【文章內(nèi)容簡介】 努力實現(xiàn)自己的理想目標。所以大學(xué)生在學(xué)生過程中應(yīng)學(xué)會自我心理調(diào)適，做到心理健康。再次，積極參加業(yè)余活動，發(fā)展社會交往。我們要知道，在大學(xué)中除了學(xué)習(xí)工作以外還有很多也是我們需要學(xué)習(xí)的，最簡單的就是要學(xué)會生活。豐富多彩的業(yè)余活動不僅豐富了大學(xué)生的生活，而且為大學(xué)生的健康發(fā)展提供了課堂以外的活動機會。大學(xué)生應(yīng)培養(yǎng)多種興趣，發(fā)展業(yè)余愛好，通過參加各種課余活動，發(fā)揮潛能，振奮精神，緩解緊張，維護身心健康。通過社會交往才能實現(xiàn)思想交流和信息資料共享。發(fā)展社會交往可以不斷地豐富和激活人們的內(nèi)心世界，有利于心理保健。當(dāng)然，我們也可以咨詢心理機構(gòu)和心理學(xué)老師，以獲得心理咨詢知識。我們可以通過和有經(jīng)驗的老師進行交流，學(xué)會運用心理學(xué)方法和技巧，以幫助我們擺脫心理障礙。人的靈魂是思想，而思想的基礎(chǔ)是心理。這門課程幫助我塑造了一個自由高尚的靈魂，為我的健康成長提供了指導(dǎo)，為我的未來照亮了道路。第三篇：心理健康教育與保護咨詢制度學(xué)生心理健康教育與保護咨詢制度學(xué)校心理健康教育工作，是學(xué)校整體工作的一個重要組成部分，也是促進未成年人健康成長的重要抓手。為切實搞好心理健康教育，使學(xué)校心理健康教育更易操作，使教師的教育活動更有利于維護和培養(yǎng)未成年學(xué)生的健康心理，促進學(xué)生素質(zhì)的全面提高，我校制訂了相應(yīng)的制度。具體如下：認真貫徹上級主管部門的有關(guān)精神，加強對中小學(xué)生的“心理健康教育”，把心理健康教育的內(nèi)容結(jié)合實際滲透到德育工作中去。成立學(xué)校心理健康教育工作領(lǐng)導(dǎo)小組，定期召開領(lǐng)導(dǎo)小組會議，商討學(xué)校心理健康工作。每學(xué)年初制定計劃，學(xué)年末對相關(guān)工作進行總結(jié)。教師要為人師表，言傳身教，要求學(xué)生做到的教師必須首先做到，在教育教學(xué)工作中要善于運用自己的言行促進學(xué)生心理的健康發(fā)展。班主任要認真做好學(xué)生的心理健康教育。學(xué)校及總務(wù)處要搞好校園環(huán)境建設(shè)，使學(xué)生有良好的校園心理環(huán)境。班主任工作要扎實，成為學(xué)生發(fā)展健康心理的啟迪者和榜樣，把德育和心理健康教育結(jié)合起來，在指導(dǎo)班隊工作時，要發(fā)展學(xué)生良好的自我意識，培養(yǎng)自主能力，自我教育能力。德育處做好平時宣傳教育工作，做到：專欄固定，信息暢通，輔導(dǎo)及時。通過宣傳專欄、紅領(lǐng)巾廣播等陣地，耐心解答學(xué)生提出的問題。根據(jù)學(xué)生特點、心理需求，大力開展心理健康教育活動，讓學(xué)生在活動中去提高認識，全面促進心理素質(zhì)。心理教育、輔導(dǎo)的內(nèi)容、方式要符合文化傳統(tǒng)、國情、地方情況以及學(xué)生的年齡特點和心理需求，內(nèi)容要適時、適量、適度。建議各班開展“悄悄話”咨詢信箱活動，學(xué)校設(shè)立意見箱，接受不愿當(dāng)面咨詢或反映意見的學(xué)生工作，并做好記錄。將心理素質(zhì)教育納入學(xué)校工作日程之中，融進日常教育教學(xué)中。鼓勵老師開展心理教育研究。大力開展各種有益學(xué)生身心健康的心理教育活動，如聽講座、班隊活動、社區(qū)活動等，讓學(xué)生在活動中去提高認識，全面促進心理素質(zhì)。嚴格杜絕有害學(xué)生心理健康的言行，如體罰與變相體罰學(xué)生、在不適當(dāng)?shù)膱龊瞎_學(xué)生的隱私等。對不利于學(xué)生心理健康的言行應(yīng)注意避免。如將學(xué)生成績排名公布、隨意在師生中擴散學(xué)生錯誤等。溫馨提示：教師在教育學(xué)生時要注意安排好自己言行的先后順序（1）教育學(xué)生要先思考下面三個問題，再去進行教育： 為什么要去教育他？希望得到什么樣的后果？最好采取什么樣的方法去教育？（2）先了解學(xué)生的優(yōu)缺點和心理特點，后進行教育。（3）先肯定長處，肯定進步，后指出缺點。