【文章內容簡介】 想家、想同學，會產(chǎn)生孤獨感。對待社會工作的態(tài)度發(fā)生了變化。中學的工作和活動多是在老師指導下開展，由少數(shù)同學承擔的。大學強凋學生的自我管理，班里事情多，社團活動多。新生往往不大適應這種較大工作量的生活，缺乏工作主動性，在其位又不知如何謀其政，感到壓力大。?主觀方面新生物質生活的依賴性與精神生活的獨立意識發(fā)生著矛盾；日益增強的自主自立意識以及主觀愿望上的自主自立與客觀條件上的可能性及能力之間發(fā)生著矛盾。這兩方面的原因使那些適應新環(huán)境能力不強的新大學生很容易產(chǎn)生如下心理問題：一是失望與失寵感。有的學生入學前把大學生活過于理想化、神秘化，入學后感到理想與現(xiàn)實差距太大，因而產(chǎn)生失望感，有的學生曾是中學的尖子，是家庭與學校的重點保護對象，進入大學一下子不受重視了，就會產(chǎn)生失寵感。二是松氣情緒與歇腳心理。有的同學認為考上大學就是端上了鐵飯碗，長期拼搏的目標已經(jīng)達到，心理上得到了滿足，生理上希望得到休整。加上進入大學后奮斗目標不明，適應能力不強，競爭的氣勢也有所減弱，便產(chǎn)生了“松口氣，歇歇腳”的心理，再也鼓不起前進的勇氣了。心理健康對于我們每一個大學生是非常重要，甚至超出了個人能力的培養(yǎng)。在校大學生要通過自身探索和老師引導，努力達到心理健康的要求。這樣，相信每一個大學生都會在自己的大學生涯中創(chuàng)造出屬于自己的一片天空。那片天空，是那么的蔚藍和廣袤。我們應銘記：年輕時多一分磨礪，少一分安逸，在今后的歲月里就會少一分懦弱與無能，多一點堅強與自信，唯有如此，才有可能將自己的潛力發(fā)揮到極致，令自己的人生更精彩、更富有成就！人生不會總是一帆風順、事事順心，但如果始終以積極向上的態(tài)度面對人生，懷著一份感激的心情去面對這個世界，就一定會使自己在任何情況下都快樂！第三篇：大學生心理健康現(xiàn)狀之我見大學生心理健康現(xiàn)狀之我見6月6日下午，我們學習了來自我校心理健康教育與咨詢中心主任、公共管理學院鄭安云教授的題為《大學生常見心理問題及輔導策略》的報告。鄭安云教授在報告中指出人的健康是一切價值的源泉，“如果沒有健康，智慧就不能表現(xiàn)，文化不能實現(xiàn)，力量無從戰(zhàn)斗，財富變成廢物，只是無法利用”。鄭安云教授從21世紀健康人的標準入手開始談起，并區(qū)分了健康與亞健康之間的聯(lián)系與區(qū)別，得出我國當代大學生心理健康的幾項標準，如智力正常、辦事效率高，情緒穩(wěn)定、心情愉快，意志品質較好、耐挫能力強，自我意識正確、悅納自我等。她通過多個真實的案例，向我們生動形象地闡述了大學生常見的心理問題，包括學習上的問題、人際關系問題、學習與就業(yè)關系問題、貧困生問題等。她特別提醒在場的學生骨干和班主任在日常學習、生活中需要重點關注的大學生群體問題以及大學生在心理輔導中可能遇到的問題。講座通過對案例生動形象地解讀和分析，擴充了我們的心理健康知識，以及正確疏導不良情緒的方法，通過正確的途徑幫助周圍的同學，從最大意義上發(fā)揮大學生骨干的模范作用。心理健康通常是指一種積極的心理狀態(tài)，心理衛(wèi)生則是指一切維護心理健康的活動及研究心理健康的學問。心理健康是指具有正常的智力、積極的情緒、適度的情感、和諧的人際關系、良好的人格品質、堅強的意志和成熟的心理行為等。心理健康與一個人的成就、成才關系重大。心理健康是大學生成才的基礎。大學階段是一個人的生理、心理都迅速發(fā)展的階段，也是一個伴隨著個體心理迅速走向成熟而又尚未完全成熟的一個過渡時期。