口呼吸(編輯修改稿)
2024-10-03 01:26 本頁面
【文章內(nèi)容簡介】 氣，例如用吹口哨，吹小喇叭，吃棒棒糖，咀嚼口香糖并吹泡等方式，并以舌及頰肌運動促進口腔、牙齒的清潔。在做操或慢跑時，注意閉口用鼻呼吸。運動過后，寶寶習(xí)慣大口喘氣，這個時候家長可以鼓勵孩子閉口用鼻呼吸，持之以恒地改變寶寶用口呼吸的習(xí)慣。牙齒矯治。對已形成嚴重牙懊畸形的兒童，應(yīng)在15歲前及時去口腔醫(yī)院施行矯治。因為，12～15歲的兒童是頜面部生長發(fā)育的高峰期，此時口內(nèi)已全部換成恒牙，這時能以最短的時間、最少的痛苦，產(chǎn)生最好的治療效果。糾正孩子用口呼吸 、頰肌的訓(xùn)練?？梢苑磸?fù)用上下唇夾住一張硬紙片并且快速抽出，每天三次，每次5分鐘左右。 ，就要注意提醒孩子用鼻子呼吸。運動的時候，孩子都習(xí)慣于用嘴巴呼吸，大口喘氣，這個時候家長應(yīng)該密切關(guān)注，鼓勵孩子用鼻子呼吸，長此以往，便能改變孩子用嘴巴呼吸的習(xí)慣?！ ?，
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