多吃7種食物可遠(yuǎn)離妊娠紋概述(編輯修改稿)
2025-10-03 23:56 本頁面
【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 我們的皮膚穿上了一層“防彈衣〞，從而減輕皮膚損害。 新鮮的蔬果具有抗輻射作用，還在于它們可使血液呈堿性，溶解沉淀于細(xì)胞內(nèi)的毒素，使之隨尿液排泄掉。 第九頁，共二十二頁。 第十頁，共二十二頁。 三、含胡蘿卜素的食物 第十一頁，共二十二頁。 魚肝油、動(dòng)物肝臟、雞肉、蛋黃和西蘭花、胡蘿卜、菠菜等 胡蘿卜中含有豐富的天然胡蘿卜素。天然胡蘿卜素是一種強(qiáng)有力的抗氧化劑，能有效保護(hù)人體細(xì)胞免受損害，從而防止細(xì)胞發(fā)生癌變。長期食用胡蘿卜，能使人體少受輻射和超量紫外線照射的損害。此外，天然胡蘿卜素能提高人體免疫力，延緩細(xì)胞和機(jī)體衰老，減少疾病的發(fā)生。目前國外還將天然胡蘿卜素用于化裝品中，發(fā)揮其防輻射，保護(hù)、滋潤皮膚和抗衰老作用。 此類食品富含維生素 A和 β胡蘿卜素，不但能合成視紫紅
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