正文內(nèi)容

心理健康主題班會學(xué)會做情緒的主人(編輯修改稿)

2024-12-25 01:37 本頁面

　

【文章內(nèi)容簡介】情緒適度控制情緒模擬宣泄：合理宣泄：聽音樂合理宣泄：聽音樂學(xué)會控制情緒自我暗示法放松調(diào)節(jié) — 深呼吸升華法心理換位放松調(diào)節(jié) — 深呼吸孫臏歌德貝多芬案例 1:學(xué)校最近要進(jìn)行一次校學(xué)生干部競選活動 ,某同學(xué)特別想?yún)⒓痈傔x ,但又害怕失敗 .而不參加競選又會覺得有些

點擊復(fù)制文檔內(nèi)容

教學(xué)課件相關(guān)推薦

心理健康教案做自己情緒的主人樣例5-資料下載頁

【總結(jié)】第一篇：心理健康教案做自己情緒的主人做自己情緒的主人——中學(xué)生心理健康教育教案教學(xué)目的：幫助中學(xué)生正確認(rèn)識和對待青春期身心發(fā)展的特點，使其懂得自尊、自愛、自重、自強(qiáng)，形成一定的身心自我調(diào)控...

2024-10-15 10:29

心理健康主題班會★-資料下載頁

【總結(jié)】第一篇：心理健康主題班會心理健康主題班會活動目標(biāo)： 1、讓同學(xué)懂得交友應(yīng)注意的誤區(qū)，通過活動，消除困惑，走出誤區(qū)； 2、感受人生的歡樂和幸福，從而以一顆積極樂觀的心來善待周圍的每一個人，善...

2024-10-24 22:54

心理健康主題班會-資料下載頁

【總結(jié)】中學(xué)“心理健康教育”主題班會教案???????????一、活動主題：中學(xué)生心理健康教育二、?活動背景：?有專家預(yù)測：21世紀(jì)心理疾病將嚴(yán)重危及青少年的身心健康。世界衛(wèi)生組織近年來對許多國家的調(diào)查研究證明，在全世界的人口中，每時每刻都有1/3左右

2025-04-16 23:20

”心理健康“主題班會-資料下載頁

【總結(jié)】第一篇：”心理健康“主題班會 “打開心扉，暢游愛的海洋”——主題班新聞稿 12月14日19點，鐵道機(jī)車車輛1502班在教學(xué)樓C棟506教室，開展主題班會——“打開心扉，暢游愛的海洋”。參與人員鐵道...

2024-10-21 15:24

心理健康主題班會塑造良好的性格-資料下載頁

【總結(jié)】假如生活欺騙了你假如生活欺騙了你,不要悲傷,不要心急!憂郁的日子里需要鎮(zhèn)靜,相信吧,快樂的日子將會來臨。心兒永遠(yuǎn)向往著未來；現(xiàn)在卻常是憂郁。一切都是瞬息，一切都將會過去；而那過去了的，就會成為親切的懷戀。[探究與活動]?人是自己性格的設(shè)計師和創(chuàng)造師

2024-11-19 10:47

心理健康與情緒管理-資料下載頁

【總結(jié)】情緒與心理健康主講人：蔡茂華副教授化學(xué)化工學(xué)院黨總支副書記大學(xué)生心理咨詢中心心理輔導(dǎo)教師電話：13281938886如果你控制不了自己的情緒，那么情緒將控制或至少左右你的行為！什么是健康？?第一是軀體的健康；?第二是心理的健康；?第三是良好的社會適應(yīng)和道德健康?健康是一個人軀體、精神和

2025-05-26 08:20

心理健康課--做時間的主人-資料下載頁

【總結(jié)】做時間的主人時間是······工人說：時間就是財富！農(nóng)民說：時間就是糧食！醫(yī)生說：時間就是生命！給你一分鐘的時間，嘗試看看，你能做些什么？我們來看“一”一分鐘在生產(chǎn)上可以發(fā)揮多大的作用？

