【文章內(nèi)容簡介】 飲用咖啡，光照減少等均是骨質(zhì)疏松的易發(fā)因素。(分值：1分)正確 錯誤、年齡、呼吸功能、骨骼系統(tǒng)及全身各器官情況和使用藥物等。(分值：1分)正確 錯誤。(分值：1分)正確 錯誤填空題（）、（）、（）和（）。(分值：4分)答：，上樓時（）手扶欄，先將（）伸向前方，用（）踏上一級，然后將患肢踏上與健肢并齊；下樓時健手扶欄，（）先下降一級，然后健足再下，與患足并齊。(分值：4分)答：（）、（）、（）、（）、（）和（）。(分值：6分)答：：（）歲以下為青年人，（）歲為中年人，（）歲為年輕老人，（）歲為老老年人，（）歲以上為長壽老人。(分值：5分)答：（）國。(分值：1分)答：，老年人的最大心跳速度約為（）。(分值：1分)答：，老年人每日膳食中約需供給蛋白質(zhì)（）克。(分值：1分)答：（）在保健中的地位和作用。(分值：1分)答：（）、（）、（）、功能分化性原則和聯(lián)合國老年保健原則。(分值：3分)答：（）、（）以及（）三個方面。(分值：3分)答：名詞解釋(分值：3分)答：(分值：3分)答：(分值：3分)答：(分值：3分)答：(分值：3分)答：問答題。(分值：12分)答：。(分值：10分)答：。(分值：4分)答：第四篇：老年社區(qū)教育社區(qū)學(xué)習(xí)老來樂摘要堅持以鄧小平理論和“三個代表”重要思想為指導(dǎo)，以科學(xué)發(fā)展觀為統(tǒng)領(lǐng)，按照穩(wěn)中求進，把老年大學(xué)辦得“更實更好”的要求，圍繞中心，服務(wù)大局，努力實現(xiàn)與中央提出六個“老有”的有機結(jié)合，一切從老同志的實際需求出發(fā)，立足實際，創(chuàng)新思路，積極探索老年教育發(fā)展的新路子、新模式，為老年教育發(fā)展提供理論支撐，促進全省老年教育事業(yè)更好更快、科學(xué)發(fā)展。隨著網(wǎng)絡(luò)和信息技術(shù)的發(fā)展，以及電腦的普及，遠(yuǎn)程教育這一便捷的教育模式走入大眾，結(jié)合老年人的特殊情況，發(fā)現(xiàn)遠(yuǎn)程教育非常適合老年教育，以及活到老學(xué)到老，建設(shè)學(xué)習(xí)型社會的宗旨。關(guān)鍵字：老年教育 老年大學(xué) 遠(yuǎn)程教育一 老年教育老年教育，成人教育的組成部分，終生教育的后期階段，是構(gòu)建學(xué)習(xí)型社會、提高全民族思想文化素質(zhì)的有機組成，精神文明建設(shè)不可或缺的一個方面。（一）老年教育的內(nèi)容老年教育的內(nèi)容主要包括：營養(yǎng)與保健、音樂與舞蹈、手工與園藝、文化知識、職業(yè)訓(xùn)練，以及對退休生活的適應(yīng)等。老年教育的形式主要有各種講座、學(xué)習(xí)班、老年學(xué)校、老年學(xué)院和老年大學(xué)，老年學(xué)院和老年大學(xué)是老年教育的一種普遍而重要的形式。（二）老年教育的意義一，有利于實現(xiàn)老年人的繼續(xù)社會化，使他們更順利地適應(yīng)退休生活和新的社會角色；二，增長文化知識，使未受過正式教育的老年人有機會學(xué)習(xí)文化知識，使已受過正式教育的老年人的文化知識得到更新；三，掌握新的技術(shù)、技能，使那些身體健康并有重新就業(yè)愿望的老年人獲得重新就業(yè)的能力和條件；四，豐富余暇生活，使老年人晚年生活過得更加充實和更富有意義。五，有利于構(gòu)建學(xué)習(xí)型社會，提高全民族的文化素質(zhì)。六，增強人力資本積聚，帶動社會經(jīng)濟增長。七，提高老年的社會參與率，有利于和諧社會的構(gòu)建。八，提高老年修養(yǎng)，有助于老年精神文明建設(shè)，符合中央提出六個“老有”。（三）社區(qū)老年教育的作用老年教育向社區(qū)延伸，既是老干、老齡工作的下移，更是關(guān)心老年人的具體表現(xiàn)，越深入基層，廣大的老年群體真切感受到黨和政府的政策實惠。因此，興辦社區(qū)老年學(xué)校，特別是多渠道發(fā)展老年社區(qū)教育是惠及眾多老年人的舉措。其作用是：一，落實建設(shè)學(xué)習(xí)型社會和構(gòu)建終身教育的措施。黨的十六大以來，黨中央把“形成全民學(xué)習(xí)，終身學(xué)習(xí)的學(xué)習(xí)型社會，促進人的全面發(fā)展”列為全面建設(shè)小康社會的戰(zhàn)略目標(biāo)之一。