（4）當(dāng)自己情緒不好時，先調(diào)整好自己的情緒，再與學(xué)生談話。（5）當(dāng)學(xué)生情緒不穩(wěn)定時，先穩(wěn)定學(xué)生的情緒，后開展教育活動。2009年9月第四篇：大學(xué)生心理健康教育與咨詢工作總結(jié)大學(xué)生心理健康教育與咨詢工作總結(jié)大學(xué)生心理健康教育與咨詢工作總結(jié)1為進一步推進我校大學(xué)生心理健康教育工作，全面提升學(xué)生心理素質(zhì)、促進學(xué)生健全人格形成和全人素質(zhì)發(fā)展，營造健康和諧的校園人文氛圍。自20xx年以來華東理工大學(xué)心理咨詢中心不斷創(chuàng)新工作思路，整合校內(nèi)外資源，形成了以三級網(wǎng)絡(luò)建設(shè)為載體，以心理健康教育課程為平臺，以學(xué)生心理社團為抓手的體系，開展了一系列心理健康教育示范中心的建設(shè)和探索，取得了豐碩的成果。一、以三級網(wǎng)絡(luò)建設(shè)為載體，全面實施心理健康教育工程根據(jù)我校的客觀現(xiàn)狀，凝聚整合人力資源并進行梯隊建設(shè)，構(gòu)建起完善、有力的心理健康教育三級網(wǎng)絡(luò)。第一級網(wǎng)絡(luò)由心理社團、寢室心理助教、班級心理委員組成，在學(xué)生中間開展朋輩互助，為心理健康教育發(fā)展廣泛的學(xué)生基礎(chǔ)、營造氛圍，加強與老師之間的信息流通；在此基礎(chǔ)上，心理助教和班級心理委員定期接受校院兩級的培訓(xùn)，在寢室與班級中開展心理活動、宣傳心理健康；陽光協(xié)會有40余名理事負責(zé)日常工作，開展心理沙龍、心理影院、心理情景劇表演、心理談話、素質(zhì)拓展等豐富多樣、精彩紛呈的活動。第二級網(wǎng)絡(luò)由22名學(xué)院心理輔導(dǎo)員組成，積極配合心理咨詢中心，負責(zé)學(xué)院的心理健康教育工作，對第一級網(wǎng)絡(luò)的建設(shè)起引導(dǎo)、管理和監(jiān)督作用。二級網(wǎng)絡(luò)成員接受專業(yè)的心理培訓(xùn)，在明確的工作機制下邊工作，邊學(xué)習(xí)，邊研究，開設(shè)新生心理保健課程，融合心理健康教育與日常思想政治工作對學(xué)院重點對象進行關(guān)注跟蹤，開展學(xué)院具體心理健康工作等，發(fā)揮著重要的關(guān)鍵作用。第三級網(wǎng)絡(luò)由心理咨詢中心14名專兼職老師組成，對學(xué)校的心理健康教育工作進行前瞻性規(guī)劃、統(tǒng)籌、協(xié)調(diào)、指導(dǎo)與實施，并在專業(yè)領(lǐng)域里提升心理健康教育工作的水平。二、以心理健康教育課程為平臺，加強普及心理健康教育知識經(jīng)過多年發(fā)展，我校心理健康教育教學(xué)形成團體心理輔導(dǎo)課程和大面積選修課程兩大層面、10多個系列專題。如《成功心態(tài)》、《人際交往》、《成長拓展》、《成長小組》、《自信心訓(xùn)練》、《戀愛心理》、《情感調(diào)適》、《學(xué)習(xí)心理》、《職業(yè)輔導(dǎo)》、《積極心態(tài)》、《磋商》、《壓力管理》、《性心理調(diào)節(jié)》等一系列團體心理輔導(dǎo)課程。課程得到廣大學(xué)生的歡迎和好評，并表示獲益匪淺。在總結(jié)多年教學(xué)和輔導(dǎo)經(jīng)驗基礎(chǔ)上，根據(jù)心理健康公共教育大綱，目前，我們正積極策劃將課程的系統(tǒng)化建設(shè)與學(xué)生限制選修課程系列建設(shè)相結(jié)合、與研究相結(jié)合，爭取課程覆蓋全體學(xué)生；確定課程的主持人，由其牽頭成立課程建設(shè)小組，研討課程的構(gòu)建，最終出版團體輔導(dǎo)訓(xùn)練的系列練習(xí)冊。此外《大學(xué)新生心理保健》有10多個教學(xué)窗口，通過教學(xué)本科四年幾乎所有學(xué)生都擁有相關(guān)選修課的學(xué)分，心理健康教育受益面進一步普及，在積累教學(xué)經(jīng)驗的基礎(chǔ)上于20xx年出版了教材《大學(xué)新生心理保健》。三、以心理健康測量為手段，完善心理健康危機干預(yù)體系自1988年至今，堅持近進行覆蓋全體本科新生的團體心理測量，建立學(xué)生個人心理檔案，作為咨詢和幫助學(xué)生