【文章內(nèi)容簡介】 講多練，體現(xiàn)體育課讓學生在身體練習的過程中掌握知識技術(shù)、技能特點。教學方法靈活多樣，符合教材、學生和教師實際，注重課堂效率。場地、器材運用中體現(xiàn)資源意識。針對我校實際，采用“一材多用”充分體現(xiàn)體育器械的多功能性，同時合理布局場地，最大限度體現(xiàn)出場地的功效性。立定跳遠說課稿7一、教學理念本課以全面推進素質(zhì)教育，深化體育教學改革，樹立“健康第一”的指導思想，突出一個“新”字，體現(xiàn)一個“改”字，以學生的心理活動為導向，面向全體學生，做到人人享有體育，人人都有進步，人人擁有健康。具體表現(xiàn)在三個改變：1．改變了過去只重視運動技能形成的規(guī)律，只關(guān)心學生的生理負荷，到現(xiàn)在的更注重沿著學生心理變化這條主線來設(shè)計課堂教學模式，安排教學內(nèi)容，選擇教學方法。淡化技術(shù)，強調(diào)健身。2．改變過去的“教教材”為現(xiàn)在的“用教材教”，變學科結(jié)構(gòu)為學習結(jié)構(gòu)，加強了體育教學與日常生活的聯(lián)系，提高體育教學的實用性，體現(xiàn)了可持續(xù)發(fā)展的戰(zhàn)略。3．改變過去學生的被動執(zhí)行任務為現(xiàn)在的主動參與，充分調(diào)動學生的積極思維，培養(yǎng)學生的實踐能力和創(chuàng)新精神。變教師“教”的要求為學生“學”的需要。二、說教材跳繩是小學生十分喜歡的一種體育活動。由于設(shè)備簡單，不需要很大的場地容易開展，是小學體育教材中較好的內(nèi)容。通過跳繩活動能夠促進學生上下肢肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶和內(nèi)臟機能的發(fā)展，對于發(fā)展彈跳力、靈敏、協(xié)調(diào)性等具有顯著作用。三、分析學生三年級小學生正處在生長發(fā)育時期，肌肉彈性較差，小肌肉群比大肌肉群發(fā)育較晚，他們的骨路肌肉以及內(nèi)臟器官發(fā)育不完善。團體意識逐漸加深，對團體競爭也產(chǎn)生濃厚的興趣。開始注意教師和同學對自己的態(tài)度。并通過言語或表情來表現(xiàn)自己情緒。四、教學目標：運動參與目標：使學生積極參加到學習中，并大膽向同學展示自己的動作。相信我能行，告別我不行。運動技能目標：使學生掌握一些用跳繩練習的方法，并了解跳繩的特點、對身體的作用、以及注意事項。身體健康目標：通過跳繩發(fā)展學生的身體素質(zhì)，增強體能，促進身體正常發(fā)育和發(fā)展。心理健康目標：在學習中充分展現(xiàn)自我。增強自信心和意志品質(zhì)，得到成功的喜悅。社會適應目標：樹立良好的團結(jié)協(xié)作精神。積極進取，樂觀開朗。五、教學設(shè)計：為了更好的完成教學目標，根據(jù)我校的提出的教育改革和學科整合課題，我在體育教學中把音樂、美術(shù)、英語、信息技術(shù)等科目都加入到課堂。準備部分：首先，我以英語對話的形式進行課堂常規(guī)，大大增加了學生對體育課興趣。在《地道戰(zhàn)》的歌曲中，進行游戲，充分調(diào)動學生學習的積極性、主動性，活躍了課堂氣氛。然后在動感的《動畫片》音樂下跟老師一起完成自編操，充分熱身，為上課做好生理和心理準備?；静糠郑河捎谔K的種類和方法很多，為了使教學更切合實際，根據(jù)我校開展的跳繩活動情況和學生掌握跳繩動作的實際水平。在安排課時，按照由單人——雙人——多人——集體、以及短繩——長繩、單繩——多繩等順序練習跳繩的各種方法。使同學的練習由簡單逐步到復雜，并不斷激發(fā)學生學習的興趣，讓學生向新的目標挑戰(zhàn)。然后讓學生充分聯(lián)想：用跳繩我們還可以做什么練習？并練習自己喜歡的內(nèi)容。讓同學進行友伴分組，練習以前掌握的跳繩方法。同時，在電腦中查找自己想了解的有關(guān)跳繩的資料。