小學(xué)六年級(jí)體育跳繩教案(編輯修改稿)
2025-10-13 23:18 本頁(yè)面
【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 織學(xué)生進(jìn)行多種方式方法的跳繩練習(xí)鼓勵(lì)學(xué)生相互配合、回顧、探究雙人跳繩的各種玩法。學(xué)生分組練習(xí)，每一組都能有12種雙人跳的技術(shù)，并展示給全體同學(xué)。練習(xí)體會(huì)快速跳繩的動(dòng)作技術(shù)5．巡回指導(dǎo)，糾正個(gè)別學(xué)生的錯(cuò)誤技術(shù)，表?yè)P(yáng)和激勵(lì)全體學(xué)生學(xué)生合作學(xué)習(xí)學(xué)會(huì)對(duì)問(wèn)題探究，發(fā)揮主體性敢于展示本組的12種創(chuàng)新成果。發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，解答問(wèn)題。培養(yǎng)競(jìng)爭(zhēng)性，增強(qiáng)集體榮譽(yù)感。互相評(píng)價(jià)。熟練的技術(shù)展示 回顧 想像 創(chuàng)新 嘗試、模仿、創(chuàng)新 展示練習(xí)體會(huì)快速跳繩間的節(jié)奏。遵守規(guī)則 5~6’ 5~6’ 6~7’ 10~12 結(jié)束部分 體驗(yàn)收獲放松練習(xí)課后評(píng)價(jià)布置課后作業(yè)學(xué)生在音樂(lè)伴奏下和教師的帶領(lǐng)下肌肉放松練習(xí)。課的自評(píng)、互評(píng)、總評(píng)，課后作業(yè)。收回器材。使學(xué)生的生理與心理得到充分放松。表?yè)P(yáng)和鼓勵(lì)，客觀的評(píng)價(jià)。課后參與體育鍛煉的意識(shí)。○○○○○○○ ○○○○○○○ ▲放松身心。自我小結(jié)。談?wù)劯惺堋Ｃ鞔_終身鍛煉意識(shí)。4~5’ 練習(xí)密度： 40%50%，平均心率達(dá)： 120140次/分。強(qiáng)度指數(shù)：第三篇：小學(xué)五年級(jí)體育跳繩教案小學(xué)五年級(jí)體育跳繩教案安居區(qū) 玉豐中學(xué) 況運(yùn)海一、教學(xué)目標(biāo)：運(yùn)動(dòng)參與：激發(fā)學(xué)生參與體育運(yùn)動(dòng)的興趣，使他們樂(lè)于運(yùn)動(dòng)，善于運(yùn)動(dòng)，為終身體育奠定基礎(chǔ)。運(yùn)動(dòng)技能：90%以上的使學(xué)生能掌握2種以上跳繩的方法，并能夠一物多用，利用跳繩創(chuàng)造出更多的新玩法。身體健康：發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性，上、下肢肌肉力量，提高跳躍能力和投擲能力。心理健康：培養(yǎng)學(xué)生勇于克服困難、不怕失敗，積極進(jìn)取、拼搏向上的精神。社會(huì)適應(yīng)：培養(yǎng)學(xué)生合作創(chuàng)新的意識(shí)，使他們能建立和諧的人際關(guān)系，樂(lè)于合作，增強(qiáng)集 體榮譽(yù)感。二、教學(xué)重點(diǎn)：用不同的方法進(jìn)行跳繩。三、教學(xué)難點(diǎn)：身體的協(xié)調(diào)配合，合作創(chuàng)新意識(shí)的培養(yǎng)。四、教學(xué)流程：（一）、導(dǎo)入部分（2分鐘左右）A、課堂常規(guī)教師：鳴哨，集合。講解課的內(nèi)容和要求。安排見(jiàn)習(xí)生。學(xué)生：體育委員整隊(duì)、報(bào)告人數(shù)，檢查服裝鞋子。師生問(wèn)好。明確課的內(nèi)容和要求。（二）、準(zhǔn)備部分（5分鐘左右）運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度：小A、熱身跑：我們是一條大長(zhǎng)繩教師：組織生成一路縱隊(duì)，在前面領(lǐng)跑，路線猶如蛇行。學(xué)生：按照師的要求調(diào)整隊(duì)形，進(jìn)行蛇行跑。B、繩操表演 上肢運(yùn)動(dòng)（教師）：邊講解邊示范繩操。領(lǐng)做，口令指揮學(xué)生練習(xí)。請(qǐng)學(xué)生創(chuàng)編繩操。邀請(qǐng)學(xué)生展示，評(píng)價(jià)。學(xué)生：聽(tīng)講解看示范，明確練習(xí)動(dòng)作。在教師口令指揮下認(rèn)真練習(xí)。發(fā)揮想象，互相交流，創(chuàng)編新動(dòng)作。創(chuàng)編成果展示，并進(jìn)行自評(píng)和互評(píng)。（三）、基本部分（28分鐘左右）A、花樣跳繩（13分鐘左右）運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度：中上一人一根繩（前搖跳；后搖跳；交叉跳；雙飛跳；跑動(dòng)跳等）。兩人一根繩（兩人同搖一繩跳；一人先跳，另一人跑入跳等）。三人一根繩（一人搖，兩人跳；兩人搖，一人跳等）。教師：組織學(xué)生自由跳繩，方法自創(chuàng)。巡回指導(dǎo)，發(fā)現(xiàn)并推廣學(xué)生的新跳法，語(yǔ)言鼓勵(lì)學(xué)生，必要時(shí)給予幫助，以調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性。講評(píng)，并組織學(xué)生再練習(xí)。學(xué)生：自創(chuàng)繩的新跳法。新跳法的展示，必要時(shí)可根據(jù)動(dòng)作命名。通過(guò)觀摩同學(xué)的展示，進(jìn)行自評(píng)、互評(píng)，并繼續(xù)練習(xí)。B、并腳跳（5分鐘左右）運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度：中上 教師：語(yǔ)言導(dǎo)入“剛才我們的繩子都是搖著來(lái)跳的，現(xiàn)在我們要變魔術(shù)了，把它變成竹竿。”講解，并邀生配合一起示范并腳跳。組織學(xué)生練習(xí)，巡回指
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