【文章內(nèi)容簡介】 遇到的困難和挫折寫在一張紙上(不必寫自己姓名)，交給老師，由老師和同學(xué)們一起共同討論解決。四人小組互相討論，尋找解決問題的辦法?；顒佣盒睦頊y試，測試對挫折的承受力，讓學(xué)生根據(jù)實際情況填寫，讓他們了解自己意志的強弱。1分 完全不符合自己的情況 2分 不太符合自己的情況 3分 說不準 4分 比較符合自己的情況 5分 完全符合自己的情況評分標準：(1)考試失敗會激勵我更努力地學(xué)習(xí)。(2)失敗常使我喪失自信心，懷疑自己的能力。(3)當(dāng)我完不成某項任務(wù)時，會十分提心被同學(xué)或老師瞧不起。(4)考試考砸了，我不會灰心喪氣，不想做任何事。(5)考試不及格，我就想辦法對父母和同學(xué)隱瞞我的分數(shù)。(6)做事只要盡了自己最大努力，即使失敗了，我也不會太難過。(7)當(dāng)我做錯作業(yè)時，我會努力找出做錯的原因，爭取下一次做對。(8)聊天時，我從來不談自己失敗的經(jīng)歷。(9)如果老師布置的任務(wù)艱難，我不會主動要求去做。(10)我覺得人不能每次考試都考得特別好。評分、解釋與建議計算兩個不同的總分：總分A為題(1)、(4)、(6)、(7)、(10)得分之和；總分B為題(2)、(3)、(5)、(8)、(9)得分之和。如果A＞B，說明你不怕在生活中摔跟頭，你能努力從失敗中吸取教訓(xùn)，爭取今后取得成功。AB的分值越高，說明你對失敗的承受力越強。這是你的優(yōu)點，相信你一定會保持下去。如果A＜B，說明你有時很失敗，常因耽心遇到困難和失敗而放棄努力。因為怕摔跟頭，很多該走的路、該去的地方你都沒有去?！菊n后延伸】(1)請你講一個自己面對挫折，鼓起勇氣克服困難的事例。(2)講一個偉人克服挫折，取得成就的事例?！据o導(dǎo)建議】引導(dǎo)學(xué)生正確認識心理測試的結(jié)果。課堂時間有限，以討論交流為主，重在引導(dǎo)學(xué)生遇到挫折不要屈服，正確認識挫折，善于吸取教訓(xùn)，從挫折中奮起，形成能夠經(jīng)受挫折考驗的健康心理。心理輔導(dǎo)教案——1+1=？【輔導(dǎo)對象】三、四年級 【輔導(dǎo)教師】 【活動目的】通過實驗，讓學(xué)生理解什么是團結(jié)協(xié)作，團結(jié)協(xié)作有什么用，團結(jié)起來力量有多大，認識到不團結(jié)有什么害處。通過活動，讓學(xué)生親身體驗團結(jié)協(xié)作的力量，從而培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)協(xié)作的精神?！净顒臃治觥楷F(xiàn)在小學(xué)生獨生子女比較多，任性、自私的行為并不少見，缺乏一定的團結(jié)協(xié)作的精神。【適用年級】中年級【活動方式】討論分析。實驗。行為訓(xùn)練?！净顒訙蕚洹抗适聢D片。一小捆衛(wèi)生筷。兩個口小身大的瓶子。14個塑料球，球體剛好放得進瓶口，球身綁好繩子。學(xué)生每四人一張白紙，一份動物圖案。四人小組里，兩人帶剪刀，一人帶彩筆，一人帶膠水?！净顒訒r間】1課時?！净顒拥攸c】教室?！净顒硬襟E】一、故事引入 現(xiàn)在，老師要給同學(xué)們出一算術(shù)題：1+1等于幾?(板書：1+1=?)對，在數(shù)學(xué)上1+1是等于2，但在生活中，有時1+1并不等于2。不信就看看這個故事。