大學(xué)生體育鍛煉感想合集5篇(編輯修改稿)
2024-10-14 00:04 本頁面
【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 [3] 鄭建岳, [J].體育文化導(dǎo)刊, 2002 , 6 [4] [J].體育與科學(xué), 2001 , 5第四篇：關(guān)于大學(xué)生體育鍛煉情況調(diào)查報(bào)告關(guān)于大學(xué)生體育鍛煉情況的調(diào)查報(bào)告生命在于運(yùn)動(dòng)，對(duì)于我們這些充滿激情的大學(xué)生來說，運(yùn)動(dòng)更是青春、朝氣的體現(xiàn)。與一個(gè)人的健康密切相關(guān)。眾所周知，身體是一切活動(dòng)的本錢，擁有強(qiáng)健的身體可以讓一個(gè)人更好地去學(xué)習(xí)工作、去為社會(huì)做貢獻(xiàn)，而良好的身體素質(zhì)就需要通過鍛煉得到。運(yùn)動(dòng)作為健康的重要部分就要求我們加強(qiáng)對(duì)運(yùn)動(dòng)的關(guān)注。奧運(yùn)會(huì)、亞運(yùn)會(huì)的成功承辦體現(xiàn)了我們國家人民對(duì)運(yùn)動(dòng)的關(guān)注，我國運(yùn)動(dòng)員也取得了輝煌的戰(zhàn)績(jī)，金牌數(shù)和獎(jiǎng)牌數(shù)都位列榜首，但是，金牌多少是不能反映國家人民普遍的運(yùn)動(dòng)狀況。大學(xué)生作為國家的新鮮血液，是國家未來的棟梁，決定一定時(shí)間內(nèi)國家的發(fā)展，而我們的身體素質(zhì)決定著我們能否將貢獻(xiàn)最大化，而運(yùn)動(dòng)又是決定身體素質(zhì)的關(guān)鍵。在這里我采用問卷調(diào)查的方法，對(duì)在校大學(xué)生參加體育鍛煉的現(xiàn)狀及影響因素進(jìn)行了比較全面的調(diào)查分析，以探索影響學(xué)生體育鍛煉的成因。二、研究對(duì)象與方法（一）研究對(duì)象我們對(duì)河南工業(yè)大學(xué)學(xué)生進(jìn)行問卷調(diào)查，共發(fā)出問卷80份，收回有效問卷80份，其中男生59份，女生21份。（二）研究方法本次調(diào)查為了保證調(diào)查結(jié)果的客觀性真實(shí)性主要用問卷調(diào)查法，采用發(fā)放調(diào)查問卷的方式，對(duì)我校大學(xué)生參加體育鍛煉的現(xiàn)狀進(jìn)行調(diào)查。調(diào)查的形式是匿名的方式，這樣可以合理的避免被調(diào)查者的主觀偏見影響。附表：大學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)現(xiàn)狀的調(diào)查敬愛的同學(xué)們：我們?yōu)榱肆私獯髮W(xué)生體育鍛煉的情況，特此進(jìn)行調(diào)查問卷。我們誠懇地希望您的支持和配合，請(qǐng)根據(jù)自己的實(shí)際情況，如實(shí)、獨(dú)立的回答有關(guān)問題。占用了您寶貴的時(shí)間，向您致以深切的謝意！（）A幾乎沒興趣B一般般C比較喜歡D熱愛15人次選A19人次選B22人次選C24人次選D（）A是B否65人次選A15人次選B？（） 22人次選A11人次選B5人次選C40人次選D（）22人次選A43人次選B13人次選C2人次選D0人次選E（）A鍛煉身體B減肥C打發(fā)時(shí)間D放松，緩解壓力E其他35人次選A10人次選B20人次選C13人次選D2人次選E（）A足球 輪滑B籃球 網(wǎng)球C瑜伽 D跑步25人次選A19人次選B23人次選C24人次選D（）A大量出汗并感到很疲乏B少量出汗感到較累C幾乎無汗感覺不怎么累D不累14人次選A23人次選B23人次選C20人次選D（）A體育課 B體育社團(tuán)C與朋友一起D單獨(dú)E學(xué)校組織45人次選A10人次選B15人次選C10人次選D：A學(xué)業(yè)或其他事 沒時(shí)間B設(shè)施或場(chǎng)地差C無人陪同D對(duì)體育運(yùn)動(dòng)不感興趣15人次選A19人次選B22人次選C24人次選D（）A較好B一般C較差24人次選A44人次選B12人次選C（）A不如原來B差不多C比原來大 35人次選A22人次選B23人次選C()A有B很少C沒有D對(duì)學(xué)習(xí)有負(fù)面影響22人次選A45人次選B13人次選C0人次選D？