大學(xué)生酗酒的危害(編輯修改稿)
2024-10-25 13:50 本頁(yè)面
【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 減少0.25％。此外，在飲用相同酒量的情況下，女性比男性大腦受到的損傷更大。當(dāng)婦女年齡達(dá)到70歲，過度飲酒對(duì)大腦影響最大。,6.導(dǎo)致心血管損害,很多研究顯示，適度飲酒可以增進(jìn)健康，但是一項(xiàng)新研究發(fā)現(xiàn)，隨時(shí)間增加飲酒量者心臟病危險(xiǎn)性增高。對(duì)超過 1.8萬名男性進(jìn)行研究發(fā)現(xiàn)，從飲酒量增加者與飲酒量不變者相比，心臟病危險(xiǎn)性增加63%。,長(zhǎng)期過量飲酒是造成心血管疾病，如心肌病、心律失常、冠心病、高血壓的主要原因。 大量飲酒的人會(huì)發(fā)生心肌病，即可引起心臟肌肉組織衰弱并且受到損傷，而纖維組織增生，嚴(yán)重影響心臟的功能。,7.危害社會(huì),如果全社會(huì)對(duì)酗酒現(xiàn)象熟視無睹，不采取有效措施加以規(guī)勸，醉鬼們就可能危害社會(huì)治安，讓我們?cè)庥龅酵当I、殺人、家庭暴力行動(dòng)后的離異等。這并非聳人聽聞，我國(guó)每年因酗酒肇事立案的高達(dá)400萬起；全國(guó)每年有10萬人死于車禍，而三分之一以上的交通事故的發(fā)生與酗酒及酒后駕車有關(guān)。,三、預(yù)防飲酒過度,糾正錯(cuò)誤的觀點(diǎn)和做法 禁酒的措施 預(yù)防酗酒的措施,,禁酒的措施——禁酒者,（1）開席即聲明自己不會(huì)喝酒； （2）拒絕要有禮貌，但是態(tài)度要堅(jiān)決，不要給人以“在講客氣”的錯(cuò)覺； （3）主動(dòng)倒上一杯飲料或茶水作陪； （4）不喝酒是一種權(quán)力．態(tài)度要大方。,預(yù)防酗酒的措施——飲酒者,（1）飲酒之前先吃點(diǎn)東西，空腹酣飲是最容易醉倒的； （2）“干杯”，本是禮節(jié)性的辭令，演化到“一飲而盡”，當(dāng)屬一種錯(cuò)覺。要盡量避免“干杯”，低酌淺飲并不失風(fēng)雅； （3）量力而行，適可而止，記住自己的酒量； （4）喝酒已感到不適，產(chǎn)生反應(yīng)時(shí)，聯(lián)想一下自己和他人醉酒后難堪的情景。,群飲者,（1）直言快語 （2）豪言壯語 （3）胡言亂語 （4）不言不語,合理飲酒,（1）飲酒關(guān)鍵要適時(shí)、適量 （2）防止酒精危害，飲酒最好以帶糖食物、堿性食品、綠葉蔬菜和水果為下酒菜。 （3）酒精有利尿作用，能將鹽分隨尿排出。為補(bǔ)充體內(nèi)鹽分的損失，飲酒后的翌日清晨，最好喝一杯淡鹽水。,醒酒湯,（1）綠
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