咨詢技巧(編輯修改稿)
2025-02-14 01:17 本頁面
【文章內(nèi)容簡介】 ? 這種回答中 ， 共情的程度較高 ， 在咨詢員的反應(yīng)中 ， 他所表達的感受已深于來訪者所能表達的 ， 即把來訪者深藏于言事背后的感受也表達了出來 ， 因此來訪者可由此來體驗和表達起初未察覺和未能表達的感受 ， 同時也因此可以掌握到這些感受背后的涵意 。 ? 第五位： “ 你一向成績很好 ， 從來沒想到高考會失敗 ， 因此你特別感到失望和難過 ， 也有點氣憤 。 與父母商量后 ，似乎非讀書不可 ， 但自己在這方面有點不服氣 ， 因而內(nèi)心很矛盾 。 ” ? 第五句話 ， 咨詢老師做到了最準確的共情 。 請你用“是”“否”回答以下問題 ? 你對他人真的很有興趣嗎？ ? 遇到挫折時，你是否比較容易心情煩亂，無法集中注意力？ ? 你能否耐心地傾聽他人訴說和你相反的觀點、意見，而不會排斥、不耐煩？ ? 你批評他人時是否按自己的價值標準？ ? 對別人所說的話，你能否抓住“重點”？ ? 當你傾聽別人傾訴時是否希望別人趕快講完，然后就可以盡情地陳述自己的觀點？ ? 別人陳述問題時你是否專注？ ? 當別人告訴你隱私時，你是否會表現(xiàn)出好奇，震驚或驚訝？ ? 當你對他人的心理問題的原因感到迷惑時，通常是否有強烈的愿望去深入尋找？ ? 對于你喜歡的人，你是否容易只看到其優(yōu)點，反之對不喜歡的人，是否?？吹狡淙秉c？ ? 1別人是否認為你很能理解他人的心情？ ? 1如果你的意見和他人有出入，你是否更愿意相信自己的判斷？ ? 1你能否化解對他人的不滿而不會使自己感到不舒服？ ? 1你是否常主動地給別人一些忠告或建議？ ? 1有人說，江山易改，本性難移，但你更愿意相信人是可變的？ ? 1如果與你打交道的人讓你感到不舒服，你的情緒會低落，甚至可能回避？ 評定方法 ? 奇數(shù)題“是”得 1分，偶數(shù)題“否”得 1分。 ? 如果你的得分在 12分以上，那么一般來說，你已具備了有效地幫助求助者的基礎(chǔ)。這樣的人大多表現(xiàn)出熱心、誠懇、有理解力、有條理、較為客觀、有自信心。 ? 如果得分在 9分以下，那就需仔細衡量自己所提供的幫助是否得當。 第二節(jié) 學校心理咨詢的一般技術(shù) 傾聽的技術(shù) 傾聽的重要性 ? 傾聽是一種藝術(shù)，通過傾聽，我們使用共情穿越我們之間的距離 ……真誠的傾聽意味著懸置記憶、欲望和評價 —— 并且，至少是在一小段時間內(nèi)，是為另一個人而存在。 Nichols 胡錦濤：真誠傾聽群眾呼聲。 傾聽的作用 ?傾聽能夠引導(dǎo)求助者講述出自己的故事，因而它具有治療的功能。 ?對于那些遭受分居或離婚、失業(yè)或親人死亡的求助者，傾訴為他們提供了一種認識失落為何物的途徑。 關(guān)注 ＋ 聆聽 ＋ 反饋 開放的姿態(tài)； 身體前傾； 目光接觸； 安全的環(huán)境。 挑起話題； 最低限度的鼓勵； 少提問； 體貼的靜默。 澄清； 反饋感受； 反饋含義； 總結(jié)性反饋。 傾聽＝ 辨別話外音 ? 我只是和你說說的。 ? （我對你非常信任） ? 我確實說的是心里話。 ? （有些擔心對方的懷疑） ? 我只是想強調(diào)一下。 ? （我的目的很單純） ? 現(xiàn)在，你還想要什么。 ? （你要得太多了） ? 這些都是別人告訴我的。 ? （我沒有責任的） 我們要聽什么？ ?要傾聽故事的內(nèi)容、故事所表達出的求助者情感以及求助者組織故事的方式。 ?內(nèi)容（認知） ?情感 ?組織故事的方式 ?釋義 ?情感反映 ?了解防御 請指出來訪者敘述中的內(nèi)容和情感 ? 求助者（ 6歲，一年級學生）：我不喜歡學校，它不好玩。 ? 求助者（ 20歲，青年婦女）：我該如何向我的男朋友開口說要與他分手？他會很傷心的。我想我不敢告訴他。 ? 求助者（一名循規(guī)蹈矩的男人）：這個地方是個陷阱，我似乎永遠被困在這里。如果我不在這里，我會感到好很多。 菲爾人格測試 一、菲爾人格的 10項測試題 你何時感覺最好？ A、早晨； B、下午及傍晚； C、夜里 你走路是 : A、大步地快走； B、小步地快走； C、不快，仰著頭面對著世界；D、不快，低著頭； E、很慢 和人說話時，你： A、手臂交疊站著； B、雙手緊握著； C、一只手或兩手放在臀部；D、碰著或推著與你說話的人； E、玩著你的耳朵、摸著你的下巴或用手整理頭發(fā) 坐著休息時，你： A、兩膝蓋并攏； B、兩腿交叉； C、兩腿伸直； D、一腿蜷在身下 碰到令你發(fā)笑的事情時，你的反應(yīng)是：
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