5青少年網(wǎng)癮的成因及對(duì)策(編輯修改稿)
2024-09-12 03:11 本頁(yè)面
【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 ，到網(wǎng)絡(luò)游戲中去尋找感官和心理的刺激，也使得網(wǎng)絡(luò)游戲風(fēng)靡起來(lái)。第三，同伴缺失。現(xiàn)在中國(guó)的城市中，通常每個(gè)家庭都是獨(dú)生子女，孩子在家 庭內(nèi)的玩伴為零。而在學(xué)校里，因?yàn)檎n余時(shí)間的有限，也很難形成良好的同伴關(guān)系，讓孩子們常常有種孤獨(dú)感。當(dāng)現(xiàn)實(shí)中的同伴缺失時(shí)，網(wǎng)絡(luò)卻給他們提供了方便而廣闊的交友機(jī)會(huì)。在網(wǎng)絡(luò)中，有游戲，有同伴交往，又能獲得成就感，恰好彌補(bǔ)了這三個(gè)方面的缺失，所以在這個(gè)時(shí)代背景下，就有越來(lái)越多的孩子迷上網(wǎng)絡(luò)了。父母調(diào)整心態(tài)，幫助孩子擺脫網(wǎng)癮家中的孩子上網(wǎng)成癮，家長(zhǎng)往往心急如焚。我接過(guò)好幾個(gè)家長(zhǎng)電話： “ 陳教授，我把孩子交給你，請(qǐng)你幫我治療他的網(wǎng)癮。 ” 能被家長(zhǎng)們信任，對(duì)我來(lái)說(shuō)當(dāng)然是個(gè)極大的鼓勵(lì)，然而這個(gè)想法卻需要調(diào)整。通常的回應(yīng)是： “ 請(qǐng) 等一等，要改變孩子的網(wǎng)癮，首先需要改變的是父母自己。 ” 也就是說(shuō)，先改變父母的心態(tài)，再改變孩子的現(xiàn)狀。為什么這么說(shuō)。如同我們前面所說(shuō)， 90%染上網(wǎng)癮的孩子都有家庭關(guān)系緊張的原因，也可以這么說(shuō)，孩子的網(wǎng)癮是家庭功能失調(diào)的表現(xiàn)。所以除非父母先改變與孩子的互動(dòng)模式，建立一個(gè)與以 第 7 頁(yè) 共 13 頁(yè) 往大不相同的家庭情緒氛圍，讓孩子能夠有足夠的情緒支撐力，回到現(xiàn)實(shí)生活當(dāng)中來(lái)，才能讓改變持之以恒。否則的話，孩子只會(huì)持續(xù)躲避在網(wǎng)絡(luò)世界當(dāng)中，拒絕跟現(xiàn)實(shí)生活中的父母以及其他人溝通。 所以先讓我們來(lái)看看父母可以做什么樣的調(diào)整。第一，改變注 意焦點(diǎn)。有些孩子有網(wǎng)癮的原因，是因?yàn)檫^(guò)去父母的嚴(yán)厲要求、過(guò)高期許，讓孩子喪失了學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)： “ 反正怎么學(xué)，也不會(huì)讓父母滿意，我根本達(dá)不到他們的要求，那不如索性放棄。 ” 如果是這個(gè)原因，那么父母首先該做的，是調(diào)整自己的注意焦點(diǎn)，并明確告訴孩子： “ 現(xiàn)在爸媽最關(guān)心的不是你的學(xué)習(xí)成績(jī)，我們也不那么在乎你是否能考上重點(diǎn)學(xué)校。對(duì)我們而言，你的心情狀態(tài)才是最重要的。 ” 告訴孩子，父母關(guān)注的焦點(diǎn)早已經(jīng)做了轉(zhuǎn)移，你們不會(huì)只看他的成績(jī)，而是更關(guān)心他的心情，如此一來(lái)，才能幫助孩子找到心靈呼吸的空間，化解原本緊繃的親子關(guān)系。第二，改變對(duì)上 網(wǎng)的態(tài)度。父母的首要目標(biāo)，是先打開(kāi)親子溝通的渠道。之前有不少父母告訴我，他們?cè)诎l(fā)現(xiàn)孩子沉迷網(wǎng)絡(luò)，屢勸不聽(tīng)時(shí)，就會(huì)動(dòng)手把電腦關(guān)了，搬了，甚至砸了。然而發(fā)覺(jué)似乎完全起不到效果。這樣的做法只會(huì)讓孩子更產(chǎn)生逆反心理，因?yàn)樗侄嗔艘粋€(gè)例子來(lái)證明父母是多么不懂他，不理解他。所以父母比較好的做法是，開(kāi)始學(xué)習(xí)去理解孩子。比如有一對(duì)上了年紀(jì)的父母，下定決心開(kāi)始學(xué)上網(wǎng)，媽媽原本是個(gè)電腦 “ 白癡 ” ，連電腦開(kāi)關(guān) 第 8 頁(yè) 共 13 頁(yè) 都找不到，一點(diǎn)點(diǎn)開(kāi)始學(xué)用網(wǎng)絡(luò)，直至可以很輕松地發(fā)送 。而她的第一封電子郵件就是發(fā)給兒子的： “ 老媽很關(guān)心你，可總是碰 不到你，所以發(fā)個(gè)郵件問(wèn)候你一下。 ” 最后還附注一句， “ 我發(fā)覺(jué)，發(fā)電子郵件還蠻方便的。 ” 結(jié)果當(dāng)天下午就收到了兒子的回信。這個(gè)做法精彩極了。會(huì)讓孩子意識(shí)到，父母是理解他的，而不是毫無(wú)道理地完全排斥網(wǎng)絡(luò)的正面功能，大大有助拉近親子的心理距離。第三，適度為自己之前不理想的舉動(dòng)表達(dá)歉意。許多家長(zhǎng)看到這里，可能會(huì)驚呼起來(lái)： “ 這怎么可以。天下沒(méi)有不是的父母，哪有大人跟孩子道歉的道理呢。 ” 事實(shí)上，孩子對(duì)父母的抵觸情緒往往可追溯至某一次事件，導(dǎo)致了他們就此認(rèn)定，父母是不尊重他的。例如，我曾經(jīng)遇到過(guò)一個(gè) 16 歲的網(wǎng)癮少女，她輟學(xué)不 念書，跟男友同居，讓父母很頭疼。而現(xiàn)在的她，心中對(duì)母親充滿怨恨。和她詳談過(guò)后，發(fā)現(xiàn)某次 “ 火鍋事件 ” 是令她改變的導(dǎo)火索。 13 歲那年，她在和同學(xué)吃火鍋，母親找上門來(lái)，當(dāng)著大家的面打了她一巴掌。她告訴我： “ 這一巴掌，就把我們的母女之情打掉了。媽媽怎么可以當(dāng)著我同學(xué)的面打我。 ” 父母站在自己的立場(chǎng)，覺(jué)
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