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正文內(nèi)容

高中體育必修體育與健康教案全集(編輯修改稿)

2025-05-24 22:01 本頁面
 

【文章內(nèi)容簡介】 適度難點:注意舉球、伸臂、屈腕、撥球動作二、 學習行進間低手投籃講解示范① 動作方法:以右手投籃為例,跑中步法與行進間單手肩上高手投籃基本相同,只是在接球后第二步。要繼續(xù)加快速度,向前上方起跳,騰空時間要短。右手將球引至右肩側(cè)前上方,持球手指自然分開 ,手心朝上,托球的下部。投籃時,借助身體上升的慣性,手臂向前上方伸展,用屈腕、挑指的動作,使球由食、中指端向前柔和地投出。出手后掌心向上對籃,球向前旋轉(zhuǎn)② 重點:騰空時身體向前上方充分伸展,保持托球的穩(wěn)定性,腕指上挑動作要協(xié)調(diào)、柔和③ 難點:注意撥指的動作分解練習起跳舉球——出手——落地重點:①注意蹬地起跳②注意出手的撥指③球的向前旋轉(zhuǎn)難點:撥球的動作完整動作的練習重點:騰空時身體向前上方充分伸展,保持托球的穩(wěn)定性,腕指上挑動作要協(xié)調(diào)、柔和難點:注意撥指的動作組織:分六組在六個不同的半場進行教法: 學生鞏固練習 巡回指導,強調(diào)重點難點,糾正錯誤要求:學生之間互相進行提示與糾正同學示范時,認真觀看,并對同學的動作進行評運球要穩(wěn),起跳充分,舉球、伸臂、屈腕、撥球動作連貫、用力適組織:四列橫隊 ▲教法: 教師先做一次完整連貫的動作,讓學生形成正確的動作表象 教師將動作分解示范,講解方法和要領要求: 學生認真聽講 腦中形成基本的動作表象騰空時身體向前上方充分伸展,保持托球的穩(wěn)定性,腕指上挑動作要協(xié)調(diào)、柔和組織:四列橫隊 ▲教法: 教師講解示范 學生練習 巡回指導,要求: 動作正確 按老師的指導進行練習組織:分六組在六個不同的半場進行 教法:教師講解示范學生練習巡回指導,要求: 動作概念清晰 按老師的指導進行練習4分鐘4分鐘4分6分鐘10分鐘34次34輪34輪34輪56輪28分鐘結(jié)束部分 集合整隊 放松操 學生上課情況小結(jié) 收還器材 師生致謝組織:四列橫隊 ▲要求:在教師的口令下,心情愉快的進行放松3分鐘1次3分鐘我青春 我運動 本課總體目標: 提高運動技術(shù)水平水平階段:水平5一、 教學內(nèi)容:—傳切配合 :“軟梯”步法練習二、 教學目標:(1)參與目標:通過傳切配合的教學,培養(yǎng)學生對籃球戰(zhàn)術(shù)理念方面的興趣,使學生初步了解傳切配合的方法,提高傳切配合的戰(zhàn)術(shù)意識。(2)技能目標: 通過傳切配合練習使70%以上學生能夠基本理解該戰(zhàn)術(shù)及其配合位置、跑動路線,并使30%以上學生熟練掌握傳切配合的時機與技巧。(3)身體目標:通過“軟梯”的練習提高學生的靈敏性、協(xié)調(diào)性等身體素質(zhì)。(4)心理健康目標:通過“看誰傳的多”的游戲,激發(fā)學生對籃球的熱情,學生愿意表現(xiàn)自己的能力,并在運動中體驗成功的喜悅。(5)社會適應目標:培養(yǎng)學生的自信心,建立和諧的人際關(guān)系和團結(jié)協(xié)作精神。三、學情分析:高中學生正處于青春發(fā)育的中后期階段,理解和思維能力迅速增強;隨著年齡的增大,接受能力的不斷提高,又是記憶力最佳時期,已經(jīng)能夠比較系統(tǒng)、全面地觀察動作,并具有一定的自學能力和創(chuàng)新能力,本次課的授課對象為高三學生,對籃球這項運動已經(jīng)有一定的基礎,但同時對籃球戰(zhàn)術(shù)方面的知識還是了解的甚少。希望通過這一堂課的學習,能使他們了解簡單的戰(zhàn)術(shù)配合。