提升團(tuán)隊(duì)職業(yè)化素質(zhì)(編輯修改稿)
2025-02-10 20:07 本頁(yè)面
【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 的訊息； 4. 相信自己隨時(shí)能夠控制情緒； 5. 要以振奮的心情采取行動(dòng)； 6. 總結(jié)過(guò)去與現(xiàn)在的經(jīng)驗(yàn)，為將來(lái)打下好的基礎(chǔ)。 快樂(lè)工作的方法 1. 明確地寫出心中憂慮的事； 2. 找出事情的真相，憂慮自然消失； 3. 了解事情最壞的狀況，并立即開(kāi)始設(shè)法改變； 4. 要清楚地認(rèn)識(shí)到成功需要時(shí)間和過(guò)程； 5. 把注意力集中在你想要的 /解決問(wèn)題的方法與程序上； 6. 去做你害怕的事情； 7. 你要認(rèn)識(shí)到一切都會(huì)過(guò)去。 絕大多數(shù)憂慮是我們想象出來(lái)的 消除內(nèi)心憂慮 快樂(lè)工作的方法 1. 服用維他命：壓力會(huì)迅速消耗掉體內(nèi)的 Vb 2. 運(yùn)動(dòng)：散步 /游泳 /騎車 /競(jìng)走 3. 放松：看海 /望星空 /聽(tīng)輕音樂(lè) /做白日夢(mèng) /心靈術(shù) 4. 家庭與朋友：積極 /達(dá)觀 /關(guān)愛(ài) /真誠(chéng) /溫馨 /理解 如何消除心理壓力 因?yàn)槲矣屑彝サ念檻] 因?yàn)槲业娜穗H關(guān)系不夠 因?yàn)槲医?jīng)驗(yàn)不足 因?yàn)槲覜](méi)有時(shí)間 因?yàn)閯e人不理我 ， 不支持我 因?yàn)槲疫\(yùn)氣不好 因?yàn)槲覜](méi)錢 （ 因?yàn)槲艺也坏饺送顿Y ） 因?yàn)槲覍W(xué)歷不夠 因?yàn)槲疑眢w不好 因?yàn)槲姨贻p 因?yàn)槲姨? 因?yàn)槲也粫?huì)說(shuō)話 因?yàn)槲覜](méi)有信心 因?yàn)槲覜](méi)討個(gè)好老婆 因?yàn)槲遗?…… 因?yàn)槲覜](méi)有一個(gè)好的家庭和背景 因?yàn)槲易≡谵r(nóng)村 因?yàn)?…… 快樂(lè)工作的方法 不說(shuō)借口 不說(shuō)不行的理由，只找能行的辦法 1. 要有一顆“公心” 2. 成為業(yè)務(wù)的“領(lǐng)頭羊” 3. 誠(chéng)信，言必行、行必果 4. 預(yù)見(jiàn)性 5. 鼓動(dòng)性 6. 堅(jiān)持到底 7. 親和力 8. 關(guān)心他人 9. 構(gòu)建朋友圈 建立自己的影響力 模塊 3：塑造最佳習(xí)慣 1. 習(xí)慣的建立 2. 有責(zé)任心的工作習(xí)慣 3. 節(jié)省費(fèi)用的習(xí)慣 4. 尊重自己的習(xí)慣 5. 敢于冒險(xiǎn)的習(xí)慣 內(nèi)容提綱 課程內(nèi)容 知識(shí) （ Knowledge） ： 做什么（ what to do） 技巧 （ skill）： 如何做（ how to do） 意愿 （ Desire）： 想要做（ want to do） 知識(shí) 技巧 意愿 習(xí) 慣 習(xí)慣的建立 我們每個(gè)人都守著一扇自內(nèi)開(kāi)啟的“改變之門” 除了自己，沒(méi)有人能為你開(kāi)門 只要你愿意敞開(kāi)心靈 拋卻原有思維 成功的圓滿就在掌握之中 思維轉(zhuǎn)變 由內(nèi)而外全面造就自己 你希望獲得信任嗎？ 你希望在工作上享有更多的自主嗎？ 惟有反求于己，從培養(yǎng) 習(xí)慣 做起 由內(nèi)而外的全面造就自己 才能使你在人生各個(gè)層面表現(xiàn)出眾 你想成為什么樣的人？ 有責(zé)任心的工作習(xí)慣 遵守所定的事 按良心做事 做事情要徹底 自覺(jué)、積極地做事 創(chuàng)新和研究做事方法 責(zé)任心是每個(gè)工作人員應(yīng)具備的基本素質(zhì)。 節(jié)省費(fèi)用的習(xí)慣 1. 合理的使用電話 2. 有效率的使用辦公文具及復(fù)印機(jī)。 3. 節(jié)省電費(fèi)、水費(fèi) 4. 不要不當(dāng)?shù)丶影? 5. 做好避免不良品的措施 6. 做好機(jī)器維護(hù)，并正常操作機(jī)器 7. 做好預(yù)算，控制預(yù)算 8. 要有成本意識(shí) 9. 愛(ài)惜公司的資產(chǎn) 尊重自己的習(xí)慣 1. 永遠(yuǎn)以微笑面對(duì)你的工作伙伴、老板和部屬。 2. 工作中接聽(tīng)電話或打電話時(shí)，心情要愉快，聲音中蘊(yùn)含笑意。 3. 不必貶低自己的成就，受到贊許時(shí)一定要說(shuō)“謝謝”。 4. 不必理會(huì)別人加諸于你的褒貶。 5. 不要參加那些互吐苦水的牢騷聚會(huì)。 敢于冒險(xiǎn)的習(xí)慣 1. 準(zhǔn)確判斷，敢于冒險(xiǎn) 2. 不怕失敗，在嘗試和失敗過(guò)程中學(xué)到經(jīng)驗(yàn) 3. 選對(duì)時(shí)機(jī)，當(dāng)機(jī)立斷 4. 在變動(dòng)中積累更多有用的經(jīng)驗(yàn) 模塊 4：高效時(shí)間管理 內(nèi)容提綱 課程內(nèi)容 1. 你的時(shí)間價(jià)值 2. 時(shí)間的特性 3. 時(shí)間管理矩陣圖 4. 拖延時(shí)間的借口 5. 時(shí)間不夠用的原因 6. 有效利用時(shí)間的技巧 你的時(shí)間價(jià)值 ? 人一般都是 60歲退休，請(qǐng)計(jì)算出您剩下可以工作 的時(shí)間： ? ? 我的生命已 經(jīng) 用去 天； ? ? 我 還 剩下可工作的天數(shù)： 天。 簽名： 年 月 日 年收入 （萬(wàn)元） 年工作時(shí)間 （天） 日 工作時(shí)間 （小時(shí)） 每天價(jià)值 （元） 每小時(shí)價(jià)值 （元） 每分鐘價(jià)值 （元）
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