(電腦演示故事情節(jié))內(nèi)容：小明最愛玩翹翹板。一天，他一個人在游樂場玩翹翹板，可蹭了半天也沒翹起來。這時小剛來了，他也愛玩翹翹板。于是小明和小剛為翹翹板歸誰玩爭了起來，最后誰也沒玩成。想一想：①最后，小明和小剛為什么都沒能玩翹翹板? ②他們應(yīng)該怎么做才對? ③這時的1+1等于幾?(板書：1+1=0)④1+1=0的原因是什么? 小結(jié)：1+1=0這個比喻，說明如果大家心里只想著自己，不配合，不團結(jié)，不協(xié)作，即使你單個人的力量再大，再能干，最終什么事都干不成，結(jié)果都會是個“0”。二、團結(jié)的力量及其重要性：(一)折筷子：團結(jié)的力量到底有多大呢?我們來做個實驗。這里有一根筷子，你能把它折斷嗎?兩根呢?(指名上臺演講)誰能把一把筷子折斷?(學(xué)生嘗試)為什么一根筷子我們能很輕易地把它折斷，而把十幾支這樣的筷子合起來，我們就很難折斷呢?如果把一根筷子比喻成一個人的力量，這十幾根筷子代表眾人的力量，從剛才的實驗我們知道了哪種力量容易打打敗?你從這個實驗懂得了什么道理?(一個人孤軍奮戰(zhàn)，力量是有限的，容易被打敗；當(dāng)幾個人或者更多的人團結(jié)在一起，力量就是巨大的，是不可戰(zhàn)勝的。)(二)聽故事如果團結(jié)了，互相協(xié)作了，(板書：團結(jié)協(xié)作)，1+1會有什么結(jié)果呢?(板書：1+1=)別急著回答，先看故事。(電腦演示故事內(nèi)容)內(nèi)容：一天，有兩個人在茫茫的大沙漠里迷了路。其中一個人腿傷了，走不動了，但他身上還有半壺水；而另一個人，身上一滴水也沒有了，快渴死了。你能想個辦法救救他們嗎?從這個故事我們知道了：1+1等于幾?(板書：2)繼續(xù)看電腦演示故事：這兩位得救的人原來都是科學(xué)家，他們回到工作的地方后，發(fā)揚了團結(jié)協(xié)作的精神，一起研制出了一種新藥，治好了千千萬萬病人的病。這時的1+1等于幾?(板書：1+1＞2)反過來想一想，在沙漠里，如果這兩個人像搶翹翹板的小明、小剛一樣，結(jié)果會怎樣? 小結(jié)：只有團結(jié)協(xié)作，1+1才會等于2，甚至大于2。(三)眾球出瓶怎么樣才能很好的配合，協(xié)作呢?請同學(xué)們做個實驗。(出示瓶子)仔細觀察：這個瓶子有什么特點?在每個瓶子里放進了七個球，每個球身上都綁著一根繩子，而這玻璃瓶口剛剛好能夠通過一個球?，F(xiàn)在，這個瓶子就是一間著了大火的房子，里面的球就是被困在房子里的人。而你就是其中的一個。情況危急，再不逃出去，房子就要塌了。你們該怎么逃出去?指名十四名學(xué)生上臺演示。分別提問兩組學(xué)生。①你們組為什么能這么快的逃出房子? ②你們組出現(xiàn)了什么問題?設(shè)想一下，如果我們這些被困在房間里的人，心里都只顧著自己逃命，一擁而出(教師演示：把球一起提起)，會出現(xiàn)什么后果? 小結(jié)：所以，我們要學(xué)會團結(jié)協(xié)作，在十分危急的情況下，我們更要發(fā)揚團結(jié)協(xié)作的精神。三、實踐活動： 《貼圖比賽》：要求：以四人小組為單位，把圖案中的魚、氣泡、水草剪下來，貼在白紙上，再涂上顏色。比一比哪一組做得又快又好。進行活動。做得最快的一組回答：你們組為什么能做得這么快?四、總結(jié)這節(jié)課，通過我們做的幾個實驗和親身體驗，讓我們知道了，人不能自私自利，心里只想著自己，這樣做的結(jié)果只有一個，那就是“0”，也就是失敗。