【文章內(nèi)容簡介】 責(zé)任感和成就感。四：大學(xué)生學(xué)習(xí)問題分析在日常學(xué)習(xí)中，我們往往發(fā)現(xiàn)存在這樣一種現(xiàn)象，一些智商高的學(xué)生，學(xué)習(xí)成績一般，甚至較差，而一些智商一般的學(xué)生，學(xué)習(xí)成績卻很好。究其原因，就在于學(xué)生是否能適應(yīng)大學(xué)的學(xué)習(xí)方法以及心理是否健康等。我國著名的心理衛(wèi)生學(xué)家陳家詩教授說:“心理健康的學(xué)生，成績優(yōu)于心理不健康者。心理健康的成人，其工作效率必勝于心理不健康者?！痹趯W(xué)習(xí)方面，大學(xué)生的心理問題大體表現(xiàn)在以下幾個方面: 學(xué)習(xí)適應(yīng)不良是大學(xué)新生中普遍存在的一種心理困惑，對他們造成不同程度的影響。其具體表現(xiàn)有: ①對學(xué)習(xí)缺乏應(yīng)有的興趣、緊迫感和自覺性。②學(xué)習(xí)缺乏獨立性，習(xí)慣于中學(xué)時的學(xué)習(xí)方法，由教師安排自身的學(xué)習(xí)內(nèi)容、學(xué)習(xí)計劃、學(xué)習(xí)時間等，對教師的依賴性較強(qiáng)。③不理解大學(xué)的學(xué)習(xí)特點和規(guī)律，不知道如何有效地開展學(xué)習(xí)活動。④學(xué)習(xí)中精力投入不足，對本專業(yè)的知識、技能、要求認(rèn)識不足，不知道怎樣建立專業(yè)知識結(jié)構(gòu)，培養(yǎng)專業(yè)技能，學(xué)習(xí)帶有盲目性。2．學(xué)習(xí)缺乏動力大學(xué)生學(xué)習(xí)缺乏動力是指學(xué)習(xí)沒有明確的方向，甚至厭倦學(xué)習(xí)。在學(xué)習(xí)時不像中學(xué)時那么有勁頭，主要表現(xiàn)為: ①學(xué)習(xí)松弛。進(jìn)了大學(xué)校門，從心理上擺脫了高中時的沉重壓力，思想上逐漸松懈，新的目標(biāo)還沒有明確形成，所以學(xué)習(xí)的動力不如中學(xué)時強(qiáng)。②沒有學(xué)習(xí)的熱情，缺乏必要的學(xué)習(xí)壓力和心理喚醒水平，懶于學(xué)習(xí)，沒有學(xué)習(xí)的抱負(fù)和希望，求知上進(jìn)性不足，把主要精力放在娛樂等與學(xué)習(xí)無關(guān)的活動上。③學(xué)習(xí)膚淺，滿足于一知半解，不注意摸索學(xué)習(xí)規(guī)律，學(xué)習(xí)能力較弱，成績不好等。部分大學(xué)生存在過度的學(xué)習(xí)焦慮情緒。具體表現(xiàn)在: ①學(xué)習(xí)中心理壓力太大，情緒壓抑。②懷疑自己的學(xué)習(xí)能力，總擔(dān)心自己學(xué)得不好，對可能取得的考試成績顧慮重重，信心不足，憂慮過度，以至寢食不安。③夸大學(xué)習(xí)中的困難，為此惶惶不安，焦慮萬分。4．學(xué)習(xí)心理疲勞學(xué)習(xí)心理疲勞表現(xiàn)為注意力不集中，思想遲鈍，情緒躁動，精神萎靡不振，學(xué)習(xí)效率下降，錯誤增多，出現(xiàn)失眠等。造成大學(xué)生心理疲勞的原因是多方面的，如學(xué)習(xí)活動中不注意用眼衛(wèi)生。學(xué)習(xí)內(nèi)容單調(diào)，時間過于長，生活缺乏勞逸結(jié)合。學(xué)習(xí)的內(nèi)容難度較大，學(xué)習(xí)過于緊張，使大腦神經(jīng)持續(xù)處于高度緊張狀態(tài)。對學(xué)習(xí)缺乏興趣、厭煩、畏難?；蚴怯捎谑艿狡渌蛩氐母蓴_，如家庭經(jīng)濟(jì)問題、思想問題等。五：大學(xué)生戀愛問題分析 擇優(yōu)心理是大學(xué)生戀愛中普遍具有的心理，一般來說，交際廣的同學(xué)擇優(yōu)心理強(qiáng)一些，自認(rèn)戀愛條件較差的同學(xué)擇優(yōu)心理弱一些。