【文章內(nèi)容簡介】 些必要的應(yīng)試技巧，總結(jié)適合自己的應(yīng)試技巧。教學(xué)重點(diǎn) 正確對(duì)待考試，正確對(duì)待考試焦慮。教學(xué)難點(diǎn) 學(xué)習(xí)緩減考試焦慮的方法。教學(xué)過程： 心理聚焦學(xué)生閱讀教材案例談?wù)劊?什么是考試焦慮？ 考試焦慮有哪些表現(xiàn)？自己也有過 考試焦慮的經(jīng)歷嗎？學(xué)生分組討論：文文為什么會(huì)這樣？你能給文文一些好的建議嗎？心靈視窗教材以“心理涂色”作為活動(dòng)載體，幫助學(xué)生建立一種清晰的心理表象。借以 體驗(yàn)考試焦慮。建議教師學(xué)生分組，創(chuàng)造一種安全輕松的氣氛，并重點(diǎn)分享或討論 下面兩個(gè)話題：（1）小組成員分享各自的考試經(jīng)歷，并學(xué)習(xí)表達(dá)自己當(dāng)時(shí)的感受。（2）小組成員在自我分析以及其他組員的幫助的情急下，體會(huì)和認(rèn)識(shí)考試緊張 的原因。除了“心理涂色”活動(dòng)外，教師也可采用其他方式表達(dá)自己的感受。如寫比喻 句的方式：考試緊張就像“夏天煩人的蚊子，干擾我的注意力”。心靈氧吧教材中涉及了三個(gè)重要的知識(shí)或常識(shí)：①考試時(shí)每個(gè)學(xué)生或多或少都會(huì)緊張，這是一種正常的現(xiàn)象；②只有過度的緊張才會(huì)影響考試的正常發(fā)揮，而適度的緊張 對(duì)應(yīng)考有積極意義；③適度的考試期望能夠有效減輕考生緊張，提升考試效率。教 師要幫助學(xué)生梳理、理解這些常識(shí)，必要時(shí)組織學(xué)生讀一讀，記一記，這本身就具 有輔導(dǎo)意義。同時(shí)，教學(xué)要完成下面三個(gè)重要的內(nèi)容：（1）組織學(xué)生討論：考試對(duì)學(xué)生來說，其價(jià)值或意義是什么？學(xué)生只有對(duì)考試 形成正確的認(rèn)識(shí)，才能真正減輕考試焦慮。（2）組織學(xué)生了解和掌握“考試焦慮的經(jīng)驗(yàn)標(biāo)準(zhǔn)”，即“胃口變差”、“睡眠 不好”、“注意力難以集中”、“思維變得遲鈍”。（3）教材中以圖示方式，介紹了緊張程度與考試成績之間的關(guān)系，幫助學(xué)生合 理考試動(dòng)機(jī)。這里涉及一個(gè)抽象的概念：適度緊張。教師需要組織學(xué)生討論，并通 過具體的指標(biāo)，讓學(xué)生體會(huì)、理解什么是適度緊張。比如：“適度緊張”與“過度 緊張”的對(duì)比：（1）應(yīng)考技巧：指導(dǎo)學(xué)生閱讀教材內(nèi)容，同時(shí)組織學(xué)生交流，討論其他一些有 效的應(yīng)試技巧。注意：提醒學(xué)生，結(jié)合自身，了解和掌握一些有針對(duì)性的技巧。（2）放松訓(xùn)練：建議教師播放一段輕松的背景音樂，以教材中的文字“一個(gè)暮 春的下午、、”作為指導(dǎo)語，帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行放松運(yùn)動(dòng)。此外，在教材的“說一說”部分，還提供了“聽音樂”等調(diào)節(jié)考試緊張的方法； 教師需根據(jù)實(shí)際，指導(dǎo)學(xué)生掌握一些簡單易行的放松方法。第十四課時(shí)：依依同學(xué)情教學(xué)目的讓學(xué)生回顧自己與同學(xué)共度的美好時(shí)光，體會(huì)同學(xué)之間的濃濃情意。