制定目標(biāo)的十大步驟與達(dá)成目標(biāo)的五項工作(編輯修改稿)
2025-02-11 02:55 本頁面
【文章內(nèi)容簡介】 11良好目標(biāo)的七大因素 187。 用正面詞語組成 187。 符合整體平衡 187。 清楚明確 187。 可以量度 187。 自力可成 187。 成功時有足夠的滿足感 187。 有時間限期 121用正面詞語組成187。 負(fù)面詞語就是有 “不 ”字的句子187。 這不能在我們的大腦里產(chǎn)生推動作用187。 反會使我們停留在問題里187。 例如：不要想老虎13187。 一些 “高級 ”的負(fù)面詞語可能在表面上像是正面詞語，例如， 努力驅(qū)除障礙 …；187。 這暗示了要達(dá)到目標(biāo)，唯有先給自己制造困難和障礙 。142清楚明確187。 以下目標(biāo)沒錯，只是辦不到，因為不知道怎么 做才 能 做到： 216。我想生活有所改善 ；216。我的目標(biāo)是經(jīng)濟可以寬裕一點 ；216。我要有美滿的家庭生活。 15187。 以清楚明確來修改：187。我想生活有所改善 ——我想每年可以出去旅行一次，有一部小汽車。216。 我的目標(biāo)是經(jīng)濟可以寬裕一點 ——我的目標(biāo)是銀行有儲蓄存款。216。希望有美滿的家庭生活 ——家中充滿歡笑，家人有良好的溝通。 163可以量度187。 就是把清楚明確的目標(biāo)再細(xì)化為可以量度的指標(biāo)。187。 例如，我的目標(biāo)是經(jīng)濟可以寬裕一點，改為： 每月有 1萬元以上收入 銀行至少有 50萬元的儲蓄存款 174自力可成187。 達(dá)到目標(biāo)的一個十分重要的因素是本人可以控制過程。187。 當(dāng)然，目標(biāo)總有不成功的可能性，很多天災(zāi)、意外等并不是人們能夠抗拒的，但不能因為這些可能性便什么都不做。187。 “自力可成 ”是指：除不可預(yù)料的因素外，在一般情況下當(dāng)事人本人能力范圍內(nèi)可以操控的目標(biāo)，才是有意義、有效的目標(biāo)。 18187。 別人控制的目標(biāo) 216。 她會喜歡我216。 升職216。 他們對我好一些216。 問題不要來 187。 自力可成的目標(biāo)216。 增加對
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