包括：跳繩特點、促進少兒智力和身高的增長、增強少兒心肺和胃腸功能、對身體素質(zhì)提高、練習跳繩時的注意事項和一些練習跳繩的方法。特別是對心肺、胃腸功能中，增加動畫演示，讓學生直觀的了解到在跳繩中，心臟的跳動和肺部的運動。這樣不但使學生掌握了跳繩的方法，而且了解到了跳繩的相關(guān)知識。通過多媒體進行猜謎游戲，導出一種長繩的練習方法——《闖三關(guān)》。然后讓學生仔細觀察，電腦的演示，然后進行分組練習，比比哪組學的快。然后，學生可以選擇老師給出的跳繩方法練習，也可以自由創(chuàng)編練習，比一比哪組學的快？哪組的跳法最新穎？在教學中，我適當?shù)膮⒓痈鹘M的練習，加深了師生的感情，融洽師生關(guān)系，使學生在輕松愉快中學習。并讓同學將自己的跳法大膽的向其他同學展示。增強其自信心，獲得成功的喜悅。通過游戲比賽的形式培養(yǎng)學生良好的團結(jié)合作能力。最后，讓學生自己想象：用跳繩我們還能做什么練習，并自選一樣比較喜歡的項目進行小組練習。結(jié)束部分：以悠揚的鋼琴曲《歡樂頌》作為放松音樂，美麗的大自然風光作背景，學生在老師的帶領(lǐng)下用繩作放松操。達到恢復學生生理和心理狀態(tài)，同時滲透美育，陶冶情操。立定跳遠說課稿8大家好：今天我說課的內(nèi)容是《立定跳遠》下面我將從教材分析、學情分析、教法、學法、教學過程幾方面來進行解說。一、靈活應用教材——教材分析我今天說課的內(nèi)容是跳躍這個單元。跳躍是人體的基本活動之一，并且是一項具有實用意義的體育項目，深受學生的喜愛。它也是小學體育（1～6年級）課程標準“水平一” 的內(nèi)容之一。它是低年級跳躍動作的主要教材，是培養(yǎng)學生跳躍的正確姿勢，發(fā)展學生跳躍能力。由于四年級學生還沒有足夠的力量在瞬間完成復雜的動作過程。因此，本節(jié)課主要是學習立定跳遠的基本動作，為后面的進一步提高跳躍能力打下基礎(chǔ)。二、注重學生的學習興趣——學情分析小學四年級的學生生性活潑好動，模仿力、好奇心強，學習積極性高、勇于競爭、自我表現(xiàn)欲強等心理特點，但自我約束能力較差。同時個體間存在身體條件、運動能力等方面的差異。所以，想要讓學生整節(jié)課都能精神飽滿地投入到學習活動中去，就必須在教學中合理安排教學內(nèi)容，要選擇學生感興趣的教學方法和手段。從而使學生在輕松、愉悅的環(huán)境里“玩中學，情境中練”，以達到教學目標。三、教學目標就是預期的教學成果——教學目標通過創(chuàng)設(shè)教學情境，激發(fā)學生對本次課的學習興趣。通過游戲比賽，讓每個學生在“玩中學，學中玩”，在愉悅中初步掌握所學內(nèi)容，同時培養(yǎng)學生的運動興趣。培養(yǎng)學生認真、負責的積極態(tài)度；團結(jié)協(xié)作的團隊精神；體驗成功樂趣。四、教學重點、難點重 點：雙腳起跳，用力向前上方躍起，上下肢協(xié)調(diào)配合。難 點：上下肢協(xié)調(diào)配合，雙腳輕巧落地。五、教法、學法教 法: 情境教學法、啟發(fā)式教學法、循序漸進教學法、比賽教學法學 法: 嘗試學習法、相互評價學習法、小組協(xié)作學習法六、讓學生在課堂中“跳起來”——教學過程根據(jù)學生實際情況，本節(jié)課我設(shè)計了：情境導入——愉悅熱身——掌握技能——鞏固提高——恢復身心四個環(huán)節(jié)。（一）、情境導入活動內(nèi)容：猜謎語——模仿小青蛙、小白兔游戲?qū)W習過程：課開始，教師創(chuàng)設(shè)情境：“同學們，老師給你講個謎語讓你們來猜一下好嗎？這個謎語是：媽媽有腿沒有尾，兒子有尾沒有腿。兒子長大變了樣，脫掉尾巴長出腿?！奔ぐl(fā)起學生學習的興趣，而后教師啟發(fā)學生模仿各種動物跳躍動作。如：小兔跳、小青蛙跳……（教師鼓勵學生盡情發(fā)揮大膽創(chuàng)造，以此突顯個性）。最后要求學生在本次課中扮演小青蛙進行學習。