聽格桑教授心理學(xué)講座有感(編輯修改稿)
2025-10-03 14:04 本頁面
【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 喙一起出來，疼痛劇烈。但老鷹不能休息，它必須忍著劇痛，用稚嫩的喙拔掉自己蒼老的指甲，每拔一個(gè)就慘叫一聲。拔完指甲，老鷹還是不能停留，它必須立刻接著做一件事情，就是拔自己鈣化的羽毛，一根一根地拔掉，整個(gè)過程歷時(shí)150天。當(dāng)終于完成了這件事，老鷹發(fā)出一聲清脆的叫聲，從懸崖上飛下來去喝重生后的第一口山泉。當(dāng)老鷹下定決心要完成這150天的挑戰(zhàn)，它就贏得了后30年的美好生活。不斷的表揚(yáng)自我，肯定自我。要做個(gè)快樂而積極的人，當(dāng)遇到任何挫折與困難的時(shí)候，都對(duì)自己說：太好了！我能行！我有了一個(gè)機(jī)會(huì)體會(huì)不一樣的人生！簡(jiǎn)單的人會(huì)快樂，克服自己對(duì)未來的恐懼?？鞓肥怯勺约簺Q定的，快樂就在此時(shí)此刻！最后，格桑教授以他送給在場(chǎng)學(xué)生一句箴言“迷，則行醒事；明，則擇事而行”結(jié)束了這場(chǎng)精彩的講座。我想說，從今天起，做個(gè)快樂而積極的人！從今天起，做個(gè)愛自己的人！從今天起認(rèn)清人生不同的道路，積極去面對(duì)，用信念去戰(zhàn)勝困難！做一個(gè)獨(dú)一無二的自我！—— 某學(xué)長2009331第二篇：聽桑志芹教授講座有感聽桑志芹教授講座有感為了幫助我院同學(xué)更好的解決心理上的一些困擾和憂慮，2011年5月7日上午，在圖書館報(bào)告廳二樓，南京大學(xué)心理健康教育與研究中心主任桑志芹教授應(yīng)邀來我院作了一個(gè)心理講座。時(shí)間雖是周六上午，但報(bào)告廳仍是座無虛席，而桑教授的講座也是讓我們感到不虛此行。通過網(wǎng)上的搜索，我們了解到，桑志芹教授是國家首批注冊(cè)心理督導(dǎo)師，現(xiàn)任中國大學(xué)生心理咨詢專業(yè)委員會(huì)副理事長、江蘇省心理學(xué)會(huì)副理事長、江蘇省心理學(xué)會(huì)大學(xué)生心理專業(yè)委員會(huì)主任和江蘇省大學(xué)生心理健康教育研究會(huì)副理事長兼副秘書長，早年師從香港中文大學(xué)林孟平教授、臺(tái)灣著名心理咨詢專家蕭文，長期在高校從事心理健康教育與心理咨詢工作，撰寫專業(yè)著作多種，在國內(nèi)核心及有關(guān)刊物發(fā)表過論文30余篇，具有深厚的理論功底及豐富的實(shí)際咨詢經(jīng)驗(yàn)。四川汶川大地震發(fā)生后，作為教育部思政司聘請(qǐng)的專家和著名心理學(xué)專家，桑志芹教授立即組織相關(guān)心理援助培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，并帶領(lǐng)“心理援助小分隊(duì)”三次奔赴災(zāi)區(qū)開展心理援助工作，用獨(dú)特的“音樂治療法”與災(zāi)區(qū)師生進(jìn)行心靈的溝通與撫慰，為他們帶去新的希望，成為江蘇省唯一一位榮獲教育部“全國教育系統(tǒng)抗震救災(zāi)先進(jìn)個(gè)人”的教師。這些又令我們對(duì)桑教授的敬佩又多了幾分。報(bào)告會(huì)一開始，桑志芹教授就別開生面地帶領(lǐng)大家做起了快樂鼓掌游戲，將同學(xué)們的興趣和情緒調(diào)動(dòng)起來，接著教同學(xué)們唱《相親相愛》這首手語歌讓同學(xué)們感受到了溫馨與快樂。在熱身的同時(shí)用體驗(yàn)的方式為同學(xué)們引出“自我改變”這個(gè)重要課題，通過生動(dòng)而鮮活的事例說明了進(jìn)入大學(xué)后容易出現(xiàn)的一些不健康心態(tài)和不合理認(rèn)知。“什么是健康的自我形象？”桑教授介紹了幾種簡(jiǎn)單又實(shí)用的自我測(cè)評(píng)方法，引導(dǎo)大家進(jìn)行自我探索。講座中例舉了自我意識(shí)成長的八個(gè)階段和對(duì)自我形象帶來損害的因素，教會(huì)大家尋找成長的助力，克服成長的阻力，真正形成自信、自愛、自尊，這健康自我的三大特質(zhì)。桑教授還教同學(xué)們?nèi)绾卫谩肮饷魉季S法”去思考問題，做一個(gè)健康快樂的人。如何用心去看整個(gè)世界，充分發(fā)揮自身的能力。最后她希望同學(xué)們永遠(yuǎn)保持樂觀，積極向上的狀態(tài)，并且希望同學(xué)們要懂得心存感激，只有這樣才能成功。會(huì)上，桑教授多次走下臺(tái)熱情的與我們進(jìn)行互動(dòng)不少同學(xué)主動(dòng)向桑教授請(qǐng)教，與桑教授進(jìn)行面對(duì)面的交流。講座上，桑志芹教授把晦澀難懂的心理學(xué)理論用詼諧幽默的語言，深入淺出地為大家做了講解。桑老師的講座，春風(fēng)化雨，溫暖每個(gè)學(xué)生的心田，幫助同學(xué)們樹立起勇敢正視自己的勇氣和信心。在雷鳴般的掌聲中，桑教授結(jié)束了精彩的講座。從講座中學(xué)到的人生道理是同學(xué)們受益終生的財(cái)富。此次講座也是院學(xué)生心理委員培訓(xùn)的重要一課，對(duì)我院學(xué)生心理健康教育工作起到了有力的推動(dòng)作用。同學(xué)們紛紛表示參加這次講座的收獲很大，一定把今天收獲的“陽光”帶回班里與同學(xué)們分享。第三篇：聽心理學(xué)講座有感（范文）聽心理學(xué)講座有感很高興通過心理協(xié)會(huì)這個(gè)平臺(tái)，有幸聽到心理專家姬雪松老師的演講，總體來說演講的內(nèi)容很吸引大家，課堂的氣氛十分輕松愉悅。心理學(xué)是一個(gè)很大的學(xué)科范疇，它包括很多分支，對(duì)于初學(xué)者或是對(duì)心理學(xué)還不了解的人可能會(huì)有很多基本概念上的誤解，但是姬老師用生活中的小事或是一些他病人的案例，言簡(jiǎn)意賅的為我們講了一堂生動(dòng)有趣而又感觸頗多的心理學(xué)課，雖然時(shí)間短暫，但深受啟發(fā)。老師先為我們普及了一下簡(jiǎn)單的心理學(xué)疾病知識(shí)。什么是神經(jīng)病、神經(jīng)癥和精神病，三者有何區(qū)別？神經(jīng)病主要特征是器質(zhì)性的病變，神經(jīng)癥是輕微的心理障礙，一般社會(huì)適應(yīng)能力保持正?；蛴绊懖淮?，而精神病是指嚴(yán)重
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