舞步組合，感受音樂的節(jié)奏。游戲名稱：斗雞游戲目的：練習(xí)單腳跳，發(fā)展兒童平衡能力。游戲方法：將兒童分成若干組，每?jī)扇藶橐唤M，面對(duì)面站立。游戲開始，兩人各自用左(右)手攥住自己的右(左)腳，成單腿獨(dú)立，用腳的膝部頂撞對(duì)方的膝部進(jìn)行“決斗”。誰的雙腳落地或身體倒地，即為輸。游戲規(guī)則：不能用身體的其他部位去碰撞對(duì)方。教學(xué)建議：1．此游戲適合小學(xué)階段的兒童。2．最好在地毯或草地上玩。3．教師要注意控制兒童的運(yùn)動(dòng)量，指導(dǎo)兒童選擇恰當(dāng)?shù)挠螒蚧锇椤Ｓ螒蛎Q：快奪反彈球活動(dòng)目標(biāo)：通過游戲，鍛煉反應(yīng)力及身體動(dòng)作的敏捷性。培養(yǎng)游戲中的規(guī)則意識(shí)。環(huán)境創(chuàng)設(shè) ：皮球同三分之二學(xué)生人數(shù)?；顒?dòng)過程：一、開始部分傳球游戲：學(xué)生分成兩隊(duì)，分別從上和下傳球。二、基本部分三分之二的學(xué)生拿取皮球，然后提出要求：有球的孩子要保護(hù)好自己的球，沒有皮球的孩子可以動(dòng)腦筋把別人的球奪過來，每個(gè)人只能拿一個(gè)皮球。奪球的過程中，要多動(dòng)腦筋，不能推拉別人或者硬搶。教師和無球?qū)W生一起來進(jìn)行奪球游戲，教師可以先奪球，然后轉(zhuǎn)換角色保護(hù)自己的球。鼓勵(lì)學(xué)生積極參與游戲。三、放松部分：兩人一組拍皮球，整理，回教室。韻律活動(dòng)和舞蹈活動(dòng)名稱:兒童基本舞步學(xué)習(xí)目標(biāo):合作模仿體驗(yàn)韻律活動(dòng)學(xué)習(xí)內(nèi)容:進(jìn)退步、滑步、點(diǎn)步、蹦跳步、長(zhǎng)跑步 學(xué)習(xí)步驟：一、模仿熱身動(dòng)物操教師活動(dòng)：組織學(xué)生了解學(xué)習(xí)目標(biāo)和本課要求。帶領(lǐng)學(xué)生聽音樂進(jìn)行動(dòng)物模仿操。學(xué)生活動(dòng)：了解本課的學(xué)習(xí)目標(biāo)和本課的學(xué)習(xí)要求。聽音樂隨示范進(jìn)行動(dòng)物模仿操練習(xí)，比一比誰學(xué)得最象。組織：自主分散在課桌邊二、合作模仿學(xué)律動(dòng)教師活動(dòng)：組織學(xué)生觀看小碎步、后踢步動(dòng)作光碟組織學(xué)生跟音樂體驗(yàn)組合舞步鼓勵(lì)學(xué)生大膽想象、嘗試不同形象的小碎步和后踢步。播放音樂，引導(dǎo)學(xué)生根據(jù)音樂來編排一段由小碎步和后踢步組成的舞蹈。組織學(xué)生交流、表演，展示自己。三、抒情放松，陶冶情操教師活動(dòng)：指導(dǎo)學(xué)生聽音樂，按音樂節(jié)奏用小碎步，進(jìn)行放松舞蹈。鼓勵(lì)學(xué)生說一說學(xué)習(xí)的感受，自己的收獲。學(xué)生活動(dòng)：圍成圈，和老師一起聽音樂進(jìn)行放松，進(jìn)一步體驗(yàn)小碎步的動(dòng)作。積極地表達(dá)自己的感受和學(xué)習(xí)情況。組織：圍成圈，席地而坐四、自主玩教師活動(dòng)：提出活動(dòng)要求，鼓勵(lì)學(xué)生不斷嘗試不同的玩紙方法。巡回觀察指導(dǎo)學(xué)生活動(dòng)，善于發(fā)現(xiàn)學(xué)生的閃光之處。教育學(xué)生愛護(hù)環(huán)境。組織：自由分散兒童集體舞教材內(nèi)容 目標(biāo) ：春天，可愛的春天學(xué)習(xí)兒童集體舞春天，可愛的春天,初步掌握交換位置的動(dòng)作。通過集體舞的學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生靈敏協(xié)調(diào)的身體素質(zhì)和積極樂觀的生活態(tài)度。培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)一致，互幫互助，認(rèn)真處事的合作意識(shí)和進(jìn)取精神。通過上課指導(dǎo)學(xué)生知道做準(zhǔn)備活動(dòng)的好處和養(yǎng)成習(xí)慣。教學(xué)重點(diǎn) 教學(xué)過程：復(fù)習(xí)上節(jié)課所學(xué)的跑跳步教師指導(dǎo)學(xué)生配樂齊步走口令要準(zhǔn)確響亮有力教師帶著跳舞教師要隨時(shí)觀察和指導(dǎo)學(xué)生，充分的活動(dòng)身體。