教學要求：生動形象組織隊形：集中式設(shè)計意圖：本環(huán)節(jié)通過創(chuàng)設(shè)了對小青蛙以及其他動物的模仿情境，激發(fā)起學生的興趣，發(fā)展了學生觀察能力、模仿能力及動作協(xié)調(diào)能力。（二）、愉悅熱身活動內(nèi)容：利用學生對扮演小青蛙角色的興趣進行跳繩復習。教學過程：教師情景延伸：“同學們，本次課你們都是以小青蛙的角色進行學習，那么在這之前我們要做做熱身活動，以保證不受傷，才能學習好本領(lǐng)。”此時，教師組織學生進行跳繩練習，看誰的跳法多樣且連貫。組織要求：學生積極參加，氣氛活躍。組織隊形：兩人面對面一組散開，自由練習，嘗試多種跳繩的方法。（三）、掌握技能活動內(nèi)容：學習立定跳遠的方法學習過程：小青蛙學本領(lǐng)“立定跳遠”——引出新知教師將情境延伸：“同學們，小青蛙出生以來學會的第一個本領(lǐng)是什么？那就是跳躍。那么今天你們這一群小青蛙學習的本領(lǐng)就是——立定跳遠。有沒有信心學好？”（對學生進行激勵）教師請出自愿出列的學生進行示范，給予評價。（同時給予學生掌聲鼓勵——積極學習和思考）教師示范分解和完整立定跳遠的動作，使學生初步了解立定跳遠的動作要領(lǐng)，并組織學生進行統(tǒng)一自我練習，體驗兩腿用力蹬地跳起，腳跟著地，落地平穩(wěn)的方法。動作要點兩腳自然開立于起跳線后，經(jīng)過兩臂預擺（也有做好臂后下舉的靜止姿勢），配合兩腳屈膝蹬伸，向前上方跳出，收腿向前落地，屈膝緩沖。完整示范動作要點 重點 難點練習之后會出現(xiàn)錯誤動作（助跑，落地不穩(wěn)等情況），教師及時給予糾正并說明原因。此時，教師導入一首歌謠：“青蛙青蛙跟我跳，雙腳用力向前跳，向上擺臂收大腿，落地緩沖又輕巧?！币龑W生掌握正確動作方法。背誦歌謠之后再進行練習，同時啟發(fā)學生“小青蛙是怎么跳的??？跳繩時是怎么蹬地的啊？”教學要求：依據(jù)歌謠進行練習，學生學習情緒要積極，精神飽滿?！驹O(shè)計意圖：充分發(fā)揮學生的主體作用，讓學生在自主嘗試、相互交流評價中體會、掌握立定跳遠的技術(shù)要領(lǐng)?！俊扒嗤苓^河”游戲教學過程：引導學生按正確的動作要領(lǐng)，跳過一定寬度的小河（用自己手中的跳繩做成小河，河的寬度按自己的能力去調(diào)整，體驗立定跳遠的動作）?？凑l跳得又遠又穩(wěn)，隨時表揚鼓勵。組織教法：跳繩擺成小河，按一三五后轉(zhuǎn)與二四六排相對而立進行練習，一個人跳一個人評價。教學要求：是否雙腳同時起跳和落地，是否跳過河。（注意：一定要強調(diào)用跳繩做河的時候，要求把手柄放旁邊，避免危險事故發(fā)生。）（教師在活動過程中要關(guān)注學生的學習狀態(tài)，如果有些障礙難度過大，教師要及時進行調(diào)整，確保活動能安全順利的進行。）教學意圖：讓學生強化對立定跳遠的動作要領(lǐng)的理解和體會。荷葉跳練習教學過程：原地將小河變成兩片相距適當距離的荷葉，進行練習，體會雙腳落地動作。同時，引導提示：小青蛙為什么在荷葉上跳躍沒有掉下去？鼓勵學生積極思考和回答問題。教學意圖：跳荷葉的目的是重視輕輕落地。小青蛙跳過荷花池捉害蟲教學過程：用跳繩做四組荷葉，每組四到五個。學生分為四個小組，按教師要求分別站在池塘指定的位置開始進行接力比賽。對輸?shù)年犖檫M行適當?shù)膽土P，給予贏的隊伍給予正面的獎勵。同時注重進行環(huán)保教育(小青蛙捉害蟲），讓孩子們明白青蛙是人類的好朋友。教學要求：每一跳都要跳到荷葉上，跳到池塘邊捉回害蟲與下一位學生擊掌。教學意圖：發(fā)展學生的彈跳能力與協(xié)調(diào)能力，培養(yǎng)學生團結(jié)協(xié)作的精神；激活學生的創(chuàng)新思維，同時將知識延伸，為后面學習助跑跳遠奠定基礎(chǔ)。（四）穩(wěn)定情緒、恢復身心放松整理：集體大腿舞方法：所有人圍成以個大圈，聽教師的口令、節(jié)奏，同時開始跳，最后筑城堡。