四、教學重點和難點重點: “一傳一切”中變向加速切入、側(cè)身弧線跑動、接球投籃的技術(shù)動作難點:傳切時機的掌握本課采用降低難度、多練習、語言提示輔助學生解決本課的重點和難點五、教學方法:依據(jù)運動技能形成規(guī)律和直觀性教學原則,本課采用講解與示范相結(jié)合的教法,學生先觀摩后模仿,多練習,多體會進行學習。學生是學習的主體,運動技能是不斷實踐和探索創(chuàng)新中形成與提高的,它使學生運動能力、創(chuàng)新能力、個性得到進一步發(fā)展。六、教學特色:給學生一個空間,讓他們?nèi)ツ7聞?chuàng)造貫徹“以人為本”的教學理念,淡化教師“說教”,充分發(fā)揮學生主體性、積極性,把空間和時間留給學生。教案授課班級:高三男生 人數(shù):50 執(zhí)教人:楊寶豐教學過程教 學 內(nèi) 容組 織 教 法各項內(nèi)容安排時間導入階段課堂常規(guī):體育委員整隊,報告人數(shù)師生問好提出本課教學內(nèi)容和要求檢查服裝,安排見習生組織: △ ╳╳╳╳╳╳╳╳ ╳╳╳╳╳╳╳╳ ╳╳╳╳╳╳╳╳ ╳╳╳╳╳╳╳╳要求:集合速度快 精神飽滿 見習生要了解課程的內(nèi)容,參加力所能及的練習2分鐘熱身階段1. 游戲:看誰傳的多游戲目的:熟悉球性,培養(yǎng)學生的靈敏性以及同學之間團結(jié)協(xié)作的意識游戲方法:每組成員為自己的隊友。在籃球場內(nèi),同一隊隊員之間連續(xù)傳球達30次為勝利者~!規(guī)則:1.除了不能運球之外其余均按照籃球比賽規(guī)則進行比賽2.被對方隊搶斷后需重新累計自己隊的傳球數(shù)3.當對方隊犯規(guī),或使球出界,本方隊邊線發(fā)球,并累計傳球數(shù)組織:全班按集合隊形由四組分成八組,每兩組在一個半場進行比賽。聽教師哨音開始游戲要求:注意傳球的時機和準確性7分鐘教學過程教 學 內(nèi) 容組 織 教 法各項內(nèi)容安排時間學習階段一、 傳切配合目的:初步掌握傳切配合的方法。明確配合的位置,路線 概念:傳切配合是指隊員之間利用傳球和切入技術(shù)所組成的簡單配合用途:當籃下腹地一帶拉空或破緊逼防守時運用較多要點:(1)拉開位置,拉空腹地(2)傳球后利用假動作擺脫防守(3)啟動突然,側(cè)身接球(4)傳球及時、到位(一) 傳切配合老師示范、講解傳切配合的方法:如圖所示學生分組練習(1)徒手切入練習(包括縱切和橫切)方法:把學生分成兩組如圖落位,用一個球,⑤傳給④后,擺脫切入籃下后,排到另一隊尾,④在將球回傳給⑥橫切到籃下后,排到另一隊尾,依次進行要求:(2)傳切上籃練習 方法:如圖所示3分鐘5分鐘教學過程教 學 內(nèi) 容組 織 教 法各項內(nèi)容安排時間二、“軟梯”步法練習。1.小步跑2.側(cè)前進,每腳在格中各下地一次3.兩腳同時格內(nèi)外下地,面向前方4.兩腳同時格內(nèi)外下地,背向前方5.沿一側(cè)繩交叉步前進,兩腳各下地一次6.背向前進,兩腳依次在格中各一次,梯外各一次⑦傳球給④后,擺脫切入接④的回傳球上籃, ④跟進搶籃板球后,兩人交換位置排到隊尾要求,擺脫后突然切入,要用單手體側(cè)或雙手頭上傳球等,隱蔽方法傳(3)消極防守下的傳切上籃練習組織方法如2組織:按照集合隊形,分四組每組隊員依次練習。每一內(nèi)容做2次教法:教師講解、示范,聽教師口令同時開始練習要求:模仿,盡力嘗試完成正確步法8分鐘10分鐘恢復調(diào)整階段全體集合,組織學生歸還器材,徒手操放松學練反饋:戰(zhàn)術(shù)要領理解掌握的如何師生再見,下課組織: △╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳要求:節(jié)奏一致,動作放松5分鐘預計本次課的練習密度為35%左右,練習強度中等,平均心率為90130次/分課堂氣氛:學生積極參與,互相配合,學生認真,教師精神飽滿,適時激勵,學生有激情,能基本達到預期目標場地器材籃球場2塊 籃球25個籃球課教案一、教學對象:高一(9)班女生 