讓學(xué)生學(xué)會(huì)用適當(dāng)是方式來表達(dá)對(duì)同學(xué)的祝福。引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識(shí)和處理因面臨分別帶來的失落情緒。教學(xué)重點(diǎn) 讓學(xué)生體會(huì)學(xué)生間純真的友誼。教學(xué)過程：一、活動(dòng)導(dǎo)入暖身活動(dòng)：名字接龍游戲規(guī)則：教師事先制定一名同學(xué)作為“呼喊者”。全體同學(xué)按照拍兩拍、停 兩拍的節(jié)奏拍手，停頓時(shí)由“呼喊者：大聲親切地喊出一個(gè)同學(xué)的名字，被喊道名 字的同學(xué)成為下一名“呼喊者”，依次輪流。活動(dòng)中要盡快喊出同學(xué)的名字，并不 能重復(fù)。教師引導(dǎo)學(xué)生思考、討論：你為什么要喊 XXX 的名字？當(dāng)其他同學(xué)喊道你的名 字的時(shí)候，你有什么感受？心情如何？通過這次活動(dòng)能迅速集中學(xué)生的注意力，活躍課堂氣氛，激發(fā)學(xué)生的參與愿望，讓學(xué)生體 會(huì)到同學(xué)間的情誼。該活動(dòng)與主題相聯(lián)，自然引入“依依同學(xué)情”這一主 題。二、主題活動(dòng)心理聚焦教師組織學(xué)生閱讀教材中的“畢業(yè)紀(jì)念冊”或錄成錄音放給學(xué)生聽，引導(dǎo)學(xué)生 體會(huì)同學(xué)之間的美好情誼。引導(dǎo)學(xué)生將自己的畢業(yè)紀(jì)念冊中最感人、印象最深的一段說出來與大家分享，促進(jìn)彼此的情誼。心靈視窗看圖。引導(dǎo)學(xué)生細(xì)細(xì)體會(huì)并說出自己與同學(xué)間美好片段。可以采取“我是小記 者”活動(dòng)的形式引導(dǎo)學(xué)生彼此交流，促進(jìn)彼此的情誼?；顒?dòng)步驟：（1）讓每一個(gè)同學(xué)都做一次臨時(shí)記者，采訪其他同學(xué)。3 人為一小組，小組里 每位同學(xué)分別做一次臨時(shí)記者、被采訪者和聽眾。每位臨時(shí)記者可以向被采訪者提出兩個(gè)開放性的問題。如：最難忘的交往故事，最有趣的一次集體活動(dòng)，給予我支 持的同學(xué)等等。（2）采訪結(jié)束后組織學(xué)生交流：最有感觸的采訪。讀一讀。引導(dǎo)學(xué)生淡淡感受，體會(huì)濃濃同學(xué)情。心靈氧吧組織學(xué)生閱讀文中的小提示，討論并交流其他有效方法。心海起航賀卡送祝福 學(xué)生將自己對(duì)同學(xué)的祝?；蚴亲钕雽?duì)同學(xué)說的話寫在賀卡里，送給對(duì)方，并分 享其感受。制作友誼樹 組織學(xué)生討論保持友誼的方式、方法，并制成卡片貼在“友誼樹”上，共同感 受班級(jí)的溫暖，共同祝愿友誼長青。第十五課時(shí)：我已悄悄長大教學(xué)目的幫助學(xué)生體會(huì)、認(rèn)識(shí)青春初期的生理、心理變化。引導(dǎo)學(xué)生了解青春期可能出現(xiàn)的成長煩惱，并學(xué)習(xí)一般的處理方法。教學(xué)重點(diǎn) 使學(xué)生比較全面地了解青春期的心理矛盾和心理沖突。教學(xué)過程：一、活動(dòng)導(dǎo)入二、活動(dòng)主題心理聚焦通過一個(gè)故事，引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)青春期的身心變化，初步感知青春初期可能產(chǎn)生 的心理矛盾和沖突。