2024-08-24 23:30

做情緒的主人——學(xué)會調(diào)節(jié)情緒-資料下載頁

【總結(jié)】海納百川，有容乃大。——古語一、情緒是可以調(diào)適的?月有陰晴圓缺，人有喜怒哀樂，但這并不意味著我們是情緒的奴隸，任他支配自己的行為。如果說情緒是奔騰的“洪水”，那么理智就是一道堅固的“閘門”。文革中趙忠祥被下入到“五·七”干校勞動改造一年半，從中央電臺下轉(zhuǎn)到干校勞動

2024-08-13 13:54

2022主題班會教案中學(xué)心理健康班會課教案做時間的主人-資料下載頁

【總結(jié)】主題班會教案之中學(xué)心理健康班會課教案：做時間的主人班會課目的：通過這次活動，讓學(xué)生明白時間是寶貴的，時間一去不復(fù)返，要珍惜時間，講究效率，做時間的主人，勤奮學(xué)習(xí)，立志成才；熱愛學(xué)習(xí)，熱愛生活。 ...

2025-01-17 03:35

做情緒的主人-學(xué)會調(diào)節(jié)情緒-資料下載頁

【總結(jié)】——學(xué)會調(diào)節(jié)情緒數(shù)學(xué)與統(tǒng)計學(xué)院2021級序號36號悲觀的人雖生猶死，樂觀的人永生不老?！輦悓ν瑯拥氖虑椋瑸槭裁床煌娜藭胁煌那榫w表現(xiàn)？一、情緒的概念二、情緒的表現(xiàn)三、如何調(diào)節(jié)情緒？心

2025-05-13 14:53

情緒管理與心理健康-資料下載頁

【總結(jié)】情緒管理與心理健康人力資源部2上篇——情緒管理3一個人如果能夠控制自己的激情、欲望和恐懼，那他就勝過國王。4能力不好不一定會成功，但是情緒管理不好一定不會成功。當(dāng)我們把情緒毫無保留地發(fā)泄在我們周圍的人身上，那種和諧的關(guān)系就可能被破壞。好像被打破的杯子就算接合后也是有裂

2025-01-06 03:59

主題班會學(xué)會做人(2)-資料下載頁

【總結(jié)】學(xué)會做人主題班會：尊重是交往的前提禮貌是交往的名片感恩是交往的延續(xù)中學(xué)生校園禮儀規(guī)范1、言語要文明，見面問聲好。友善共相處熱情禮相待?！罢垺薄ⅰ澳愫谩?、“對不起”、“謝謝”等文明用語應(yīng)常掛嘴邊，不說污言穢語，不給別人起不文明的綽號。文明禮貌的言語往往能拉近人與人的距離，緩和矛盾，增進(jìn)團(tuán)結(jié)。走

2024-11-19 07:54

心理健康主題班會協(xié)同進(jìn)化-資料下載頁

【總結(jié)】在非洲草原上……你跑得快，別人跑得更快。21世紀(jì)，競爭如此激烈的社會，我們的學(xué)生該如何面對？協(xié)同進(jìn)化面對困難和挫折，大致有三種人：第一種膽怯、懦弱第二種意志不堅定，半途而廢第三種意志堅強(qiáng)，堅持到勝利你們?nèi)⒓颖荣惏?！我不想去，也不敢去，輸了會被人家笑的膽怯的人如是說

2024-11-19 03:55

心理健康教案學(xué)會調(diào)控情緒推薦閱讀-資料下載頁

【總結(jié)】第一篇：心理健康教案學(xué)會調(diào)控情緒心理健康教育專題 -----學(xué)會調(diào)控情緒放飛好心情馬跑泉中學(xué)心理輔導(dǎo)老師姚海軍教學(xué)目標(biāo)： 1、讓學(xué)生了解產(chǎn)生不良情緒的根源，知道情緒是可以調(diào)節(jié)的。 2...

2024-11-09 18:37