通過舞蹈的練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生的節(jié)奏感和韻律美重點(diǎn):復(fù)習(xí)和鞏固跑跳步和滑步動(dòng)作第四篇：體育與健康教案體育與健康教案授課時(shí)間：2010年11月11日 授課班級(jí)：六年級(jí)（3）班 授課教師：楊木授課內(nèi)容：《近視與預(yù)防》一、教學(xué)目標(biāo)：使學(xué)生了解近視對(duì)自己的學(xué)習(xí)和生活會(huì)帶來的危害。了解眼睛的基本構(gòu)造和眼睛視物的原理。了解近視常見的發(fā)病原因。幫助學(xué)生根據(jù)近視常見的發(fā)病原因有針對(duì)性的進(jìn)行糾正錯(cuò)誤的用眼習(xí)慣。使學(xué)生形成保護(hù)視力的意識(shí)，養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣，并且持之以恒。二、教學(xué)重點(diǎn)：使學(xué)生了解近視的發(fā)病原因，掌握正確的用眼衛(wèi)生習(xí)慣，并能持之以恒。三、教學(xué)難點(diǎn)：了解眼睛的視物原理和眼睛的基本構(gòu)造。四、教學(xué)準(zhǔn)備:眼睛模型一個(gè)。課件。五、教學(xué)過程：（一）、導(dǎo)入新課謎語導(dǎo)入：今天老師給同學(xué)們猜一個(gè)謎語，“上邊毛，下邊毛，中間有顆黑葡萄?！闭l能說說眼睛有什么作用？今天我們就來學(xué)習(xí)保護(hù)視力的重要方面《預(yù)防近視》。（師出示課題）（二）、引導(dǎo)探究大家喜歡看動(dòng)畫片嗎？（播放動(dòng)畫片《近視的預(yù)防和治療》）組織討論：（1）呆呆為什么飛鏢投不準(zhǔn)？他為什么會(huì)得近視？（看電視離得近、大游戲時(shí)間長(zhǎng)、喜歡吃甜食、在光線昏暗的地方看書、寫字姿勢(shì)不正確且眼睛離本子近等）（2）近視對(duì)我們的生活、學(xué)習(xí)有哪些影響？（請(qǐng)班級(jí)中近視程度比較深的同學(xué)談體會(huì)）（3）棒棒為什么飛鏢投得準(zhǔn)？她的視力一直很好嗎？（棒棒的視力以前也不好，聽了老師的話后，改掉了一些壞習(xí)慣，視力慢慢恢復(fù)了。）過度：我們班好多同學(xué)視力下降了，你們想有一雙明亮的眼睛嗎？（三）、規(guī)范習(xí)慣看電視時(shí)要注意些什么？（人距離電視屏幕對(duì)角線的5倍，電視與人的眼睛保持30度的夾角，看電視一次一般不能超過一小時(shí)等）寫字時(shí)要注意些什么？（眼睛距離本子一尺，光線要從左上角照射下來，寫字的姿勢(shì)要正確等）學(xué)生對(duì)照要求做動(dòng)作。（身體端正、自然，眼睛距離本子一尺，握筆姿勢(shì)正確）看書時(shí)要注意些什么？（不在直射的陽光下看書、不躺臥看書、不走路看書、不在光線暗淡的地方看書等）學(xué)生對(duì)照要求做動(dòng)作。（身體端正、自然，眼睛距離書一尺，雙手捧好書本）讀書、寫字一段時(shí)間后要注意些什么？（半小時(shí)后要休息一段時(shí)間，最好能看一看遠(yuǎn)處的景物）學(xué)生聯(lián)系實(shí)際談體會(huì)。說說自己哪些方面做得比較好，哪些方面做得不夠好？（四）、加深認(rèn)識(shí)學(xué)生齊唱《眼睛保健歌》。看書寫字姿勢(shì)正，相距一尺要保證； 光線強(qiáng)弱要適當(dāng)，眼保健操常進(jìn)行。觀看電視應(yīng)注意，屏幕高低要適宜； 夜間室內(nèi)開小燈，距離不能少兩米。勤剪指甲勤洗手，不用臟手把眼揉； 臉盆毛巾要專用，防止沙眼少憂愁。老師介紹眼睛的結(jié)構(gòu)和視物原理。師：眼睛如此重要，那么你知道眼睛是怎樣看見物體的嗎？（播放多媒體課件）出現(xiàn)眼睛的外觀正面結(jié)構(gòu)：近視眼的早期信號(hào)（1）歡瞇著眼睛看東西，看黑板。（2）歡皺眉頭，讀寫姿勢(shì)明顯不好。（3）看書、寫字缺乏耐心，經(jīng)常抄錯(cuò)黑板上的字，尤其是數(shù)字和英文字母。（4）看電視，玩游戲機(jī)喜歡靠近顯示屏。（5）學(xué)習(xí)成績(jī)顯著下降。（6）經(jīng)常出現(xiàn)頭痛、疲乏等現(xiàn)象。（五）、指導(dǎo)實(shí)踐（播放多媒體課件）對(duì)照課件指導(dǎo)學(xué)生做眼保健操（六）、課堂小結(jié)這節(jié)課你有哪些收獲？教師提希望。（今天我們了解了近視形成的原因，掌握了近視的預(yù)防方法，希望大家從現(xiàn)在起改掉不好的用眼習(xí)慣，注意保護(hù)自己的視力，愿大家擁有一雙明亮而健康的眼睛。）六、課后作業(yè)：寫一份保護(hù)視力倡議書。向其他班級(jí)的同學(xué)做宣傳第五篇：六年級(jí)體育與健康教案第一課 葷素搭配要合理一、教學(xué)目標(biāo)知道食物含有的主要營養(yǎng)成分以及人需要的