（１）指導(dǎo)學(xué)生閱讀材料，并進(jìn)行表演，在課堂上形象地呈現(xiàn)出青春初期學(xué)生 的心理沖突和矛盾，引起學(xué)生的思考和共鳴。（２）引導(dǎo)學(xué)生思考和交流：“強(qiáng)強(qiáng)有時(shí)候讓爸爸媽媽不省心，有時(shí)又表現(xiàn)得 挺懂事。你覺得強(qiáng)強(qiáng)長大了嗎？”教師對(duì)學(xué)生的回答一定不要輕易否定，可以通過 追問學(xué)生的回答來幫助學(xué)生澄清認(rèn)識(shí)。：如：為什么你是這樣認(rèn)為的？從什么地方 可以看出來？說明了什么問題？、、心靈視窗（１）指導(dǎo)學(xué)生填寫“我的變化”表格。通過比較、感知，體會(huì)自己在不同年 齡階段的變化，幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)到自己在身體、心理方面的成長。在組織這部分教學(xué)的時(shí)候，可以先讓學(xué)會(huì) 12 是呢個(gè)自己填寫，然后以小組為單位，聽聽同學(xué)們對(duì)自己在這幾個(gè)方面的意見。這樣可以讓學(xué)生對(duì)長大有全面的認(rèn)識(shí)，同 時(shí)更客觀地認(rèn)識(shí)自己。（２）引導(dǎo)學(xué)生交流對(duì)自身變化的感受。心靈氧吧指導(dǎo)學(xué)生閱讀“我的變化”內(nèi)容。教師適當(dāng)從獨(dú)立意識(shí)和自我認(rèn)知等方面講解，引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)到青春初期的心理矛盾和沖突，為學(xué)會(huì)處理矛盾和沖突奠定認(rèn)知基礎(chǔ)。心海起航（１）指導(dǎo)學(xué)生填寫“心事卡”。通過討論和思考，讓學(xué)生體驗(yàn)成長的喜悅。同時(shí)讓學(xué)生明白：煩惱也是成長過程中的必然，是成長贈(zèng)送給峨眉的特殊禮物，我 們應(yīng)學(xué)會(huì)接納。（２）教學(xué)中“想一想”可擴(kuò)展為“爭當(dāng)排憂王活動(dòng)”，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)排解成 長中的煩惱?；顒?dòng)步驟：活動(dòng)步驟：①：選擇一件“我最煩惱的事情”，以不記名的形式填寫在事前準(zhǔn)備的小卡上。②：教師將學(xué)生填寫好的小卡片統(tǒng)一收回分發(fā)給學(xué)生。發(fā)放時(shí)注意：學(xué)生拿到 的卡片應(yīng)不是自己寫的。③：以小組為單位，共同為卡片上的問題提出解決辦法，并寫在卡片上，然后 叫給老師。④：教師選擇有代表性的問題，宣讀學(xué)生的解決辦法；有關(guān)小組成員可以補(bǔ)充，教師做適當(dāng)引導(dǎo)。⑤：認(rèn)領(lǐng)自己的卡片，閱讀同學(xué)為自己提供的解決辦法。⑥：根據(jù)其他同學(xué)給自己提出的方法，完成“想一想”的內(nèi)容。（3）教師指導(dǎo)學(xué)生用一段文字或一幅漫畫、一個(gè)比喻等方式表達(dá)對(duì)“長大”的 理解，并進(jìn)行全班交流，進(jìn)一步認(rèn)識(shí)和處理成長中的心理沖突和矛盾。