但如果大家團結(jié)協(xié)作那將沒有人能打敗你們。我們即將進入二十一世紀，那是你們大顯身手的時代，但有一種精神千萬不能丟，那就是——團結(jié)協(xié)作精神。希望在坐的各位同學(xué)能夠發(fā)揚團結(jié)協(xié)作的精神，攜起手來，戰(zhàn)勝恐懼【輔導(dǎo)對象】全校學(xué)生 【輔導(dǎo)教師】@一、心理輔導(dǎo)目標：通過輔導(dǎo)，使學(xué)生認識地震是一種自然現(xiàn)象，要勇敢地去面對。通過輔導(dǎo)，讓學(xué)生理解在自然災(zāi)害面前，雖有短暫的恐懼感，但不能永世不忘，要學(xué)會生，盡最大努力減少災(zāi)害對人類的危害。通過輔導(dǎo)學(xué)習(xí)，使學(xué)生認識戰(zhàn)勝恐懼心理必須要萬眾一心，眾志成城，盡快走出地震災(zāi)害的陰影，全身心地投入到災(zāi)后重建和學(xué)習(xí)中去！二、輔導(dǎo)的重點、難點：重點：認識地震災(zāi)害是自然現(xiàn)象。難點：怎樣才能戰(zhàn)勝地震災(zāi)害給人們帶來的恐懼心理。三、輔導(dǎo)準備：光碟、磁帶、多媒體課件四、輔導(dǎo)過程〈一〉、教師談話：同學(xué)們，地震讓我們房屋毀壞，人員傷亡，使多少人失去了親人、家庭、財產(chǎn)，給災(zāi)區(qū)人民帶來了恐怖的陰影。，現(xiàn)在想來都還心存余悸。下面讓我們一起來聽一首歌《我怎樣才能長大》。放《我怎樣才能長大》，同學(xué)、老師一起聽唱，使同學(xué)們心情放松。教師小結(jié)：地震這個自然兇魔，發(fā)生時地動山搖、毀屋塌，間就會奪取無數(shù)生靈的生命。我們能預(yù)免這樣的自然災(zāi)害嗎？我們預(yù)防這樣的自然災(zāi)害嗎？ 〈二〉、認識地震用多媒體播放地震資料科教片。教師講解地震發(fā)生的原因及地殼運動的相關(guān)知識。師生共同探討地震發(fā)生時，怎樣才能盡量減少災(zāi)難造成的損失。①地震時逃生知識介紹。②逃生演練（師生一起進行活動），多次進行并指出存在問題。③救生演練（救生知識介紹）。④搭建臨時住所（板房、帳蓬）教師小結(jié)：我們通過科普資料認識了地震，并知道在地震發(fā)生時、發(fā)生后怎樣逃生、怎樣救護、怎樣減輕地震給人們帶來的損失。記住血的教訓(xùn)，人們心理必定會產(chǎn)生巨大的恐懼，如何才能戰(zhàn)勝恐懼，走出災(zāi)難給人們造成的心理陰影呢？我們?nèi)绾稳プ瞿?？在家共同來探討這個問題?！慈祽?zhàn)勝恐懼怎樣才能戰(zhàn)勝恐懼心理？①分組進行討論（各人發(fā)表自己的看法）②抽學(xué)生發(fā)表意見。教師小結(jié)：綜合同學(xué)們的發(fā)言，我們在地震災(zāi)難面前，要戰(zhàn)勝恐懼心理，必須做到以下幾點：一是要了解地震是一種人力不可抗拒的自然現(xiàn)象。二是相信科學(xué)，不輕信謠言。三要認識到地震來臨時要勇敢面對，只要我能活著，就應(yīng)該起梁，堅強地活下去，用我們的雙手重建美好家園。師生共同吶喊：面對災(zāi)難，萬眾一心民，眾志成城，重建家園！與時間賽跑[適用年級] 小學(xué)五，六年級 [輔導(dǎo)教師] @ [活動目標]感受時間的重要性，認識珍惜時間的意義。初步學(xué)會節(jié)約時間、合理規(guī)劃時間的方法。