大部分人認(rèn)為學(xué)校體育設(shè)備較少，教學(xué)單一，且設(shè)備老化；但也有很多人認(rèn)為教學(xué)方式豐富多彩。三、結(jié)論和分析（一）大學(xué)生的體育鍛煉強(qiáng)度較小，項(xiàng)目較單一。調(diào)查結(jié)果顯示，大部分的學(xué)生只是偶爾進(jìn)行體育鍛煉，且每次鍛煉的時(shí)間不超過1個(gè)小時(shí)。整體來說，鍛煉時(shí)長(zhǎng)、頻率都不太高，這也反映出了大學(xué)生對(duì)于體育鍛煉的熱情不高。跑步與球類是多數(shù)學(xué)生選擇鍛煉的方式。雖然在大學(xué)體育課程中有教授舞蹈類，武術(shù)類等，但是真正將其當(dāng)作體育鍛煉方式的學(xué)生占少數(shù)?？傮w來說體育鍛煉較少，同時(shí)也可見大學(xué)體育課程所教的內(nèi)容并沒有很好地被運(yùn)用到實(shí)際中。（二）學(xué)校與個(gè)人是限制大學(xué)生進(jìn)行體育鍛煉的兩大因素。從調(diào)查結(jié)果中我們可以看出，大學(xué)生自己的活動(dòng)積極性有待提高。他們表示自己偷懶而不想鍛煉，或者沒有養(yǎng)成良好的習(xí)慣這兩點(diǎn)問題需要同學(xué)們自己努力克服。另外還有一部分學(xué)生不參加運(yùn)動(dòng)是因?yàn)閷W(xué)校設(shè)備條件有限四、建議與對(duì)策（一）加強(qiáng)組織和引導(dǎo)，創(chuàng)設(shè)良好的活動(dòng)氛圍大學(xué)生的體育觀念正在逐步轉(zhuǎn)變，終身體育思想得到加強(qiáng)，娛樂、休閑體育逐步取代競(jìng)技體育將成為高校體育的熱點(diǎn)。學(xué)校應(yīng)加強(qiáng)對(duì)課余體育活動(dòng)的引導(dǎo)工作，運(yùn)用體育傳媒，推廣、傳播體育知識(shí)，創(chuàng)建濃郁的體育氛圍，增強(qiáng)學(xué)生對(duì)體育的關(guān)注程度，形成一個(gè)正確的輿論導(dǎo)向和聲勢(shì)，使體育鍛煉成為人人享有、人人參與、人人有責(zé)的社會(huì)活動(dòng)。（二）完善體育資源配置, 適應(yīng)學(xué)生的項(xiàng)目要求目前學(xué)校的設(shè)備不是很完善，學(xué)生進(jìn)行鍛煉的場(chǎng)地只局限于操場(chǎng)和學(xué)生活動(dòng)中心，沒有其它場(chǎng)地，這使得很多學(xué)生因沒有場(chǎng)地而無法進(jìn)行鍛煉。同時(shí), 學(xué)校體育場(chǎng)所的開放時(shí)間也很短，學(xué)校的公共器材也未對(duì)學(xué)生采取開放的形式，這使學(xué)生不能夠充分地運(yùn)用學(xué)校的體育資源。對(duì)于場(chǎng)地、器材，學(xué)校應(yīng)通過良好的組織管理和精心的設(shè)計(jì)編排使之能被充分利用，組織起吸引力更強(qiáng)的課余體育鍛煉。同時(shí)，學(xué)校也應(yīng)繼續(xù)加大體育的投入，擴(kuò)大體育場(chǎng)地和器材規(guī)模，建設(shè)更多的同時(shí)適應(yīng)男、女生運(yùn)動(dòng)的場(chǎng)地。充分發(fā)揮現(xiàn)有學(xué)校體育設(shè)施，吸引學(xué)生參加課余體育活動(dòng)，有組織地免費(fèi)開放體育場(chǎng)館，為學(xué)生參加課余體
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