第三篇：生活、生命與安全教案熱愛生命尋找生存的家園數(shù)學(xué)目標(biāo)了解動(dòng)物遷徙的原因，即為了尋找適合生存的環(huán)境。了解生命體對(duì)生存環(huán)境的適應(yīng)過程，感受生存的艱辛和智慧。尊重不同生命體的生存環(huán)境。教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)重點(diǎn)：了解動(dòng)物遷徙的原因。難點(diǎn)：從動(dòng)物的遷徙中體會(huì)適者生存的自然法則。教學(xué)過程生命小問號(hào) 活動(dòng) ：(1)唱兒歌：引導(dǎo)學(xué)生唱兒歌：“小燕子，穿花衣，年年春天來這里。我問燕子你為啥來，燕子說，這里的春天最美麗……”(2)教師問：“小燕子年年春天回到這里僅僅是為了美麗的春天嗎？”引發(fā)學(xué)生思考，自由發(fā)言。(3)看一看，想一想：請學(xué)生看書上的圖，想一想，它們究竟要尋找什么呢？生命小博士活動(dòng)一：頭腦風(fēng)暴——快速說出家的好處（1）學(xué)生快速地說出家的好處，人和動(dòng)物的家均可。（2）結(jié)合教材的圖片引導(dǎo)學(xué)生說一說：我的家園在哪里？可利用頭飾設(shè)計(jì)扮演活動(dòng)，比如：我是小松鼠，我的家在樹上。活動(dòng)二：講生命故事引導(dǎo)學(xué)生結(jié)合圖片動(dòng)情地講述牛羚大遷徙的故事，有條件的學(xué)?？捎^看視頻?；顒?dòng)三：自編兒歌表演生命小智慧了解人類從古自今，為了適應(yīng)大自然的劇烈變化，也經(jīng)歷了無數(shù)次的大規(guī)模遷徙，并在不斷地遷徙中尋找適合生存的家園，從中感受人類生存和發(fā)展的艱辛與智慧?；顒?dòng)一：情景表演——復(fù)原不同時(shí)期人類的生活 活動(dòng)二：讀一讀引導(dǎo)學(xué)生讀教材上的故事，進(jìn)一步加深理解和認(rèn)識(shí)?；顒?dòng)三：畫一畫動(dòng)物和人都需要一個(gè)可以生存的家園，讓學(xué)生畫出自己心中美好的家園圖，意在引導(dǎo)學(xué)生體會(huì)人與自然和諧相處的道理。教學(xué)目標(biāo)了解人類與疾病不懈抗?fàn)幍臍v史，感受人類的智慧和勇氣。了解具體的醫(yī)學(xué)進(jìn)步事件，感受醫(yī)學(xué)的進(jìn)步對(duì)人類生命的保護(hù)。激發(fā)學(xué)生用積極地預(yù)防行動(dòng)去戰(zhàn)勝疾病的信心和勇氣。教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)重點(diǎn)：了解醫(yī)學(xué)的進(jìn)步對(duì)人類生命的保護(hù)。難點(diǎn)：體會(huì)人類與疾病作斗爭的不屈毅力和智慧。教學(xué)過程生命小問號(hào)揭示生命現(xiàn)象，引出學(xué)生關(guān)心的問題。生命小秘密明線講述“牛痘的故事”，背后隱含“預(yù)防接種”的思想，使學(xué)生明白預(yù)防接種的重要性和價(jià)值。生命探索活動(dòng)一：講述故事——從人痘到牛痘教師可先引導(dǎo)學(xué)生看漫畫，再講述這個(gè)故事。聽完后讓學(xué)生談?wù)劯邢?。活?dòng)二：頭腦風(fēng)暴——接種的疫苗我知道為了有效地預(yù)防和消滅傳染病的發(fā)生和流行，國家制訂了計(jì)劃免疫政策，并免費(fèi)為兒童提供了12種疫苗以保護(hù)青少年的健康?