[活動構(gòu)思]活動原則小學(xué)心理健康教育活動課的呈現(xiàn)的形式主要是以學(xué)生參與活動——感知體驗，從而達到助人自助的目的。本輔導(dǎo)活動力求在豐富的活動中，讓學(xué)生全體參與，在預(yù)設(shè)的各種情境中獲得認知、體驗，從而上升到方法論。本活動體現(xiàn)了心理健康教育的趣味性、活動性、主體性、參與性、鼓勵性原則?；顒迎h(huán)節(jié)熱身活動 爭分奪秒感受時間（正例）（反例）（升華）日積月累 時光隧道 生命度量活動形式音樂傾聽、小組討論、動手演練、實驗體悟等部分組成。重點難點本輔導(dǎo)活動重難點是認識珍惜時間的意義，初步嘗試如何去合理規(guī)劃時間、管理時間。[活動準備]英語識記卡、口算測練紙、白紙。學(xué)生書法作品。故事“時光老人和流浪漢”。（附后1）“生命度量尺”。（附后2）“逛市場”的卡片多媒體課件。[活動設(shè)計]環(huán)節(jié) 活動過程 設(shè)計意圖（一）熱身活動熱身游戲同學(xué)們，讓我們來做個游戲放松一下，游戲的名稱叫“我是鬧鐘人”，我們來模仿鬧鐘。老師說：“12點——請你舉起你的手，3點——請把你的手放平，說“鈴??的時候，請你全身抖動幾下?！焙?！現(xiàn)在讓我們試試看！嘗試以后，學(xué)生開始游戲。教師的口令有慢變快，從1點、4點、9點??變動。導(dǎo)入主題 對于時間，不同的人有不同的感受。今天我們就一起來感受一下、聊一聊我們既熟悉有陌生的時間。利用游戲?qū)牖顒又黝}，過渡比較自然，能喚起學(xué)生現(xiàn)場真實的時間感知體驗。從愉悅的情緒——緊張、放松——揭示主題，吸引了學(xué)生的注意力，消除學(xué)生的緊張感，拉近了師生的心理距離，為后續(xù)的活動做好了鋪墊。（二）爭 分奪秒感受時間導(dǎo)語：一分鐘有時無聊、枯燥地流逝；一分鐘有時精彩、出色地抓住。在一分鐘里，你能做些什么？你能創(chuàng)造出哪些精彩？請同學(xué)們?nèi)我膺x擇其中的一項，或自由發(fā)揮想象，讓我們一起來體驗一分鐘的成功和快樂。學(xué)生動手操作。交流：對于這一分鐘，你有什么感受？ 通過一分鐘的實際操作，體驗一分鐘的價值，同時在活動中激發(fā)學(xué)生的成就動機，有利于學(xué)生珍惜時間意識的形成，從活動中感悟，從感悟中認識時間的寶貴。（三）日積月累過渡我們很棒，真的很棒，在短短的一分鐘，創(chuàng)造了各種各樣的精彩。你知道嗎？我們班的同學(xué)更棒（出示學(xué)生書法作品）呢！（或舞蹈等才能，視班級具體情況而定。）討論：欣賞著這樣一幅作品，你有什么體會？（學(xué)生發(fā)言）采訪我們班還有哪些能手，我們來采訪一下他們的才能是怎樣訓(xùn)練出來的。（學(xué)生采訪）小結(jié)：每一份成功都是每一分每一秒的日積月累。播下時間和勤奮的種子，才能收獲成功和得意的果實。我們每個人都可以像那樣，令人佩服、令人羨慕。只要你愿意和時間賽跑，只要你抓住珍貴的分分秒秒。這是上一環(huán)節(jié)的深入，精彩可能是瞬間的，但大凡成功都來自于一分一秒的付出。讓學(xué)生了解珍惜時間，日積月累在獲得成功中的價值。同時，作為正面例子，讓學(xué)生感悟合理利用時間的意義和價值。（四）時光隧道過渡然而，在時間的賽場上，有人并不懂得珍惜。讓我們一起進入時光隧道，聆聽在我們周圍時常發(fā)生的故事。音樂傾聽：時光老人與流浪汗。請同