應(yīng)該肯定，大學(xué)生戀愛中對異性進(jìn)行一定的比較、選擇是無可厚非的，問題的關(guān)鍵在于用什么樣的標(biāo)準(zhǔn)去擇優(yōu)。有的女子要求對方身高不低于一米八；有的男子把女方相貌俊俏、身材苗條作為必要條件；有的強(qiáng)調(diào)對方家庭條件、社會地位等，結(jié)果耽誤了自己的青春。在戀愛中產(chǎn)生嫉妒心理是非常普遍的。當(dāng)?shù)弥约合矏鄣娜送渌愋躁P(guān)系密切時，一種難言的痛苦滋味涌上心頭，這便是嫉妒。嫉妒心理在大學(xué)生戀愛中歸納起來有兩種不同性質(zhì)的嫉妒，一種是自然性的嫉妒，一種是變態(tài)性的嫉妒。自然性的嫉妒是一種正常的心理活動，它的出發(fā)點和歸宿都是愛情。變態(tài)性的嫉妒一般表現(xiàn)為無端猜疑、充滿敵意和懷恨報復(fù)。從表面上看，變態(tài)性的嫉妒出發(fā)點和歸宿似乎也是愛情，但實際上它恰恰是同愛情背道而馳的。愛情必須相互信任。大學(xué)生在戀愛過程中，總是自覺或不自覺地把優(yōu)點顯示出來，而把缺陷和不足隱藏起來，這種心理過程就是掩蓋心理。由于擔(dān)心自己在某些方面不理想，會遭到戀人的不滿，因而有意向?qū)Ψ诫[瞞，這叫做有意掩蓋。還有一種叫做無意掩蓋，就是無意識地把美好的一面表現(xiàn)出來，而回避有缺陷的一面。事實上，大學(xué)生戀愛中的掩蓋心理不是單方面的。感情熾熱的戀人都希望各自的行為能贏得對方的歡心。大學(xué)生戀愛中的從眾心理是指戀愛活動受人評價和行為的影響，這種從眾心理表現(xiàn)在戀愛過程的很多環(huán)節(jié)上。有的大學(xué)生本想進(jìn)入大學(xué)后認(rèn)真學(xué)習(xí)，多學(xué)知識，立志將來做一番事業(yè)，暫時不想考慮戀愛的事情。但當(dāng)他看到周圍的同學(xué)一個個都談上了戀愛，自己就會產(chǎn)生疑惑，進(jìn)而聽到大家對戀愛的贊賞時，原先的信念就會動搖，很快會成為戀愛大軍中的一員。面對愛情我們要做到：。愛情是一所學(xué)校，它需要我們學(xué)習(xí)和思考。正確把握愛情，才能更好地面對愛情。愛情是給予而不是為了得到，戀人之間彼此分享快樂、幸福和悲傷等。愛是責(zé)任，所有的愛情都包含一份神圣的責(zé)任，這種責(zé)任不是義務(wù)，不是外界強(qiáng)加的，而是內(nèi)心的自覺，即為自己所愛的人承擔(dān)風(fēng)險，而不是感官上的愉悅與寂寞時的陪伴。愛是尊重，真誠的愛是建立在雙方平等與理解基礎(chǔ)上的。大學(xué)生要正確對待戀愛，要處理好三方面的關(guān)系，即戀愛與事業(yè)、愛情與友誼、戀愛與道德。這三個問題解決了，大部分戀愛心理問題也就迎刃而解了。（1）戀愛與事業(yè)。戀愛是人生的一件大事，在人生道路上，愛情固然占有重要的地位，但它不是最主要的，也不是生活的全部。正確的戀愛觀要求人們把事業(yè)放在首位，事業(yè)高于愛情，愛情服從事業(yè)。對多數(shù)青少年，特別是就讀的大學(xué)生朋友們來說，更應(yīng)把學(xué)業(yè)放在首位。應(yīng)當(dāng)將愛情納入人生事業(yè)中，使之服從于偉大的理想與人生抱負(fù)，才會超越狹隘的私人感情，獲得健康幸福的愛情與充實的人生。(2)愛情與友誼。愛情與友誼是人類情感生活中的一對孿生姐妹，屬于兩個不同的概念，兩者之間有相同之處，但又有著本質(zhì)的區(qū)別。友誼是同事、同學(xué)或朋友之間在相互了解和信賴的基礎(chǔ)上，形成的一種親密、平等和友好的情誼關(guān)系。它是溝通人們心靈的橋梁，是人們在社會生活上獲得理解、肯定的情感需要，是人們精神生活的重要組成部分。異性間的友誼是愛情的基礎(chǔ)，純潔的友誼是戀愛發(fā)展的基石。戀愛的過程是一個友誼不斷深化的過程，友誼伴隨著愛情的始終，但友誼不一定發(fā)展成愛情。同情是友誼，好感是友誼，但都不是愛情。