；顒?dòng)三：模擬表演課堂上，教師先引導(dǎo)學(xué)生看漫畫，講述青霉素發(fā)明的故事，然后再引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行模擬表演青霉素和病毒作斗爭的場景。最后引導(dǎo)學(xué)生討論：青霉素的發(fā)現(xiàn)對(duì)疾病有什么作用？活動(dòng)四：預(yù)測生命的長度醫(yī)學(xué)的進(jìn)步不僅保護(hù)了人類的生命，而且還提高了人類的平均壽命。生命小智慧 活動(dòng)一：五指行動(dòng)計(jì)劃學(xué)生先準(zhǔn)備一個(gè)印有自己手掌的紙片，并剪下來。緊接上一個(gè)設(shè)想活動(dòng)，讓學(xué)生把做法寫在五指印上?；顒?dòng)二：生命頻道課前讓學(xué)生收集報(bào)紙、網(wǎng)絡(luò)、電視等媒體關(guān)于基因研究的一些報(bào)道，課上組織學(xué)生像播新聞一樣進(jìn)行報(bào)道。教學(xué)目標(biāo)讓學(xué)生了解藏族聚居區(qū)的基本自然環(huán)境以及人們衣食住行方面的習(xí)俗。從人們衣食住行的方式理解到這不僅是環(huán)境影響的結(jié)果，更是人們長期積累的應(yīng)對(duì)環(huán)境的生存智慧，從藏族聚居區(qū)自然環(huán)境、人們的日常生活方式和節(jié)日慶典等角度，體會(huì)、感知藏民族敬畏自然的生命情懷。教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)重點(diǎn)：了解藏民族民俗文化。難點(diǎn)：三年級(jí)的小學(xué)生缺乏生活經(jīng)驗(yàn)，要從藏族聚居區(qū)的自然環(huán)境和藏民族日常生活方式去理解其中包含的智慧有一定難度。尤其是如何正確理解藏族文化中的宗教情懷。教學(xué)過程生命小問號(hào) 活動(dòng)一：詞語集合教師引導(dǎo)學(xué)生展開頭腦風(fēng)暴，圍繞“四川藏族聚居區(qū)”這個(gè)核心詞，說出自己所知道的相關(guān)的詞語?；顒?dòng)二：圖片全接觸教師提問：你曾見過這些美麗的景觀嗎？讓同學(xué)分享一下在四川藏族聚居區(qū)旅游的經(jīng)歷和見聞。生命小秘密活動(dòng)一：猜謎闖關(guān)讓學(xué)生猜謎：教師給出謎題之后，學(xué)生把答案選項(xiàng)寫在紙上，相互監(jiān)督，答對(duì)的可以闖關(guān)進(jìn)入下一題，答錯(cuò)的就淘汰?；顒?dòng)二：連線教師給學(xué)生準(zhǔn)備好閱讀題單，指導(dǎo)學(xué)生閱讀教材的第9頁的課文，讓學(xué)生把相應(yīng)的事物與其生產(chǎn)原料用線連接起來。活動(dòng)三：細(xì)說藏袍教師可以教學(xué)生畫蔵袍，分析蔵袍特點(diǎn)及其與藏族同胞生活方式的密切關(guān)系?；顒?dòng)四：走進(jìn)藏家學(xué)生在閱讀了解藏族人民日常生活基本情況之后，在教師的引導(dǎo)下制作一幅拼圖。活動(dòng)五：制作瑪尼堆先閱讀課文了解瑪尼堆是什么，教師可補(bǔ)充各種瑪尼堆的圖片，也可以設(shè)計(jì)為任務(wù)型活動(dòng)，要求學(xué)生收集關(guān)于瑪尼堆的圖片，帶到課堂大家一起分享?