二，發(fā)展社區(qū)老年教育是提升老年人素質(zhì)的重要方面。老年人投身社區(qū)老年學(xué)校學(xué)習(xí)，是老年群體提高生活生命質(zhì)量的重要選擇和有效途徑。發(fā)展社區(qū)老年教育，針對現(xiàn)代老年人的特點，心理變化，生活方式做科學(xué)的引導(dǎo)。三，發(fā)展社區(qū)老年教育有助于社區(qū)文化建設(shè)文化的核心是價值，本質(zhì)是共享。不斷提高市民文化生活質(zhì)量，既讓先進文化始終占據(jù)主流陣地，又讓社區(qū)氛圍文明友善，人與人之間和諧互助，滿足于老年群體多樣化，多層次，多方面的文化需求。四，發(fā)展社區(qū)老年教育有利于和諧社會的構(gòu)建 構(gòu)建和諧社會是十一五期間重要的發(fā)展目標(biāo)和任務(wù)之一，對凝聚人心，整合力量，全面建設(shè)小康社會有著深遠(yuǎn)意義。老年人作為特殊群體，對其進行教育，特別是與時俱進的進行教育，讓其享受改革發(fā)展的成果，獲得終生學(xué)習(xí)的權(quán)益，有利于和諧社會的構(gòu)建。二 老年教育的現(xiàn)狀和實施的關(guān)鍵自中國1983年9月在山東辦起第一所老年大學(xué),1985年底已發(fā)展到61所,學(xué)員近4萬人。它根據(jù)老年人特點安排教學(xué),受到老年人的歡迎。我國的老年教育得到了一定的起點發(fā)展，為我國現(xiàn)今的老年社區(qū)教育和遠(yuǎn)程教育，普惠教育起到了奠基作用，為我國發(fā)展老年教育，建設(shè)終身學(xué)習(xí)的學(xué)習(xí)型社會起到了指導(dǎo)作用。（一）老年教育的現(xiàn)狀二十一世紀(jì)伊始，我國快速進入老齡化社會，隨著老齡化問題的日漸突出，老年教育問題成為全社會關(guān)注的熱點。一，從法律制度來看，截至目前，在老年教育領(lǐng)域，我國以基本形成了一套體系的法律法規(guī)，確認(rèn)了老年人的受教育權(quán)利。但仍存在體系不完備的問題，建立健全老年教育法律體系是必須先去解決的問題。二，從政策制度看，自零七年發(fā)布《中國老齡事業(yè)發(fā)展“十一五”規(guī)劃》，我國老年政策日益完善，且相當(dāng)于法律，政策更具體，更有利地推動了老年教育的發(fā)展，但也存在保障不充分的問題。三，老年學(xué)校建設(shè)來看，增設(shè)趨勢并不是持續(xù)上升的，學(xué)校數(shù)量少，且集中布局在城鎮(zhèn)地區(qū)。而城市老年人的受教育程度，生活質(zhì)量程度都比農(nóng)村老年人高。如何將老年學(xué)習(xí)建設(shè)，特別是社區(qū)教育，遠(yuǎn)程教育，普惠教育普及到鄉(xiāng)村也是發(fā)展的著力點。四，居家自學(xué)是老年人獲取教育資源的基本渠道，反映出老年人相對封閉的生活和松散的學(xué)習(xí)狀態(tài)。社區(qū)開展的老年教育活動較為活躍。參加老年教育從參加人群來看，呈現(xiàn)出，以受教育程度高的老年人為主體，以女性為主體，以參加文藝活動為主體。（二）老年教育實施的關(guān)鍵 一，社會的高度重視老年教育對于社會來說，是實現(xiàn)社會穩(wěn)定的一項重要事業(yè)，需要社會的高度重視。以發(fā)展經(jīng)濟的力度對待老年教育，把對老年教育認(rèn)識上升到社會義務(wù)和責(zé)任的高度。切實實現(xiàn)中央提出的“六個老有”，即：老有所養(yǎng)、老有所醫(yī)、老有所為、老有所學(xué)、老有所教、老有所樂。二，廣大老年人的積極參與著力向基層發(fā)展老年教育，原從屬單位牽線，社區(qū)老年站搭橋，劃片劃區(qū)，集中規(guī)劃。發(fā)揮省市老年大學(xué)的引導(dǎo)作用，逐步建立以社區(qū)為基礎(chǔ)，老有所學(xué)的老年教育體系。三，擴大宣傳力度針對老年群體松散的退休生活，首先要積極擴展宣傳力度，讓老年人了解老年教育的優(yōu)點。再者，為積極老年人的學(xué)習(xí)熱情，廣泛調(diào)查老年人的知識需求，根據(jù)實際開設(shè)老年教育專業(yè)與班級。另外，授課時間