由于生活環(huán)境、學習特點、人際交往等方面的改變，許多大學生會出現(xiàn)心理問題，嚴重影響他們的生活和學習。一個心理健康的人能體驗到自己的存在價值，既能了解自己，又接受自己，有自知之明，對自己不會提出苛刻的、期望與要求，對自己的生活目標和理想也能定得切合實際，同時，努力發(fā)展自身的潛能，即使對自己無法補救的缺陷，也能安然處之。一個心理不健康的人則缺乏自知之明，總是對自己不滿意；由于所定目標和理想不切實際，主觀和客觀的距離相差太遠而總是自怨自卑，結果是使自己的心理狀態(tài)永遠無法平衡，也無法擺脫自己感到將已面臨的心理危機。面對這些問題，如果大學生不能很好的適應環(huán)境解決問題，就會產(chǎn)生一系列的心理障礙甚至精神疾病。因此，我們應該培養(yǎng)良好的人格品質。良好的人格品質首先應該正確認識自我，培養(yǎng)悅納自我的態(tài)度，揚長避短，不斷完善自己。其次應該提高對挫折的承受能力，對挫折有正確的認識，在挫折面前不驚慌失措，采取理智的應對方法，化消極因素為積極因素。挫折承受能力的高低與個人的思想境界、對挫折的主觀判斷、挫折體驗等有關。提高挫折承受能力應努力提高自己的思想境界，樹立科學的人生觀，積極參加各類實踐活動，豐富人生經(jīng)驗。良好的心理素質是現(xiàn)代人士追求成功的首要建構要素，它不僅僅是健康人生的基礎，也是成功人生的起點。優(yōu)秀的心理素質不僅包括氣質等個性因素，還包括自己的修養(yǎng)和思維等后天磨練的因素。然而，在當今時代的要求下，只有真正心理上健康的人，才能一步步登上成功的頂峰。我們當代大學生應該銘記：年輕時多一分磨礪，少一分安逸，在今后的歲月里就會少一分懦弱與無能，多一點堅強與自信，唯有如此，才有可能將自己的潛力發(fā)揮到極致，令自己的人生更精彩、更富有成就！人生不會總是一帆風順、事事順心，但如果始終以積極向上的態(tài)度面對人生，懷著一份感激的心情去面對這個世界，就一定會使自己在任何情況下都快樂！因此，我們當代大學生應該積極樹立正確的人生觀，培養(yǎng)積極健康的心理素質，勇敢的邁向人生，創(chuàng)造屬于我們的未來。第四篇：少數(shù)民族大學生心理健康教育之我見少數(shù)民族大學生心理健康教育模式之我見[摘要]少數(shù)民族大學生是民族地區(qū)經(jīng)濟發(fā)展、社會進步的新生力量。心理健康教育旨在維護大學生的心理健康，消除心理障礙和沖突，促進心理健康發(fā)展。少數(shù)民族大學生具有其特殊的心理特點，加強少數(shù)民族大學生的心理健康教育，提高其綜合素質，了解少數(shù)民族學生心理健康方面存在的問題，探索行之有效地教育模式尤為重要。[主題詞]少數(shù)民族大學生 心理健康教育 模式《中共中央關于進一步加強和改進學校教育工作的若干意見》指出：“要通過各種方式對不同年齡層次的學生進行心理健康教育和指導，幫助學生提高心理素質，健全人格，增強承受挫折、適應環(huán)境的能力?！睘榇?，心理健康教育在高等教育工作中尤為顯得主要。而少數(shù)民族大學生受傳統(tǒng)教育、宗教、社會環(huán)境諸多因素的影響，在校期間，出現(xiàn)心理障礙的機率相對較大。因此，在高等教育迅速發(fā)展的今天，規(guī)范心理健康教育，研究少數(shù)民族大學生心理健康教育模式，是高等教育發(fā)展的客觀要求，也是提高少數(shù)民族大學生綜合素質，推進少數(shù)民族地區(qū)經(jīng)濟發(fā)展的有效途