；顒?dòng)六：學(xué)唱一首藏族民歌，學(xué)會(huì)一種藏族鍋莊舞的舞步 讓學(xué)生了解藏族人民豐富多彩的節(jié)日教學(xué)目標(biāo)初步了解彝族的傳統(tǒng)節(jié)日“火把節(jié)”里各種豐富的活動(dòng)，感受各民族節(jié)日活動(dòng)的多樣性和愉悅性。通過多種形式了解彝族人民生活的環(huán)境，進(jìn)一步理解植根于這種環(huán)境中的彝族民風(fēng)民俗。教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)重點(diǎn)：了解火把節(jié)的各種活動(dòng)。難點(diǎn)：理解植根于這種環(huán)境中的彝族民風(fēng)民俗。教學(xué)過程生命小問號(hào)通過觀察教材上的圖片激發(fā)學(xué)生對(duì)火把節(jié)的好奇，引發(fā)對(duì)活動(dòng)的深入了解。觀察討論：彝族為什么要慶?；鸢压?jié)？教師指導(dǎo)學(xué)生觀察圖片，提問并進(jìn)行討論：這是什么民族？他們在干什么？你知道彝族為什么要慶祝火把節(jié)嗎？生命小秘密介紹四川省彝族人民生活的地理環(huán)境，了解他們的生活環(huán)境。知道火把節(jié)是彝族的傳統(tǒng)節(jié)日，彝族人民通過各種活動(dòng)慶?；鸢压?jié)。教材分為三部分：①簡介四川彝族地區(qū)的地理位置，了解火把節(jié)的來歷。②了解火把節(jié)中的各種慶?；顒?dòng)。③感受彝族兒童心中的彝族風(fēng)貌，愿意去了解彝族風(fēng)俗。活動(dòng)一：簡單介紹四川彝族聚居區(qū)的地理位置，了解火把節(jié)的由來觀察圖片，介紹資料火把節(jié)的由來看第13頁的“火把節(jié)的由來”兩幅插圖，并通過學(xué)習(xí)，讓學(xué)生了解，火把節(jié)是彝族的傳統(tǒng)節(jié)日，代表著彝族人民對(duì)火的崇拜。活動(dòng)二：了解火把節(jié)中的各種慶祝活動(dòng)，感受節(jié)日文化設(shè)計(jì)彝族服飾花紋通過看插圖，讓學(xué)生觀察、了解彝族男女服飾不同款式和對(duì)三種顏色的使用。彝族服飾上的飾紋圖案大多與動(dòng)植物有關(guān)。了解彝族火把節(jié)的飲食文化讓學(xué)生看第14頁上面的6副插圖，讓學(xué)生了解節(jié)日活動(dòng)中的特色食物：坨坨肉、蕎麥餅、酸菜湯?？床鍒D，了解彝族火把節(jié)的狂歡——達(dá)體舞帶領(lǐng)學(xué)生學(xué)習(xí)達(dá)體舞，達(dá)體舞是彝族一種古老的集體舞蹈。在歡快的舞步中，人們感受到了集體的力量，體現(xiàn)了彝族人民樂觀、積極地精神。活動(dòng)三：感受彝族兒童心中的彝族風(fēng)貌，加深體驗(yàn) 討論：彝族兒童心中的家鄉(xiāng)是怎樣的？這部分是本課的拓展部分，請學(xué)生們觀察插圖，教師講述第一幅圖，彝族孩子信手畫出心中美麗的真實(shí)的家。安全生活 教學(xué)目標(biāo)了解雷雨天可能存在的危險(xiǎn)，增強(qiáng)學(xué)生的避險(xiǎn)意識(shí)。學(xué)習(xí)、掌握雷雨天基本的避險(xiǎn)方法。教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)學(xué)習(xí)、掌握基本的雷雨天避險(xiǎn)的方法 教學(xué)過程安全小問號(hào)通過插圖中人物的對(duì)話，設(shè)置懸念。讓學(xué)生帶著疑問進(jìn)行更深層次的學(xué)習(xí)。教材在此環(huán)節(jié)提供了一副簡單的插圖