人數(shù):32人二、教學內(nèi)容學科名稱:體育與健康教學模塊:高一女生籃球(水平一)教學內(nèi)容:行進間投籃三、課的內(nèi)容和設計課的基本內(nèi)容:行進間雙手胸前投籃設計理念:堅持“健康第一“的指導思想,遵循以身體練習為主要手段的體育教學原則,以學生發(fā)展為中心,在教學內(nèi)容的選擇上和組織形式上的安排上,緊密關(guān)注學生的學練情趣,使學生在愉快的體驗中獲得知識和技能,激發(fā)學練興趣,培養(yǎng)良好習慣,開發(fā)創(chuàng)新思維,在教學環(huán)境中,充分利用有限的運動場地進行合理的布局,給學生盡可能大的活動空間;在教學手段,利用示范建立概念,利用講解加深印象,利用練習體會技術(shù),利用情景提高氣氛。這節(jié)課的主要內(nèi)容是行進間雙手胸前投籃,目前的體育教學基本上是依據(jù)教材的內(nèi)容由前忘后教,即傳統(tǒng)的教學方法,這種教學方法在實際教學當中存在著一些弊端,對初學者來說,特別是女生來說,既費時,學生又不易掌握技術(shù)動作。所以本節(jié)課依據(jù)教材的技術(shù)結(jié)構(gòu)由后向前進行教學,讓學生能夠體驗籃球運動的樂趣,在快樂的氛圍中,掌握行進間雙手胸前投籃的技術(shù)。教材分析:籃球教材貫穿于學生的整個學習生涯,行進間投籃是小學、初中籃球教材的延續(xù)加深,更是高中、大學籃球教學內(nèi)容的基礎,甚至是學生終身從事籃球運動的基礎。高中籃球教材不僅僅是對初中教材的重復,而是較好地處理從掌握技術(shù)到運用技術(shù)的過渡,落腳點是實踐中的運用能力。學情分析:本節(jié)課的教學對象是高一女生,正處于青春期,身心發(fā)展趣于成熟,已經(jīng)具備了獨立思考、判斷等能力?;@球是她們所喜愛的一項運動,但是很少親身去接觸。通過平時教學的接觸,高一女生的協(xié)調(diào)性和節(jié)奏感發(fā)展的不是很好。因此,本節(jié)課通過誘導性的教學及動作分解教學等,激發(fā)學生的學習興趣,通過鼓勵、表揚等手段提高她們的學習自信心。四、教學目標運動參與:培養(yǎng)學生參與體育活動的興趣,為形成良好的體育鍛煉的習慣及終身體育的意識打下基礎。運動技能:通過本課教學,調(diào)動學生積極性,使學生主動合作學習,使85%的學生能初步掌握行進間雙手胸前投籃的技術(shù)動作。身體健康:學生通過本課的學練和在學練中承受適宜的運動負荷,達到促進學生身體健康目標。心理健康:培養(yǎng)學生勇于面對挫折,敢于克服困難的心理品質(zhì)。社會適應:培養(yǎng)學生發(fā)展個性及良好的社會適應能力五、教學內(nèi)容的重點與難點重點:行進間雙手胸前投籃的步法節(jié)奏與投籃動作的銜接難點:步法與投籃出手的連貫動作六、場地、器材籃球場籃球若干籃 球 教 案 班級:高一(9)女生   人數(shù):32人 實習教師:陳云芬 時間:20131110教 學內(nèi) 容行進間雙手胸前投籃(新授)教學目標運動參與:通過本課的教、學、練的過程激發(fā)學生積極參與,認真學練本課內(nèi)容,基本掌握行進間雙手胸前投籃的基本動作及練習方法。運動技能:通過本課教學,調(diào)動學生積極性,使學生主動合作學習,使85%的學生能初步掌握行進間雙手胸前投籃的技術(shù)動作。身體健康:學生通過本課的學練和在學練中承受適宜的運動負荷,達到促進學生身體健康目標。心理健康:培養(yǎng)學生勇于面對挫折,敢于克服困難的心理品質(zhì)。社會適應:培養(yǎng)學生發(fā)展個性及良好的社會適應能力。過程教學內(nèi)容教師活動學生活動組織要求時次強培養(yǎng)球感過程一、課堂常規(guī)整隊,檢查人數(shù)師生問好,宣布本課教學內(nèi)容及任務要求安排見習生二、球性練習單手繞球雙手撥球繞腰胯下“8”字繞球高手運球教師精神飽滿,語言富有親和力教師講解、示范,指
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