愛情比友誼具有更高的層次，兩者有明顯的不同。友誼的支柱是理解，愛情的支柱是感情。對本課的建議。，有很多收獲。參考文獻(xiàn)： 張高產(chǎn) 《積極心理學(xué)的研究綜述》心理科學(xué)2005（2） 《實施積極心理教育的思考》中國教育學(xué)刊 2006（4） 大學(xué)生心理健康教育課第三篇：大學(xué)生心理健康教育期末論文大學(xué)生心理健康教育期末論文——學(xué)習(xí)學(xué)會學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)，是一個永遠(yuǎn)值得我們討論和關(guān)心的話題。從我們出生的那一刻起，我們的一生就注定與學(xué)習(xí)密不可分。作為一名大學(xué)生，學(xué)習(xí)更是我們在大學(xué)期間的重要任務(wù)，從狹義上講，學(xué)習(xí)指的是對科學(xué)文化等知識的學(xué)習(xí)，從廣義上講，學(xué)習(xí)更包括了交往適應(yīng)等的學(xué)習(xí)。大學(xué)生心理健康教育的意義，就是讓我們大學(xué)生學(xué)會適應(yīng)，學(xué)會保持健康心態(tài)，學(xué)會學(xué)習(xí)。我們通常認(rèn)為的心理健康是指人的基本心理活動的過程內(nèi)容完整、協(xié)調(diào)一致，即認(rèn)識、情感、意志、行為、人格完整和協(xié)調(diào)，能適應(yīng)社會，與社會保持同步。，心理健康是指一種高效而滿意的、持續(xù)的心理狀態(tài)。而我們要做到這一點，毫無疑問，必須要通過學(xué)習(xí)，而且是一種正確的健康的學(xué)習(xí)方式。學(xué)會學(xué)習(xí)，作為一名大學(xué)生，最基本的是學(xué)好自己的學(xué)業(yè)知識，如果連最基本的都做不到，又何談會學(xué)習(xí)呢？學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識，是一名當(dāng)代大學(xué)生應(yīng)盡的義務(wù)和責(zé)任，我們是90后，是國家與社會的新生代，是國家未來的建設(shè)者和接班人。如果厭惡學(xué)習(xí)，討厭學(xué)習(xí)，產(chǎn)生厭學(xué)情緒，這就是不健康心理的一種表現(xiàn)與征兆。好的學(xué)業(yè)成績，會增加人的自信心，激發(fā)人前進(jìn)的勇氣與動力，促使人的心理向著更加健康的方向發(fā)展。相反，很多本來成績優(yōu)異的學(xué)生，憑著優(yōu)秀的高考成績走進(jìn)了大學(xué)，然而卻不知繼續(xù)努力，或沉迷游戲，或迷失目標(biāo)，原來的成績優(yōu)越感不復(fù)存在，進(jìn)而內(nèi)心越來越壓抑，患得患失，最終不健康的心理導(dǎo)致一系列的嚴(yán)重后果。學(xué)會學(xué)習(xí)，還需要我們學(xué)會為人處世，學(xué)會待人接物，學(xué)會人際交往。大學(xué)是一個轉(zhuǎn)折點，是一個人走向社會的過渡階段。在大學(xué)，我們的接觸范圍更加廣闊，我們可交往的對象更加豐富和多樣。因而人際交往是我們一項重要的學(xué)習(xí)課程。好的人際交往關(guān)系，可以為大學(xué)生的心理健康起到莫大的幫助，與周圍人的融洽相處，會使人更有安全感，真摯的友誼，會讓人的內(nèi)心充滿陽光，不論是同學(xué)，還是老師，亦或是其他人，都值得我們?nèi)ソ煌?。我們不?yīng)該封閉自己，有些同學(xué)依舊沉浸在過去的回憶中，不會或不愿接納新的關(guān)系，進(jìn)而性格孤僻，不合群，那樣會讓自己的心境越來越糟糕，自己的心里也會漸漸萌生出不健康的萌芽，不僅危害自己，嚴(yán)重了還會對他人造成傷害，這是我們每個人都不愿看見的。學(xué)會學(xué)習(xí)，更需要我們加強(qiáng)思想