心理咨詢與治療概述(編輯修改稿)
2025-03-07 23:25 本頁面
【文章內(nèi)容簡介】 年齡、性別等人口統(tǒng)計學變量，甚至治療者的教育和專業(yè)訓練程度也非決定性因素；而一些 人格變量、心理健康水平和個人發(fā)展變量 才是“有效治療者”的重要變量。 有效治療者 Jennings＆ Skovholt， 1999對十住大師級治療者研究表明：這些人是 ； 量地從經(jīng)驗中學習； 確定性； ； 心理健康、成熟，注意自己的情緒的康寧； 自己的情緒是怎樣影響自己的工作； 關(guān)系技能； — 當事人的工作同盟； 9.善于在治療中利用自己的各種用得上技能。 有效治療者 ?Strupp強調(diào)治療者的成熟、技能和敏感性。成熟指人格的協(xié)調(diào)性和穩(wěn)定性；創(chuàng)造性解決問題的能力；敏感性 ─ 共情能力。 ? ②來訪者因素 ? 相信可以改變的信念； ? 新的覺醒或領(lǐng)悟的整合； ? 觸及他（她）通常不曾留意的情感； ? 冒風險嘗試新的行為方式； ? 承擔改變的責任。 ? 研究表明：影響治療效果的來訪者變量主要有： ? 一 .心理痛苦的嚴重程度： 心理障礙越輕，療效越好。 ? 二 .改變的動機 ： 培養(yǎng)和激發(fā)治療動機是取得積極效果的重要措施。 ? 三 .人格特點 ：影響治療關(guān)系；影響治療進程。 ? ③關(guān)系因素 ? 如果我們生了病你會找什么樣的醫(yī)生給你看??？我想很多人都會回答：“有經(jīng)驗的”“醫(yī)術(shù)高超的”！咨詢心理問題、治療心理疾病是不是也是這樣呢？在臨床心理學領(lǐng)域確實也存在這樣一種觀點，我們稱之為“權(quán)威學派”即來訪者的問題能不能得到根本的解決，取決于治療者的專業(yè)和學術(shù)能力或權(quán)威。但研究發(fā)現(xiàn)“治愈率”與學派（如精神分析學派、行為主義、認知學派等等）、治療者的專業(yè)能力、年齡關(guān)系都不甚密切，即有相關(guān)但相關(guān)很小；而“治愈率”與“咨訪關(guān)系”相關(guān)最密切，即“治愈率”主要是由“咨訪關(guān)系”決定。取這種觀點的我們稱之為“關(guān)系學派”。 三 .咨訪關(guān)系的重要性 ? 咨訪關(guān)系是需要心理幫助的人與能給予這種幫助的人之間結(jié)成的一種獨特的人際關(guān)系，通過這種關(guān)系達到心理改善的效果。它是一種職業(yè)關(guān)系，權(quán)力與義務關(guān)系，受到職業(yè)倫理的制約。 關(guān)系主要由咨詢者和 來訪者內(nèi)在心理環(huán)境共同決定 ? 問題的提出？ ? 大多數(shù)咨詢流派都很重視咨訪關(guān)系，一些獨立研究也支持咨訪關(guān)系的重要性。 ? 關(guān)鍵是什么樣的關(guān)系才具備讓一個人在這種關(guān)系中會發(fā)生積極的改變！ ? 值得注意的是：我們談到的好的咨詢關(guān)系并不是一團和氣的關(guān)系。 讓人發(fā)生積極改變的關(guān)系特點 ? 人本主義心理學家羅杰斯就干脆把咨詢定義為一種人際幫助關(guān)系。治療的效果主要靠咨訪關(guān)系本身來達到。 ? 他說“有一種簡便的方法來形容我自己所發(fā)生的變化：在我職業(yè)生涯的早期， 我在問：‘我怎樣治療、幫助或改變這個人？’現(xiàn)在，我會用這樣的方式來表達這個問題：‘我該怎樣來提供一種關(guān)系，使這個人可以用它來進行個人成長？’” ? “如果我能提供這種治療關(guān)系，他人將會通過這種關(guān)系發(fā)現(xiàn)他自己有能力成長和改善，那么他也就會得到發(fā)展；沒有這種關(guān)系，非常積極的改變就不會發(fā)生”。 ? ； ? ,稱來
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