做注意力的主人(教案)[精選合集](編輯修改稿)
2024-10-08 21:19 本頁面
【文章內(nèi)容簡介】 好每一寸光陰三、最后總結(jié)對(duì)今天所學(xué)的主題《做時(shí)間的主人》進(jìn)行歸納總結(jié)當(dāng)日事當(dāng)日畢。專心致志，有始有終。合理規(guī)劃時(shí)間問：大家有什么收獲？第三篇：《做情緒的主人》教案《做情緒的主人》教案做情緒的主人學(xué)情分析小學(xué)高年級(jí)的學(xué)生已經(jīng)具有比較豐富的情緒體驗(yàn)，而且能夠比較明確地分辨自己的喜怒哀懼。但相對(duì)來講，情緒的表達(dá)能力還非常弱，尤其在碰到消極情緒時(shí)，往往不明確應(yīng)該用怎樣合理的方法恰當(dāng)?shù)卣{(diào)控，很容易跟同學(xué)起沖突，或者自己心里難受委屈。因此，引導(dǎo)學(xué)生正確地認(rèn)識(shí)情緒，學(xué)會(huì)合理地調(diào)控情緒，對(duì)正處于個(gè)性形成時(shí)期的小學(xué)高年級(jí)學(xué)生尤為重要。教學(xué)準(zhǔn)備，有小組長。、感悟本 3.“腹式呼吸法”指導(dǎo)視頻。教學(xué)目標(biāo)知識(shí)目標(biāo)：，懂得情緒無好壞之分，只有積極情緒與消極情緒的區(qū)別。，消極情緒也有積極作用，積極情緒也有消極作用。能力目標(biāo)：通過游戲活動(dòng)等方式，學(xué)生能夠?qū)W會(huì)覺察情緒，當(dāng)情緒（尤其是消極情緒）來臨時(shí)，嘗試擁抱、接納它。情感目標(biāo)：感受不同的情緒，使自己經(jīng)常擁有積極的情緒，成為管理情緒的小主人。教學(xué)重點(diǎn)難點(diǎn) ，要學(xué)會(huì)接納自己的情緒。，要學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒。教學(xué)過程步驟一 心靈契約積極參與，認(rèn)真傾聽，真誠表達(dá)步驟二．熱身小游戲：每一個(gè)動(dòng)作指令必須有“國王說”，此動(dòng)作指令才是有效的，當(dāng)沒有出現(xiàn)“國王說”的動(dòng)作指令，則不予理會(huì)。步驟三．認(rèn)識(shí)情緒。？。情緒分為積極情緒和消極情緒。情緒本身沒有好壞之分，只是感受上是積極與消極的區(qū)別，每一種情緒都有存在的意義，消極情緒會(huì)有積極作用，積極情緒也可能有消極作用，但是情緒的表達(dá)方式不當(dāng)或發(fā)生的強(qiáng)度太大會(huì)對(duì)人產(chǎn)生消極的影響，嚴(yán)重時(shí)會(huì)危害人的身體和心理健康。，感受消極情緒的傳播會(huì)給人的身心健康帶來危害。 。你是怎樣讓自己開心的呢？（說一說吧）、交流 步驟五．如何調(diào)節(jié)情緒？做自己情緒的主人1，注意轉(zhuǎn)移法 步驟六．在歌聲和詩歌中放松自己，忘掉煩惱，用微笑面對(duì)生活，用堅(jiān)強(qiáng)迎接生活，用快樂編織生活，做情緒的主人，做快樂的孩子。第四篇：做時(shí)間的主人教案做時(shí)間的主人教學(xué)設(shè)計(jì)設(shè)計(jì)思想：時(shí)間，是一個(gè)既漫長又短暫的東西。初一年級(jí)的學(xué)生剛剛進(jìn)入到一個(gè)新的學(xué)段，課程的增多和難度的加深常常使他們感到手忙腳亂，有的同學(xué)能夠較有效地利用有限的時(shí)間，而另外一些同學(xué)卻總是忙忙碌碌也無法完成任務(wù)。為什么會(huì)出現(xiàn)這種情況？本節(jié)課就將通過討論和分享，使學(xué)生體會(huì)到在生活當(dāng)中合理安排時(shí)間的重要性，學(xué)會(huì)如何科學(xué)管理自己的時(shí)間，怎樣根據(jù)事情的重要程度和緊急程度安排個(gè)人計(jì)劃，從而更好的安排自己的學(xué)習(xí)生活。教學(xué)目標(biāo)：知識(shí)與技能：教會(huì)學(xué)生如何科學(xué)地利用時(shí)間過程和方法：以學(xué)生的討論和分享為主，通過學(xué)生的主動(dòng)參與引發(fā)進(jìn)一步的思考。情感、態(tài)度和價(jià)值觀：使學(xué)生體會(huì)到在生活當(dāng)中合理安排時(shí)間的重要性，培養(yǎng)學(xué)生良好的自主管理學(xué)習(xí)生活的習(xí)慣，激發(fā)學(xué)生的內(nèi)在學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)。教學(xué)重點(diǎn)：利用時(shí)間的方法教學(xué)難點(diǎn)：用“一心二用”法抓住時(shí)間 教學(xué)方法：列舉法、活動(dòng)式 教學(xué)過程：（一）創(chuàng)設(shè)情境請(qǐng)同學(xué)們閱讀屏幕上的一段文字：對(duì)你有什么啟示呢？要想有所成就，必須做時(shí)間的主人。（二）展示目標(biāo)學(xué)做時(shí)間的主人，合理的運(yùn)用時(shí)間。（三）小組探究，師生互動(dòng)問：你屬于哪種人？你想作為哪種人？人們對(duì)待時(shí)間的不同態(tài)度：P26 我們應(yīng)該怎樣正確對(duì)待時(shí)間？先讓學(xué)生在課文中找，再引導(dǎo)學(xué)生歸納。時(shí)間是生命的刻度，是人生最初也是最重要的財(cái)富。但我們不能做時(shí)間的奴仆，而要做時(shí)間的主人。怎樣才能做時(shí)間的主人呢？ 如何做時(shí)間的主人用“分”計(jì)時(shí)（1）一分鐘你能做什么？閱讀《一分鐘能做什么》本杰明一分鐘整理了房間，你一分鐘能做什么呢？看誰說的又快又多。（2）一分鐘的價(jià)值 大屏幕展示（3）一分鐘鼓掌。要珍惜時(shí)間用分計(jì)時(shí)，把握生命里的每一分鐘。區(qū)分輕重緩急面對(duì)生活中許多繁雜的事情，我們可以按照事情的重要及緊急程度排序。下面讓我們來看一個(gè)情景：假如吃完晚飯后，從7點(diǎn)到9點(diǎn)半
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