課的結(jié)束：方法：學生圍繞著老師周圍聽講評，再次集體讀出總結(jié)立定跳遠要領(lǐng)的那首歌謠。教學要求：心情愉悅、放松【設(shè)計意圖：讓學生做到身體放松，心情愉悅，使學生獲得快樂享受的同時交流心得，使學生有回味?！浚ㄎ澹龅嘏c器材：操場、跳繩人手一根（六）、教學效果預計密度:35%40% 預計心率：120—130次/分 心理負荷：良謝謝觀看立定跳遠說課稿9各位評委老師好，我是今天的三號考生，今天我說課的題目是《立定跳遠》。下面開始我的說課。為了體現(xiàn)教師為主導，學生為主體的新課改下的教學觀，我將從教材分析、教學目標、學情分析、教學教法、教學過程和預計效果六個方面來展開我的說課。本節(jié)課是以“健康第一”為指導思想，培養(yǎng)學生終身體育的意識；本節(jié)課選自人教版體育與健康七年級的立定跳遠課。本節(jié)課的內(nèi)容主要是學習立定跳遠的基本動作，立定跳遠有助于鍛煉學生的雙腳跳躍能力，使學生們的身體能夠得到全面的鍛煉，提高學生對于體育的學習興趣。根據(jù)以上情況，我將教學目標設(shè)計如下：：通過教師的示范講解，學生可以自主領(lǐng)會動作技術(shù)，掌握正確跳躍的技術(shù)要領(lǐng)。這也是本節(jié)課的重點： 通過自主學習和合作探究，逐漸培養(yǎng)學生自主學習能力和合作探究能力。：培養(yǎng)學生熱愛體育活動，強身健體的意識。七年級學生正處于青春期，由具體形象思維向抽象邏輯思維過渡。性格特點表現(xiàn)為好奇和好勝心強，所以在課中需要對學生多一些表揚，同學們會更加有學習的興趣。結(jié)合學生生理心理特點，我將采用啟發(fā)教學法，講解示范法，循序漸進法作為我的教學方法，學生將采用自主學習法和合作探究法等進行學習。開始部分，在開始部分我會進行集合整隊，報告人數(shù)，師生問好，安排見習生，并宣布本節(jié)課的任務及要求。準備部分接下來準備部分我將采用健身操的方式，讓學生上下肢配合并且達到熱身的效果，避免在跳躍的過程中受傷。在此過程我會以朋友的身份融入到學生集體中，增進師生間的交往互動，活躍學習氛圍?；静糠纸酉聛砦覍⒉捎檬痉斗ㄟM行教學，這樣學生能夠快速地領(lǐng)會立定跳遠的動作要領(lǐng)。我會在隊伍的前方進行動作展示，這樣是為了讓學生建立正確的動作表象。然后讓學生散開練習來掌握技術(shù)動作：第一個動作學生練習預擺起跳，兩腳開立，與肩同寬，兩臂自然前后擺動，前擺時，兩腿伸直，后擺時，屈膝降低身體重心，身體稍前傾，手盡量向后擺。第二個動作是兩腳用力往前蹬地，向前方迅速跳起，跳起騰空后并充分展體。落地時收腹舉腿，小腿積極往前伸，并成“蹲踞式”。在學生練習的過程中，我會巡視指導同學們，及時糾正同學們在練習過程中出現(xiàn)的不規(guī)范動作，并強調(diào)同學們在練習過程中注意安全，這樣是為了讓學生更快地掌握正確的動作要領(lǐng)。練習結(jié)束后，我會組織全班同學分成兩個組來進行“接力比賽”: 比賽立定跳遠，在上一位同學的落地點繼續(xù)立定跳遠，看哪一組同學跳得更遠。通過游戲比賽，活躍課堂氛圍，提高學生對于立定跳遠的練習興趣。結(jié)束部分最后我會領(lǐng)學生通過音樂來放松，結(jié)合拉伸動作緩解肌肉疲勞，恢復體能，學生能夠在歡快的氣氛中結(jié)束課堂學習。然后，我會集合全體學生通過問答的方式對本節(jié)課進行總結(jié)，這樣可以幫助學生更好地掌握立定跳遠的動作要領(lǐng)。最后宣布下課，和同學們說再見。預期效果是本堂課學生平均心率：120130次/分，練習密度：40%左右，練習強度中等，教學目標基本完成。以上就是我的全部說課內(nèi)容，謝謝各位評委老師。立定跳遠說課稿10各位評委、老師：大家好！我叫蔡秋治。我說課的內(nèi)容是人教版小學《體育（與健康）》課程標準水平一，二年級的跳躍教材——立定跳遠。接下來，我將從以下六個方面來談談。一、說教材跳躍